![牛奶水果杯怎么做-牛奶水果杯的做法]( "牛奶水果杯怎么做-牛奶水果杯的做法")
- 食材明细主料水果（适量）辅料牛奶（适量）调料糖（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛奶水果杯的做法步骤1、准备自己喜欢吃的水果。2、把水果切成丁。3、洗净。4、装进瓶中，你想怎么装都行。5、如果还剩一点就把它切碎。6、之后拿出牛奶，加入。7、之后再铺上切碎的水果，如果...
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![奇亚子水果牛奶杯怎么做-奇亚子水果牛奶杯的做法]( "奇亚子水果牛奶杯怎么做-奇亚子水果牛奶杯的做法")
- 食材明细主料奇亚籽（适量）牛奶（一小盒）辅料草莓（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）奇亚子水果牛奶杯的做法步骤1、备好食材：如图。2、草莓切小块备用。3、牛奶倒入杯中加热一下，加入适量奇亚籽浸泡一会儿。4、放入水果块即可食用。5、成品图。小窍门牛奶温热一下奇亚籽更...
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![酸奶水果蛋糕杯怎么做-酸奶水果蛋糕杯的做法]( "酸奶水果蛋糕杯怎么做-酸奶水果蛋糕杯的做法")
- “酸奶，口味酸甜细滑、营养丰富，和蛋糕搭配一起食用，更适合对乳糖消化不良的人群。”食材明细主料蛋糕粉（80g）鸡蛋（3个）白砂糖（80g）植物油（35g）柠檬汁（10ml）牛奶（35g）辅料红心火龙果（适量）薄荷叶（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸奶水果蛋糕杯的做法步骤1、准备食材：蛋糕粉、鸡蛋、白...
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![酸奶水果核桃杯怎么做-酸奶水果核桃杯的做法]( "酸奶水果核桃杯怎么做-酸奶水果核桃杯的做法")
- “夏日清凉佳品，早餐营养佳品，减肥适合佳品。”食材明细主料酸奶（100g）辅料火龙果（20g）猕猴桃（20g）百香果（2个）鲜核桃（1个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果核桃杯的做法步骤1、水果备用。2、切一部分火龙果放于杯子底部。3、切开百香果，把果肉和汁水放在火龙果上面。4、把猕...
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![自制酸奶水果杯-酸奶水果杯]( "自制酸奶水果杯-酸奶水果杯")
- “酸奶除保留了鲜牛奶的全部营养成分外，在发酵过程中乳酸菌还可产生人体营养所必须的多种维生素。而且酸奶中的钙、磷更容易被人体吸收。家中自制酸奶，随时、随性、随心所欲。或直接食用，或配上喜欢的水果，亦或是蜂蜜、果酱，再辅以几块曲奇、饼干，一道完美而营养丰富的下午茶就...
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![酸奶减肥法的步骤]( "酸奶减肥法的步骤")
- 经过发酵的牛奶被称为酸奶。它在继承牛奶部分营养以外，又衍生出新的营养与功效。而其特有的酸甜醇香，更是引诱着人们的味蕾，让人欲罢不能。现在，人们又发现了酸奶减肥法！那么，酸奶减肥法的步骤又是什么呢？针对这个问题，今天，本站小编就来和大家一起谈论一下吧！一、酸奶减肥法的原理...
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![自制水果酸奶杯-水果酸奶杯]( "自制水果酸奶杯-水果酸奶杯")
- “自制的水果酸奶杯，一层水果一层酸奶，好过瘾，大粒的果肉，绚丽的色彩，更健康营养，小朋友很爱吃哦！~！~”食材明细主料全脂牛奶（1升）酸奶菌（1小袋）细砂糖（30克）甜味（口味）烘焙（工艺）数小时（耗时）普通（难度）自制水果酸奶杯的做法步骤1、牛奶，菌粉，和细砂糖2、全脂牛奶倒入酸奶机中，加入30克细砂糖3、...
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![黑米奶酪水果杯怎么做-黑米奶酪水果杯的做法]( "黑米奶酪水果杯怎么做-黑米奶酪水果杯的做法")
- “黑米含蛋白质、脂肪、碳水化合物、B族维生素、维生素E、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素，营养丰富。黑米是一种药、食兼用的大米，米质佳，口味很好，很香纯。食用价值高，除煮粥外，还可以制作各种营养食品和酿酒。现代医学证实，多食黑米具有开胃益中，健脾暖肝，明目活血，滑涩补精之...
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![水煮鱼的做法和步骤]( "水煮鱼的做法和步骤")
- 很多人都爱吃水煮鱼，特别是在四川，水煮鱼的做法和步骤是大家都愿意学习的，这款美食吃起来口感比较辣，所以口感比较清淡的人可能不是很喜欢吃这款美食，这款美食是可以多吃的一款美食哟，可以作为午餐吃是不错的选择呢，一、水煮鱼的做法和步骤1、准备材料。2、将鱼肉鱼皮朝下，斜片成...
