![紫洋葱虾仁炒土豆怎么做-紫洋葱虾仁炒土豆的做法]( "紫洋葱虾仁炒土豆怎么做-紫洋葱虾仁炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（310克）紫洋葱（100克）虾仁（145克）调料料酒（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱虾仁炒土豆的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮切片）、紫洋葱（已清洗切开）、虾仁（已清洗）。2、在虾仁里加适量的料酒。3、拌匀。4、将土豆下入沸水锅中焯开2——3分...
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![虾仁炒洋葱怎么做-虾仁炒洋葱的做法]( "虾仁炒洋葱怎么做-虾仁炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）鲜虾（325克）调料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）虾仁炒洋葱的做法步骤1、食材：洋葱、鲜虾。2、将鲜虾去虾头虾线清洗清洗，捞出。3、将洋葱清洗清洗，捞出。4、放在案板上切开。5、将鲜虾下入沸水锅中，加适量的料酒。6、焯开，捞出。7...
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![洋葱炒土豆条怎么做-洋葱炒土豆条的做法]( "洋葱炒土豆条怎么做-洋葱炒土豆条的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）土豆（适量）木耳（适量）辅料蒜（适量）葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）糖（适量）香辣酱（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒土豆条的做法步骤1、土豆切条。2、泡发好的木耳，青红椒，洋葱切好。3、葱蒜。4、锅里烧开水倒入土豆焯水2分钟，再倒...
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![洋葱炒虾仁怎么做-洋葱炒虾仁的做法]( "洋葱炒虾仁怎么做-洋葱炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料芹菜（适量）调料花生油（适量）蚝油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）洋葱炒虾仁的做法步骤1、鲜虾去壳去虾线洗净。2、虾仁开背。3、洋葱洗净切细备用。4、芹菜洗净切段。5、锅中热油放入虾仁。6、翻炒至变色。7、加入适量蚝油炒匀后盛出。8...
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![虾仁炒土豆怎么做-虾仁炒土豆的做法]( "虾仁炒土豆怎么做-虾仁炒土豆的做法")
- 食材明细主料土豆（两个）虾仁（135克）辅料干辣椒（适量）葱段（适量）配料料酒（少许）生抽（少许）盐（少许）鸡精（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁炒土豆的做法步骤1、材料：土豆（已洗净）、虾仁（已清洗）2、干辣椒（已剪碎）、葱段3、将已洗净的土豆去皮，放在案板上切成片，待用。4、随后，将切好的土豆...
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![洋葱炒土豆怎么做-洋葱炒土豆的做法]( "洋葱炒土豆怎么做-洋葱炒土豆的做法")
- “学做菜，在今日头条中看到厨师长做的这道菜，适合大众口味简单易做还营养好吃。”食材明细主料洋葱（半个）土豆（2个）木耳（半小碗）青椒（半个）红椒（半个）香葱（2棵）姜（1小块）蒜（5瓣）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒土豆的做法步骤1、半个洋葱，2个土豆...
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![洋葱虾仁豆腐汤怎么做-洋葱虾仁豆腐汤的做法]( "洋葱虾仁豆腐汤怎么做-洋葱虾仁豆腐汤的做法")
- “洋葱健胃润肠；豆腐高蛋白低脂肪，加上番茄还有富含钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等营养的虾仁，这个汤消食开胃，是男女老少皆宜的春日养生靓汤。”食材明细主料豆腐（1块）洋葱（半个）番茄（2个）鲜虾（150克）鸡蛋（1个）辅料姜（2片）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）洋葱虾仁豆腐汤的...
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![虾仁洋葱圈怎么做-虾仁洋葱圈的做法]( "虾仁洋葱圈怎么做-虾仁洋葱圈的做法")
- 食材明细主料虾仁（250g）芹菜（2棵）鸡蛋（3个）洋葱（一个）辅料胡椒粉（少许）鸡精（少许）盐（少许）洋葱丁（少许）淀粉（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁洋葱圈的做法步骤1、虾仁剁成泥放入容器中。2、芹菜洗净切碎放在虾泥上。3、将鸡蛋和所有辅料混合拌匀。4、洋葱洗净切圈，均匀裹上一层淀...
