![石斛人参乌鸡汤怎么做-石斛人参乌鸡汤的做法]( "石斛人参乌鸡汤怎么做-石斛人参乌鸡汤的做法")
- “秋天进补好过冬。”食材明细主料乌鸡（1个）石斛（手抓1把）红参（手抓1小把）辅料红枣（8-10颗）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛人参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡去皮剁大块，冷水下锅飞水。(水开后煮2-3分钟。)2、飞水后，洗净浮沫。3、石斛洗净，用刀或锤子拍扁，以便更好出味。4、...
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![石斛煲鸡汤怎么做-石斛煲鸡汤的做法]( "石斛煲鸡汤怎么做-石斛煲鸡汤的做法")
- “嫁了个爱喝汤的老公，天天要喝汤，餐餐要喝汤，所以真是天天要煲靓汤啊。”食材明细主料鸡（1只）石斛（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛煲鸡汤的做法步骤1、将鸡洗净去鸡皮，姜切片待用。2、起汤煲将鸡放入，加入适量清水。3、将姜片放入汤煲内。4、将...
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![花旗参石斛炖鸡汤怎么做-花旗参石斛炖鸡汤的做法]( "花旗参石斛炖鸡汤怎么做-花旗参石斛炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）花旗参（5克）石斛（5克）辅料姜（一块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤1、准备:鸡腿(鸡脚，脖子)。2、准备:石斛，花旗参，姜。3、鸡肉需焯水一下。4、清洗干净。5、将所有食材放入炖盅里加适量的纯净水，盖上盖子，隔水炖两小时...
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![花旗参灵芝石斛乌鸡汤如何做简单又好吃]( "花旗参灵芝石斛乌鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料乌鸡：半只花旗参(西洋参)：10石斛：6粒灵芝：3片辅料老姜：适量盐：适量具体步骤1.乌鸡洗干净切块，冷水下锅，待烧开后去血沫，捞起备用2.用另外一只煲汤的锅，接清水烧开，倒入乌鸡块，放入花旗参片、石斛、灵芝片、拍扁后的老...
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![花旗参石斛煲鸡的做法 花旗参石斛煲竹丝鸡瘦肉 花旗参石斛煲鸡怎么做]( "花旗参石斛煲鸡的做法 花旗参石斛煲竹丝鸡瘦肉 花旗参石斛煲鸡怎么做")
- 食材明细主料姜（姜片）花旗参（一条半）乌鸡（半个）瘦肉（适量）石斛（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛煲鸡的做法步骤1、花旗参一条半…石斛少许，在家带来公司煲2、泡水…3、花旗参切片备用…4、竹丝鸡瘦肉洗干净备用…5、起一锅水，水开下鸡和瘦肉焯水...
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![石斛花鸡汤怎么做-石斛花鸡汤的做法]( "石斛花鸡汤怎么做-石斛花鸡汤的做法")
- “四季如春的云南百花争艳，但在云南人眼里鲜花不仅仅是欣赏的植物，而且还是餐桌上时兴的菜肴，几乎每一种可食之花都与多种菜谱联系着。石斛花最显著的功效就是清新解郁，有助于舒缓精神紧张，保持头脑清醒，解除精神抑郁，安定烦躁情绪，因此尤其适合有精神性失眠、暑热不适、躁动不安...
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![石斛花旗参排骨汤怎么做-石斛花旗参排骨汤的做法]( "石斛花旗参排骨汤怎么做-石斛花旗参排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）石斛（适量）花旗参（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花旗参排骨汤的做法步骤1、准备:排骨。2、姜，石斛，花旗参。3、先将排骨焯水。4、清洗干净。5、将食材放入炖盅里，添加适量的开水。6、放入高压锅隔水炖1小时。7、时间到，炖...
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![花旗参石斛花胶汤怎么做-花旗参石斛花胶汤的做法]( "花旗参石斛花胶汤怎么做-花旗参石斛花胶汤的做法")
- “简单快手一人食，简单的食材，不简单的食疗~”食材明细主料石斛（6-7颗）花旗参（适量）鳕鱼胶（适量）乳鸽（半只）辅料食盐（适量）姜片（2片）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛花胶汤的做法步骤1、鳕鱼胶切片，洗净备用；2、乳鸽飞水，姜片切丝备用；3、将所有材料放入炖盅内，加入适量清水。4...
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![乌鸡香菇人参汤怎么做-乌鸡香菇人参汤的做法]( "乌鸡香菇人参汤怎么做-乌鸡香菇人参汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）人参（几根）香菇（几个）生姜（几片）调料盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）乌鸡香菇人参汤的做法步骤1、乌鸡去除内脏，香菇洗干净，人参，生姜入锅。2、好有营养的人参乌鸡汤。3、大火烧开，转小火慢慢炖30分钟。4、加入少许盐。5、成品图来一张，晚餐。6、营养价...
