![排骨娃娃菜怎么做-排骨娃娃菜的做法]( "排骨娃娃菜怎么做-排骨娃娃菜的做法")
- 食材明细主料排骨（500g）娃娃菜（一颗）辅料生抽（适量）蚝油（适量）盐（适量）葱（两棵）小米辣（三根）姜（适量）香菜（两棵）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净2、各种配货准备好3、排骨洗净，加入盐，蚝油，生抽搅拌均匀4、锅里烧开水，加入娃娃菜煮熟，捞出把水沥干5、...
- 14294
![咸骨上汤娃娃菜怎么做-咸骨上汤娃娃菜的做法]( "咸骨上汤娃娃菜怎么做-咸骨上汤娃娃菜的做法")
- “此汤口感咸香、甘、鲜美、菜清甜可口，是道非常下火、清心安神，有助睡眠的菜，同时还能促进肠壁蠕动、有助消化喔。”食材明细主料猪筒骨（250克）辅料高山娃娃菜（1棵（约350克）配料油（适量）干贝（15粒）蚝鼓（2个）蒜（6粒）姜（3片）鸡精（小许）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）咸骨上汤娃娃菜的...
- 32415
![拆骨肉炖娃娃菜怎么做-拆骨肉炖娃娃菜的做法]( "拆骨肉炖娃娃菜怎么做-拆骨肉炖娃娃菜的做法")
- “拆骨肉其实就是什么炖的肘子啊，猪头肉啊从骨头上拆下来的肉，我是这么理解的哈哈之前没吃完还有点蒜肠什么的，就冻起来了，这次跟娃娃菜一起炖，炒鸡好吃，跟上汤娃娃菜似的😂”食材明细主料娃娃菜（3棵）拆骨肉（500g）葱（适量）辅料食用油（少许）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（...
- 9008
![咖喱娃娃菜排骨怎么做-咖喱娃娃菜排骨的做法]( "咖喱娃娃菜排骨怎么做-咖喱娃娃菜排骨的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（190克）排骨（200克）辅料咖喱块（1块）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱娃娃菜排骨的做法步骤1、食材：娃娃菜、排骨（已焯熟）、咖喱块2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入已焯熟的排骨翻炒翻炒。5...
- 18068
![炒娃娃菜怎么做-炒娃娃菜的做法]( "炒娃娃菜怎么做-炒娃娃菜的做法")
- “今天中午看看冰箱里的莱还有一棵娃娃菜就吃它吧。”食材明细主料娃娃菜（200克）辅料红薯粉条（|00克）调料辣椒酱（一勺）盐（少许）酸辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净切一半。2、邦子和叶子分别切成粗丝。3、粉条煮熟过凉水备用。4、锅里放油热后倒入...
- 27901
![娃娃菜排骨汤怎么做-娃娃菜排骨汤的做法]( "娃娃菜排骨汤怎么做-娃娃菜排骨汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（340克）排骨（355克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜排骨汤的做法步骤1、食材：娃娃菜、排骨（已焯水）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、随后，将已焯好的排骨下入高压锅中，加适量的料酒。5、加入一些清...
- 18792
![烤娃娃菜怎么做-烤娃娃菜的做法]( "烤娃娃菜怎么做-烤娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）调料烧烤调料（适量）孜然（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗干净沥干水分。2、表面撒烧烤调料。3、放入烤箱，上下火180度。4、成品。5、比较简单，味道不错。...
- 15099
![娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 魔芋娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）魔芋（适量）辅料食盐（适量）小米辣（适量）葱（适量）白醋（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、将娃娃菜和魔芋洗净切丝备用。2、切少许葱和小米辣。3、下水焯熟娃娃菜和魔芋丝，捞出备用。4、最后浇上白醋、食盐、葱呃小米辣，搅拌均匀即可食用...
- 10208
![娃娃菜怎么做-娃娃菜的做法]( "娃娃菜怎么做-娃娃菜的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）鸡汤（适量）海米（适量）粉丝（适量）辅料蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、海米泡上。2、切好娃娃菜。3、大蒜适量切碎。4、热油，蒜蓉爆香，加入海米炒香，放鸡汤娃娃菜，开锅放粉丝。5、根据口味放盐出锅。小窍门粉丝吸水，可先泡好，开锅后...
