![羊奶酪拌菊苣怎么做-羊奶酪拌菊苣的做法]( "羊奶酪拌菊苣怎么做-羊奶酪拌菊苣的做法")
- “菊苣叶片柔嫩多汁，营养丰富，粗蛋白质含量高，粗纤维含量也很高，适合减肥排毒。菊苣氨基酸含量丰富，含有大量的维生素、胡萝卜素、钙含量丰富。菊苣的根经烘烤磨碎後加入咖啡作增香添加剂或作咖啡的代用品；根煮熟後可涂上奶油食用，叶可做沙拉。有时用於咖啡的着色、增浓和增加苦...
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![羊奶酪烤西葫芦怎么做-羊奶酪烤西葫芦的做法]( "羊奶酪烤西葫芦怎么做-羊奶酪烤西葫芦的做法")
- “最近看了一个纪录片，专门介绍法国羊奶酪的制作加工。看后非常想尝试一下用羊奶酪做菜。现在正值春季，正是羊奶酪味到最佳时，故买了进口的羊奶酪试着做了这道又简单、又美味、而且还很健康的羊奶酪烤西葫芦。没有更多的佐料，就吃西葫芦和奶酪的原汁原味，真的是很美妙！”食材明...
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![山羊奶酪土司塔怎么做-山羊奶酪土司塔的做法]( "山羊奶酪土司塔怎么做-山羊奶酪土司塔的做法")
- “据说山羊奶酪的营养价值很高，但是味道有点小膻，有些人不能接受这个味道。我以前也没有用过山羊奶酪，逛超市时发现有山羊奶酪卖，就买了两盒，不得不说的是，价格真的好贵的，一小盒只有140克，就要49元。还好是用它做了美食后，家里孩子特别爱吃，这个奶酪好香的，吃了以后越回味越香，贵也...
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![山羊奶酪小点怎么做-山羊奶酪小点的做法]( "山羊奶酪小点怎么做-山羊奶酪小点的做法")
- “又见到山羊奶酪了，赶紧买了两盒，俺家孩子最爱这种奶酪了，买了两个口味的，都是咸味的，今天用的这个是蒜香味的。山羊奶酪比较少见，价格也是蛮贵的，一小盒才140克，就要49元。如果不是买给孩子吃，我自己吃的话都舍不得买哩O(∩_∩)O。山羊咸奶酪刚入口还不觉得有多香，越品越好吃，吃完...
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![奶爸清拌莴苣怎么做-奶爸清拌莴苣的做法]( "奶爸清拌莴苣怎么做-奶爸清拌莴苣的做法")
- “太清口啦！！！”食材明细主料莴苣（适量）香肠（适量）辅料盐（适量）味精（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶爸清拌莴苣的做法步骤1、莴苣切薄片备用。2、香肠切薄片备用。3、锅内加水烧开后放入莴苣焯水。4、焯水后捞出放入凉开水中拔凉（可多换几次水）。5、将莴苣与香肠加...
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![拌苦苣的做法 #春季野菜#拌苦苣 拌苦苣怎么做]( "拌苦苣的做法 #春季野菜#拌苦苣 拌苦苣怎么做")
- “近年野菜越来越吃香2017参加了“春食野菜香”认识和做了吃了好多种野菜2018春季继续野菜”食材明细主料苦苣（半棵）辅料小柿子（2个）蒜（3瓣）辣椒油（适量）盐（适量）醋精（适量）味精（适量）白糖（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦苣的做法步骤1、新鲜的苦苣。2、盐水浸泡，洗净。3、手...
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![拌苦菊的做法 凉拌苦菊 拌苦菊怎么做]( "拌苦菊的做法 凉拌苦菊 拌苦菊怎么做")
- 食材明细主料苦菊（500g）辅料陈醋（2勺）蚝油（2勺）酱油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦菊的做法步骤1、苦菊洗干净，控干水分。2、控干水的苦菊切成3-4厘米的段，放入一个干净的容器里面3、加入陈醋、蚝油多一些，酱油少一些即可，太多容易出汤，影响口感。再放入香油适量...
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![西兰花拌冻奶芙奶酪怎么做-西兰花拌冻奶芙奶酪的做法]( "西兰花拌冻奶芙奶酪怎么做-西兰花拌冻奶芙奶酪的做法")
- “中医认为：“脾主长夏”；夏季汗多易伤害阴，饮食应以清淡，苦寒，营养丰富，易消化的实物为佳，适时来道凉拌菜肴绝对是个不错的选择；清爽开胃又营养还可以保持身体健康之需，何乐而为之~~~凉拌菜的样式繁多，而今天我的这道凉拌菜真的比较另类呢；用冻过奶芙奶酪搭配焯烫过的西兰花，最后再...
