![油茶汤怎么做-油茶汤的做法]( "油茶汤怎么做-油茶汤的做法")
- “恩施土家族最爱喝的汤，当地有句俗语：不喝油茶汤，心里就发慌。也叫茶叶汤，恩施有些小地区，一起床就要喝碗油茶汤，据说这样一整天都有力气干活。”食材明细主料茶叶（一小勺）辅料玉米球（适量（炸好的））花生米（适量（炸好的））炒米（适量）葱花（适量）调料盐（根据自己的需求添加）油（一勺）清淡（口味）煮（工艺）十...
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![油茶如何做简单又好吃]( "油茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟说到油茶，大家可别误以为是我们平常喝的茶水的一个品种，它其实是陕西当地人最喜欢的早餐之一。是一种特色小吃。重要的做法就是将面粉不停地翻炒，直至炒熟。再配上一些坚果等，用热水一起冲成的糊状物。非常的...
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![养胃油茶的做法 养胃油茶&粉 养胃油茶怎么做]( "养胃油茶的做法 养胃油茶&粉 养胃油茶怎么做")
- “油茶是河南的地方小吃，平时几乎每个早餐市场都会有油茶卖。我以前发过一个油茶的食谱，就是普通的果仁油茶，食谱链接，有兴趣的可以去看看。今天发的这个油茶不是普通的油茶，而且养胃油茶，里面采用了养胃的食材：猴头菇粉、茯苓粉和山药粉，是特意做给胃不太好的婆婆做加餐的。做一...
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![羊油油茶如何做简单又好吃]( "羊油油茶如何做简单又好吃")
- 准备时间:7分钟　　　　烹饪时间:20分钟羊油油茶制作需要耐心，羊油富含很多的营养素，比如维生素、蛋白质、钠等等矿物质，羊油是一种减肥美食，所以那些想要减肥的人士可以选择这一道紫土豆香肠蒸山药去制作，银鱼中的维生素B还可以滋养我们人体的肌肤，提...
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![油茶面怎么做-油茶面的做法]( "油茶面怎么做-油茶面的做法")
- 食材明细主料面粉（5大勺）辅料花生（1大勺）植物油（1/3勺）黑芝麻（3勺）调料白糖（1匙）甜香（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油茶面的做法步骤1、花生洗净擦干，加入植物油拌匀。2、放入空气炸锅200度烤10分钟。3、取出去皮擀碎。4、芝麻倒入锅中小火炒熟。5、面粉放入锅中，小火翻炒。6、炒至金...
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![油茶油好不好]( "油茶油好不好")
- 根据地域品种的不同油茶的品质也不同，油茶籽可做茶油，茶油用途多既能做食用油又可做润滑油防锈油，根据纯度的不同，可分为低等茶油、中等茶油、高等茶油等，购买油茶可以去超市、榨油厂等地，注意购买时需要辨别品质。...
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![油茶面 油茶面怎么做-油茶面的做法 【创意新派菜】]( "油茶面 油茶面怎么做-油茶面的做法 【创意新派菜】")
- “冬季时令方便食品。呈茶黄色，色泽一致，各种小料均匀。无抄烟味，无生油味。可根据自己的喜好随意调味。”食材明细主料面粉（145克）植物油（15克）香油（10克）辅料熟花生仁（10克）熟芝麻（8克）配料蜂蜜（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）油茶面的做法步骤1、准备各原料。将植物油（花生油...
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![茶油鸡汤如何做简单又好吃]( "茶油鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡翅：适量姜片：适量枸杞：适量茶油：适量热水：适量盐：适量米酒：适量辅料具体步骤1.鸡翅洗净、放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水洗净，备用。2.热一锅，放入茶油、姜片爆香，放入作法1的鸡翅.翻炒后，倒入米酒炒香。3.将作...
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![油茶怎么做-油茶的做法]( "油茶怎么做-油茶的做法")
- “冬天自己在家做一碗“旺实”的油茶，再温暖不过了”食材明细主料米面子（2大勺）辅料黄豆面（1小勺）馓子（适量）炸花生（适量）炸豌豆（适量）葱（1根）姜（1小个）酱油（1小勺）花生油（1小勺）芝麻油（1小勺）辣椒油（1小勺）咸香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油茶的做法步骤1、准备食材（我在市场买的时候，商家就把...