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![石斛洋参猪骨汤怎么做-石斛洋参猪骨汤的做法]( "石斛洋参猪骨汤怎么做-石斛洋参猪骨汤的做法")
- “石斛味甘，性微寒。能养阴清热，益胃生津。有一定解热镇痛作用；能促进胃液分泌，助消化；有增强新陈代谢、抗衰老等作用用于热伤津液，低热烦渴，舌红少苔；胃阴不足，口渴咽干，呕逆少食，胃脘隐痛，舌光少苔；肾阴不足，视物昏花。石斛、洋参、人参花与猪骨配伍煲汤，是动脑的学生，熬夜的人士喝的佳...
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![人参红枣乌鸡汤怎么做-人参红枣乌鸡汤的做法]( "人参红枣乌鸡汤怎么做-人参红枣乌鸡汤的做法")
- “滋补汤品，增強免疫力，强壮身体。”食材明细主料乌鸡（200克）辅料人参（1根）红枣（3颗）杞子（少许）姜（少许）调料盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡剁块，洗净。2、乌鸡焯水洗净，人参切片，红枣去核。3、将所有食材放入碗里(除杞子以外)加适量的水，放入电...
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![花旗参石斛乌鸡汤怎么做-花旗参石斛乌鸡汤的做法]( "花旗参石斛乌鸡汤怎么做-花旗参石斛乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）花旗参（少许）石斛（少许）辅料桂圆（少许）红枣（少许）姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛乌鸡汤的做法步骤1、焯水去皮去油脂的乌鸡。2、汤料:花旗参，石斛，桂圆，去核红枣，姜片。3、将所有食材放入砂锅，添加适量的开水大火烧开转中小火，煲一...
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![人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法]( "人参炖乌鸡汤怎么做-人参炖乌鸡汤的做法")
- “滋补汤人参鸡汤是食料滋补中的佳品，具有补脾益肺、生津止渴、安神定志、补气生血等功效。”食材明细主料乌鸡（适量）人参（1根）辅料杞子（少许）姜（少许）调料盐（少许）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参炖乌鸡汤的做法步骤1、去皮乌鸡肉洗净。2、人参，杞子洗净备用。3、乌鸡入开水锅...
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![石斛炖花旗参怎么做-石斛炖花旗参的做法]( "石斛炖花旗参怎么做-石斛炖花旗参的做法")
- “花旗参，能清热解毒。石斛有着滋阴清热，护肝明目的功效。两者加在一起有着滋阴润肺，清热生津，解酒护肝，健脾胃的功效。听说感冒不要吃鸡，所以今天这个汤，我改用猪大骨来炖。”食材明细主料石斛（15克）花旗参（20克）辅料猪大骨（500克）配料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）石斛炖...
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![石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法]( "石斛花旗参炖瘦肉汤怎么做-石斛花旗参炖瘦肉汤的做法")
- “石斛液能够促进胃液的分泌，保护胃粘膜，增强胃的排空能力，还对胃溃疡患者是个很好的食疗方，所以称为四大仙草之一了。”食材明细主料瘦肉（适量）辅料石斛（适量）枸杞（适量）桂圆肉（适量）花旗参（适量）调味料食用盐（适量）原味（口味）未知（难度）石斛花旗参炖瘦肉汤的做法步骤1、准备好所有的食材2、...
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![石斛麦冬乌鸡汤怎么做-石斛麦冬乌鸡汤的做法]( "石斛麦冬乌鸡汤怎么做-石斛麦冬乌鸡汤的做法")
- “石斛麦冬鸡汤的功效方面最明显的一点就是可以大补元气，其实相对于石斛来讲，它本身是属于性温寒的一种药材，不但可以滋阴补气，而且还能够提升免疫力，所以在做鸡汤的时候可以抵消掉鸡肉的燥热，从而使整个汤品达到一个平补的效果。”食材明细主料乌鸡（适量）石斛（少许）麦冬（少许）辅料姜...
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![石斛鸡汤怎么做-石斛鸡汤的做法]( "石斛鸡汤怎么做-石斛鸡汤的做法")
- “放弃了节食减肥的念头，因为节食的后果是气虚血虚，天天没有精神，活儿都不想干了，长期下去，肯定不行。正应了那句话“吃饱了再好好减肥吧”。嘿嘿，这次说的是真的，先养好身体，然后再科学的控制体重吧。总不能因为减肥把身体搞垮了吧。想想也是，一天早起晚睡，买菜做饭上班接送孩子，根...
