![八爪鱼炖黑鲷怎么做-八爪鱼炖黑鲷的做法]( "八爪鱼炖黑鲷怎么做-八爪鱼炖黑鲷的做法")
- 食材明细主料黑鲷（500克）八爪鱼头（100克）辅料葱（各3克）花生油（10克）花椒面（1克）料酒（10克）醋（3克）鸡精（0.5克）面粉（小许）食盐（3克）生抽（10克）白糖（2克）清水（若干）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八爪鱼炖黑鲷的做法步骤1、黑鲷已经处理好。2、八爪鱼头洗净。3、黑鲷打花刀。4、放葱姜和食盐...
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![八爪鱼炖肉怎么做-八爪鱼炖肉的做法]( "八爪鱼炖肉怎么做-八爪鱼炖肉的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）八爪鱼（适量）辅料葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料老抽（适量）面酱（适量）料酒（适量）盐（适量）花椒（适量）大料（适量）其他（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）八爪鱼炖肉的做法步骤1、肉切块2、八爪鱼焯水洗净3、五花肉炼出部分油，表面干焦时放老抽，葱姜，花椒大料面酱翻炒。加开水适量，...
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![炒八爪鱼怎么做-炒八爪鱼的做法]( "炒八爪鱼怎么做-炒八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）辅料沙姜（适量）蒜（适量）姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼和配料。2、这步蒜头，家里有就放，没有不用。3、姜片，沙姜，蒜爆香下八爪鱼爆炒，加点料酒。4、爆炒八爪鱼，炒4分钟左右，放蚝油，酱油，盐，...
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![美味乱炖八爪鱼如何做简单又好吃]( "美味乱炖八爪鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:50分钟东北一直有一道非常重要的炖菜就是东北乱炖，这道极具地方风味的菜肴也在与时俱进的发展着，不同的食材选择，使得这道传统菜肴有了新的口味，这道美味乱炖八爪鱼就是如此，将八爪鱼这种海鲜食材引入乱炖的菜肴中，搭...
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![铁板黑胡椒汁爆八爪鱼怎么做-铁板黑胡椒汁爆八爪鱼的做法]( "铁板黑胡椒汁爆八爪鱼怎么做-铁板黑胡椒汁爆八爪鱼的做法")
- “滋啦啦的铁板八爪鱼美味不比！”食材明细主料八爪鱼（一斤）辅料蒜苔（少许）胡萝卜（少许）洋葱（一个）黑胡椒汁（少许）咸鲜（口味）爆（工艺）半小时（耗时）高级（难度）铁板黑胡椒汁爆八爪鱼的做法步骤1、精选鲜活八爪鱼。2、清洗干净。3、洋葱包皮。4、胡萝卜改刀。5、蒜苔备用。6、过水炒熟。7、八爪...
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![白灼八爪鱼的做法 【白灼八爪鱼】 白灼八爪鱼怎么做]( "白灼八爪鱼的做法 【白灼八爪鱼】 白灼八爪鱼怎么做")
- “有些朋友总会问，为什么自家烧的八爪鱼没有饭店里烧的那么松脆，有些会像皮筋一样咬不进去，其实八爪鱼无论大小，想要口感松脆只需一招，那就是“摔”！嗯，没看错，确实是“摔”！而且起码摔个三分钟，哪天亲们买了八爪鱼了也一定得试试哦，摔完了再烧，不脆来问我”食材明细主料八爪鱼（适量）辅...
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![黑椒八爪鱼怎么做-黑椒八爪鱼的做法]( "黑椒八爪鱼怎么做-黑椒八爪鱼的做法")
- “今来一款：黑椒八爪鱼！家常美味，简单易操作，好吃零负担！”食材明细主料小八爪鱼（适量）洋葱（一个）彩椒（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）黑胡椒酱（适量）生抽（适量）酱香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黑椒八爪鱼的做法步骤1、所需食材准备就绪，八爪鱼清洗干净。2、改刀以便更加入味。3、洋葱彩...
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![排骨炖八爪鱼如何做简单又好吃]( "排骨炖八爪鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.八爪鱼去内脏、表皮，洗剥干净。排骨斩成小块，全部焯水后备用。2.炒锅内放少许油，油热后下排骨煸炒至微黄，倒入适量酱油，加入葱、姜、冰糖、桂皮、大料、肉桂及干红尖椒略煸炒，倒入大量开水，小火炖...
