![可口蒜香寒菜如何做简单又好吃]( "可口蒜香寒菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟蒜香寒菜是一道十分香气扑鼻的美食，这道美食外观诱人，色香味全聚全。这道美食选材也比较简单，在整个的制作流程中也比较简便。这道美食适合不同的人食用，不管是老人还是小孩都可以食用。这道美食营养健康，是一...
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![美味的蒜香寒菜如何做简单又好吃]( "美味的蒜香寒菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟美味的蒜香寒菜，这是一道很可口的家常菜。寒菜是素食，带着它本身的鲜，炒寒菜的时候加上许多蒜，蒜的香融合在寒菜中，更能衬出寒菜的美味，清淡的素食，不失美味，色彩搭配上，寒菜绿中带点紫，让人看起来就很有食欲，令人垂...
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![香喷喷的蒜香寒菜如何做简单又好吃]( "香喷喷的蒜香寒菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟蒜香寒菜是一款比较好吃的菜，这款菜的营养比较丰富，是一款非常好吃，营养比较丰富的菜品，口感比较好，这款菜的味道不错，维生素含量比较丰富，这款寒菜制作起来比较方便，但是注意选择材料的时候要选择新鲜的，美味的比...
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![冬寒菜植株多高]( "冬寒菜植株多高")
- 20到30厘米高。冬寒菜通常指葵菜，是一种野生植物，有春葵、秋葵、冬葵、冬寒菜四种，通常都称为冬苋菜、滑菜。因为它的汁液很滑而且有粘液，所以吃起来口感非常嫩滑。冬寒菜可以清炒、凉拌、也可以煮汤、煮粥，也可以做成咸菜，它曾是古代公认的七种咸菜之一，吃起来清香、滑嫩、爽口...
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![冬寒菜的功效]( "冬寒菜的功效")
- 冬寒菜是我们大家平时都非常喜欢吃的一种蔬菜，而且因为它在我国种植的面积比较广，也就间接的说明了它的廉价以及在市场上的普及，虽然廉价，但是它的营养价值是非常高的，那小编就带大家来了解一下冬寒菜的功效这个问题。一、冬寒菜的功效冬寒菜又名：冬苋菜、马蹄莱等，属锦葵目，锦葵...
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![清炒冬寒菜怎么做-清炒冬寒菜的做法]( "清炒冬寒菜怎么做-清炒冬寒菜的做法")
- “家常小炒，颜色碧绿，看着蛮有食欲的！”食材明细主料冬寒菜（适量）辅料食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）清炒冬寒菜的做法步骤1、冬寒菜洗净备用。2、切成小段备用。3、热锅冷油，下冬寒菜翻炒片刻，加入适量热水翻炒至熟，加入适量盐，鸡精调味。4、即将出锅...
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![冬寒菜的做法]( "冬寒菜的做法")
- 冬寒菜是我们平时生活中一种比较少见的蔬菜，但是它的口感是非常好的，而且吃过它的朋友，都觉得这种蔬菜的味道很好，所以，它很受市场和大家的欢迎，只是因为在我国栽种面积比较少，所以大家平时都不怎么吃的到，那冬寒菜的做法有哪些呢。冬寒菜的做法冬寒菜，也叫冬葵、葵菜、滑肠菜等。...
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![冬寒菜可以炒吗]( "冬寒菜可以炒吗")
- 可以。冬寒菜就是我们日常所说的葵菜，是一种古老的蔬菜，美味可口，不过现在以野生为多，种植较少。冬寒菜的可使用部位是幼苗或者嫩的茎叶，一般会用来烧汤或者清炒，烧汤食用口味比较清淡，口感嫩滑鲜美，炒制时可以用蒜蓉爆锅进行清炒。...
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![冬寒菜怎么清洗]( "冬寒菜怎么清洗")
- 放在盐水中浸泡。食用冬寒菜之前，一定要清洗干净，可以用盐水浸泡，也可以在其中加入面粉，来回搓洗，将冬寒菜表面杂质搓洗干净后用清水冲洗。清洗后要焯水，冬寒菜中含有较多的草酸，焯水可以更大程度的去除草酸，去除苦涩的味道，使做出来的冬寒菜更加美味。...