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![奶油水果杯的做法 夏日缤纷奶油水果杯 奶油水果杯怎么做]( "奶油水果杯的做法 夏日缤纷奶油水果杯 奶油水果杯怎么做")
- “浓情五月骄阳似火，同时也是个多彩多姿梦幻的季节，就让多彩的水果带给我们一丝夏日清凉；缤纷的奶油水果杯总会在你疲倦时带给你美丽心情”食材明细主料酸奶（10g）鲜奶油（50g）绿香瓜（30g）番茄（1个）红心火龙果（50g）黄杏（20g）辅料白糖（20g）吉利丁片（15g）巧克力（适量）果味（口味）技巧（工艺）数小时（耗时）普...
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![自己开水果店步骤]( "自己开水果店步骤")
- 水果，既能满足食欲，又能带来丰富的营养，巨大的市场需求也为水果市场的发展提供了广阔的发展空间。但是如果想开一个水果店也不是一件容易的事情，相对于加盟来讲，自己开水果店的门槛更低一些，这就来看看，自己开水果店步骤是什么吧。自己开水果店步骤是什么1.开水果店首先就是要选...
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![自制水果披萨的步骤]( "自制水果披萨的步骤")
- 披萨是从国外引进的，进入中国市场之后，也受到了广大消费者的喜爱，尤其是孩子更是喜欢吃披萨。其实披萨要做起来也不是特别难，我们也可以准备一些材料，自己在家里制作披萨的。其实披萨的口味还挺多的，除了一些肉类还有水果类，都是非常好吃的。那么今天我们就在家制作一道好吃的水...
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![水果奶油蛋糕杯怎么做-水果奶油蛋糕杯的做法]( "水果奶油蛋糕杯怎么做-水果奶油蛋糕杯的做法")
- “终于拔草了，颜值这么高的蛋糕杯实在是值得动手一做，杯子内可以装乳酪、奶油、酸奶、慕斯和水果等，简直美得不要不要，看到这么美的蛋糕，心情都愉悦了，一款令人充满幸福感的奶油水果蛋糕杯！”食材明细主料低筋面粉（80g）玉米油（30g）橙汁（30g（或牛奶））鸡蛋（3个）细砂糖（50g）淡奶油（180g）水果（适量）...
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![加盟牛排杯步骤是什么]( "加盟牛排杯步骤是什么")
- 现在的餐饮店的发展可以说是越来越专业了，牛排杯的味道是非常的好的，味道是可以一直被记住的，味道也是最长久的，有自己的独特的味道以及自己不可取代的优势，那么赶紧来了解一下加盟牛排杯步骤是什么?一、加盟牛排杯步骤是什么?1.确认是否加盟，做好详情咨询，牛排杯是排行榜中比较...
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![五彩水果酸奶杯怎么做-五彩水果酸奶杯的做法]( "五彩水果酸奶杯怎么做-五彩水果酸奶杯的做法")
- 食材明细主料馄饨皮（20张）辅料应季水果（200g）盐（1g）酸奶（3勺）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩水果酸奶杯的做法步骤1、准备好，盐水一小碗；蛋挞模具、还有馄饨皮；2、两张馄饨皮，在淡盐水里，蘸下，交叉放入蛋挞杯里；3、依次放好后，放入烤箱里，烤5分钟，微黄；出炉；4、应季水果，切丁；5、加入酸...
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![燕麦水果酸奶杯的做法 #快手餐#燕麦水果酸奶杯 燕麦水果酸奶杯怎么做]( "燕麦水果酸奶杯的做法 #快手餐#燕麦水果酸奶杯 燕麦水果酸奶杯怎么做")
- “燕麦水果酸奶杯，加了各种水果和坚果燕麦片，食材非常多样，营养很丰富。做这个酸奶杯非常快手简单，不会花太多时间。非常适合上班族在繁忙的工作之余，花几分钟拌一杯，当下午茶补充能量吧！”食材明细主料坚果燕麦片（适量）酸奶（适量）辅料猕猴桃（适量）火龙果（适量）芒果（适量）蓝莓（适量）酸甜（口味...
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![水果奶油杯怎么做-水果奶油杯的做法]( "水果奶油杯怎么做-水果奶油杯的做法")
- “家附近有家商场开业，里面有家甜品店，周末没事带孩子们去吃，简直是忽悠人啊！量少又贵，最关键的是真不如自己做的好吃。这个奶油杯就是吃完回来自己做的。”食材明细主料芒果（1个）樱桃（适量）淡奶油（150克）糖粉（15克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果奶油杯的做法步骤1、将芒果...
