![什锦肉片怎么做-什锦肉片的做法]( "什锦肉片怎么做-什锦肉片的做法")
- “实在不想跑出去买菜了，看看家里还剩下的材料，就做了一个什锦蔬菜肉片吧～”食材明细主料猪瘦肉（一块）香菇（十个）胡萝卜（一个）青椒（一个）辅料葱（适量）生抽（少许）老抽（少许）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）什锦肉片的做法步骤1、猪瘦肉准备一小块，洗净用厨房纸巾吸水擦...
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![香菇什锦鸡片怎么做-香菇什锦鸡片的做法]( "香菇什锦鸡片怎么做-香菇什锦鸡片的做法")
- “自创的一道小菜，鲜香可口，就饭，佐酒都可以。”食材明细主料鸡脯肉（200g）香菇（100g）辅料食用油（50g）葱（3g）姜（1块）酱油（5ml）醋（2ml）料酒（5ml）蒜（1个）盐（2g）味精（1g）鸡蛋清（半个）胡萝卜（1块）辣椒（1个）淀粉（3g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香菇什锦鸡片的做法步骤1、鸡脯肉切片，放入料酒2、放入鸡蛋清3...
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![什锦炒肉怎么做-什锦炒肉的做法]( "什锦炒肉怎么做-什锦炒肉的做法")
- “现在的人很多都吃腻了肉了,也包括我家里也出现在这种现象,所以没办法,每餐的肉我只能把它们全部剁碎(这活真的很累,每次手都会发麻),不然当大块块的肉出现在他们面前,只会使他们更没有食欲...”食材明细主料玉米（适量）红萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料花生油（适量）配料盐（适量）酱油（适...
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![什锦肉丁怎么做-什锦肉丁的做法]( "什锦肉丁怎么做-什锦肉丁的做法")
- “连绵的秋雨让原本期待着晴朗假期的心情一下子变得不那么明朗。其实很喜欢秋高气爽，风轻云淡，但是秋雨打破了对假期的期待。一连两天我们都宅在家中，看秋雨慢慢冷却空气的温度，不由自主地放弃了出门的意愿。翻了翻快要空掉的冰箱，除了头天买的外脊肉还有节前去姐姐家时在菜园...
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![海米肉片什锦汤的做法 冬季减肥汤---海米肉片什锦汤 海米肉片什锦汤怎么做]( "海米肉片什锦汤的做法 冬季减肥汤---海米肉片什锦汤 海米肉片什锦汤怎么做")
- “冬季是人最容易发胖的季节，所以更要注意饮食的搭配。冬季减肥最适合喝汤了。喝汤不仅利于消化吸收，更能养生健身。即营养美味又御寒暖身，还可以减肥瘦身。海米肉片什锦汤是一款营养全面，减肥瘦身的冬季健康汤。瘦肉所含营养成分相近且较肥肉易于消化。瘦肉也是维生素B1、B2...
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![自制什锦麦片-什锦麦片]( "自制什锦麦片-什锦麦片")
- 食材明细主料原味麦片（350克）南瓜子（100克）杏仁碎（85克）松子（30克）黄油（60克）蜂蜜（90克）辅料核桃（35克）原味（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制什锦麦片的做法步骤1、原味麦片过筛，筛去粉质。2、将南瓜子和松子放入烤箱，用170°的温度烤5分钟左右，烤出香味。3、杏仁碎烤颗粒比较小，不用烤。4...
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![香脆什锦麦片的做法 人人都爱的自制香脆什锦麦片 香脆什锦麦片怎么做]( "香脆什锦麦片的做法 人人都爱的自制香脆什锦麦片 香脆什锦麦片怎么做")
- “用烤箱做麦片，真是超级方便快手啊，而且满屋子都弥漫着迷人的香甜气息，因此，我每年都要做好几大罐子。买来的麦片，女儿看都不看一眼，自己做的香脆麦片，女儿最喜欢一勺一勺挖着干吃，送给妈妈一些，妈妈最喜欢用它泡牛奶，其实，早上配个酸奶，或者直接撒冰淇淋上都超赞。还等什么，在这个丰...
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![什锦鳝片如何做简单又好吃]( "什锦鳝片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料黄鳝：三条蘑菇：适量洋葱：适量茭白：适量辅料料油：适量豆瓣酱：适量姜：适量油：适量生抽：适量蚝油：适量糖：适量葱：适量具体步骤1.1.黄鳝处理成鳝片（我是请卖家处理的），加盐洗净，切成片。2.2.蘑菇用盐泡20分钟，放入冷水锅中焯一...
