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- “这是一道干锅鸭肉”食材明细主料鸭肉（适量）藕段（适量）辅料彩椒（适量）小葱（适量）姜（适量）蒜（适量）干辣椒（适量）八角（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干锅鸭肉烧藕段的做法步骤1、鸭肉焯水热水冲洗干净，藕去皮切成小段2、葱切段，姜切丝，大蒜切片，干辣椒，八角等调料备齐3、锅内倒油加入...
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![莲藕烧鸭肉怎么做-莲藕烧鸭肉的做法]( "莲藕烧鸭肉怎么做-莲藕烧鸭肉的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）生姜（适量）鸭肉（500克）葱花（适量）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（8毫升）盐（1克）生抽（2毫升）老抽（2毫升）微辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）简单（难度）莲藕烧鸭肉的做法步骤1、鸭肉切块，生姜切片备用。2、莲藕切断备用。3、大火烧开倒入鸭肉大火烧几分钟捞出来备用。4、油锅加...
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![糖醋藕段怎么做-糖醋藕段的做法]( "糖醋藕段怎么做-糖醋藕段的做法")
- 食材明细主料藕（2节）辅料玉米淀粉（80g）鸡蛋（1个）植物油（半锅）小葱（2根）蒜（3粒）熟白芝麻（1匙）调料料酒（1勺）生抽（2勺）白糖（3勺）米醋（4勺）清水（5勺（糖醋汁））酸甜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋藕段的做法步骤1、料酒，生抽，白糖，米醋和清水拌匀。2、藕去皮切段。3、玉米淀粉加入鸡蛋搅拌成连续流下的面...
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![干烧鱼段怎么做-干烧鱼段的做法]( "干烧鱼段怎么做-干烧鱼段的做法")
- “简单美味的快手菜～干烧鱼段。”食材明细主料鱼（l段）辅料姜（10克）葱（10克）蒜（10克）花椒（少许）蚝油（20克）料酒（30克）黄酒（20克）白糖（2勺）香醋（30克）青椒（少许）红彩椒（少许）香菜（2根）盐（少许）香油（半勺）冰糖（10克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）干烧鱼段的做法步骤1、将鱼收拾干净后控干水，切成段。2、放...
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![干豆段烧肉怎么做-干豆段烧肉的做法]( "干豆段烧肉怎么做-干豆段烧肉的做法")
- “家🈶️重口味的爷爷～每顿饭都得来个重口味的下饭菜～”食材明细主料豆段（适量）猪肉（适量）大葱（适量）泡椒（一勺）辅料白糖（一勺）花椒（5颗）桂皮（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干豆段烧肉的做法步骤1、准备好材料～豆段提前泡发后～猪肉切片～葱切小段2、热锅起油～将盘子里的白糖，花椒，桂皮一...
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![段段子姜鸭怎么做-段段子姜鸭的做法]( "段段子姜鸭怎么做-段段子姜鸭的做法")
- 食材明细主料鸭肉（250g）辅料子姜（适量）八角（适量）干辣椒（适量）蒜头（适量）大蒜（适量）花椒（适量）香叶（适量）桂皮（适量）陈皮（适量）配料盐（适量）酒（适量）老抽（适量）蚝油（适量）麻辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）段段子姜鸭的做法步骤1、用盐、酒、姜丝腌制鸭肉半小时2、将鸭肉大火炒香干水出油3、将所有配...
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![干锅连藕鸭的做法 超级劲爆香辣过瘾【干锅连藕鸭】 干锅连藕鸭怎么做]( "干锅连藕鸭的做法 超级劲爆香辣过瘾【干锅连藕鸭】 干锅连藕鸭怎么做")
- ““夏天吃鸭胜补药”，鸭子们自小在水里长大，汲取水之精华，故而其肉性味甘而寒，是炎热夏季不可多得的滋补佳品。加之鸭子们酷爱运动，生的肌肉紧密，脂肪极少，是减肥妹纸的理想食物。炎热的夏季，最合适来道【干锅连藕鸭】，开胃又营养，而且简单易做，只有掌握几个小窍门就会零失败，打造出...
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![莲藕红烧鸭怎么做-莲藕红烧鸭的做法]( "莲藕红烧鸭怎么做-莲藕红烧鸭的做法")
- 食材明细主料莲藕（一个）鸭子（半只）葱花（一根）香叶（适量）生姜（几片）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（5毫升）老抽（3毫升）清淡（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕红烧鸭的做法步骤1、鸭子切块，莲藕去皮切块，加入生姜，香叶入锅煮几分钟。2、煮好捞出来洗干净。3、葱花切断备用。4、油锅起火烧六成熟...
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![干锅魔芋烧鸭怎么做-干锅魔芋烧鸭的做法]( "干锅魔芋烧鸭怎么做-干锅魔芋烧鸭的做法")
- “其实一直想吃这个东西很久了，我不知道大家喜不喜欢，也有可能大家魔芋可能挺陌生的小的时候家里有种，熟了之后妈妈会自己做魔芋豆腐，然后用腊肉什么的炖起来，放了很多辣椒反正吃起来就是很爽，每次我都不用吃饭能把一锅全吃掉，前几天和美女煲电话粥的时候说到这事儿，我说一想到就...
