![冲鼻菜怎么做-冲鼻菜的做法]( "冲鼻菜怎么做-冲鼻菜的做法")
- “前几天听姑姑念叨的冲鼻菜，今天有机会跟大家分享一下，[呲牙]相信这道菜很多人都没有吃过吧？喜欢被“冲鼻菜”味道“蹂躏”的人，一定也是欲罢不能啊，是一款能勾起儿时回忆的老菜，也有另一个名字叫祖母菜和妈妈菜。今年立春来得早，楼顶菜园的各色青菜正悄悄地“心花开放”，嫩嫩的...
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![急冲冲的做法 急冲冲（鸡葱葱）——为糖尿病妈妈做特制菜 急冲冲怎么做]( "急冲冲的做法 急冲冲（鸡葱葱）——为糖尿病妈妈做特制菜 急冲冲怎么做")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（一块）洋葱（半颗）大葱（少许）鸡蛋（一个）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）急冲冲的做法步骤1、1、青菜先一片片掰开，冲洗好，用凉白开泡一下午。2、鸡肉切丁，用蛋清和盐腌一下。2、洋葱和大葱都切成末末状，时间很赶，只拍大葱切成的成品。放...
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![冲菜 怎么做-冲菜 的做法]( "冲菜 怎么做-冲菜 的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！冲菜就是采用芥菜类苔芯加工而成的菜，其最大特点就是“冲辣”劲十足，其味与芥末相似，但“冲劲”却比芥末有过之而无不及之。芥菜主要品种有雪里红、青菜，苔芯做出来的冲菜除了冲辣够劲，还特别香脆。”食材明细主料青菜苔...
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![鼻血吃什么好-你会流鼻血吗]( "鼻血吃什么好-你会流鼻血吗")
- 现在很多人会留鼻血，那么人为什么会流鼻血，那么现在很多人会因为吃的不好，或者是不是吃的没有营养，所以说也要知道怎么去治疗流鼻血，很多人也就会有治疗的方法，其实可能就是缺少维生素吧，可能还却很多的东西，只能慢慢来探究了。一、流鼻血吃什么好1、梨首先是梨，因为大家都知道，梨...
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![凉拌冲菜的做法 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法 凉拌冲菜怎么做]( "凉拌冲菜的做法 凉拌冲菜——油菜薹的另类吃法 凉拌冲菜怎么做")
- “每年到了冬春，油菜抽薹的时候就到了吃冲（chong，四声）菜的时候了，快要开出小黄花但是又嫩的油菜薹用开水烫一下，切碎密封就能发酵出来类似芥末的冲味儿，冲味儿顺着鼻腔直冲脑门，很爽哦，而且菜粒嚼起来脆脆的，冲的同时又带着菜薹的清香，是口味很独特的小菜，云南这边到了冬春天，很多人...
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![冲菜炒鸡肉怎么做-冲菜炒鸡肉的做法]( "冲菜炒鸡肉怎么做-冲菜炒鸡肉的做法")
- “冲菜又叫大头菜，是广东一带传统的风味名菜，跟川湘的冲菜完全不一样哦。一般是9月10月份种，来年2，3月收获，腌制。朋友在后院种的冲菜，收获后自己腌制的，给了一些我，今天就用了一个炒鸡腿肉，咸香脆口，非常下饭。”食材明细主料去皮鸡腿肉（3块）冲菜（1个）腌料蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（2茶匙...
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![冲汤菜肉角如何做简单又好吃]( "冲汤菜肉角如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟用馄炖皮包好的菜肉角，里面包裹着新鲜的的蔬菜和鲜嫩的猪肉。把烫好的菜肉角放到已经事先熬制好的鲜汤里，用它当早餐是非常的不错啊哦。营养又美味。主料馄饨皮：300g猪肉馅：100g辅料火腿：适量鸡蛋：2个胡椒粉：适...
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![冲菜毛豆仁如何做简单又好吃]( "冲菜毛豆仁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料高汤：适量精：适量姜：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.将芥菜洗净放入开水中焯一下取出切成丝，毛豆煮熟备用；2.坐锅点火倒油，下姜丝炒香，放入芥菜煸炒一下取出装盘加盖焖一会；3.香菇煮熟切丝，放在芥菜上，加入毛豆仁...
