![红烧黄金鲍鱼的做法 花样美食之红烧黄金鲍鱼 红烧黄金鲍鱼怎么做]( "红烧黄金鲍鱼的做法 花样美食之红烧黄金鲍鱼 红烧黄金鲍鱼怎么做")
- “鲍鱼可以解痛止痛；可以提高免疫力；可以解酒；可以美容养颜；可以清肝明目。春天是养肝的季节，肝是藏血的，肝好气色就好。所以，女神们，有机会要多吃噢。”食材明细主料鲍鱼（适量）辅料海参（适量）猪肉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）花生油（适量）生抽（适量）白糖（适量）老抽（适量）鸡精（适量）番茄沙司（适量）清水（适量...
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![「DIY美食」红烧黄花鱼如何做简单又好吃]( "「DIY美食」红烧黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：500辅料油：适量红辣椒：适量酱油：适量葱：适量姜：适量花椒：适量盐：适量蒜：适量醋：适量大料：适量具体步骤1.新鲜的黄花鱼去鳞、去头，去掉内脏。2.放入面粉搅拌一下，让每条鱼都粘上面糊。3.炒锅置于火上，放入足...
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![红烧杏鲍菇的做法 张炎家的美味红烧菜之二------红烧杏鲍菇 红烧杏鲍菇怎么做]( "红烧杏鲍菇的做法 张炎家的美味红烧菜之二------红烧杏鲍菇 红烧杏鲍菇怎么做")
- 食材明细主料杏鲍菇（两个）辅料生姜（一块）大葱（一段）配料食盐（适量）鸡精（少许）白糖（适量）老抽（适量）咸甜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧杏鲍菇的做法步骤1、准备食材，杏鲍菇两根，生姜一块，大葱一段..2、将杏鲍菇切条状...3、将生姜切成片状，大葱切成小段...4、锅加热入油，葱姜爆香...5、葱...
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![黄花鱼烧金针菇怎么做-黄花鱼烧金针菇的做法]( "黄花鱼烧金针菇怎么做-黄花鱼烧金针菇的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（一条）金针菇（适量）洋葱（适量）辅料葱叶（适量）香菜（适量）剁椒酱（适量）蒜末（适量）调料玉米油（适量）啤酒（适量）胡椒粉（适量）香料葱（适量）辣椒（适量）姜（适量）花椒（适量）大料（适量）料汁生抽（3勺）老抽（半勺）白糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黄花鱼烧金针菇的做法步骤1、黄花鱼洗...
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![红烧鲍鱼的做法 【每日新品】红烧鲍鱼 红烧鲍鱼怎么做]( "红烧鲍鱼的做法 【每日新品】红烧鲍鱼 红烧鲍鱼怎么做")
- “第一次做鲍鱼（直接从超市买的冰冻鲍鱼，已经处理好的），并不知道怎么做好吃，在YouTube上看了一个香煎鲍鱼的视频作为参考，有了这一道红烧鲍鱼吧。”食材明细主料鲍鱼（两只）花菜（半个）黄油（25克）蒜末（少许）辅料酱油（适量）蚝油（适量）料酒（适量）酱香（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧鲍鱼的做法...
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![红烧小黄花鱼怎么做-红烧小黄花鱼的做法]( "红烧小黄花鱼怎么做-红烧小黄花鱼的做法")
- “黄花鱼分为二类，一类是大黄花鱼，一类是小黄花鱼。黄花鱼又名黄鱼，生于东海中，鱼头中有两颗坚硬的石头，叫鱼脑石，故又名石首鱼。花鱼含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，对人体有很好的补益作用，对体质虚弱和中老年人来说，食用黄花鱼会收到很好的食疗效果。黄花鱼含有丰富的微量...
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![红烧大黄花鱼怎么做-红烧大黄花鱼的做法]( "红烧大黄花鱼怎么做-红烧大黄花鱼的做法")
- “黄花鱼属于海鱼，肉质鲜嫩，清甜，刺少，清蒸、红烧都很好吃，泡椒红烧，加入适量番茄酱，酸酸甜甜，味道很好。”食材明细主料大黄花鱼（1条）辅料泡椒（适量）葱（适量）香菜（适量）姜（少许）花椒（少许）调料食盐（适量）蚝油（1匙）酱油（1匙）蕃茄酱（1匙）豆豉酱（1匙）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧大黄花鱼的做法...
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![家常红烧黄花鱼-红烧黄花鱼]( "家常红烧黄花鱼-红烧黄花鱼")
- “朋友快递来很多鱼还有火锅的丸子从很小的时候开始就很爱吃鱼所以你们懂得,果断从鱼开始本来做了带去第二天上课吃的结果临时有事儿没有去,就拿来当午餐了我滴妈呀久违的两碗饭,主要肉嫩,刺少,喜欢吃鱼的可以私信我介绍朋友给你们认识啊”食材明细主料黄花鱼（一条）辅料干...
