- 食材明细主料娃娃菜(1颗)扇贝肉(200克)盐(适量)芝麻油(适量)胡椒粉(少许)辅料水(适量)清淡(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)扇贝肉煮娃娃菜的做法步骤1、主材料。2、将娃娃菜洗净撕成小块。3、上锅入适量油。4、加入娃娃菜炒均匀5、加入适量的盐炒片刻。6、加入适量的水。7、盖紧煮开至...
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- 食材明细主料猪肉末(适量)鸡蛋(适量)娃娃菜(适量)辅料油(适量)配料盐(适量)鸡粉(适量)胡椒粉(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)蛋角煮娃娃菜的做法步骤1、材料一览2、娃菜剥开用水泡30分钟后洗净沥干水分3、鸡蛋打散,加盐调味4、猪肉末里加少许蛋清、盐,顺同一方向搅匀5、热锅下油,...
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- “清淡美味。”食材明细主料韭菜饺子(8个)辅料娃娃菜(100g)调料盐(适量)原味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)娃娃菜煮饺子的做法步骤1、冷水下锅煮饺子,放入盐,避免粘锅。2、娃娃菜洗净备用。3、先加入三分之一娃娃菜,烫熟。4、捞出煮熟的娃娃菜,重新加入没煮过的娃娃菜再次煮开。5、...
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- 食材明细主料干贝(30g)娃娃菜(2颗)竹笙(适量)辅料盐(少许)鸡粉(少许)芹菜(1棵)原味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)干贝竹笙煮娃娃菜的做法步骤1、食材。2、干贝跟竹笙用水浸泡30分钟以上。3、准备骨汤一份再加入干贝连浸干贝的水一起加入。4、煮开后中小火煮十来分钟。5、等干贝煮10分...
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- “最近连续几天的40度高温真让人吃不消,天热也没什么胃口,只好煮点清淡的来吃。”食材明细主料年糕(适量)辅料里脊肉(适量)娃娃菜(半棵)葱(适量)笋干(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)食用油(适量)白胡椒粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)腌肉娃娃菜煮年糕的做法步骤1、准备原料,里脊肉已...
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- “简单的美味。”食材明细主料娃娃菜(1颗)辅料粉丝(1把)扇贝肉(约15个)调料蒜蓉辣椒酱(适量)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝娃娃菜蒸扇贝的做法步骤1、娃娃菜掰掉老叶,切掉根部。2、切成均匀的六牙。3、将娃娃菜放入盘中垫底。4、提前用冷水将粉丝泡软,用剪刀剪短,放在娃...
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- 食材明细主料干贝(20克)娃娃菜(3棵约600克)辅料盐(3/4茶匙)白糖(1/2茶匙)料酒(2茶匙)生姜(8克)大葱(5克)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)高级(难度)干贝娃娃菜的做法步骤1、1、干贝冲洗干净放入小碗中,加入小半碗的水浸泡2小时,再放入1茶匙料酒、3克切成片的生姜放入蒸锅大火蒸20分钟备用。2、2、...
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- “这道菜开胃下饭,也是下酒菜。是一道家常菜,营养丰富做法简单。”食材明细主料猪肉(300g)辅料娃娃菜(500g)辣椒(6个)花椒(6颗)姜(2块)蒜(2个)豆瓣酱(1勺)豆粉(1勺)麻辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水煮肉片娃娃菜的做法步骤1、备好食材。2、肉切片娃娃菜对半切二下姜蒜等切好。3、肉片加...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)蒜头(适量)辅料酱油(适量)盐(适量)醋(适量)酸咸(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)水煮娃娃菜的做法步骤1、洗净。2、焯软。3、捞出。4、加蒜片。5、酱油,醋,盐。6、拌一下,开吃。...
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- 食材明细主料娃娃菜(175克)肉面筋(300克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)咸甜(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)娃娃菜煮肉面筋的做法步骤1、食材:娃娃菜、肉面筋2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接着,合入肉面筋翻炒一...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料娃娃菜:300辅料油:适量蚝油:适量盐:适量鸡精:适量具体步骤1.材料:娃娃、干贝、蛏干(干贝、蛏干需要提前用温水浸泡)2.把娃娃菜分成两半,头切丝,菜叶不用切。3.锅里下油煸炒干贝、蛏干。接着下娃娃菜杆。4.翻炒...
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- 食材明细主料扇贝肉(100)娃娃菜(100)粉丝(10)辅料高汤(适量)葱花(少许)盐(少许)蚝油(1勺)蒜(2瓣)咸鲜(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)扇贝粉丝蒸娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜洗净,从根部切十字花型,分成几瓣,铺在深盘的盘底2、粉丝用少许冷水泡软3、扇贝洗净,去除多余的腺体,从壳中小心取出4、将粉...
