![养颜羹怎么做-养颜羹的做法]( "养颜羹怎么做-养颜羹的做法")
- “女人想要气色好，常喝一碗“养颜羹”，物美价廉，美味又营养。”食材明细主料南瓜（1/4个）小米（适量）银耳（1/4块）红枣（4个）枸杞（适量）辅料老冰糖（1块）调料清水（1500ml）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜羹的做法步骤1、准备食材。2、银耳和红枣提前浸泡3个小时。3、泡好的银耳和红枣撒上...
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![五豆养颜羹怎么做-五豆养颜羹的做法]( "五豆养颜羹怎么做-五豆养颜羹的做法")
- “食粥之道，养生之道。粥之千变万化，为最好的补气补血之物，由南到北，熬粥有着不同的文化蕴涵。五豆粥，顾名思义，用的全是豆，坚持喝下去，身体会传达给你有多么舒适。五种食材搭配在一起，对五脏六腑都顾及到，寒热搭配、不凉不燥，泻，不伤脾胃；补，不增瘀滞，长期食用，养颜养生。”食材明细主料...
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![养颜银耳羹的做法 润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做]( "养颜银耳羹的做法 润肺止咳、清心安神的养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做")
- “这是小孩奶奶给我的银耳。。容易煮很好吃。。，不象我买的不好煮。。说是要买新鲜（就是当年）的才好吃，。。。。”食材明细主料原发银耳（适量）辅料枸杞（适量）新鲜百合（适量）新疆红枣（适量）配料白冰糖（适量）黄冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）养颜银耳羹的做法步骤1、银耳剪掉...
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![养颜的南瓜羹如何做简单又好吃]( "养颜的南瓜羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料南瓜：1块辅料白砂糖：适量白开水：适量玉米淀粉：适量具体步骤1.准备一段南瓜，洗净，削去皮2.切开，先切块，再切条，再切丁。3.准备大约是一碗的量。4.放入豆浆机中，加水到最高刻度。5.盖上豆浆机的盖子，按米糊键，豆浆...
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![银耳黄桃桃胶养颜羹怎么做-银耳黄桃桃胶养颜羹的做法]( "银耳黄桃桃胶养颜羹怎么做-银耳黄桃桃胶养颜羹的做法")
- 食材明细主料桃胶（20g）银耳（半朵）杂粮（30）红枣（10个）辅料小苏打（1g）黄桃（1个）调料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳黄桃桃胶养颜羹的做法步骤1、先浸泡食材。2、桃胶要提前24小时浸泡处理。3、所有食材放入电饭煲加入清水，➕1g小苏打。4、用“婴儿粥”档（煲两小时）预约早上...
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![桃胶银耳红枣美颜羹的做法 秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹 桃胶银耳红枣美颜羹怎么做]( "桃胶银耳红枣美颜羹的做法 秋季养颜美容补品——桃胶银耳红枣美颜羹 桃胶银耳红枣美颜羹怎么做")
- “说道美颜相信是每个女孩子都喜欢的，而桃胶的就是天然的美容养颜食品，它有一个美丽而又伤感的名字——桃花泪。桃胶它有琥珀一样美丽的颜色，富含胶质，它可以美容养颜、滋阴润肺、益气清肠、补脾开胃。银耳又称白木耳、雪耳、银耳子等，有“菌中之冠”的美称。既有补脾开胃的功...
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![南瓜银耳羹的做法 养颜南瓜银耳羹 南瓜银耳羹怎么做]( "南瓜银耳羹的做法 养颜南瓜银耳羹 南瓜银耳羹怎么做")
- 食材明细主料南瓜（适量）银耳（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）莲子（适量）纯牛奶（适量）配料冰糖（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜银耳羹的做法步骤1、先将银耳、枸杞、莲子、红枣用冷水浸泡至泡发。2、泡好的银耳去蒂切成碎朵3、莲子去心、红枣去子待用4、将南瓜去皮切成块状5...
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![美容养颜银耳羹的做法 银耳莲子枸杞桂圆大枣羹 美容养颜银耳羹怎么做]( "美容养颜银耳羹的做法 银耳莲子枸杞桂圆大枣羹 美容养颜银耳羹怎么做")
- “美容养颜佳品，银耳称平民燕窝，经常吃会淡化色斑，皮肤白皙，补充胶原蛋白”食材明细主料银耳（50g）桂圆（20g）枸杞（20g）大枣（70g）莲子（30g）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煲（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美容养颜银耳羹的做法步骤1、银耳温水泡5小时以上，2、莲子温水泡软去芯3、枸杞大枣桂圆洗净备用4、银...
