![家常苹果红薯粥如何做简单又好吃]( "家常苹果红薯粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:25分钟今天教大家的这一道苹果红薯粥是一道特别特别养生而且营养健康的粥的。在任何时候喝这一道苹果红薯粥都是一个不错的选择。但是在早上喝这一道苹果红薯粥会是一个比较好的选择。因为早上人们的肠胃还没有...
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![软糯的苹果红薯粥如何做简单又好吃]( "软糯的苹果红薯粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时相信粥大家都吃过不少，小米粥、燕麦粥等等，如果都吃腻的话，不妨尝试一下软糯的苹果红薯粥。苹果里面维生素C含量高，红薯里面的淀粉含量高，两个搭配起来既健康又顶饱，而且做出来的粥会有一股浓浓的果香味，酸酸甜甜...
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![苹果红枣红薯茶怎么做-苹果红枣红薯茶的做法]( "苹果红枣红薯茶怎么做-苹果红枣红薯茶的做法")
- “早餐时段来一碗水果茶，是不是也很棒啊。”食材明细主料苹果（适量）红枣（适量）红薯（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）苹果红枣红薯茶的做法步骤1、食材：苹果、红薯、红枣。2、红薯、苹果去皮切丁。3、红枣洗净，和苹果、红薯一起放入养生壶中，加适量水按下水果茶键...
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![红薯苹果盅的做法 创意下午茶---红薯苹果盅 红薯苹果盅怎么做]( "红薯苹果盅的做法 创意下午茶---红薯苹果盅 红薯苹果盅怎么做")
- “下午茶必须要有甜点，甜点的定义是什么？甜，对一定要甜！”食材明细主料苹果（1个）红薯（1个）辅料蜂蜜（1匙）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红薯苹果盅的做法步骤1、准备食材2、红薯削皮3、苹果削皮中间挖个坑4、苹果盅内倒入蜂蜜和水调制成的蜂蜜水5、苹果和红薯下锅蒸熟6、红薯打...
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![紫薯苹果粥怎么做-紫薯苹果粥的做法]( "紫薯苹果粥怎么做-紫薯苹果粥的做法")
- “最近气色不太好，就想熬个粥补下，想了想就去买了个苹果，又看到煮糖水留下的紫薯，上网查了查发现没什么冲突，还挺好的，就和这枣啊枸仔啊`一起熬个粥喝了，结果熬出来的味道清甜清甜的，还满好喝的~呵呵~~~~我喜欢~~~一个激动就只拍了成品，分部的却没拍``呃~只有写出来了~这个也很简...
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![苹果红薯红枣糖水怎么做-苹果红薯红枣糖水的做法]( "苹果红薯红枣糖水怎么做-苹果红薯红枣糖水的做法")
- 食材明细主料苹果（个）辅料红薯（1个）红枣（几粒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果红薯红枣糖水的做法步骤1、苹果红薯洗净去皮2、切小丁3、加入几个枣增香，放几粒冰糖4、加入天然好水炖煮15分钟5、成品！香甜美味好糖水！...
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![红薯苹果豆浆怎么做-红薯苹果豆浆的做法]( "红薯苹果豆浆怎么做-红薯苹果豆浆的做法")
- “乱搭。红薯被赞誉为很不错的保健食品，广受热捧。其实，红薯原本香甜可口，颜色红艳引人食欲，哪里还需要刻意去捧呢？苹果之好处，只在“一日一苹果，医生远离我”一语中即可窥知。两个好东西，凑在一锅豆浆里，想必不会错到哪里去。红薯不多，只不过给豆浆添了些许似有若无的红。苹果才是...
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![红薯苹果红枣汤怎么做-红薯苹果红枣汤的做法]( "红薯苹果红枣汤怎么做-红薯苹果红枣汤的做法")
- “甜中微酸，清淡营养。”食材明细主料红薯（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红薯苹果红枣汤的做法步骤1、红薯去皮、苹果、红枣清洗。2、红薯切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、全部食材放入养生壶中，加水选择水果茶程序。5、甜中微酸，清淡营养。...
