![微波冬菇鸡饭怎么做-微波冬菇鸡饭的做法]( "微波冬菇鸡饭怎么做-微波冬菇鸡饭的做法")
- 食材明细主料粳米（100克）鸡胸肉（100克）冬菇干（3个）辅料芝麻油（适量）盐（1小勺）姜片（3片）生抽（适量）砂糖（1小勺）淀粉（2小勺）食用油（适量）开水（适量）清淡（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）微波冬菇鸡饭的做法步骤1、冬菇干提前浸泡湿润，沥干水后将伞盖切成丁。鸡胸肉洗净，切丁备用。2、将鸡胸肉丁加入...
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![微波炉蒸咸米饭怎么做-微波炉蒸咸米饭的做法]( "微波炉蒸咸米饭怎么做-微波炉蒸咸米饭的做法")
- “天津人都是比较喜欢吃咸的东西，也许这是住在海边的原因吧。这个咸米饭是我高中的时候一位同学常带的饭，每次都会被大家抢光。前些日子同学聚会，想起了这个饭，打听了制作方法。今天小试身手哈哈。由于家里电饭锅坏掉了，又不会传统蒸米饭的方法，所以用了这个微波炉蒸饭法，希望大...
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![微波鸡翅怎么做-微波鸡翅的做法]( "微波鸡翅怎么做-微波鸡翅的做法")
- “库存菜。”食材明细主料鸡翅（10个）辅料酷克烤肉料（适量）酱香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波鸡翅的做法步骤1、鸡翅洗净从中间划一刀，好入味。2、每个都划开。3、撒入烤肉料。4、拌均盖保鲜袋静置一小时以上。5、把腌入味的鸡翅平摆在盘里。6、微波炉5分钟左右翻面再继续5...
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![微波炉金针菇怎么做-微波炉金针菇的做法]( "微波炉金针菇怎么做-微波炉金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（两把）红杭椒（两个）蒜（半头）香葱（1根）火腿（适量）辅料盐（少许）鸡精（少许）蚝油（1勺）食用油（1勺）生抽（1勺）香油（少许）黄豆酱（一勺）老抽（少许）微辣（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉金针菇的做法步骤1、金针菇根部去掉，洗净撕成小份，放入容器中用盐水浸泡20分钟。2、蒜，香葱，火腿和杭椒...
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![微波炉焖米饭怎么做-微波炉焖米饭的做法]( "微波炉焖米饭怎么做-微波炉焖米饭的做法")
- 食材明细主料大米（420克）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）微波炉焖米饭的做法步骤1、大米2、放入微波炉专用蒸锅里洗净3、加水，水能盖过手背即可4、盖好密封盖放入微波炉5、按米饭键，再按启动键6、待提示声响，先别拿出来，用微波炉余热再焖一下，再等十分钟就好了7、焖好了8、香...
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![微波鸡蛋糕怎么做-微波鸡蛋糕的做法]( "微波鸡蛋糕怎么做-微波鸡蛋糕的做法")
- “爱与美食相伴，人生的一大乐趣。”食材明细主料鸡蛋（1个）辅料盐（少许）虾皮（少许）清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波鸡蛋糕的做法步骤1、碗里打入一个鸡蛋2、放少许盐3、放入虾皮搅匀4、放入清水5、微波炉里放入一小蝶清水，把装蛋液的碗盖上盖子放入微波炉，蒸鱼键，三分...
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![微波肥牛饭怎么做-微波肥牛饭的做法]( "微波肥牛饭怎么做-微波肥牛饭的做法")
- “洋葱是日常生活中常见的蔬菜，具有很高的营养价值，而且功效卓著：杀菌、抗感冒，降血压降血糖，促进胃肠蠕动，帮助消化，堪比蔬菜界的“万能侠”。肥牛肉质细嫩、色鲜、味美且有丰富的大理石花纹，倍受人们青睐。它是一种高密度食品，营养丰富，不但提供丰富的蛋白质、铁、锌、钙，还是每天...
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![冬菇鸡饭怎么做-冬菇鸡饭的做法]( "冬菇鸡饭怎么做-冬菇鸡饭的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（适量）冬菇（适量）米（适量）干贝（适量）蒜头（适量）蚝油（适量）白胡椒（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冬菇鸡饭的做法步骤1、把米饭放入飞利浦电饭煲，倒入泡过的香菇，香菇水和蒜头2、把鸡胸肉，蚝油和胡椒粉均匀搅拌，放入电饭煲中3、选择农家饭模式，蒸45分钟，完成！...
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![微波炉鸡蛋羹的做法 （微波炉版）鸡蛋羹 微波炉鸡蛋羹怎么做]( "微波炉鸡蛋羹的做法 （微波炉版）鸡蛋羹 微波炉鸡蛋羹怎么做")
- “比较了一下，个人比较喜欢甜，所以加了一些糖!如果不喜欢甜口的，可以忽略不计!”食材明细主料鸡蛋（两个）辅料清水（适当）调料盐（一匙）白砂糖（一匙）甜味（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉鸡蛋羹的做法步骤1、首先把鸡蛋磕入碗中，打散。把鸡蛋中不干净的东西挑出来（多搅几下）。2、加一...