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![洋葱茭白炒土豆怎么做-洋葱茭白炒土豆的做法]( "洋葱茭白炒土豆怎么做-洋葱茭白炒土豆的做法")
- 食材明细主料茭白（115克）洋葱（150克）土豆（200克）辅料豆瓣酱（适量）白糖（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱茭白炒土豆的做法步骤1、食材：茭白、洋葱（已清洗）、土豆（已清洗去皮）2、将茭白剥壳清洗一下。3、放在案板上切成滚刀块，待用。4、将已清洗去皮的土豆放在案板上切...
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![洋葱虾仁怎么做-洋葱虾仁的做法]( "洋葱虾仁怎么做-洋葱虾仁的做法")
- “现在我们这边明虾小菜场40，大菜场35。我上周六的时候去菜场买了三斤100元。买回家一小袋一小袋分好，在早上给家人做速炒类的菜，即快又有营养。喜欢的朋友们也可以参考一下哦。”食材明细主料明虾（250克）洋葱（1个）辅料青蒜（适量）细盐（适量）色拉油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
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![洋葱炒土豆丝怎么做-洋葱炒土豆丝的做法]( "洋葱炒土豆丝怎么做-洋葱炒土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）辅料洋葱（适量）青椒（适量）红椒（适量）调料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）老干妈（适量）酱油（适量）醋（适量）酸辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱炒土豆丝的做法步骤1、洋葱和青红椒洗净备用。2、土豆去皮浸泡水中。3、青红椒切丝装盘。4、土豆切丝冲洗出淀粉浸泡...
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![紫洋葱炒黄豆芽怎么做-紫洋葱炒黄豆芽的做法]( "紫洋葱炒黄豆芽怎么做-紫洋葱炒黄豆芽的做法")
- 食材明细主料紫洋葱（130克）黄豆芽（260克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱炒黄豆芽的做法步骤1、食材：紫洋葱（已清洗）、黄豆芽（已清洗）2、将紫洋葱放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的黄豆芽翻炒一下。4、接着，合入切好的紫洋葱翻炒翻炒至...
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![洋葱虾仁炒蛋怎么做-洋葱虾仁炒蛋的做法]( "洋葱虾仁炒蛋怎么做-洋葱虾仁炒蛋的做法")
- “蛋白质是宝宝生长发育不可缺少的营养，妈妈在给宝宝制作辅食的时候可以经常做鸡蛋给宝宝补充蛋白质，如果宝宝吃腻了普通的鸡蛋羹，当然也可以变换做法，让宝宝更爱吃。这道菜中加入虾仁，虾含有20%左右的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是特定为宝宝定制的，十分适合宝宝吃。”...
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![洋葱青椒虾仁怎么做-洋葱青椒虾仁的做法]( "洋葱青椒虾仁怎么做-洋葱青椒虾仁的做法")
- 食材明细主料青椒（190克）洋葱（200克）鲜虾（300克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）高级（难度）洋葱青椒虾仁的做法步骤1、食材：青椒、洋葱、鲜虾（已去虾线清洗）。2、将青椒去蒂去籽和洋葱一道清洗清洗捞出。3、将洋葱和青椒放在案板上分别切开。4、将鲜虾下入清水...
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![洋葱木耳炒虾仁怎么做-洋葱木耳炒虾仁的做法]( "洋葱木耳炒虾仁怎么做-洋葱木耳炒虾仁的做法")
- “微辣，咸鲜。”食材明细主料洋葱（适量）木耳（适量）虾仁（适量）辅料玉米油（适量）姜蒜（适量）花椒（适量）辣椒（适量）盐（适量）生抽（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱木耳炒虾仁的做法步骤1、大虾解冻，去壳去虾线，洗净。2、适量盐，淀粉。3、抓匀稍腌。4、水开放入虾仁，焯至变色捞...
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![土豆丝洋葱炒蛋怎么做-土豆丝洋葱炒蛋的做法]( "土豆丝洋葱炒蛋怎么做-土豆丝洋葱炒蛋的做法")
- 食材明细主料土豆（1个）洋葱（1个）鸡蛋（4个）辅料盐（1.5勺）蚝油（1勺）五香粉（1勺）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆丝洋葱炒蛋的做法步骤1、土豆一个，去皮切细丝2、洋葱一个，去皮切丝3、鸡蛋四个，打散炒成蛋花4、土豆丝焯水，沥干水分备用5、炒锅放油，烧热后下洋葱翻炒至五成熟...
