![红烧黄鳝鹌鹑蛋的做法 色香味俱全的家常菜/红烧黄鳝鹌鹑蛋 红烧黄鳝鹌鹑蛋怎么做]( "红烧黄鳝鹌鹑蛋的做法 色香味俱全的家常菜/红烧黄鳝鹌鹑蛋 红烧黄鳝鹌鹑蛋怎么做")
- “鹌鹑蛋的和黄鳝含优质蛋白质，有补中益气，增强免疫力。”食材明细主料黄鳝（3条）鹌鹑蛋（适量）辅料大蒜（1个）生姜（1块）洋葱（1个）香葱（1根）调料食用油（35ml）料酒（2勺）味达美初榨原酿生抽（2勺）味达美初榨原酿老抽（1勺）味达美臻品蚝油（1勺）白糖（1小勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧黄鳝鹌鹑蛋的...
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![色香味俱全的红烧鳝鱼如何做简单又好吃]( "色香味俱全的红烧鳝鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料鳝鱼：6条辅料盐：适量料酒：适量大蒜：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.鳝鱼买回来用清水洗净。2.锅里加入水，倒入料酒烧开。3.水开后把鳝鱼放进去烫。4.把烫好的鳝鱼剪去头，内脏去掉，把表面的一层黏液也清理干...
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![红烧鹌鹑蛋怎么做-红烧鹌鹑蛋的做法]( "红烧鹌鹑蛋怎么做-红烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）辅料姜（适量）葱（适量）干辣椒（适量）熟白芝麻（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）老抽（适量）蚝油（适量）冰糖（适量）酱香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红烧鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋下锅煮熟。2、过冷水剥壳。3、切些姜葱，干辣椒。4、锅里热油，放入冰糖炒糖色，倒入鹌鹑蛋翻...
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![红烧肉鹌鹑蛋的做法 “下酒菜”红烧肉鹌鹑蛋 红烧肉鹌鹑蛋怎么做]( "红烧肉鹌鹑蛋的做法 “下酒菜”红烧肉鹌鹑蛋 红烧肉鹌鹑蛋怎么做")
- “红烧肉是一道著名的大众菜肴，属于热菜。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉（五花肉）来做，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，入口即化。具有一定的营养价值。”食材明细主料五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料油（适量）葱（适量）姜（适量）八角（一个）香叶（一个）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）咸香（口味...
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![家常菜红烧鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "家常菜红烧鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料鹌鹑蛋：400辅料姜：三片生抽：一茶匙葱：一段冰糖：五颗干辣椒：一颗盐：适量八角：一颗具体步骤1.把鹌鹑蛋煮熟去皮。葱切成葱花，干辣椒切段。2.1、锅中放油后马上放入冰糖小火炒糖。2、炒好的糖色应该是红褐色的.(...
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![色味俱佳的茶香鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "色味俱佳的茶香鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料鹌鹑蛋：800辅料八角：适量老抽：适量糖：适量桂皮：适量甘草：适量茶叶：适量小茴香：适量香叶：适量具体步骤1.鹌鹑蛋洗净。2.入锅略煮熟，冷水入锅、水开即可关火，再次洗净、拣去破蛋，轻敲鹌鹑蛋四周至蛋壳有裂缝。3.茶叶...
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![红烧肉烧鹌鹑蛋怎么做-红烧肉烧鹌鹑蛋的做法]( "红烧肉烧鹌鹑蛋怎么做-红烧肉烧鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料五花肉（1条）鹌鹑蛋（十个）辅料冰糖粒（少许）八角（少许）姜（少许）辣椒干（少许）桂皮（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧肉烧鹌鹑蛋的做法步骤1、准备好以上食材。2、冰糖少许，鹌鹑蛋煮十分钟剥去皮。3、五花肉切小块，水烧开，把肉放入水中汆两分钟。4、锅里放油，在放冰糖粒，...
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![鹌鹑蛋烧菜芯怎么做-鹌鹑蛋烧菜芯的做法]( "鹌鹑蛋烧菜芯怎么做-鹌鹑蛋烧菜芯的做法")
- 食材明细主料菜芯（一大把）鹌鹑蛋（15个）辅料桂皮（少许）大料（少许）配料白糖（一勺）生抽（适量）盐（少许）鸡精（少许）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋烧菜芯的做法步骤1、材料：菜芯2、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）3、桂皮、大料4、将菜芯洗净、捞出。5、烧锅倒油烧热，下入菜芯，搁入桂皮和大料翻炒翻炒...
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![烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做]( "烧烤味鹌鹑蛋的做法 烧烤味的鹌鹑蛋 烧烤味鹌鹑蛋怎么做")
- “辛苦煮好的五香鹌鹑蛋，竟没人捧场，老公两天没在家吃饭，儿子也去了奶奶家，我一个人，真的消灭不了多少。那天，儿子回家，嫌这蛋剥起来太辛苦，索性，我又深加工了一下，做成了烧烤味的鹌鹑蛋。这下合小朋友的心愿了，不用剥壳，一口一个，好过瘾。”食材明细主料鹌鹑（适量）辅料孜然粒（适量）辣椒粉...