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![美容养颜的桃胶银耳羹怎么做-美容养颜的桃胶银耳羹的做法]( "美容养颜的桃胶银耳羹怎么做-美容养颜的桃胶银耳羹的做法")
- “我小的时候特别讨厌吃银耳这种淡淡的又有点浓稠的食物，长大后，听说银耳……反正是吃了能变美的。也就不在乎口不口味的，接受这个设定之后就觉得还挺好吃的，有点粘粘的，带一点甜，夏天冰镇一下吃起来倒还挺清爽的。做法也很简单。”食材明细主料银耳（15g）桃胶（50g）皂角（15g）枸杞（适量）...
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![莲子桃胶银耳养颜羹的做法 雪莲子桃胶银耳养颜羹 莲子桃胶银耳养颜羹怎么做]( "莲子桃胶银耳养颜羹的做法 雪莲子桃胶银耳养颜羹 莲子桃胶银耳养颜羹怎么做")
- “女人要面若桃花，人见人爱。养颜补充胶质不一定要高大上的燕窝，平民食材也有一样的效果。雪莲子又称皂角米有丰富的胶质煮熟后晶莹剔透，桃胶桃树分泌的胶质，银耳不用说了大家都知道的，这三样加在一起煮的甜品是养颜的法宝哦。”食材明细主料雪莲子（10克）桃胶（10克）银耳（10克）冰糖（适...
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![醪糟养颜羹怎么做-醪糟养颜羹的做法]( "醪糟养颜羹怎么做-醪糟养颜羹的做法")
- “对于女人来说，冷是一切疾病的诱因，寒凉侵体，容易导致气血两亏。气和血都是生命的载体，气为阳，血为阴，血为气母，气为血帅。气是维持生命活力的推动力，血是保证人体运转的营养剂，共同滋润身体。所以，女人以养血为本，补血的同时要补气。这款醪糟养颜羹是很好的补气养血羹，是用酒酿与红...
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![养颜银耳羹的做法 【小森妈妈菜谱】养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做]( "养颜银耳羹的做法 【小森妈妈菜谱】养颜银耳羹 养颜银耳羹怎么做")
- “很多朋友都说，广东人的汤水可谓一绝，无论是咸味的煲汤，还是甜味的糖水，都有其多样性和独特性。除了喜欢研究滋补汤水外，我也很喜欢研究滋补糖水。众所周知，女性的胶原蛋白会随时光流逝慢慢减少，虽然我们不能逆转时光，但我们可以通过食疗补充胶原蛋白。今天要给大家推荐一道美容...
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![银耳羹怎么做-养颜必备]( "银耳羹怎么做-养颜必备")
- 各位爱美的女性朋友都知道，银耳羹是一道美容养颜的汤羹。其中加入红枣、莲子、枸杞等等滋补的食材。香甜美味，丝滑鲜美真是解渴又美容啊！今天小编就为大家介绍一下这道养颜圣品——银耳羹的做法。这样每位朋友都可以在家动手制作新鲜的银耳羹了！一、香蕉银耳羹怎么做原料:干...
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![养颜桃胶羹怎么做-养颜桃胶羹的做法]( "养颜桃胶羹怎么做-养颜桃胶羹的做法")
- “自从吃了同事妈妈熬的桃胶之后，被它晶莹剔透充满胶原蛋白的形态迷住了！同事看我很是痴迷，送了很多原生态的桃胶，于是乎煮桃胶羹成了我的日常…”食材明细主料桃胶（图片大小16颗）红枣（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）养颜桃胶羹的做法步骤1、原生态...
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![养颜芡实羹如何做简单又好吃]( "养颜芡实羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无芡实是一道味粗粮，它营养丰富，口感爽嫩，不仅能开胃健脾，还能除湿驱寒，是很好的原材料。这道粥品选用优质芡实，和白米，红枣，莲子，枸杞，百合，这几种珍贵的养生食材，经过小火慢熬，充分析出营养物质，味道深度融合，口感细腻甜糯，爽滑可...
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![养颜雪燕羹怎么做-养颜雪燕羹的做法]( "养颜雪燕羹怎么做-养颜雪燕羹的做法")
- “养颜雪燕羹让皮肤水嫩Q弹……雪燕是珍贵的植物木髓分泌物，含有丰富的植物胶质，是适合人体吸收的绿色营养剂。泡发后晶莹剔透，其形似燕窝，被称为“植物中的燕窝”。”食材明细主料雪燕（5克）桃胶（10克）皂角米（10克）辅料玫瑰黑糖（适量）冰糖（适量）芒果（适量）火龙果（适量）纯牛奶（适量）甜味（口味）炖...
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![排毒养颜羹怎么做-排毒养颜羹的做法]( "排毒养颜羹怎么做-排毒养颜羹的做法")
- “女孩子天生爱美，现在介绍一款简单易做的排毒美容羹品，任何人均适合，所用材料之牛奶与玉米，都是极其普通的食材，经过精心料理，便是健康营养的饮品，排毒又美容，而且还有瘦身功效哦。牛奶具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效。玉米的营养价值和保健作用很高，营养丰富...