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![菊苣是苦菊吗]( "菊苣是苦菊吗")
- 是的。苦菊和苦苣是同一种，苦菊又叫苦苣，是一种草本植物，之所以会有这样的叫法区别，是因为在不同的地方对苦菊的称呼也不一样，但这并不影响这是同一种植物。苦菊花的做法也很多，平时吃的时候可以把苦菊凉拌，做汤、清炒等，口感清爽。...
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![红菊苣的习性是什么-红菊苣是什么]( "红菊苣的习性是什么-红菊苣是什么")
- 在看英剧或者美剧的时候，如果看到主人公们进餐，我们常常会看到他们的菜肴里会出现一种长相有点像洋葱的蔬菜。但是，这种蔬菜其实是红菊苣而并不是洋葱。那么，你知道红菊苣是什么吗?下面就请各位小可爱们跟随小编的步伐一起来看看吧。一、红菊苣是什么红菊苣是海水蔬菜的一种...
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![山羊奶酪的做法 山羊奶酪法式好时之吻 山羊奶酪怎么做]( "山羊奶酪的做法 山羊奶酪法式好时之吻 山羊奶酪怎么做")
- “因为儿子爱吃三明治，奶酪也是他的大爱，买奶酪吃总是担心添加剂太多，可以偶尔为之，不可天天食之。为了家人的健康，我爱上了自制奶酪，为了做出不同口味的奶酪，特意买了两本制作奶酪的书，参照书中的配方和方法，自己也做了好多种奶酪了。自己做的奶酪口感醇香，是那种自然的奶香，少了香...
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![炒菊苣的功效]( "炒菊苣的功效")
- 菊苣是个菊类植物，其实在日常生活中不算很常见，可以像生菜一样直接吃，也可以入药，炒菊苣的功效还是很大的。随着人们生活水平的提高，大家都不满足于吃一些大众的菜品了，菊苣也慢慢的走进了千家万户，收到了越来越多人的欢迎。炒菊苣的功效菊苣叶片柔嫩多汁，营养丰富，叶丛期粗蛋白含...
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![自制山羊奶酪-山羊奶酪]( "自制山羊奶酪-山羊奶酪")
- “每年的3--5月份，是孩子们长高的重要阶段，奶酪是孩子长高的最佳食材。奶酪是鲜奶经浓缩，发酵而成的奶制品，它基本上排除了牛奶中大量的水分，保留了其中营养价值极高的精华部分，被誉为乳品中的’黄金“。而山羊奶酪因更稀少，所以价格是牛奶奶酪的好几倍。我在超市买了两盒山羊奶...
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![菊苣的家常菜做法]( "菊苣的家常菜做法")
- 说起菊苣，可能大家第一个就会想到菊苣沙拉，确实，菊苣作为一种蔬菜，在西餐的桌上时常出现。但是，菊苣同样也可以作为药食，据中医古籍记载，菊苣有清热解毒的功效，非常有助于身体健康。那么，平时在家中我们可以怎么制作出美味的菊苣呢?下面就让我么来看一下菊苣的家常菜做法吧。一、...
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![菊苣是什么]( "菊苣是什么")
- 菊科植物。菊苣是多年生的草本植物，还有个名字叫做菊苣根，花冠舌状，叶互生，头状花序，花色青蓝可以长到40~100厘米左右的高度，这种野菜是不能食用的，目前可以食用的野菜有马齿苋、苋菜、蒲公英、黄花菜、荠菜、车前草、蕨菜、椿菜、小根蒜、刺儿菜、苦菜等。...
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![酸奶酪拌双果怎么做-酸奶酪拌双果的做法]( "酸奶酪拌双果怎么做-酸奶酪拌双果的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）芒果（3个）草莓（6个）辅料酸奶酪（80克）酸奶（100克）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶酪拌双果的做法步骤1、原料图。2、把草莓洗净一切为二，码放盘子周围。3、苹果削去皮切成小丁放入盘中。4、芒果削去皮也切成小丁放在苹果之上。5、酸奶酪用小勺挖出放在芒...
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![拌苦苣的做法 鲜辣清香拌苦苣 拌苦苣怎么做]( "拌苦苣的做法 鲜辣清香拌苦苣 拌苦苣怎么做")
- 食材明细主料苦苣（1颗）发芽葱（1颗）辅料干辣椒丝（适量）海鲜酱油（4小勺）蚝油（1小勺）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦苣的做法步骤1、苦苣洗净控水2、沥干水分的苦苣直接用手摆成两段3、发芽葱斜切成寸段4、干辣椒丝水洗一下5、凉油下辣椒丝，小火炸香6、辣椒丝取出，放在苦苣上7、...