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![石斛花胶海参汤怎么做-石斛花胶海参汤的做法]( "石斛花胶海参汤怎么做-石斛花胶海参汤的做法")
- “秋天宜进补，来一碗温补的汤水，满满胶原蛋白，养颜美容。”食材明细主料花胶（150g）小海参（7-8条）石斛（1把）瘦肉（300g）小干贝（1把）辅料红枣（10颗）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛花胶海参汤的做法步骤1、泡发好的海参花胶飞水去腥。2、花胶切小片。3、瘦肉飞水，洗净浮沫。4、石斛洗...
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![西洋参石斛腱肉清汤的做法 西洋参石斛腱肉清炖汤 西洋参石斛腱肉清汤怎么做]( "西洋参石斛腱肉清汤的做法 西洋参石斛腱肉清炖汤 西洋参石斛腱肉清汤怎么做")
- “喜欢石斛淡淡的清香，石斛配西洋参是秋季滋阴去燥的最佳拍档哟。入夏以来，很少炖汤，尘封已久的炖盅终于可以重出江湖啦。。。”食材明细主料西洋参（1根）石斛（适量）腱肉（2两）辅料姜（2片）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参石斛腱肉清汤的做法步骤1、石斛和西洋参2、腱肉，有些多，...
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![花旗参石斛汤怎么做-花旗参石斛汤的做法]( "花旗参石斛汤怎么做-花旗参石斛汤的做法")
- “这是一款非常适合夜猫子喝的汤。具有滋阴降火、益胃生津、养明目的功效。”食材明细主料猪筒骨（500克）花旗参（20克）石斛（30克）麦冬（20克）辅料枸杞（20克）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花旗参石斛汤的做法步骤1、1将猪筒骨洗干净，花旗参、麦冬、石斛、枸杞浸泡30分钟2...
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![石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法]( "石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料石斛（20g）西洋参（20g）麦冬（20g）枸杞子（15g）鸡肉（550g）辅料姜（两片）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参炖鸡汤的做法步骤1、鸡半只，店家已给剁好。2、准备石斛、西洋参、麦冬、枸杞子。3、鸡肉清洗干净后凉水入锅。4、焯水5分钟，捞出后...
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![石斛西洋参猪骨汤怎么做-石斛西洋参猪骨汤的做法]( "石斛西洋参猪骨汤怎么做-石斛西洋参猪骨汤的做法")
- 食材明细主料猪骨（400g）铁皮石斛（15g）西洋参（10g）枸杞子（10g）辅料盐（适量）鸡精（少许）水（1000ml）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参猪骨汤的做法步骤1、猪骨洗净放入炖盅。2、西洋参、铁皮石斛、枸杞子。3、三份药材洗净后，放入炖盅。4、加适量的清水和盐，放电压力锅，启动煲汤键...
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![人参乌鸡汤怎么做-人参乌鸡汤的做法]( "人参乌鸡汤怎么做-人参乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料人参（一根）乌鸡（适量）辅料红枣（适量）干杏鲍菇（适量）调料盐（适量）料酒（适量）花椒（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）人参乌鸡汤的做法步骤1、准备好食材。2、切块，锅内加水放料酒，花椒，焯水。3、红枣、人参、姜洗净备用。4、杏鲍菇泡软切片。5、所有食材一起倒入炖锅，倒入...
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![蘑菇乌鸡人参汤怎么做-蘑菇乌鸡人参汤的做法]( "蘑菇乌鸡人参汤怎么做-蘑菇乌鸡人参汤的做法")
- 食材明细主料蘑菇（600克）乌鸡（半只）人参（适量）调料盐（3克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蘑菇乌鸡人参汤的做法步骤1、蘑菇洗干净切半，乌鸡切块备用。2、乌鸡，蘑菇一起入锅。3、大火烧开，大火煮30分钟，加入少许盐。4、出锅，入碗。5、成品图。...
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![人参猪肚乌鸡汤怎么做-人参猪肚乌鸡汤的做法]( "人参猪肚乌鸡汤怎么做-人参猪肚乌鸡汤的做法")
- “补血益气养胃”食材明细主料乌鸡（1000g）猪肚（500g）辅料人参（250g）山药（250g）红枣（适量）老姜（3片）枸杞（适量）桂圆（适量）花生（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参猪肚乌鸡汤的做法步骤1、将乌鸡加入生姜清水煮开去腥味，把水倒掉2、把清理好的猪肚，山药改小，待用3、把所有材料加入电饭...
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味味甜