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![八爪鱼炖咸菜怎么做-八爪鱼炖咸菜的做法]( "八爪鱼炖咸菜怎么做-八爪鱼炖咸菜的做法")
- “鲜香美味！好吃不腻！营养丰富！”食材明细主料八爪鱼（3斤）精五花肉（适量）咸白菜（1棵）辅料青蒜（适量）枸杞（适量）配料花椒（适量）大料（适量）花生油（适量）香油（适量）盐（适量）酱油（适量）白糖（适量）白酒（适量）葱（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）八爪鱼炖咸菜的做法步骤1、把咸白菜切成丝，洗至无咸...
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![清蒸黑鲷鱼怎么做-清蒸黑鲷鱼的做法]( "清蒸黑鲷鱼怎么做-清蒸黑鲷鱼的做法")
- “原料：黑鲷鱼一条姜片5片胡萝卜丝适量葱花（葱段）适量料酒适量蒸鱼豉油适量盐适量色拉油30G做法：1把黑鲷鱼去内脏，去鳞清洗干净，两面分别划上四刀2胡萝卜丝姜片葱花（葱段）切好备用3黑鲷鱼两面均匀的抹上适量的盐提前腌制2个小时4腌制好后在鱼肚内塞入姜片与葱花（葱段），放上姜片5淋入...
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![生吃八爪鱼可以吗？八爪鱼是鱼类吗？八爪鱼是怎么繁殖的？]( "生吃八爪鱼可以吗？八爪鱼是鱼类吗？八爪鱼是怎么繁殖的？")
- 八爪鱼就是我们俗称的章鱼，在菜市场也很常见，现在抖音上的吃播经常会有生吃八爪鱼的，十分博取我们大众的眼球，那么这样吃会有什么问题吗？会不会不健康，相信你可能会有这样的疑问，下面就让小编来详细为大家讲解一下关于八爪鱼的各种知识。一、生吃八爪鱼可以吗八爪鱼可以生吃，但是...
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![酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法]( "酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（适量）黄瓜（适量）辅料葱花（适量）小米辣（适量）甜面酱（适量）白糖（适量）料酒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）酱爆八爪鱼的做法步骤1、鲜八爪鱼。2、撕去筋膜洗净。3、锅内注水烧开，放入八爪鱼焯烫一下立刻捞出。4、防止变老。5、备用。6、葱花小米辣备好，黄...
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![水煮八爪鱼怎么做-水煮八爪鱼的做法]( "水煮八爪鱼怎么做-水煮八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（1斤）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水煮八爪鱼的做法步骤1、准备八爪鱼，把鱼洗干净，把内脏都取出来，把大的鱼改刀。2、放清水煮20分钟，不要煮的太久。3、取出，用冷水镇一下，沾辣根。...
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![烤八爪鱼怎么做-烤八爪鱼的做法]( "烤八爪鱼怎么做-烤八爪鱼的做法")
- 食材明细主料八爪鱼（1斤）辅料蒜（适量）烧烤调料（适量）油（适量）洋葱（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）烤八爪鱼的做法步骤1、取完内脏的八爪鱼。2、水烧开焯一下去掉多余水份。3、放入烧烤调料洋葱蒜末油4、搅拌均匀，平铺在烤盘上。185℃，28分钟。5、美味。...
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![黑鲷鱼汤怎么做-黑鲷鱼汤的做法]( "黑鲷鱼汤怎么做-黑鲷鱼汤的做法")
- “新鲜的黑鲷鱼最适当煮汤或者清蒸。今天就选择煮汤给家里的小孩吃。”食材明细主料黑鲷鱼（适量）辅料枸杞（10g）红枣（5颗）生姜（1块）大蒜（2小粒）盐（1匙）清水（适量）花生油（1勺）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑鲷鱼汤的做法步骤1、需要准备黑鲷鱼，枸杞，红枣，生姜和大蒜。2、生姜切片，大蒜拍碎...
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![八爪鱼扒藕片的做法 🐙八爪鱼扒藕片 八爪鱼扒藕片怎么做]( "八爪鱼扒藕片的做法 🐙八爪鱼扒藕片 八爪鱼扒藕片怎么做")
- “宝呀爱那美味的台湾香肠，除了炸、烤上火的方式外。怎样才能吸引宝的眼球呢？呀，就这样🐙八爪鱼来了，扒着脆爽莲藕来啦”食材明细主料台湾香肠（5个）莲藕（1段）韭菜（1棵）盐水（500ml）辅料植物油（1勺）糖（1汤匙）李锦记蒸鱼油（1汤匙）盐（1茶匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）八爪鱼扒藕片的做法步...
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![八爪鱼炖咸白菜如何做简单又好吃]( "八爪鱼炖咸白菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料八爪鱼咸白菜：辅料生抽：蒜：花椒：面酱：葱：姜：具体步骤1.花椒炸锅，炸黑铲出来2.先放干辣椒炝锅，再放葱姜蒜炒香3.放入八爪鱼炒成爪向上翻八爪鱼变红4.加入少许面酱生抽翻炒5.翻炒几下放入葱姜蒜炒香加水，没了八爪...