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![微波炉鸡蛋怎么做-微波炉鸡蛋的做法]( "微波炉鸡蛋怎么做-微波炉鸡蛋的做法")
- “在只有微波炉和鸡蛋的艰苦条件下，也可以把鸡蛋做熟。”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料水（适量）调料盐（少许）咸香（口味）微波（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散。2、加入水和盐搅拌均匀。3、撇去浮沫，放入微波炉中5分钟。4、OK了，吃起来像炒鸡蛋（如果盖上保鲜膜，在保...
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![微波炉鸡腿怎么做-微波炉鸡腿的做法]( "微波炉鸡腿怎么做-微波炉鸡腿的做法")
- “微波炉鸡腿，超级美味的哦”食材明细主料鸡腿（6个）辅料姜末（适量）配料烧烤料（适量）酱油（适量）料酒（适量）蜂蜜（适量）原味（口味）烤（工艺）一小时（耗时）简单（难度）微波炉鸡腿的做法步骤1、鸡腿化冻洗净。2、锅里放水烧开，加点料酒，下鸡腿煮到8成熟。3、姜切末备用。4、把煮好的鸡腿洗净，用烧烤料抹均...
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![微波炉芝士焗饭的做法 简易版微波炉芝士焗饭 微波炉芝士焗饭怎么做]( "微波炉芝士焗饭的做法 简易版微波炉芝士焗饭 微波炉芝士焗饭怎么做")
- 食材明细主料龙利鱼柳（适量）米饭（适量）辅料芝士（100g）洋葱（半个）鸡蛋（2个）圆椒（1个）原味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）微波炉芝士焗饭的做法步骤1、准备食材，洗净切好2、鸡蛋炒饭，或者可以选择从外面买回来的现成炒饭。摆上洋葱圆椒，喜欢咖喱的可以淋上油咖喱（超市有卖）3、芝士切片，铺满碟...
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![微波鸡翅的做法 6分钟微波鸡翅 微波鸡翅怎么做]( "微波鸡翅的做法 6分钟微波鸡翅 微波鸡翅怎么做")
- “又是微波炉的菜品谁让咱懒呢，如果用锅少不得20分钟左右，用微波炉只要6分钟就好啦。这是以前照的照片，照片照的黑乎乎的看着不好看也懒的处理，将就一下吧，反正意思到了就行了，大家可以自己试试啊。味道很不错，每次一盘都被老公和宝宝抢光，真是两个食肉动物”食材明细主料鸡翅中（8...
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![微波炉版煲仔饭的做法 【东北】微波炉版煲仔饭 微波炉版煲仔饭怎么做]( "微波炉版煲仔饭的做法 【东北】微波炉版煲仔饭 微波炉版煲仔饭怎么做")
- “今天做的这款煲仔饭除了没有锅巴，味道真是不错，而且省时省力，菜饭一起都有了，关键是不浪费，为剩米饭找到了春天。”食材明细主料熟米饭（1碗）油菜心（2棵）广式腊肠（2根）鸡蛋（1个）辅料白糖（2g）蚝油（2g）酱油（3g）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉版煲仔饭的做法步骤1、锅中烧开...
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![微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做]( "微波版鸡翅的做法 简单又好吃的微波版鸡翅 微波版鸡翅怎么做")
- 食材明细主料鸡翅（若干）辅料料酒（适量）白胡椒粉（少量）盐（少量）五香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）微波版鸡翅的做法步骤1、鸡翅用料酒、白胡椒粉、少量盐腌上，至少一小时以上2、取出鸡翅，抹干，均匀拍上一层干淀粉3、放入盘中，微波炉高火微波5～8分钟，至鸡翅两面金黄即可（注意一面有7成黄了...
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![微波炉烤鸡怎么做-微波炉烤鸡的做法]( "微波炉烤鸡怎么做-微波炉烤鸡的做法")
- “食材：农家鸡1只，调料：香卤料，李锦记老抽，精盐，生姜，料酒，蜂蜜。方法：1、农家鸡去毛和内脏，不要全部剪开，挖个小洞将内脏取出，这样便于塞调料。2、将所需要的调料全部装碗中和匀，3、将取理好的农家鸡放进调料碗里，用手抓匀，塞一小部分到鸡肚里。放置1天左右。4、将腌好的鸡抹上一层蜂蜜...
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![微波香菇油菜的做法 簡單方便－－－微波香菇油菜 微波香菇油菜怎么做]( "微波香菇油菜的做法 簡單方便－－－微波香菇油菜 微波香菇油菜怎么做")
- “油菜和香菇是很好的蔬菜，都含有大量的纖維素。”食材明细主料油菜（１盘）香菇（小半盘）辅料盐（大半匙）大蒜（２颗）葱（１颗）姜（适量）配料雞精（小半匙）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波香菇油菜的做法步骤1、油菜洗凈切段。2、大蒜，蔥，姜切末。3、取１個大碗把油菜放入裡面。4、把香菇放入進菜裡...