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![肉段烧白菜怎么做-肉段烧白菜的做法]( "肉段烧白菜怎么做-肉段烧白菜的做法")
- “简单方便的另类吃法。”食材明细主料猪肉（适量）白菜（适量）辅料花椒（适量）树椒（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉段烧白菜的做法步骤1、白菜片成片，大料、花椒、树椒炸香，放葱姜炝锅。白菜片入锅翻炒，调味、定口加微量的水；炒3分钟至白菜断生。2、放炸好的肉段，继续烧一分钟...
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![酸辣藕段的做法 【山东】酸辣藕段 酸辣藕段怎么做]( "酸辣藕段的做法 【山东】酸辣藕段 酸辣藕段怎么做")
- “一个人的时候，配上一碗白米饭就是一顿饭。”食材明细主料藕（1节）姜（1小块）干辣椒（2个）盐（2克）十三香（1克）辅料葱（1段）蒜（4瓣）花生油（30克）醋（2勺）微辣（口味）炝（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣藕段的做法步骤1、葱姜蒜、干辣椒切好2、藕去皮先切成厚块，再切成5厘米长的段3、用水淘洗一下4、沥干水...
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![段段烧鱿鱼怎么做-段段烧鱿鱼的做法]( "段段烧鱿鱼怎么做-段段烧鱿鱼的做法")
- 食材明细主料鱿鱼（250g）辅料姜（适量）葱（适量）蒜（适量）指天椒（适量）配料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）段段烧鱿鱼的做法步骤1、把鱿鱼水煮一道2、用油炒干水份3、先把配料炒香，再放入鱿鱼同炒，最后撒入葱花起锅...
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![鸭腿烧莲藕怎么做-鸭腿烧莲藕的做法]( "鸭腿烧莲藕怎么做-鸭腿烧莲藕的做法")
- 食材明细主料鸭腿（2只（750克））莲藕（一段（300克））青辣椒（适量）小米椒（适量）冰糖（几颗）八角（适量）桂皮（适量）香叶（适量）黄豆酱（一勺）料酒（适量）大蒜头（适量）红辣椒（适量）辅料油（适量）盐（少许）鸡精（适量）蚝油（适量）胡椒粉（适量）微辣（口味）焖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鸭腿烧莲藕的做法步骤1、准备好食材2、鸭腿、藕、青...
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![莲藕烧鸭蛋怎么做-莲藕烧鸭蛋的做法]( "莲藕烧鸭蛋怎么做-莲藕烧鸭蛋的做法")
- “鸭蛋中的蛋白质含量和鸡蛋相当，而矿物质总量远胜鸡蛋，尤其铁、钙含量极为丰富，能预防贫血，促进骨骼发育。今天做了莲藕烧鸭蛋味道不错，好吃下饭。。。”食材明细主料鸭蛋（3只）莲藕（185克）辅料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）莲藕烧鸭蛋的做法步骤1、食...
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![肉段烧茄子怎么做-肉段烧茄子的做法]( "肉段烧茄子怎么做-肉段烧茄子的做法")
- “简单易学，好吃美味。求赞，求关注，求收藏。”食材明细主料猪前槽肉（250g）辅料茄子（3个）胡萝卜（1个）青椒（1个）盐（适量）鸡精（适量）老抽（适量）生抽（适量）蚝油（适量）十三香（适量）淀粉（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）肉段烧茄子的做法步骤1、猪肉切小块，茄子切块，胡萝卜切片，青...
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![肉段烧茄子的做法 【辽宁】肉段烧茄子 肉段烧茄子怎么做]( "肉段烧茄子的做法 【辽宁】肉段烧茄子 肉段烧茄子怎么做")
- “在东北，有这么一道菜，既能满足喜爱青菜的家伙，又能满足无肉不欢的吃货～那就是这道肉段烧茄子，这可是我每到饭店必点的菜～当然离开了家乡想要吃到家的味道，也得努力学着做起来，虽然失败了N回，但最后还是成了我的拿手菜之一～”食材明细主料猪里脊（200克）茄子（半个）辅料青椒（半个）胡萝卜（一...
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![回锅肉烧藕片怎么做-回锅肉烧藕片的做法]( "回锅肉烧藕片怎么做-回锅肉烧藕片的做法")
- “朋友送了几块熏肉，俺家不太喜欢凉拌着吃，每次都做成回锅肉。回锅肉可是俺的大爱呢，不过春天容易上火，俺的身体状况又不适合吃辣，放入冰箱储存了。这几天为了减肥吃了几天素，实在忍不住了。给自己找个吃肉的理由，在回锅肉中添加了莲藕来清热去火。看看你们还说啥，，，嗯嗯。。莲藕食...