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![菊苣大虾沙拉怎么做-菊苣大虾沙拉的做法]( "菊苣大虾沙拉怎么做-菊苣大虾沙拉的做法")
- 食材明细主料菊苣（100g）大虾（10只）辅料奶酪（20g）龙须菜（50g）核桃（10g）鲜奶油（适量）薄荷碎（5g）咸甜（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菊苣大虾沙拉的做法步骤1、菊苣、龙须菜择洗干净，菊苣切块，龙须菜切成小段，大虾去皮，去头、去虾线，放入沸水中汆烫熟，奶酪切丁备用。2、将鲜奶油放入锅中加热，放...
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![红薯浓汤搭配羊奶酪怎么做-红薯浓汤搭配羊奶酪的做法]( "红薯浓汤搭配羊奶酪怎么做-红薯浓汤搭配羊奶酪的做法")
- 食材明细主料橄榄油（1汤勺）洋葱（1个）红薯（1个(去皮切块））羊奶酪（150克）辅料鸡汤（1公升）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯浓汤搭配羊奶酪的做法步骤1、取一汤锅，开大火加热。倒入橄榄油，再加入切碎的洋葱和红薯块。翻炒大约2－3分钟，直至洋葱变软。2、加入鸡汤煮开。直到红薯变软，筷子...
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![菊苣茶哪里有卖的-菊苣茶是什么东西]( "菊苣茶哪里有卖的-菊苣茶是什么东西")
- 现在很多人都非常的喜欢慢节奏的生活，渐渐的这些人就会有了喝茶的习惯。我们平时所听说过的比较有名的茶就是龙井茶或者是乌龙茶，但是还是有很多的茶的名字我们是没有听说过的，比如菊苣茶，那么菊苣茶是什么东西?一、菊苣茶是什么东西菊苣茶的主要原料的名字就叫做菊苣，当然，还...
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![自制茅屋山羊奶酪-茅屋山羊奶酪]( "自制茅屋山羊奶酪-茅屋山羊奶酪")
- “茅屋芝士CottageCheese。它是一种未经完全熟成的白色软芝士，味道温和,脂肪含量比一般的芝士要低很多，只有2%~10%，十分健康。在歐美十分流行,多用作沙拉,主要配合水果食用.儲存方面,茅屋芝士不能久存,只有大約5~7日食用時間,並要放在冰箱。茅屋奶酪因其保质期短，一般很难买...
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![蒜拌苦苣怎么做-蒜拌苦苣的做法]( "蒜拌苦苣怎么做-蒜拌苦苣的做法")
- “这些苦苣是邻居家阿姨自家种的，无农药无化肥的天热绿色食品，她家有个小菜园种了些蔬菜，长的还挺茂盛，这不吃不过来就给我家送了些过来。看到这些苦苣是翠绿翠绿的，苦苣杆一碰就会折，真是新鲜脆嫩。”食材明细主料苦苣（300克）辅料香油（适量）盐（适量）陈醋（适量）海鲜酱油（适量）白糖（适量）大...
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![乳酪菊苣梨子沙拉如何做简单又好吃]( "乳酪菊苣梨子沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料整颗新鲜核桃或去壳半边核桃仁：6颗（12片）菊苣（Chicory）：3棵甜梨：2个法国羊乳乳酪：85细叶芹：1小把或龙蒿辅料酒醋：1汤匙盐：少许纯橄榄油：2汤匙核桃油：3汤匙具体步骤1.若用新鲜核桃，钳碎核桃外壳，取出果仁。核桃仁稍切待用...
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![拌苦苣怎么做-拌苦苣的做法]( "拌苦苣怎么做-拌苦苣的做法")
- “春天人常常火大，吃点败火的蔬菜是个不错的选择。这道拌苦苣微微带点甜味，还有蒜香味，连不爱吃苦味菜的孩子都爱吃。”食材明细主料苦苣（一棵）辅料蒜（2瓣）糖（适量）盐（适量）豆油（适量）鸡精（少许）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拌苦苣的做法步骤1、苦苣掰开，洗净2、葱切成葱花，蒜切成末3...
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![凉拌莴苣怎么做-凉拌莴苣的做法]( "凉拌莴苣怎么做-凉拌莴苣的做法")
- 食材明细主料莴苣（一根）辅料小葱（适量）调料糖（两勺）盐（一勺）鸡精（半勺）香油（半勺）油（适量）咸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌莴苣的做法步骤1、莴苣去皮切片切丝，放入大一些的盘中，便于搅拌。2、加入盐，鸡精，糖，香油，小葱。3、取适量油加热，倒在小葱上。4、搅拌均匀放置片刻，也可以放冰箱，更...
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味味甜