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![油面茶怎么做-油面茶的做法]( "油面茶怎么做-油面茶的做法")
- 食材明细主料面粉（一斤）胡麻油（100克）辅料葡萄干（适量）白糖（100克）熟芝麻（50克）花生米（150柯）黑芝麻（少量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）油面茶的做法步骤1、锅放火上烧热，转小火🔥倒入面粉不停的搅拌！（有烤箱的也可以直接烤，个人认为火上炒出来的香）2、葡萄干洗干净控水（我利用炒面的时...
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![重庆小吃油茶怎么做-重庆小吃油茶的做法]( "重庆小吃油茶怎么做-重庆小吃油茶的做法")
- “油茶是川渝地区的特色早餐，在重庆的地位也绝不亚于小面，糍粑块和糯米团儿。重庆的风味小吃油茶与在不同侗、瑶、汉族及著名的有武陟油茶等，在原料配方与制作方法都有不同之处。油茶其实就是像米糊一样的食物，稠的，很好吃，吃起来又很舒服，很享受，像喝茶一样，颜色又像油的颜色一样...
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![好喝的茶油鸡汤如何做简单又好吃]( "好喝的茶油鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸡：适量茶油：适量老姜：适量水：适量米酒：适量辅料具体步骤1.将鸡只内外洗净后，再剁成约5公分大小的块状。2.热锅，倒入适量的茶油烧热，先放入姜片爆香，再将作法1剁好的鸡块加入拌炒至鸡肉有些干焦，香味溢出后，加入可淹...
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![自制油茶的做法 自制油茶(炒面) 自制油茶怎么做]( "自制油茶的做法 自制油茶(炒面) 自制油茶怎么做")
- “油茶面，即“炒面”，是中国特色小吃。”食材明细主料普通面粉（适量）白芝麻（适量）去皮花生（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）五香（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制油茶的做法步骤1、平底锅中倒入白芝麻。2、不停搅拌小火炒至芝麻微黄，出香味。3、炒好的芝麻，备用。4、将去皮花生倒入...
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![茶油茶香老鸭怎么做-茶油茶香老鸭的做法]( "茶油茶香老鸭怎么做-茶油茶香老鸭的做法")
- 食材明细主料老鸭（适量）茶叶（适量）辅料盐（适量）茶油（适量）生姜（适量）香葱（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）茶油茶香老鸭的做法步骤1、老鸭2、r斩块3、备茶油和茶叶4、先将茶叶倒进鸭肉里5、放点盐6、拌匀腌制半小时7、烧油倒进茶油烧开8、放进姜片煸香9、倒进鸭肉10、炒匀11、...
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![茶油豆腐鱼汤如何做简单又好吃]( "茶油豆腐鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟茶油本身就含有特别多的不饱和脂肪酸，经常食用茶油炒菜，可以有效的降低体内的胆固醇，对于高血压或者有心血管疾病的人群，有特别好的效果，而且鱼肉也含有特别多的优质蛋白质，两者一起熬成汤，可以有美容养颜的功效...
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![油茶面的做法 油茶面丨咸香好喝零添加！！！ 油茶面怎么做]( "油茶面的做法 油茶面丨咸香好喝零添加！！！ 油茶面怎么做")
- “一碗美食总能想起一段过往，对于陕西人来说，油茶就是非常的有纪念意义的，因为它和一年四季的清晨都有着关联。早点在西安人心中的地位是非常的高地，光是早餐种类，就足够让人们吃上十几天的，其中最受欢迎的就是油茶。正因如此，有不少的人来到了西安，品尝到浓郁的油茶之后，不经的感...
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![“油茶” 油茶怎么做-油茶的做法 西安小吃]( "“油茶” 油茶怎么做-油茶的做法 西安小吃")
- “西安人早餐常吃油茶麻花，但是现在外面的越来越不好喝了，没办法物价飞涨为了降低成本大都偷工减料于是乎，我决定自己在家来”食材明细主料面粉（350g）香油（50g）牛油（适量）辅料花生（15g）葵花瓜子（15g）南瓜子（15g）芝麻（15g）核桃（15g）配料花椒粉（5g）十三香（5g）盐（适量）五香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难...