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![洋葱土豆炒驴肉怎么做-洋葱土豆炒驴肉的做法]( "洋葱土豆炒驴肉怎么做-洋葱土豆炒驴肉的做法")
- 食材明细主料熟驴肉（适量）小土豆（一个）小洋葱（一个）辅料食用油（1匙）调料红椒（一个）食盐（1g）生抽（8g）姜（小许）鸡精（1g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱土豆炒驴肉的做法步骤1、土豆和洋葱处理干净。2、土豆切片。3、放水里浸泡。4、洋葱切块。5、放水里浸泡。6、熟驴肉切块，红椒和姜改...
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![洋葱炒土豆片怎么做-洋葱炒土豆片的做法]( "洋葱炒土豆片怎么做-洋葱炒土豆片的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）青椒（适量）调料油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒土豆片的做法步骤1、土豆去皮切片、洋葱、青椒切小块。土豆片用清水冲洗去淀粉沥干水。2、锅中放油，放入洋葱炒香。3、放入土豆片翻炒2分钟，加适量水烧煮。4、土豆片...
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![土豆丝炒洋葱怎么做-土豆丝炒洋葱的做法]( "土豆丝炒洋葱怎么做-土豆丝炒洋葱的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）洋葱（适量）辅料姜末（适量）盐（适量）生抽（适量）玉米油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）土豆丝炒洋葱的做法步骤1、土豆一个去皮洗净，洋葱去皮洗净。2、土豆切成细丝。3、洋葱也切成细丝。4、土豆丝投入凉水里浸泡去除淀粉，捞出备用。5、锅内放少许油烧热然...
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![土豆炒洋葱怎么做-土豆炒洋葱的做法]( "土豆炒洋葱怎么做-土豆炒洋葱的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）紫洋葱（一个）辅料盐（适量）一品鲜酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）土豆炒洋葱的做法步骤1、土豆去皮洗净，洋葱剥去外皮洗净。2、土豆切成细丝。3、放入清水里浸泡除去淀粉。4、洋葱切丝。5、锅内放少许油烧热。6、放入土豆丝翻炒均匀。7、...
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![紫洋葱炒土豆片怎么做-紫洋葱炒土豆片的做法]( "紫洋葱炒土豆片怎么做-紫洋葱炒土豆片的做法")
- “家常小炒，两者搭配，营养又美味，非常的下饭！”食材明细主料紫洋葱（一个）土豆（一个）辅料稻米油（适量）盐（适量）生抽（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫洋葱炒土豆片的做法步骤1、备好食材：如图，土豆洗净去皮切成小块，冲洗干净沥干备用，紫洋葱去外衣洗净切成丝备用。2、热锅冷油，下土豆...
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![紫洋葱土豆炒白菜芯怎么做-紫洋葱土豆炒白菜芯的做法]( "紫洋葱土豆炒白菜芯怎么做-紫洋葱土豆炒白菜芯的做法")
- 食材明细主料土豆（165克）紫洋葱（95克）白菜芯（185克）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫洋葱土豆炒白菜芯的做法步骤1、食材：土豆（已洗净去皮）、紫洋葱（已清洗）、白菜芯（已清洗）2、将已清洗的紫洋葱放在案板上切开，待用。3、将土豆放在案板上切开，待用。4、将已清洗的...
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- 食材明细主料土豆（一个）洋葱（半个）辅料花椒粒（适量）鸡精（适量）干辣椒（适量）盐（适量）生姜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）土豆片炒洋葱的做法步骤1、将土豆、洋葱洗净切片，辣椒切成小段，生姜切成姜片备用。2、锅底加入少许花生油，放入辣椒、姜片、花椒煸出香味后，放入土豆片，炒至金黄...
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- “这是一款家常炒面，配菜也可以自己随意变动的。”食材明细主料水面（250G）辅料虾仁（适量）洋葱（一个）胡萝卜（半斤）姜（一块）蒜（适量）配料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱虾仁炒面的做法步骤1、先将面放入蒸锅里蒸熟。蒸20分钟左右就可以，期间翻一次面条，防...
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- “蛋炒饭谁都会做，但加上洋葱丁，那味道可不一般，还加了磷虾虾仁，能量满满。蔬菜和动物蛋白都有了，一碗饭解决了宝宝不吃蔬菜的坏习惯，洋葱丁放炒饭中，能增强宝宝的食欲，吃饭快快。”食材明细主料隔夜饭（1碗）虾仁（30克（磷虾））鸡蛋（1个）洋葱（25g）胡萝卜（25g）香菇（半个）盐（2g）辅料胡椒粉（少许）黄酒（5滴）...
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味味甜