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![色味俱全的茄汁虎皮鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "色味俱全的茄汁虎皮鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料熟鹌鹑蛋：400辅料番茄酱：适量食用油：适量具体步骤1.将剥去外壳的鹌鹑蛋入油锅中炸至外皮金黄捞出沥油。2.锅炉中留少许底油，放番茄酱炒香。3.加入鹌鹑蛋翻炒，并加入适量水使它入味。4.当汤汁收尽时出锅即...
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![黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪怎么做-黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪的做法]( "黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪怎么做-黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪的做法")
- 食材明细主料鸡爪（230克）鹌鹑蛋（130克（已剥壳））黄花菜（30克）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）黄花菜鹌鹑蛋烧鸡爪的做法步骤1、食材：鸡爪（已清洗焯水）、已剥壳的鹌鹑蛋、黄花菜（已提前泡发清洗）。2、将鸡爪放在案板上剁开。3、起锅倒油烧热，下入...
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![鹌鹑蛋红烧肉怎么做-鹌鹑蛋红烧肉的做法]( "鹌鹑蛋红烧肉怎么做-鹌鹑蛋红烧肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（300克）鹌鹑蛋（12个）调料味达美红烧酱油（1勺）味达美味极鲜酱油（1勺）料酒（1勺）八角（2个）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鹌鹑蛋红烧肉的做法步骤1、五花肉清洗干净。2、把五花肉切成小块。3、冷水下锅焯水。4、鹌鹑蛋煮熟剥壳备用。5、把五花肉放入锅中煎。6、煎...
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![色味俱全的香菇蒸鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "色味俱全的香菇蒸鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料猪肉末：100香菇：100鹌鹑蛋：100辅料葱：适量盐：适量生粉：适量具体步骤1.鲜香菇剪去根部，放盐水里浸泡一会2.肉末放盐拌匀3.把腌好的肉放在香菇上面4.打入一个鹌鹑蛋，放上葱段后上锅蒸5.蒸熟后夹出来放另一个盘...
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![红烧肉丸鹌鹑蛋怎么做-红烧肉丸鹌鹑蛋的做法]( "红烧肉丸鹌鹑蛋怎么做-红烧肉丸鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料肉丸（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）蒜（适量）水淀粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）小葱（适量）十三香（适量）食用油（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧肉丸鹌鹑蛋的做法步骤1、葱姜蒜全部切片。2、将肉馅内加入适量的盐，搅拌均匀，加料酒，酱油，蚝油...
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![鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做]( "鹌鹑蛋红烧肉的做法 鹌鹑蛋红烧肉~~~~~~分享剥鹌鹑蛋的窍门 鹌鹑蛋红烧肉怎么做")
- “女儿吃什么东西都爱吃皮，包括水果之类的，所以每次我都得用面粉洗完再用盐搓，对肉皮更是爱得不行，尤其红烧肉的皮，夏天一直没做，现在天气凉可以贴秋膘了，在红烧肉里加上鹌鹑蛋肥而不腻，营养也全面，大小朋友都喜欢哦，家里来客了也是一道很有面子的宴客菜。”食材明细主料五花肉（750...
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![鹌鹑蛋烧香菇怎么做-鹌鹑蛋烧香菇的做法]( "鹌鹑蛋烧香菇怎么做-鹌鹑蛋烧香菇的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（适量）干香菇（适量）辅料油（适量）红糖（适量）盐（适量）酱油（几滴）大蒜（适量）其他（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋烧香菇的做法步骤1、鹌鹑蛋煮熟，捞出放入冷水中，剥皮2、干香菇提前洗净泡发，泡发的水留着备用3、热锅，入油，中小火，加入鹌鹑蛋，翻炒4、炒至鹌鹑蛋表皮微微金黄...
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![色香味俱全的家常红烧带鱼图解-让你唇齿留香]( "色香味俱全的家常红烧带鱼图解-让你唇齿留香")
- 红烧带鱼是一道方便的家常菜肴。主要就是带鱼配上大蒜，姜片，葱，各种调料烧制而成。带鱼的肉质肥美，刺也很少，几乎只有中间那根主次。适合全家老少食用，红烧带鱼的做法并不复杂，但是味道却异常的可口，其色泽浓郁油亮，带鱼表面挂满了汤汁，咬上一口，满嘴留香。主料带鱼：一条辅料香葱：一颗...