- 27646
![鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤怎么做-鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法]( "鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤怎么做-鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法")
- 食材明细主料肉骨（400克）鹌鹑蛋（11只）娃娃菜（275克）辅料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鹌鹑蛋娃娃菜肉骨汤的做法步骤1、食材：肉骨（已清洗焯水）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、娃娃菜2、将娃娃菜清洗一下。3、对折开。4、将已焯水的肉骨下入高压锅中。5、接着，加适量的料酒...
- 12220
![娃娃菜大骨汤怎么做-娃娃菜大骨汤的做法]( "娃娃菜大骨汤怎么做-娃娃菜大骨汤的做法")
- 食材明细主料猪大骨（适量）香菇（适量）娃娃菜（适量）粉丝（适量）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）娃娃菜大骨汤的做法步骤1、看看原料吧2、猪大骨洗净，放冷水锅焯一下。3、焯好的猪大骨洗去浮沫备用。4、高压锅放冷水，放入猪大骨，香菇，葱姜，料酒，大...
- 25355
![泡娃娃菜怎么做-泡娃娃菜的做法]( "泡娃娃菜怎么做-泡娃娃菜的做法")
- “酸辣微甜的爽口小凉菜。”食材明细主料娃娃菜（2颗）辅料小米椒（3个）姜丝（少许）调料盐（3匙）白糖（15g）白醋（150g）花椒（5g）味精（3g）酸甜（口味）腌（工艺）一天（耗时）简单（难度）泡娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜从中间切开，切掉老根，再切成小牙，码入保鲜盒中。2、炒锅放少许油烧热，放入花椒炸香。3、亨入白醋，加...
- 21010
![娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做]( "娃娃菜的做法 家常小菜----娃娃菜 娃娃菜怎么做")
- “手机像素不好，拍出来的颜色不鲜艳。。”食材明细主料娃娃菜（适量）红椒（半个）青蒜（适量）辅料姜（适量）蒜头（适量）配料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜一剖为六，并洗净沥干水份。青蒜切段，红椒切丝2、蒜头切末，姜切丝3、锅内放适量油，烧至六成...
- 32212
![蘑菇娃娃菜筒骨汤怎么做-蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法]( "蘑菇娃娃菜筒骨汤怎么做-蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（155克）蘑菇（125克）筒骨（780克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蘑菇娃娃菜筒骨汤的做法步骤1、食材：娃娃菜、蘑菇（已清洗切开）、筒骨（已清洗焯水）2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开，待用。4、将已焯好的筒骨下入高压锅中，加入一些清水。5...
- 22040
![胡萝卜娃娃菜排骨汤怎么做-胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法]( "胡萝卜娃娃菜排骨汤怎么做-胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（160克）娃娃菜（205克）排骨（295克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）胡萝卜娃娃菜排骨汤的做法步骤1、材料：胡萝卜、娃娃菜、排骨（已焯水）2、将胡萝卜清洗一下、去皮。3、放在案板上切成片，待用。4、将娃娃菜清洗一下。5、放在案板上切...
- 17856
![排骨豆腐汤娃娃菜的做法 一次过做三餸一汤之～～排骨豆腐汤娃娃菜 排骨豆腐汤娃娃菜怎么做]( "排骨豆腐汤娃娃菜的做法 一次过做三餸一汤之～～排骨豆腐汤娃娃菜 排骨豆腐汤娃娃菜怎么做")
- “娃娃菜是种“超小白菜”，但它的钾含量却比白菜高很多。据测定，每百克娃娃菜中约含有287毫克的钾，而同样重量的白菜仅含钾130毫克。钾是维持神经肌肉应激性和正常功能的重要元素，经常有倦怠感的人多吃点娃娃菜可有不错的调节作用。常见的“上汤娃娃菜”就是很好的做法，可加些...
- 17067
![娃娃菜排骨汤如何做简单又好吃]( "娃娃菜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟主料排骨：500辅料粉丝：50料酒：15ml娃娃菜：100盐：5具体步骤1.排骨洗净备用2.准备娃娃菜，粉丝3.锅中放水，水开后把排骨放入焯一下水4.把焯好的排骨放入高压锅内，焖30分钟5.30分钟后取出排骨与粉丝，娃娃菜入在另外一口...