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![青油甜油茶怎么做-青油甜油茶的做法]( "青油甜油茶怎么做-青油甜油茶的做法")
- 食材明细主料中筋面粉（400毫升）辅料黑瓜子仁（3.2克）瓜子仁（4.6克）核桃仁（36.4克）花生仁（15.8克）枸杞（4.8克）配料白砂糖（30克）黑白芝麻（少量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青油甜油茶的做法步骤1、1.准备面粉;2、2.准备枸杞黑瓜子仁瓜子仁;3、3.准备花生仁核桃仁;4、4.把五样放入食品...
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![茶油鸡汤怎么做-茶油鸡汤的做法]( "茶油鸡汤怎么做-茶油鸡汤的做法")
- “鸡肉含丰富蛋白质，其脂肪中含不饱和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质食品。对体质虚弱，病后或产后用鸡肉或鸡汤作补品食用更为适宜，尤以乌骨鸡为佳。”食材明细主料鸡（一只）辅料姜片（适量）调料米酒（适量）沈郎乡山茶油（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）茶油鸡汤...
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![土家油茶绿豆汤如何做简单又好吃]( "土家油茶绿豆汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料茶叶：一小把绿豆：三小把白糖：适量辅料具体步骤1.我只泡了一个小时，这里教大家一个快速煮豆方法，把泡好的绿豆加入电饭煲，水没过绿豆即可，类似煮饭。2.等煮饭键跳到保温，打开盖子，绿豆即开口，酥软了3.锅烧热，加入...
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![油茶汤是哪里的特产]( "油茶汤是哪里的特产")
- 油茶汤是中国的传统小吃，偶尔吃过一次油茶汤，就不能忘记它的味道。它喝上去有点像炸过的油酥，特别香，而且里面的食材也非常的多，特别的好吃。那大家知道油茶汤是哪里的特产吗？今天就带大家走进美味的油茶汤。一、油茶汤是哪里的特产油茶汤其实是土家族人非常喜欢吃的一种食物。...
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![茶油茶香老鸭如何做简单又好吃]( "茶油茶香老鸭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟茶油茶香老鸭香气十足。茶油其实也属于我们生活当中的一种食用油，它不含胆固醇以及不利于我们身体健康的物质，其实是属于非常纯正的可以带来很好的保健功效的食品。茶油茶香老鸭气香味美，鸭肉有嚼劲。适合大...
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![山茶油怎么吃好吃]( "山茶油怎么吃好吃")
- 山茶油可是我国非常古老的一个油种了，现在的人喜欢吃菜油、花生油、橄榄油等等，但是以前的人都是吃山茶油的，因为这是纯天然油，气味也很清新，所以是很适合老年人食用的，并且这种油还有去火、养颜的作用，因此也被被人称作是“长寿油”，在世界各地受到欢迎。不过也正是因为这种油慢...
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![茶汤和油茶有哪些区别-茶汤是什么]( "茶汤和油茶有哪些区别-茶汤是什么")
- 北京的传统小吃我们最熟悉的就是豆汁和卤煮了，但还有一种非常有名的小吃叫做茶汤，很多人应该都不是很清楚，那么茶汤是什么呢?一、茶汤是什么北京传统小吃中的一种，就是茶汤，茶汤的起源是在明代，因为需要用热水来冲泡食用，就像是我们冲茶一般，所以人们管他叫茶汤。茶汤分为两种，一...
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![茶花油吃法还挺多的-茶花油怎么吃]( "茶花油吃法还挺多的-茶花油怎么吃")
- 不管是否平常有做饭的习惯，大家都应该知道油对我们是非常重要的，尤其是在烹饪的过程当中油是必不可少的，因此每家每户都一定会有油，当然油有很多不同的种类，比如说有葵花籽油，花生油，当然茶花油也是非常常见的一种油，接下来小编会向大家介绍一下茶花油怎么吃？一、茶花油怎么吃1.与...
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味味甜