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![微波炉冬瓜鸡块怎么做-微波炉冬瓜鸡块的做法]( "微波炉冬瓜鸡块怎么做-微波炉冬瓜鸡块的做法")
- “当代年轻人生活节奏快，压力大是普遍现象，像我一样家里有娃，又是双职工的家庭非常常见，工作一天，下班了就要急匆匆赶回家，要接娃放学还要准备晚饭，如果是下班时间比较晚，或者工作单位离家比较远的情况，那要想按时吃晚饭就要做的简简单单了。我今天分享的冬瓜鸡块是利用微波炉加热...
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![微波冬菇鸡汤怎么做-微波冬菇鸡汤的做法]( "微波冬菇鸡汤怎么做-微波冬菇鸡汤的做法")
- “微波炉加电饭煲，搞掂我的胃。有汤有饭，把自己养得肥肥胖胖的。为了防止尿酸过高，在饮食中，我们要尽量避免喝老火汤。因为肉类，豆类，蘑菇以及一些蔬菜本身嘌呤物质丰富，经过长时间熬煮后会释放到汤内，因此老火汤嘌呤物质较高。微波煮汤，时间相对较短，嘌呤物质自然少一些，更健康。”...
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![冬菇滑鸡饭怎么做-冬菇滑鸡饭的做法]( "冬菇滑鸡饭怎么做-冬菇滑鸡饭的做法")
- “爱的味道故事：吃滑鸡之前和吃滑鸡之后是火鸡的味道达到极致的时候，而往往这又只是霎那间的事，之后都只不过因为吃开了就继续吃而已。人的一生何尝不是如此。——麦兜”食材明细主料鸡（25克）冬菇（4只）米（250克）辅料生姜（2片）葱（1根）水（350毫升）配料草菇老抽（2汤匙（约20毫升））纯香芝麻油（1/2...
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![微波鲜虾焗饭怎么做-微波鲜虾焗饭的做法]( "微波鲜虾焗饭怎么做-微波鲜虾焗饭的做法")
- “美味的鲜虾焗饭，做起来非常简单，米饭要选择稍硬的剩饭，粒粒分明，吃一口，丰富的食材带来的各种美味在齿间萦绕，十分满足！”食材明细主料米饭（200克）马苏里拉奶酪（100克）虾（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）青椒（适量）洋葱（适量）培根（适量）奶香（口味）焗（工艺）半小时（耗时）普通（难度）微波鲜虾焗饭...
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![微波鸡心怎么做-微波鸡心的做法]( "微波鸡心怎么做-微波鸡心的做法")
- “我非常爱吃拉面店，馄饨店里面的——微波鸡心，为了那个味道我绞尽脑汁的找各种方法去腌制，今天终于让我找到了，爱吃的亲们，燥起来吧！”食材明细主料鸡心（适量）调料料酒（适量）糖（适量）五香粉（或十三香，适量）鸡精（适量）东古味极鲜（适量）纯净水（或凉白开，适量）五香（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微...
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![微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做]( "微波炉烤金针菇的做法 微波炉烤“金针菇” 微波炉烤金针菇怎么做")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料蒜（一个）红辣椒（一个）生抽（适量）微辣（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）微波炉烤金针菇的做法步骤1、准备好材料。金针菇弄小丝，洗干净沥干水。2、蒜和辣椒剁碎。3、准备好一个容器铺一张锡纸。放进金针菇，上面撒上辣椒和蒜末，倒上少许油和生抽。4、这时放进...
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![微波牛奶泡饭怎么做-微波牛奶泡饭的做法]( "微波牛奶泡饭怎么做-微波牛奶泡饭的做法")
- “有没有一个人在家，不想做饭的时候？还在考虑早餐吃什么更营养吗？试试这两相宜的好方法吧！既可以解决剩米饭，又可快速做出美味营养的一餐。不喜欢牛奶的亲们也要试试看哦！因为，牛奶与米饭相结合，米饭更香，而牛奶味瓜倒不那么浓了，就象是放凉了吃，也不会有腥膻的味道，香脆脆的米仁，配上...
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![微波炉鸡翅怎么做-微波炉鸡翅的做法]( "微波炉鸡翅怎么做-微波炉鸡翅的做法")
- “想吃炸鸡翅，又担心油烟的朋友怎么办？试试这款简单的微波炉炸鸡翅吧！只要提前腌制入味儿，十分钟轻松吃到美味鸡翅！”食材明细主料鸡翅（6个）辅料烤翅腌料（2汤匙）蜂蜜（适量）食用油（1汤匙）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）微波炉鸡翅的做法步骤1、原料。2、鸡翅洗净以后切几刀。3、撒...
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味味甜