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![红烧肉鹌鹑蛋怎么做-红烧肉鹌鹑蛋的做法]( "红烧肉鹌鹑蛋怎么做-红烧肉鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料带皮五花肉（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料葱（适量）姜（适量）陈皮（一块）清水（适量）调料油（适量）酱油（适量）老抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红烧肉鹌鹑蛋的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量鹌鹑蛋清洗干净，冷水下锅煮熟，捞出。3、鹌鹑蛋过凉水，去掉...
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![黄花菜烧鹌鹑蛋怎么做-黄花菜烧鹌鹑蛋的做法]( "黄花菜烧鹌鹑蛋怎么做-黄花菜烧鹌鹑蛋的做法")
- “黄花菜有健脑抗衰功能;降低动物血清胆固醇作用;还有清热、利湿、利尿、健胃消食、明目、安神、止血、通乳、消肿等功能。鹌鹑蛋的营养价值很高，超过其他禽蛋，最适合体质虚弱，营养不良，气血不足者和少年儿童生长发育者食用.”食材明细主料黄花菜（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料面粉（一勺）...
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![家常红烧排骨，色香味俱全，看着都流口水图解]( "家常红烧排骨，色香味俱全，看着都流口水图解")
- 家常红烧排骨是一道非常拿得出手的硬菜，口味香咸，排骨酥烂，色泽金红，很受欢迎，特别是深受孩子们的喜欢。这道菜用材简单，上手快，不需要炒糖色，炒出来色香味俱全，特别美味下饭，每次做完都是一扫而光。跟着我一起做起来吧~主料排骨：500克辅料葱：3根姜：5片蒜：4瓣盐：5克生抽：适量老抽：适量料酒...
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![红烧土豆鹌鹑蛋怎么做-红烧土豆鹌鹑蛋的做法]( "红烧土豆鹌鹑蛋怎么做-红烧土豆鹌鹑蛋的做法")
- “土豆营养丰富，虽说外表不好看，但是多吃可以控制体重，还能抗皱养颜，做个红烧味的，加上鹌鹑蛋一锅烧真的比肉都香。”食材明细主料土豆（2个）鹌鹑蛋（15个）辅料红辣椒（30g）红尖椒（2个）绿辣椒（30g）蒜（3颗）生抽（15g）花椒（少许）蚝油（10g）盐（适量）微辣（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧土豆鹌鹑蛋的做法...
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![家常卤鹌鹑蛋怎么做-家常卤鹌鹑蛋的做法]( "家常卤鹌鹑蛋怎么做-家常卤鹌鹑蛋的做法")
- 食材明细主料鹌鹑蛋（500克）辅料老抽（三茶匙）生抽（三茶匙）花椒（适量）八角（适量）辣椒（适量）盐（一茶匙）咸鲜（口味）卤（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常卤鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋冷水下锅煮开煮八分钟2、煮好的鹌鹑蛋用饭铲轻轻敲碎外壳3、加入末过鹌鹑蛋的清水，加入老抽，生抽，花椒，八角，盐，少许鸡粉4...
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![家常鹌鹑蛋怎么做-家常鹌鹑蛋的做法]( "家常鹌鹑蛋怎么做-家常鹌鹑蛋的做法")
- “鹌鹑蛋中的磷脂有助于孩子的大脑发育。这道家常鹌鹑蛋，做的时候没加一滴水，做出来香鲜软嫩，做法蛮简单的，而且相比卤的要清淡。”食材明细主料鹌鹑蛋（500克）辅料盐（3克）生抽（1勺）糖（少许）油（适量）香葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）家常鹌鹑蛋的做法步骤1、鹌鹑蛋买回来后洗净...
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![色味俱全的香菇酿鹌鹑蛋如何做简单又好吃]( "色味俱全的香菇酿鹌鹑蛋如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料香菇：5朵鹌鹑蛋：5个辅料盐：适量花椒粉：适量淀粉：适量生抽：适量油：适量洋葱：适量青笋：适量红萝卜：适量具体步骤1.香菇要选择伞比较深的2.盐加花椒粉拌匀3.香菇洗净，抹上花椒盐4.每朵香菇打入一个鹌鹑蛋5.上锅蒸煮...
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![红烧鹌鹑蛋墨鱼仔的做法 红烧五花鹌鹑蛋墨鱼仔 红烧鹌鹑蛋墨鱼仔怎么做]( "红烧鹌鹑蛋墨鱼仔的做法 红烧五花鹌鹑蛋墨鱼仔 红烧鹌鹑蛋墨鱼仔怎么做")
- “主料是墨鱼仔，墨鱼也叫“乌贼”，盛产于沿海地区，六，七月份我们这的菜场，大型海产品市场就会有大量的墨鱼上市了。墨鱼不但口感鲜爽，更含丰富的蛋白质，营养价值非常的高。就是清洗比较麻烦，我今天花在清洗墨鱼仔的时间就有半小时，脱衣，去骨板，去眼洗墨汁，还好一直放在清水里处理，没有...
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味味甜