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- 食材明细主料娃娃菜(一袋)扇贝(小半碗)粉丝(一捆)辅料盐(适量)味素(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)扇贝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜切一下葱姜胡萝卜切好扇贝是冻的解冻家里扇贝剩的有点少大家做的时候多放点2、粉丝用温水泡5分钟左右3、先炒葱姜胡萝卜4、放娃娃菜翻炒5、放...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟今天所说的是娃娃菜煮肉,面筋,面筋睡到非常有弹性,而且有嚼劲的一种面之类食品,我今天所做的就是娃娃菜煮肉,面筋,三者搭配,有助于增加人的食欲,而且还可以促进人体新陈代谢,促进非常多的有用的作用,而且非常适合那...
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- 食材明细主料娃娃菜(适量)粉丝(适量)扇贝肉(适量)辅料味极鲜(10ml)料酒(少许)蚝油(5ml)蒜香(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蒜蓉粉丝扇贝娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜焯水铺盘2、粉丝焯水铺在娃娃菜上3、贝肉(我用的不带壳的)铺在盘边、蒜末置于中间!调料汁浇上(蚝油、味极鲜、鸡精、料酒)、烧...
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- 食材明细主料娃娃菜(170克)红烧肉(95克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)红烧肉煮娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、红烧肉2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒翻炒。5、接着,合入红烧肉翻炒一下。6、然后,加适量...
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- 食材明细主料娃娃菜(240克)扇贝肉(190克)辅料料酒(适量)盐(适量)蚝油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)扇贝肉炒娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、扇贝肉(已清洗)2、将娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热,下入切好的娃娃菜翻炒一下。5、接着,合入扇贝肉,加适量的...
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- “春节期间走亲访友,吃的难免过于油腻。这几天清清肠胃吃煮菜是最适合不过了。这道菜肴用娃娃菜和干贝烹饪而成的,用最简单的调味料,把食材原有的原汁原味发挥的淋漓致尽,味道非常鲜美!”食材明细主料娃娃菜(2棵)干贝(20克)辅料葱(适量)姜(适量)食盐(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(...
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- “瘦肉煮娃娃菜是一道很家常的粤菜,口感清甜,老少皆宜”食材明细主料瘦肉(50g)娃娃菜(150g)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)山泉水(适量)姜(适量)蒜(适量)清淡(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)瘦肉煮娃娃菜的做法步骤1、娃娃菜摘好,用盐水浸泡十分钟后用清水冲洗三遍,然后切碎沥干备用2、蒜头切...
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- “秋天的娃娃菜可比冬天便宜好多,5块钱1包3棵,用它做菜真省事,煮一煮就出锅,其鲜嫩的口感和嫩黄的颜色着实让人喜欢。这道干贝娃娃菜是道汤菜,简单2种食材,无需过多调料,甚至连盐都不放,鲜嫩开胃。嫩黄的娃娃菜像阳光般一样,让人看一眼都觉得心情舒畅,吃一口菜、喝一口汤,更觉无限美...
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- 食材明细主料肥牛卷(一袋)娃娃菜(一棵)辅料葱(适量)红辣椒(适量)蒜(适量)调料盐(适量)油(适量)开水(适量)金汤肥牛底料(一包)酸辣(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)金汤娃娃菜煮肥牛的做法步骤1、一棵娃娃菜处理干净控水。2、肥牛卷焯水捞出备用。3、金汤肥牛底料准备就绪。4、葱切碎放入盘中。...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟主料扇贝:适量粉丝:适量娃娃菜:适量蒜末:适量香葱:一根辅料糖:适量盐:适量蚝油:适量鸡精:适量具体步骤1.准备所有材料2.我这里用的是干贝哟,因为去超市又忘记买冰鲜的扇贝啦,把干贝冲洗干净在水中稍微泡一下;因为之前...
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- “娃娃菜比大白菜鲜嫩。含有丰富的维生素c和粗纤维。可软化血管,降脂减肥,维持人体细胞代谢的基本功能,提高机体免疫力。。。”食材明细主料娃娃菜(1棵)香菇(85克)面结(260克)辅料生抽(适量)盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)香菇面结煮娃娃菜的做法步骤1、食材:娃娃菜、新鲜香...
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- “娃娃菜最适合做成上汤菜肴,将其与干贝、枸杞、豆腐一同烹煮,可衬托出娃娃菜的清甜之味,常食还有养胃生津、除烦解渴、清热解毒之效。”食材明细主料娃娃菜(2棵)干贝(50克)豆腐(100克)枸杞(10克)辅料盐(2克)橄榄油(1ml)咸鲜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)干贝鲜汤娃娃菜的做法步骤1、娃...
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- “减脂期的集美可以试试用拉面汤汁来煮菜吃,清淡好吃还很健康。”食材明细主料娃娃菜(1个)胡萝卜(5g)辅料黄瓜切片(5g)鸡蛋(1颗)调料豚骨拉面汁(2g)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)骨汤煮娃娃菜的做法步骤1、提前在碗里打入一颗优质的普通常温鸡蛋,打匀做汤底。锅里加水,加入豚骨拉...
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