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![红薯芝士苹果挞怎么做-红薯芝士苹果挞的做法]( "红薯芝士苹果挞怎么做-红薯芝士苹果挞的做法")
- 食材明细主料红薯（1只）奶酪芝士（50g）辅料苹果（半只）调料白砂糖（20g）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯芝士苹果挞的做法步骤1、红薯蒸熟。2、剥皮加奶酪芝士和白砂糖。3、用打蛋器打匀。4、苹果洗净切薄片。5、放清水锅中加一匙白砂糖煮开。6、不用煮太久，煮透明即可。7、捞出...
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![苹果红枣粥怎么做-苹果红枣粥的做法]( "苹果红枣粥怎么做-苹果红枣粥的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）红枣（适量）大米（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果红枣粥的做法步骤1、食材：苹果、红枣、大米。2、大米、红枣淘洗后加水放入电饭煲中烧煮。3、苹果去皮去核切小块。4、电饭煲中粥烧开后放入苹果同煮。5、清淡营养粥，早餐搭配盒子正好...
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![苹果红薯年糕汤怎么做-苹果红薯年糕汤的做法]( "苹果红薯年糕汤怎么做-苹果红薯年糕汤的做法")
- “年初一吃什么?当然是年糕啦，年糕年糕年年高嘛!苹果寓意平平安安，红薯寓意红红火火，加了冰糖甜甜蜜蜜!”食材明细主料年糕（3条(大)）苹果（1个(小)）红薯（1个(小)）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红薯年糕汤的做法步骤1、苹果削皮去核，先切四瓣，再切厚约2㎜的片。2...
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![红薯荸荠苹果汤怎么做-红薯荸荠苹果汤的做法]( "红薯荸荠苹果汤怎么做-红薯荸荠苹果汤的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）荸荠（适量）红薯（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯荸荠苹果汤的做法步骤1、红薯、红枣、荸荠、苹果。2、荸荠切小块。3、红枣、红薯、荸荠先放入电饭煲中，加水烧煮。4、煮开后放入苹果一起煮20分钟。5、口感清甜，非常好喝。...
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![苹果烤红薯怎么做-苹果烤红薯的做法]( "苹果烤红薯怎么做-苹果烤红薯的做法")
- “红薯，富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，有“长寿食品”之誉。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。”食材明细主料红薯（2个）苹果（半个）辅料红糖（1匙）甜椒粉（半匙）盐（少许）黄油（10克）咸甜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果烤红薯的做法步...
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![苹果红薯饼怎么做-苹果红薯饼的做法]( "苹果红薯饼怎么做-苹果红薯饼的做法")
- “一个苹果，一根红薯就能做的饼，下午茶首选。”食材明细主料苹果（1个）红薯（1个）辅料面粉（2勺）鸡蛋（2个）调料白糖（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果红薯饼的做法步骤1、将红薯去皮切丁，水开后煮熟放凉。2、苹果切丁，红薯丁切大了，应该切小些。3、将苹果丁和红薯丁混合均匀，加入...
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![苹果红枣红薯汤怎么做-苹果红枣红薯汤的做法]( "苹果红枣红薯汤怎么做-苹果红枣红薯汤的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果红枣红薯汤的做法步骤1、苹果、红薯去皮切小块，红枣清洗。2、全部食材放入养生壶中，加适量水选择水果茶程序。3、不用另加糖，食物原有的味道就很好了。...
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![红薯苹果汤怎么做-红薯苹果汤的做法]( "红薯苹果汤怎么做-红薯苹果汤的做法")
- “口感绵软，汤品清甜，作为下午茶或甜品都是非常不错的！”食材明细主料苹果一个，红薯一个（适量）辅料纯净水适量（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）红薯苹果汤的做法步骤1、备好食材：如图。2、去皮切成小块备用。3、把食材放入养生壶内，加入适量纯净水。4、启用电源，按甜品键操作...
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![苹果红枣粥 怎么做-苹果红枣粥 的做法]( "苹果红枣粥 怎么做-苹果红枣粥 的做法")
- “粥，滋补养生首选。这款是水果粥。苹果入粥相当不错，再搭配红枣、小米、糯米，软软糯糯，香甜可口，营养丰富，功效多多。”食材明细主料苹果（2个）红枣（100g）小米（80g）糯米（80g）辅料水（适量）调料无（无）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）苹果红枣粥的做法步骤1、红枣洗干净。2、备好小米、糯米...