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![红烧黄花鱼怎么做-红烧黄花鱼的做法]( "红烧黄花鱼怎么做-红烧黄花鱼的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（一条）辅料姜（适量）调料猪油（适量）盐（适量）黄酒（适量）千禾酱油（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧黄花鱼的做法步骤1、黄花鱼清洗干净，划几刀加入适量盐，黄酒，姜末提前腌制十分钟。2、热锅入猪油，放入腌好的黄花鱼中火煎至。3、一面芭至金黄色翻面煎另一面。4...
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![家乡美食之红烧鲅鱼怎么做-家乡美食之红烧鲅鱼的做法]( "家乡美食之红烧鲅鱼怎么做-家乡美食之红烧鲅鱼的做法")
- “过年了，最怀念家乡的味道，那是爸爸做的红烧鲅鱼，鲜香可口，一次可以吃下两大碗饭呢。”食材明细主料鲅鱼（2条）辅料料酒（20ml）葱（适量）姜（适量）酱油（20克）老抽（6克）食用油（适量）白糖（8克）盐（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家乡美食之红烧鲅鱼的做法步骤1、鲅鱼去除内脏和鱼鳃，再清洗干净...
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![绿色食物之红烧黄花鱼如何做简单又好吃]( "绿色食物之红烧黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：1条辅料葱：适量生抽：适量糖：适量油：适量老抽：适量醋：适量味精：适量蒜：适量鸡蛋：1个姜：适量具体步骤1.准备好所有材料2.黄花鱼先放入蛋液中裹上蛋液3.接着放入油锅中炸到两面金黄4.捞出备用5.将葱姜蒜，香料...
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![红烧鲍鱼的做法 营养又美味的红烧鲍鱼 红烧鲍鱼怎么做]( "红烧鲍鱼的做法 营养又美味的红烧鲍鱼 红烧鲍鱼怎么做")
- “鲍鱼一直被视为山珍海味，因此，鲍鱼的营养价值之高不言而喻。鲍鱼的营养价值极为丰富，含有二十多种氨基酸，每百克鲜鲍鱼肉含丰富蛋白质、脂肪、无机盐钙、铁还有相当量的碘、锌、磷和维生素A、B1等。”食材明细主料鲍鱼（两个）辅料葱（适量）生抽（生抽）料酒（适量）蚝油（适量）西兰花（两朵）姜（...
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![红烧花鲢鱼的做法 一鱼三吃之红烧花鲢鱼 红烧花鲢鱼怎么做]( "红烧花鲢鱼的做法 一鱼三吃之红烧花鲢鱼 红烧花鲢鱼怎么做")
- “周末去菜场买菜，花鲢鱼6块钱一斤，于是买了一条5斤多重的鱼回来，鱼头分别做了青椒鱼头和鱼头豆腐汤，剩下的鱼肉红烧，味道也是相当不错的。花鲢又叫做胖头鱼，饭店中经常点的剁椒鱼头大多都是用它做的。记得在学校的时候最有名的就是去吃高老庄吃鱼头，好多年没回去了，不知道高老庄...
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![红烧黄花鱼块怎么做-红烧黄花鱼块的做法]( "红烧黄花鱼块怎么做-红烧黄花鱼块的做法")
- 食材明细主料黄花鱼（700克）辅料蒜苗（适量）青椒（三个）干辣椒（2个）姜（适量）鸡蛋（一个）调料油（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）米酒（适量）中辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红烧黄花鱼块的做法步骤1、准备好食材。2、黄花鱼去掉鱼鳞和鱼鳃，清洗干净，切成块（用鸡蛋液抓匀）蒜苗切成小段、青椒斜切成...
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![「健康美食」红烧黄花鱼如何做简单又好吃]( "「健康美食」红烧黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：500辅料葱：适量酱油：适量油：适量蒜：适量料酒：适量盐：适量姜：适量糖：适量八角：1个醋：适量具体步骤1.撕铁皮：可用刀先划一个小口，再用手撕开。下面的图片，难看一些，我实在不想发，但怕说不清楚。2.不开膛：将鱼鳃等...
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![美美厨房之红烧黄花鱼如何做简单又好吃]( "美美厨房之红烧黄花鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料黄花鱼：1条辅料油：适量盐：适量葱：适量姜：适量花椒：适量米醋：适量酱油：适量糖：适量清水：适量料酒：适量蒜：适量大料：适量具体步骤1.将鱼处理好沥干水分。2.葱姜蒜备好。3.鱼入油锅煎成亮面金黄色。4.加入适量的糖上...
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![金汤鲍鱼的做法 （黄金万两）金汤鲍鱼 金汤鲍鱼怎么做]( "金汤鲍鱼的做法 （黄金万两）金汤鲍鱼 金汤鲍鱼怎么做")
- “做这个金汤最好是鸡爪，海参，鲍鱼，猪骨一起熬的高汤。那样熬出来的高汤味道类似佛跳墙。因为懒的去采购只用了猪骨汤，味道打了折扣，相比南瓜汤做的金汤，味道还是鲜美多了。”食材明细主料猪骨（适量）黄栀子（2个）八角（小许）花椒（小许）大骨汤（2汤勺）清水（2汤勺）食盐（小许）鸡精（小许）白糖（小许）水淀...