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![简单的冲菜如何做简单又好吃]( "简单的冲菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料冲菜：500辅料油辣子：适量盐：适量花椒：适量具体步骤1.买来冲菜，洗净晾干水分。2.切丁，放汤碗里，找到合适大小的盘子扣住，用滚开的热水烫过，去生，然后控干开水，热的闷9-10小时。我一般是晚上做早上吃，正好。3.放保宁...
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![这几样不能忘了-鼻炎鼻炎吃什么好]( "这几样不能忘了-鼻炎鼻炎吃什么好")
- 鼻炎对大多数人来说都是非常不愿意面对的一种病症，得过鼻炎的朋友们一定深受过它的毒害，不要慌不要怕，面对疾病要积极勇敢，首先我们在饮食上做好准备，俗话说得好，病从口入，祸从口出，饮食生活健康的朋友患疾病的概率会小很多，今天就和大家聊聊鼻炎吃什么好。一、什么是鼻炎鼻炎即鼻...
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![冲菜的做法 冲菜（冲念第四声） 冲菜怎么做]( "冲菜的做法 冲菜（冲念第四声） 冲菜怎么做")
- 食材明细主料嫩青菜（适量）辅料食用白醋（几滴）食盐（适量）食油（适量）鸡精（适量）原味（口味）氽（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冲菜的做法步骤1、准备嫩青菜一小把。2、摘去菜根与老菜叶。3、用清水洗净，菜刀切一寸长的段。4、热锅大火放适量清水，等水烧开后放少许熟油。5、再放入切好的青菜。6、进...
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![四川冲菜的做法 四川的冲菜 四川冲菜怎么做]( "四川冲菜的做法 四川的冲菜 四川冲菜怎么做")
- 食材明细主料带花芯菜芯（1把）辅料糖（2茶匙）醋（1汤匙）辣椒油（1汤匙）花椒面（少许）生抽（1汤匙）香油（几滴）味精（少许）盐（少许）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）四川冲菜的做法步骤1、将菜芯反复清洗几次干净后，放在篮子里沥干水分然后切成粒。2、将一个无水无油的干净炒锅烧热，倒入切成小粒的菜...
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![冲菜怎么做-冲菜的做法]( "冲菜怎么做-冲菜的做法")
- 食材明细主料冲菜（500克（泡好的芥菜））辅料韭菜梗（少许）干椒粉（适量）老抽（少许）食盐（适量）味精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冲菜的做法步骤1、泡好的芥菜洗净剁成碎末，韭菜挭切寸段。2、芥菜末挤干水份。3、冷锅中加凉油小火将干椒粉炒香，倒入冲菜翻炒，调色调味炒至无水气干香，撒...
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![冲鼻子的辣闷儿怎么做-冲鼻子的辣闷儿的做法]( "冲鼻子的辣闷儿怎么做-冲鼻子的辣闷儿的做法")
- “通过炝炒把芥菜头里的辣激发出来，再闷制一夜，使辣味升级。这个辣是芥末的辣，直冲鼻腔，很窜的。这个季节正是吃芥菜头的时候，买一个1元钱左右。”食材明细主料芥菜头（1只）辅料花椒（少许）生抽（少许）醋（少许）盐（少许）原味（口味）炒（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冲鼻子的辣闷儿的做法步骤1、芥菜头...
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![麻辣冲菜的做法 自制下饭小咸菜—麻辣冲菜 麻辣冲菜怎么做]( "麻辣冲菜的做法 自制下饭小咸菜—麻辣冲菜 麻辣冲菜怎么做")
- 食材明细主料青菜头（3个）辅料盐（适量）花椒粉（适量）辣椒油（适量）糖（适量）香油（适量）麻辣（口味）其他（工艺）数天（耗时）普通（难度）麻辣冲菜的做法步骤1、将青菜头洗净晾干，晾到蔫没有水分2、再切成条状后放在竹篾晒一天3、晒好后收起（水分又少了一些）4、锅中不放油，把晒好的青菜条放进去干炒（为了再去...
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![冲菜蒸牛肉如何做简单又好吃]( "冲菜蒸牛肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料牛里脊：200冲菜：150辅料蚝油：5盐：适量姜丝：3葱花：少许白糖：5淀粉：适量油：适量鸡精：2具体步骤1.准备好食材。2.将牛肉切成1~1.5毫米的薄片。3.将牛肉片放入调味碗内，加入盐、白糖、鸡精和蚝油轻轻抓匀至发粘。4....