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![红枣红薯苹果汤怎么做-红枣红薯苹果汤的做法]( "红枣红薯苹果汤怎么做-红枣红薯苹果汤的做法")
- 食材明细主料红枣（适量）红薯（适量）苹果（适量）辅料水（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）红枣红薯苹果汤的做法步骤1、红薯、苹果去皮去核切小块。2、红枣、红薯、苹果放入养生壶中，加水选择水果茶程序。3、清甜营养汤。...
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![苹果红薯桂圆茶怎么做-苹果红薯桂圆茶的做法]( "苹果红薯桂圆茶怎么做-苹果红薯桂圆茶的做法")
- 食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）桂圆（适量）辅料水（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）苹果红薯桂圆茶的做法步骤1、苹果、红薯、桂圆。2、苹果、红薯去皮切小块。3、桂圆先放入锅中烧煮10分钟，再放入苹果、红薯同煮10分钟。4、不用加糖，食物的原味已经甜蜜了😄。...
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![苹果红薯莲子汤怎么做-苹果红薯莲子汤的做法]( "苹果红薯莲子汤怎么做-苹果红薯莲子汤的做法")
- “清淡可口又营养。”食材明细主料苹果（适量）红薯（适量）莲子（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）苹果红薯莲子汤的做法步骤1、苹果、红薯、莲子（预先泡发）。2、红薯去皮切小块。3、红薯去皮切小块。4、全部食材放入养生壶中，加适量水烧煮。5、清淡可口又营养。...
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![苹果红薯派怎么做-苹果红薯派的做法]( "苹果红薯派怎么做-苹果红薯派的做法")
- 食材明细主料低筋面粉（100克）烤地瓜（一个）辅料水（适量）苹果（适量）黄油（40克）糖（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）半小时（耗时）高级（难度）苹果红薯派的做法步骤1、黄油软化后，倒入糖和低粉，用手把黄油和面粉搓匀。成粗玉米粉的样子就可以了2、我的低粉是用普通面粉和玉米淀粉4：1配制的，第一个图是黄油，糖...
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![红薯苹果奶糊怎么做-红薯苹果奶糊的做法]( "红薯苹果奶糊怎么做-红薯苹果奶糊的做法")
- “2016年的元旦假期，早起自己动手做一杯营养美味的奶糊，非常方便快捷的制作方法！美好一天开始了！”食材明细主料红薯（1个）苹果（1个）辅料牛奶（350ml）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红薯苹果奶糊的做法步骤1、红薯洗净去皮2、放人大碗中加入适量水用微波炉加热8分钟，捞出切成小块...
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![山药苹果红枣粥的做法 电炖锅山药苹果红枣粥 山药苹果红枣粥怎么做]( "山药苹果红枣粥的做法 电炖锅山药苹果红枣粥 山药苹果红枣粥怎么做")
- “早起一碗香甜软糯的山药苹果红枣粥，温暖一整天。借助懒人电炖锅，炖的粘稠，经过时间的洗礼，米粒全部开花，妥妥的厨房小白好帮手！”食材明细主料山药（半根）苹果（小半个）红枣（5粒）辅料糯米（100g）清淡（口味）焖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）山药苹果红枣粥的做法步骤1、所有食材淘洗干净，去皮切好，放...
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![红薯苹果泥怎么做-红薯苹果泥的做法]( "红薯苹果泥怎么做-红薯苹果泥的做法")
- “蔬菜和水果搭配一起用尚唯尔S266辅食机打成泥，是宝宝泥糊辅食中最让宝宝接受的。”食材明细主料红薯（1个）苹果（1个）辅料清水（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红薯苹果泥的做法步骤1、红薯去皮切片2、苹果去皮切块3、食材上锅蒸熟4、食材倒入辅食杯中加适量水5、用尚唯...
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![白薯苹果红枣汤怎么做-白薯苹果红枣汤的做法]( "白薯苹果红枣汤怎么做-白薯苹果红枣汤的做法")
- 食材明细主料白薯（适量）苹果（适量）红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）白薯苹果红枣汤的做法步骤1、白薯、苹果、红枣清洗。2、白薯去皮切小块。3、苹果去皮去核切小块。4、放到养生壶中，加适量水选择水果茶程序。5、没有另加糖，食物的原味已经感觉蛮好。...
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味味甜