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![莲藕烧鸭块怎么做-莲藕烧鸭块的做法]( "莲藕烧鸭块怎么做-莲藕烧鸭块的做法")
- “莲藕有大量淀粉、蛋白质、维生素B、维生素C、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁等多种矿物质，肉质肥嫩，白净滚圆，口感甜脆，生食堪与梨媲美。中医认为，生食藕能凉血散淤，熟食能补心益肾，具有滋阴养血的功效，可以补五脏之虚，强壮筋骨，补血养血。莲藕堪称男女老幼夏秋季节的保健食品。鸭...
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![干炸里脊肉段怎么做-干炸里脊肉段的做法]( "干炸里脊肉段怎么做-干炸里脊肉段的做法")
- “肉类的食物对吃货来讲真的无法抵挡。我会做饭以来第一道菜，干炸肉段。妈妈教的，味道棒棒的，挂糊零失误”食材明细主料肉（300g）辅料胡椒粉（少许）面粉（50g）鸡蛋（1颗）盐（1匙）淀粉（100g）料酒（1匙）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干炸里脊肉段的做法步骤1、里脊肉或者是后鞧肉，切成条或者小...
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![梅干菜烧鸭肉怎么做-梅干菜烧鸭肉的做法]( "梅干菜烧鸭肉怎么做-梅干菜烧鸭肉的做法")
- “这道菜梅干菜吸收了鸭肉的脂肪，所以鸭肉变的肥而不腻。另外，梅干菜，吸收了肉汁，也变的非常的味美，很下饭。”食材明细主料鸭肉（适量）梅干菜（适量）辅料李锦记红烧汁（适量）生姜（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）梅干菜烧鸭肉的做法步骤1、原料备用。2、梅干菜，放清水中...
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![烧茄子肉段怎么做-烧茄子肉段的做法]( "烧茄子肉段怎么做-烧茄子肉段的做法")
- 食材明细主料猪肉（250克）茄子（1个）辅料辣椒（1个）圆葱（1个）胡萝卜（1个）大蒜（1个）酱油（3勺）老抽（1勺）糖（1勺）醋（1勺）黄酒（1匙）盐（3匙）鸡精（1匙）十三香（1匙）淀粉（1勺）蒜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）烧茄子肉段的做法步骤1、茄子切块，肉我选的梅肉比较嫩。2、所有辅料切片，调料兑一起放碗里。3、肉切好加盐...
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![干锅鸭肉怎么做-干锅鸭肉的做法]( "干锅鸭肉怎么做-干锅鸭肉的做法")
- 食材明细主料鸭肉（600g）冬笋（250g）蒜苗（100g）鹿茸菇（35g）辅料姜（适量）小米椒（适量）调料油（适量）盐（适量）火锅底料（25g）酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）糖（1匙）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）干锅鸭肉的做法步骤1、鸭肉。2、阳台上种的蒜苗、冬笋、鹿茸菇、姜、小米椒。3、鹿茸...
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![干锅鸭肉－－－干锅三宝怎么做-干锅鸭肉－－－干锅三宝的做法]( "干锅鸭肉－－－干锅三宝怎么做-干锅鸭肉－－－干锅三宝的做法")
- “鸭子要做得好吃就必须要将鸭肉皮下的肥肉要逼出来，要不就选择好的土鸭肉，肥油就相对比较少，煮起来也比较好吃，这里推荐干锅鸭肉就是主要好吃。”食材明细主料鸭肉（300g）菜花（半个）油豆腐干（6片）猪肉（50g）辅料青椒（3个）蒜（2瓣）姜（1小块）大葱（1棵）料酒（2大勺）黄豆酱（2大勺）盐（1茶匙）火麻油（1勺）酱油（10...
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![砂锅莲藕炖鸭肉怎么做-砂锅莲藕炖鸭肉的做法]( "砂锅莲藕炖鸭肉怎么做-砂锅莲藕炖鸭肉的做法")
- “莲藕与鸭肉搭配，也许还有人没有吃过，两种食材具可清热生津，滋补养胃，秋后天气干燥容易引起烦热，莲藕富含的维生素C，消食止渴，清热除烦。如果你喜欢红烧鸭块，不妨试试加入一些藕块同炖，鸭肉没有因此而变味，反而让你的味蕾得到不一样的享受。食材；鸭肉600克、莲藕400克配料：红辣适量...
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![干炸肉段怎么做-干炸肉段的做法]( "干炸肉段怎么做-干炸肉段的做法")
- “黑龙江常见菜，外酥里嫩，口感类似鸡米花，我喜欢炸一盘子当零食吃。”食材明细主料猪肉（适量）淀粉（适量）辅料鸡蛋清（适量）花椒（适量）大料（适量）桂皮（适量）蘸料（适量）原味（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）干炸肉段的做法步骤1、猪肉切小肉丁，和淀粉蛋清混合后，加盐，五香粉，料酒调味。腌制二十分钟...
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味味甜