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![「DIY美食」红烧黄花鱼 如何做简单又好吃]( "「DIY美食」红烧黄花鱼 如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黄花鱼：300辅料油：适量姜：适量料酒：适量酱油：适量醋：适量盐：适量葱：适量蒜：适量香菜：适量具体步骤1.黄花鱼洗净，控干水份。2.葱、姜、蒜、香菜切碎备用。3.锅内放油，加热至八成熟时放入葱姜蒜末炝锅。4.将黄花鱼...
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![红烧南美黄花鱼怎么做-红烧南美黄花鱼的做法]( "红烧南美黄花鱼怎么做-红烧南美黄花鱼的做法")
- “第一次吃这鱼，跟国内的黄花鱼差不多。”食材明细主料南美黄花点（2条）辅料姜（1小块）蒜（4-5瓣）玉米油（2大匙）蚝油（1大匙）生抽（1大匙）老抽（1大匙）糖（2茶匙）料酒（2大匙）盐（1茶匙）小葱（4根）咸鲜（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红烧南美黄花鱼的做法步骤1、南美黄花鱼清洗干净，用盐和1大匙料酒里外抹一...
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![红烧黄花鱼的做法 红烧黄花鱼（烧黄鱼） 红烧黄花鱼怎么做]( "红烧黄花鱼的做法 红烧黄花鱼（烧黄鱼） 红烧黄花鱼怎么做")
- “材料：黄花鱼、葱、姜、蒜、料酒、淀粉、香醋、糖、盐、香菜做法：1、调烧汁：料酒2勺、老抽1勺、香醋2勺、糖1勺、盐1勺，搅拌均匀备用2、黄鱼洗净后，用厨房纸吸去表皮多余水份。两面划刀，撒上淀粉3、锅中放油，7成热将鱼下锅炸4、鱼两面炸至金黄色后放入切好的葱姜蒜。出香味后浇...
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![红烧鲍鱼怎么做-红烧鲍鱼的做法]( "红烧鲍鱼怎么做-红烧鲍鱼的做法")
- “鲍鱼中微量元素、维生素和蛋白质含量丰富，可以帮助补充营养，吃鲍鱼可以增强身体抵抗疾病的能力。鲍鱼中含有的维生素A，可以缓解视力疲劳，预防夜盲症和干眼症。另外，鲍鱼还要清肝和美容养颜的功效。”食材明细主料鲍鱼（8只）辅料西兰花（50g）调料料酒（1勺）糖（0.5勺）一品鲜酱油（1勺）蚝油（0....
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![花样面食之信任之美的做法 花样面食之《信任之美》 花样面食之信任之美怎么做]( "花样面食之信任之美的做法 花样面食之《信任之美》 花样面食之信任之美怎么做")
- “曾经看过一篇名为《信任》小文章，讲述了一个关于信任的故事。以此故事为蓝本创作了这款花样面食《信任之美》。信任与被信任都是一种非常美妙的感觉，让我们一起来感受这种美好，也希望我们的生活中充满更多的信任之美。附故事《信任》原文，和大家一起品读。每次去婆家的路上...
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![红烧小黄鱼的做法 四合院家香之红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做]( "红烧小黄鱼的做法 四合院家香之红烧小黄鱼 红烧小黄鱼怎么做")
- “鱼肉含有叶酸、维生素B2、维生素B12等维生素，有滋补健胃、利水消肿、通乳、清热解毒、止嗽下气的功效，对各种水肿、浮肿、腹胀、少尿、黄疸、乳汁不通皆有效。”食材明细主料小黄鱼（2两条）辅料姜（适量）蒜（适量）葱（适量）油（适量）调料酱油（适量）料酒（适量）红糖（适量）醋（适量）咸鲜（口味）酥（工艺）半...
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![红烧中黄花鱼怎么做-红烧中黄花鱼的做法]( "红烧中黄花鱼怎么做-红烧中黄花鱼的做法")
- “补硒，抗癌男女老少皆宜。过敏体质哮喘病人慎用。”食材明细主料中黄花鱼（6条）西红柿（1到2个）辅料葱（适量）蒸鱼豉油（15至25毫升）红辣壳（1个）花椒（12颗）冰糖（4颗）胡椒粉（适量）醋（少许）香菜（2棵）香葱（2棵）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红烧中黄花鱼的做法步骤1、洗净鱼，所有内脏黑...
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![红烧黑金鲍鱼怎么做-红烧黑金鲍鱼的做法]( "红烧黑金鲍鱼怎么做-红烧黑金鲍鱼的做法")
- 食材明细主料新西兰黑金鲍（500g）五花肉（50g）辅料香叶（20g）八角（5g）大蒜（10g）冰糖（20g）料酒（18g）老抽（20g）生抽（20g）桂皮（10g）原味（口味）烧（工艺）一小时（耗时）高级（难度）红烧黑金鲍鱼的做法步骤1、姜片、五花肉和料酒放入锅中，冷水煮开，捞出备用。2、起油锅，五花肉煎至两面金黄。3、加入生抽、老抽，和五花...
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味味甜