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![冲菜蒸牛肉怎么做-冲菜蒸牛肉的做法]( "冲菜蒸牛肉怎么做-冲菜蒸牛肉的做法")
- “冲菜是腌制的大头菜，因为腌制的时候用盐水，有时也把它称呼为水头菜，味道咸鲜，下饭好。冲菜蒸牛肉是我们这里一道很具乡土特色的农家菜，新鲜的牛肉，用蒸的方法将其弄熟，鲜香可口，嫩滑无比。”食材明细主料牛肉（200克）辅料冲菜（适量）配料姜（适量）葱（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（...
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![冲菜炒毛豆怎么做-冲菜炒毛豆的做法]( "冲菜炒毛豆怎么做-冲菜炒毛豆的做法")
- 食材明细主料毛豆米（适量）青菜（适量）辅料盐（适量）蒜末（适量）小米椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冲菜炒毛豆的做法步骤1、毛豆米洗净。2、青菜洗净。3、锅中烧开水，水开后放入毛豆米煮熟，捞起。4、放入洗净的白菜焯水。5、小米椒切碎，蒜切碎。6、焯过水的青菜切碎。7、锅中...
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![鼻窦炎饮食须知-鼻窦炎吃什么好]( "鼻窦炎饮食须知-鼻窦炎吃什么好")
- 每个人都会生病，生病是常有的事，而且每个人的体质也不一样，不过一生病在饮食方面，有很多东西是忌食的。为什么呢?不同的病状、不同的食物成分等等都需要具体问题具体分析。今天我们就围绕鼻窦炎来展开。鼻窦炎吃什么好？一起来看看鼻窦炎饮食须知。一、鼻窦炎吃什么好患者应多...
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![香菜炒猪鼻怎么做-香菜炒猪鼻的做法]( "香菜炒猪鼻怎么做-香菜炒猪鼻的做法")
- 食材明细主料熟猪鼻（适量）香菜（适量）辅料干辣椒（适量）生姜（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜炒猪鼻的做法步骤1、买回的熟猪鼻清洗干净2、切片3、干辣椒切段，生姜切丝4、香菜洗净切段5、锅中放油烧热，改小火放入干辣椒段和姜丝煸出香味6、放入猪鼻...
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![自制冲菜如何做简单又好吃]( "自制冲菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料冲菜：500ml辅料油：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.准备冲菜2.洗净切好3.放入铁锅快速炒4.铲起放一保险盒盖好盖子5.吃的时候再放入盐6.放入鸡精7.拌匀即可8.吃的时候再用一小碗装好上桌烹饪技巧下锅时要快...
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![美味的冲菜如何做简单又好吃]( "美味的冲菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:10分钟主料大头青菜：250g辅料盐：适量大蒜：适量油：适量辣椒：适量小葱：适量具体步骤1.把青菜有的老边叶掰掉，削去梗上的筋洗净后挂在高处通风的地方吹干；2.吹干后取下后切成黄豆般大小的丁，留一片叶子备用3.干锅烧至冒烟，下...
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![鼻炎吃什么好]( "鼻炎吃什么好")
- 对于鼻炎，我们都会想到一直流鼻涕，特别是在季节变换的时候，感冒就会引起鼻炎加重，严重者会引起鼻出血，这让人十分的痛苦。要想根治鼻炎或许有些困难，但是我们可以缓解这一病情，食疗可以做到，那么，鼻炎吃什么好呢？鼻炎吃什么好1.急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释...
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![腾冲特色炸菜怎么做-腾冲特色炸菜的做法]( "腾冲特色炸菜怎么做-腾冲特色炸菜的做法")
- 食材明细主料土豆（一个）人工菌（适量）瓜（适量）火腿肠（一根）韭菜（适量）豆腐（适量）辅料酱（适量（酸甜咸辣都可，看自己口味））花生米（适量）芝麻（适量（花生芝麻可都放，也可选其一））酱油（适量）盐巴（适量）中辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腾冲特色炸菜的做法步骤1、把食材按照自己喜好切好。2、把东西全部用油...
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![冲菜如何做简单又好吃]( "冲菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料雪里蕻：适量辅料精盐：适量酱油：适量红辣油：适量花椒末：适量白砂糖：适量具体步骤1.将雪里蕻削去干硬的根须摘去老叶枯叶，浸泡清洗干净；将其控水后晾在通风背阳的阳台脱去水分，晾至梗叶疲软微微发蔫即可（约1天时间）；2....
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味味甜