- 4815
![清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜]( "清蒸娃娃菜 清蒸娃娃菜怎么做-清蒸娃娃菜的做法 蒸菜")
- 食材明细主料娃娃菜（1棵）金针菇（200G）辅料蒜（适量）蚝油（适量）葱（适量）油（适量）蒸鱼豉油（适量）姜（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）清蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜金针菇洗干净。2、娃娃菜切瓣，葱切丝蒜切沫姜切丝。3、金针菇焯水。4、锅中加底油，加葱姜蒜反炒。5、加入金针菇。6、加...
- 31917
![娃娃菜腐竹鱼骨煲怎么做-娃娃菜腐竹鱼骨煲的做法]( "娃娃菜腐竹鱼骨煲怎么做-娃娃菜腐竹鱼骨煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（适量）腐竹（适量）辅料鱼骨（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料料酒（适量）胡椒粉（适量）猪油（适量）大料（适量）盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）娃娃菜腐竹鱼骨煲的做法步骤1、鲈鱼头骨用料酒腌渍后入油锅炸一下。（煎也可）。2、娃娃菜撕成片焯水，腐竹泡软切段3、...
- 8806
![娃娃菜清炖牛尾骨怎么做-娃娃菜清炖牛尾骨的做法]( "娃娃菜清炖牛尾骨怎么做-娃娃菜清炖牛尾骨的做法")
- 食材明细主料牛尾骨（350g）辅料娃娃菜（100g）蒜瓣（3个）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）娃娃菜清炖牛尾骨的做法步骤1、娃娃菜切成段。2、焯过水的牛尾骨加蒜瓣冷水下锅。3、小火焖2小时。4、开锅后放入娃娃菜。5、盖上锅盖煮10分钟。6、加虾皮粉调味出锅。...
- 9774
![娃娃菜排骨宽粉怎么做-娃娃菜排骨宽粉的做法]( "娃娃菜排骨宽粉怎么做-娃娃菜排骨宽粉的做法")
- “家常菜【娃娃菜排骨宽粉】做法简单，好吃下饭。。。”食材明细主料排骨（445克）娃娃菜（210克）宽粉（50克）辅料桂皮（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）娃娃菜排骨宽粉的做法步骤1、食材：排骨（已焯水）、宽粉（已泡软）、娃娃菜、桂皮、大料。2、...
- 32830
![骨汤煮娃娃菜怎么做-骨汤煮娃娃菜的做法]( "骨汤煮娃娃菜怎么做-骨汤煮娃娃菜的做法")
- “减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃，清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜（1个）胡萝卜（5g）辅料黄瓜切片（5g）鸡蛋（1颗）调料豚骨拉面汁（2g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）骨汤煮娃娃菜的做法步骤1、提前在碗里打入一颗优质的普通常温鸡蛋，打匀做汤底。锅里加水，加入豚骨拉...
- 31357
![娃娃菜蒸排骨如何做简单又好吃]( "娃娃菜蒸排骨如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:20分钟排骨一般，裙子猪的身上排骨肉质细嫩，要缴费有弹性，我平常就非常喜欢吃排骨，而且今天所说的是娃娃菜蒸排骨，按着他胃口为是荤素搭配，非常的有营养，有助于增加人的食欲，而且非常适合那些大病初愈的人增加体质，增强名...
- 13217
![排骨炖娃娃菜怎么做-排骨炖娃娃菜的做法]( "排骨炖娃娃菜怎么做-排骨炖娃娃菜的做法")
- “今日雨，寒冷依旧，炖一锅暖暖的汤，胃暖了，心就暖了！排骨汤加入娃娃菜，鲜美至极！”食材明细主料排骨（适量）娃娃菜（适量）枸杞（适量）葱（适量）花椒（适量）姜（适量）辅料盐（适量）水（适量）料酒（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）排骨炖娃娃菜的做法步骤1、排骨洗净备用。2、葱姜枸杞备用。3、娃娃菜...
- 23595
![娃娃菜煲怎么做-娃娃菜煲的做法]( "娃娃菜煲怎么做-娃娃菜煲的做法")
- 食材明细主料娃娃菜（200g）辅料雪花肉片（100g）配料大蒜（5个）葱（1根）花椒（5-6颗）干辣椒（4-6个）头抽（5g）蚝油（5g）生抽（5g）绍兴黄酒（10g）橄榄油（4-6g）糖（4g）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）娃娃菜煲的做法步骤1、娃娃菜一颗分四部分切。2、水烧开加入橄榄油。3、加入糖溶化。4、将娃娃菜放入滚水中...
- 15180
味味甜