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![冬菜是不是冬寒菜]( "冬菜是不是冬寒菜")
- 不是。冬菜是经过腌制后的咸菜，可以直接食用，也可以放入菜肴中增加食材的鲜味，还可以放入海鲜粥中丰富口感，增加粥的使用价值等；而冬寒菜一般是指的冬苋菜，跟冬菜是不一样的，可以直接炒制后食用，也可以搭配配菜一起，食用起来口感鲜嫩、鲜香味美。...
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![冬寒菜怎么摘]( "冬寒菜怎么摘")
- 在采摘的时候，可以直接用小刀从菜的底部割下来，不仅方便而且快速，在打理冬寒菜的时候，要将菜的老叶子和老梗去除，然后用清水将表面的灰尘和杂物洗干净，滤除水分，放好备用。在选购时，要选择叶片新鲜，表面完整没有虫洞并且带有光泽的冬寒菜。...
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![冬寒菜几月份有]( "冬寒菜几月份有")
- 四到五月份。冬寒菜适合在15到20摄氏度的环境中生长，而且它的生长时间比较长，需要生长四到五个月才可以收获，所以在种植的时候一般都是11月份初的时候开始种植，到来年四、五月份就可以收获了，但是也有在秋季播种的，也就是九月份到12月份，此时播种的冬寒菜生长时间比较短，20到40天...
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![寒露吃什么蔬菜]( "寒露吃什么蔬菜")
- 山药、莲藕、土豆、芋头、胡萝卜、冬瓜、萝卜。除了蔬菜，寒露时节还适合吃一些水果，比如梨、山楂、荸荠、香蕉、石榴、大枣、葡萄、柑橘等。寒露时节正好是山楂上市的时候，山楂属于当季食材，山楂蜜枣炖山药、山楂银耳汤、蜜山楂、山楂首乌汤等都是以山楂为原料做成的美食。...
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![红凤菜是冬寒菜吗]( "红凤菜是冬寒菜吗")
- 不是。红凤菜和冬寒菜是两种不同的食材，二者别名、分布区、外观颜色均有不同。红凤菜是中国传统的山野菜，别名红菜、补血菜、木耳菜等，可以鲜用也可以晒干食用，主要分布在福建、江西、广西、江苏、湖北等地。冬寒菜一般指冬葵，幼苗和嫩茎叶可供食用，分布于湖南、贵州、江西等地...
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![冬寒菜吃了有什么好-冬寒菜是几月播种]( "冬寒菜吃了有什么好-冬寒菜是几月播种")
- 冬寒菜又称“葵菜”，有五菜之首”“百菜之王”的荣誉称号，营养价值极高，极受人们的推崇，而且冬寒菜再生力很强大，采摘时，只要不伤它的根，就能很快生出新的茎叶，供继续采摘食用。那么大家有没有想过冬寒菜是几月播种的呢，今天就让小编带你们来看看冬寒菜的前世今生。一、冬寒菜是几...
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![小寒吃啥蔬菜]( "小寒吃啥蔬菜")
- 莴笋、白菜、油麦菜、白萝卜、芹菜、胡萝卜等。这几种蔬菜美味且都具有很高的食用价值，莴笋叶的食用价值远高于莴笋茎部，热水加热，作为辅菜可以和其他食物一起食用；白菜属于冬季应季蔬菜，焯水烫熟即可食用，配合其他食物可以更好地提高食用价值。...
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![冬寒菜几月有]( "冬寒菜几月有")
- 二月至三月、五月、六月。春季雨水充足生长比较好，成熟期在五六月的冬寒菜是较好的。冬寒菜又叫冬苋菜、马蹄菜、冬葵、滑菜、滑肠菜等。冬寒菜可以炒也可以煮汤，应购买新鲜的冬寒菜最佳。冬寒菜茎较老，可摘除留下嫩叶部分煮。喜欢吃茎也可以留下来。...