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![桃胶枸杞养颜羹怎么做-桃胶枸杞养颜羹的做法]( "桃胶枸杞养颜羹怎么做-桃胶枸杞养颜羹的做法")
- “桃胶！！！有个好听的名字！叫：桃花泪！古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之！它可是用来美容物美价廉的好东西哦！”食材明细主料桃胶（30克）枸杞（15克）辅料冰糖（适量）百合（适量）原味（口味）炖（工艺）一天（耗时）未知（难度）桃胶枸杞养颜羹的做法步骤1、桃胶30克加水泡发12小时以上（...
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![养颜瘦身羹的做法 懒人的养颜瘦身羹 养颜瘦身羹怎么做]( "养颜瘦身羹的做法 懒人的养颜瘦身羹 养颜瘦身羹怎么做")
- “瘦身講求的不只是效果，更要健康，否則減了肉傷了身那可就不太好了⋯⋯下面這種既方便又能養顏瘦身的吃法各位女神們可以試試。野生桃膠跟皂角米除了含有豐富的膠原蛋白，熱量還低，女人會老就是因為膠原蛋白的流失，所以愛美的女神們記得要常常補充；奇亞籽我就不多說了（大自然的減...
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![养颜雪耳莲子羹怎么做-养颜雪耳莲子羹的做法]( "养颜雪耳莲子羹怎么做-养颜雪耳莲子羹的做法")
- “终于空下来写个日志了，最近一直没时间因为忙着搬家的事情，从3月中旬一直到现在才空下来；搬家啊真不简单啊，连自己的生日也没时间做个蛋糕呢。。今天终于可以做个甜汤慰劳一下自己了，这道养颜又美容的雪耳莲子羹做起来还真简单。。”食材明细主料红枣（2颗（去核））莲子（20颗）枸杞（10颗...
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![养颜皂角米桃胶银耳羹怎么做-养颜皂角米桃胶银耳羹的做法]( "养颜皂角米桃胶银耳羹怎么做-养颜皂角米桃胶银耳羹的做法")
- “皮肤经过一夏天的爆晒，一到秋天，皮肤就会变得干燥，秋天不补胶原蛋白，冬天就会长斑。趁没长斑的时候，多多补补胶原蛋白吧。”食材明细主料皂角米（15克）桃胶（35克）银耳（1小朵）黄冰糖（30克）辅料蔓越莓（10克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养颜皂角米桃胶银耳羹的做法步骤1、准备原料2...
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![桃胶银耳养颜羹怎么做-桃胶银耳养颜羹的做法]( "桃胶银耳养颜羹怎么做-桃胶银耳养颜羹的做法")
- “桃胶是个养颜的好材料，用来做甜品我还是第一次，因在我们本地据我所知好象也没啥人用来煮糖水；桃胶我第一次知晓也是从“美天”上看到的，很喜欢，本地店铺也没卖的，只好从网上采购了；桃胶银耳养颜羹煮出来润润滑滑的，秋、夏季节吃可以冰一冰，更是可口，不错不错！”食材明细主料银耳（适...
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![美容养颜银耳羹怎么做-美容养颜银耳羹的做法]( "美容养颜银耳羹怎么做-美容养颜银耳羹的做法")
- “秋天空气湿度低，皮肤和嗓子都容易干燥。今天我来和大家分享一款自制的清热润肺，美容养颜饮品～雪梨银耳羹，都说外行吃燕窝，内行吃银耳，银耳具有清热润肺、强身健体、提高免疫力和美容养颜等功效。”食材明细主料银耳（5克）香了（1个）辅料红枣（4棵）调料枸杞子（4克）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗...
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![桃胶羹的做法 【广东】桃胶养颜清润羹 桃胶羹怎么做]( "桃胶羹的做法 【广东】桃胶养颜清润羹 桃胶羹怎么做")
- “过年鱼肉吃多了，赶紧炖上一些清清肠胃润润肺吧。”食材明细主料桃胶（10克）冰糖（适量）枸杞（少许）辅料皂角米（5克）银耳（1朵）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桃胶羹的做法步骤1、桃胶、皂角米提前一晚泡发，银耳泡开后切碎。2、慢炖锅中加入适量清水，把银耳、桃胶、皂角米和冰糖一同放...
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![木瓜银耳羹的做法 养颜木瓜银耳羹 木瓜银耳羹怎么做]( "木瓜银耳羹的做法 养颜木瓜银耳羹 木瓜银耳羹怎么做")
- 食材明细主料银耳（适量）木瓜（适量）辅料枸杞（适量）金丝小枣（适量）百合片（适量）白果仁（适量）配料老冰糖（适量）桂花蜜（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木瓜银耳羹的做法步骤1、将木瓜买来后去皮切块在炉上烧煮一下。2、将银耳、枸杞、百合、红枣洗净后放入锅内加入老冰糖、白果、木瓜...
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味味甜