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![奶油水果蛋糕杯怎么做-奶油水果蛋糕杯的做法]( "奶油水果蛋糕杯怎么做-奶油水果蛋糕杯的做法")
- “用烤盘做上一盘蛋糕，或是用模具烤上一个蛋糕坯，可直接切块食用，还可以做奶油蛋糕，而做一个大的奶油蛋糕，费时还不好保存，如坏了也浪费。喜欢添些奶油水果的，就用小杯子，放上水果，不需要会裱花，也不需要会抹面。加入水果，挤上奶油，一杯小清新奶蛋糕做好了。还可以多做几杯放冰箱冷藏...
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![水果酸奶杯怎么做-水果酸奶杯的做法]( "水果酸奶杯怎么做-水果酸奶杯的做法")
- “营养美味酸奶杯，夏日最爱！”食材明细主料酸奶（两瓶）杏子（适量）辅料蔓越莓干（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）水果酸奶杯的做法步骤1、备好食材：如图：杏子洗净备用，酸奶备好，蔓越莓干备好。2、准备好玻璃杯，倒入适量酸奶，杏子去核切成块放入摆好。3、中间放入杏子，淋上适量酸奶，...
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![奶油水果杯怎么做-奶油水果杯的做法]( "奶油水果杯怎么做-奶油水果杯的做法")
- “这是一款简单易做的甜品，口感香甜。”食材明细主料奶油（适量）糖（适量）辅料香蕉（1个）奥利奥饼干（3个）草莓（3个）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶油水果杯的做法步骤1、准备好食材2、奶油打发3、香蕉切片4、草莓切开5、杯底铺香蕉片，涂一层奶油，铺一层奥利奥碎，涂一层奶油，再铺一层...
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![杯壁水果酸奶的做法 卑鄙～杯壁水果酸奶 杯壁水果酸奶怎么做]( "杯壁水果酸奶的做法 卑鄙～杯壁水果酸奶 杯壁水果酸奶怎么做")
- “各种水果搭配，营养丰富，饭后甜品，颜色看起来有食欲吗？我喜欢就地取材，有什么水果放什么水果吧……”食材明细主料芒果（一个）猕猴桃（一个）酸奶（一瓶）小番茄（两个）辅料水果糖（可放，可不放）蓝莓酱（可放，可不放）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）杯壁水果酸奶的做法步骤1、准备好材料吧2、芒...
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![水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做]( "水果酸奶杯的做法 心情水果酸奶杯 水果酸奶杯怎么做")
- “生活中值得高兴的事情还有很多，不想再把目光都盯在让我不愉快的事情上。炎炎夏日的时候，冰镇一下，还能不爽侧心扉吗”食材明细主料草莓酸奶（一包）安诺尼手指饼干（1大根）芒果（半个）猕猴桃（1个）香蕉（1个）草莓（3个）辅料可可粉（少许）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果酸奶杯的做法步骤...
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![缤纷奶油水果杯怎么做-缤纷奶油水果杯的做法]( "缤纷奶油水果杯怎么做-缤纷奶油水果杯的做法")
- “百花盛开的春天，让人的心情也跟着美哒哒的了。把常见的水果进行组装，高颜值的缤纷水果杯就好了。虽然比直接食用要费点儿时间，但鼓捣美食的感觉却比花高价外食强。春季干燥，稍不注意容易诱发感冒，所以除了运动养生，还要把饮食养生提到日程上来。本来很便宜的水果，一下子有了“...
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![酸奶水果奶昔杯怎么做-酸奶水果奶昔杯的做法]( "酸奶水果奶昔杯怎么做-酸奶水果奶昔杯的做法")
- “天气不是很热，不想吃太凉的冰饮那就试试水果奶昔吧！”食材明细主料酸奶（1瓶）香蕉（1个）辅料草莓酱（1勺）调料橙子（1只）火龙果（6颗）蜜奇星（10颗）草莓（1颗）西瓜（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果奶昔杯的做法步骤1、火龙果切成小三角形。2、橙子剥皮。3、只取果肉部分，掰成小...
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![酸奶水果杯怎么做-酸奶水果杯的做法]( "酸奶水果杯怎么做-酸奶水果杯的做法")
- “自制酸奶，安全无添加，10小时完成，配合水果、蜂蜜、奇亚籽，就做成了高颜值的酸奶水果杯，营养又美味！”食材明细主料纯牛奶（1000ml）酸奶菌（1小袋）辅料水果（适量）蜂蜜（1勺）奇亚籽（1勺（或麦片））酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）酸奶水果杯的做法步骤1、1000ml纯牛奶+1小袋酸奶菌种，放入开水...
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味味甜