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![八爪鱼都有什么吃法-八爪鱼是什么]( "八爪鱼都有什么吃法-八爪鱼是什么")
- 相信喜欢看综艺节目的朋友一定知道八爪鱼是什么东西，即使不会粤语，也能知道。因为在一期综艺节目当中国语讲的不太流利的王嘉尔就说过八爪鱼，也因为八爪鱼而闹过语言方面的笑话，他的综艺效果小编就不说了，今天小编要跟大家介绍的是八爪鱼是什么东西?怎么做八爪鱼才是最美味的...
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![简单的八爪鱼炖肉如何做简单又好吃]( "简单的八爪鱼炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟八爪鱼炖肉，八爪鱼也就是章鱼，其中含有蛋白质、矿物质等营养元素，对美容也起到作用，可以抗衰老抗疲劳。章鱼的价值特别高，对于很多人补身体也是特别好的营养佳品，吃起来的味道更是赞不绝口呀。尤适宜气血不足、...
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![八爪鱼怎么吃]( "八爪鱼怎么吃")
- 葱爆八爪鱼，八爪鱼小丸子，八爪鱼花生莲藕猪脚汤。烹饪八爪鱼前需要先清洁八爪鱼。将八爪鱼内脏、眼睛、牙齿等物取出，撕去表面的黑膜。八爪鱼清洁干净后，和葱姜蒜一起热油爆炒即可食用。八爪鱼也可以做成八爪鱼小丸子，作为小吃，八爪鱼还可以做成八爪鱼花生莲藕猪脚汤。...
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![妈妈做八爪鱼炖肉如何做简单又好吃]( "妈妈做八爪鱼炖肉如何做简单又好吃")
- 准备时间:25分钟　　　　烹饪时间:40分钟八爪鱼其实就是章鱼，在经济不发达的年代寻常百姓可能就是只能在电视的看到，或者是一些精美的图片。现在海鲜走入千家万户，这是时代给予我们的财富。八爪鱼蛋白质丰富，单独做菜吃起来即鲜又Q，八爪鱼炖肉，更是将...
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![鱿鱼 酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法 酱爆八爪鱼]( "鱿鱼 酱爆八爪鱼怎么做-酱爆八爪鱼的做法 酱爆八爪鱼")
- “香辣下饭菜”食材明细主料鱿鱼（适量）配菜洋葱（适量）小红椒（适量）韭菜（适量）胡萝卜（适量）葱姜蒜（适量）调料郫县豆瓣酱（适量）白糖（适量）花椒（适量）酱油（适量）微辣（口味）数小时（耗时）普通（难度）酱爆八爪鱼的做法步骤1、清理小鱿鱼，把八爪鱼反过来，挤出牙齿不要。2、这个黑的就是牙齿。3、把脑袋翻过来，...
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![白灼八爪鱼的做法 #下饭菜#白灼八爪鱼 白灼八爪鱼怎么做]( "白灼八爪鱼的做法 #下饭菜#白灼八爪鱼 白灼八爪鱼怎么做")
- 食材明细主料八爪鱼（5只）辅料大葱（适量）干辣椒（适量）蒸鱼豉油（1勺）植物油（1勺）花椒粒（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）白灼八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼撕掉黑膜，改好刀，洗干净。2、锅中烧开水，放入八爪鱼，汆30秒。3、迅速捞出沥干水份备用。4、将葱丝、干辣椒和花椒粒放在八爪鱼上，...
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![美味的乱炖八爪鱼如何做简单又好吃]( "美味的乱炖八爪鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟很多人都喜欢吃八爪鱼，但是吃法都比较单调，很少人能把它做的很美味。今天教大家乱炖八爪鱼，这道菜不仅做法简单，而且味道很鲜美，口感很丰富哦，加入适量的粉条，豆腐，大头菜，搭配葱姜蒜，豆瓣酱，全部倒进锅里炖，时间一到...
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![姜汁八爪鱼怎么做-姜汁八爪鱼的做法]( "姜汁八爪鱼怎么做-姜汁八爪鱼的做法")
- “日本核污水排海里了。据说200多天就到达中国海域了。估计那时候的海鲜留没法吃了。趁着现在的海鲜还没被污染，赶紧多吃海鲜吧。”食材明细主料八爪鱼（几个）辅料食盐（5g）调料子姜（一块）蟹醋（适量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）姜汁八爪鱼的做法步骤1、八爪鱼洗净，把鱼肚切下来...
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味味甜