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![冬寒菜是什么菜]( "冬寒菜是什么菜")
- 学名冬葵、冬苋菜、马蹄莱等。冬寒菜是一种锦葵科植物，喜欢阴凉且湿润的的生活环境，高温和严寒都不适合其生存，所以在我国的云南四川等地常见这种蔬菜，其他地区偶见。冬寒菜的幼苗以及茎叶都可以食用，煮熟后口感软糯，很适合煮汤或煮稀饭。...
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![如何种植冬寒菜呢-冬寒菜7月份有吗]( "如何种植冬寒菜呢-冬寒菜7月份有吗")
- 冬寒菜这种菜是比较出名的，很多人吃火锅的时候都会选择吃这种菜，它的味道非常鲜嫩可口，和浦东的菜味道不一样，其他的菜味道都是淡的，这种菜有一种咸味。冬寒菜和他的名字一样，它是生长在冬季的，只有温度较低的情况下它才会长大。冬寒菜7月份有吗?如果有人想在7月份的时候吃冬寒...
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![雪寒菜皮蛋粥怎么做-雪寒菜皮蛋粥的做法]( "雪寒菜皮蛋粥怎么做-雪寒菜皮蛋粥的做法")
- “冬天到了，早上上班前有一碗有才有肉的皮蛋粥，比在公车上吃包子好吃哦！而且宝宝吃粥对肠胃很好！”食材明细主料大米（两把）猪肉粒（2两）皮蛋（两个）雪寒菜（两把）辅料香葱（适量）配料姜片（两片）料酒（适量）淀粉（适量）香油（适量）食盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）雪寒菜皮蛋粥的做法步骤1、先...
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![冬寒菜可以做酸菜吗]( "冬寒菜可以做酸菜吗")
- 不可以。制作酸菜需要与别的食物搭配才能调出味道更好的酸菜。冬寒菜是不可以与别的食物一起搭配，冬寒菜不能做酸菜食用。冬寒菜又叫冬苋菜、马蹄菜、葵菜、冬葵菜、新菜等。可用来做汤、炒、熬粥，特别适合冬天吃。去根清洗干净，放盐清炒即可食用。...
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![宫寒吃什么-宫寒蔬菜有哪些]( "宫寒吃什么-宫寒蔬菜有哪些")
- 女人天生比较阴柔，再加上比较喜欢吃点凉的东西，如冰棍，汽水等，天热喜欢开空调，这些行为容易导致宫寒。宫寒的危害可不小哦，能常来说会使你痛经等，月经紊乱，更严重的影响子宫的生长。那么有宫寒症状的话，该怎么调理呢？如何吃蔬菜和水果呢宫寒蔬菜有哪些，宫寒吃什么一、宫寒吃什么宫寒...
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![冬寒菜稀饭怎么做-冬寒菜稀饭的做法]( "冬寒菜稀饭怎么做-冬寒菜稀饭的做法")
- “冬寒菜，又叫冬苋菜，在我们川渝地区种植很广，但只有冬季才有得吃。其营养丰富，胡萝卜素极高，维生素C和钙含量较高。具有清热排毒、润肠、止咳化痰、提高免疫力等功效。冬寒菜可以用来煮稀饭、煮汤，口感滑软清香，非常好吃。在北方是没有冬寒菜的，幸好现在咱们有某宝，拉进南北距离，...
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![蒜蓉冬寒菜怎么做-蒜蓉冬寒菜的做法]( "蒜蓉冬寒菜怎么做-蒜蓉冬寒菜的做法")
- 食材明细主料冬寒菜（适量）大蒜头（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉冬寒菜的做法步骤1、准备好冬寒菜2、大蒜头切成末3、准备好少许水淀粉（红薯粉加水调好）待用4、冬寒菜和大蒜头都切成末5、起锅烧油6、油四成热时，下蒜末煸香，盛出待用...
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![大寒吃啥菜]( "大寒吃啥菜")
- 1、菠菜。菠菜可以水煮，可以清炒，还可以凉拌。2、莲藕。莲藕可以清炒，可以搅拌，可以卤制，可以做汤。3、山药。山药可以清蒸，可以做汤，可以做成炖菜。4、生姜。生姜味道辛辣，可以作为调味品，可以腌制成咸菜。5、南瓜。南瓜软糯香甜，可以清蒸，可以炖菜，可以做成甜品。...
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味味甜