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![什锦肉末的做法 【绿谷源】什锦肉末 什锦肉末怎么做]( "什锦肉末的做法 【绿谷源】什锦肉末 什锦肉末怎么做")
- “孩子挑食怎么办？孩子爱吃肉不爱吃蔬菜怎么办？那就把孩子不爱吃的菜切成碎末做个什锦菜吧，孩子只爱吃肉不爱吃菜，那还是搭配肉末来炒吧，要吃肉就得吃蔬菜，让孩子挑不出来。而且，这样的搭配会有助于营养的提升，多种搭配营养更加全面，孩子每顿本来就吃得不多，但是每天人体必需的营养...
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![什锦木耳洋葱黄瓜炒肉片如何做简单又好吃]( "什锦木耳洋葱黄瓜炒肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟木耳洋葱黄瓜炒肉片集合了我最爱吃的几个蔬菜，木耳，每次在外面吃饭必点，每次吃都必说木耳补血清肺，大家多吃点儿~哈哈哈~强迫症上线~洋葱防癌~经常和家里的老人说多吃点儿，对身体好，黄瓜的清香可以让这道菜的味...
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![什锦果仁麦片如何做简单又好吃]( "什锦果仁麦片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料燕麦：1碗什锦果仁：1碗辅料蜂蜜：半碗具体步骤把什锦果仁剥皮准备好。随便碾碎一下就OK。家里有Foodprocessor的倒进去搅碎，我是直接上擀面棒用棒子的一头捣碎的倒入燕麦，搅拌。加入橄榄油和蜂蜜（此处我还加...
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![什锦汤面片怎么做-什锦汤面片的做法]( "什锦汤面片怎么做-什锦汤面片的做法")
- “昨日中伏，按传统要吃面。刚好前一日包饺子剩了些饺子皮和面团，那就做顿汤面片吧。面片也是面，都一样。趁午休时间传上来，跟大家分享。”食材明细主料面片（6两左右）番茄（2个）鸡蛋（2个）豆腐（1块）绿豆芽（适量）金针菇（适量）木耳（适量）黄花菜（适量）豆腐皮（适量）绿叶菜（适量）辅料香葱（适量）调料食用油（适...
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![什锦肉臊的做法 什锦肉臊~拌面神器 什锦肉臊怎么做]( "什锦肉臊的做法 什锦肉臊~拌面神器 什锦肉臊怎么做")
- “早上睁开眼睛突然好想吃臊子面!就立刻去市场买菜中午做了香香的臊子~图没来得及拍，就只有将就下下!以后一定配齐!”食材明细主料猪前夹肉（500克）竹笋（适量）尖椒（适量）豇豆（适量）海鲜菇（适量）洋葱（适量）辅料香辣酱（适量）蒜（适量）葱白（适量）仔姜（适量）八角（适量）香叶（适量）醋（适量）食用油（适量）盐（适量）...
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![杂锦肉片如何做简单又好吃]( "杂锦肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪肉：适量玉米：适量青豆：适量胡萝卜：适量青瓜：适量辅料油：适量盐：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.先把材料该洗的洗好，该切的切好。其中，猪肉是切片的，胡萝卜和青瓜是切丁的。2.把比较难熟的青豆、玉米和胡萝卜先水煮一...
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![什锦酸奶麦片怎么做-什锦酸奶麦片的做法]( "什锦酸奶麦片怎么做-什锦酸奶麦片的做法")
- “周末有阳光的早餐，懒懒的睡到太阳晒屁股，捣鼓冰箱里面的有啥就吃啥，于是这个大杂烩的什锦酸奶麦片就出场了，做起来方便，吃起来也方便着呢。”食材明细主料自制原味酸奶（适量）烤面包粒（适量）水果麦片（适量）火腿丁（适量）玉米粒（适量）金果猕猴桃（一个）苹果（一个）辅料鱼籽（适量）奶香（口味）拌（工艺）十...
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![香气浓郁的什锦溜肉片如何做简单又好吃]( "香气浓郁的什锦溜肉片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:25分钟主料木耳：五朵胡萝卜：适量红彩椒：半个里脊肉：300姜：一片蒜：三瓣黄瓜：半根辅料淀粉：少许糖：少许盐：适量胡椒粉：少许料酒：适量芝麻油：少许海鲜酱油：少许鸡精：少许具体步骤1.猪里脊肉切薄片，不要顺着纹理切，要逆向纹理切，这样...
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![梨汁什锦藕片怎么做-梨汁什锦藕片的做法]( "梨汁什锦藕片怎么做-梨汁什锦藕片的做法")
- 食材明细主料藕节（完整）辅料枸杞（适量）豌豆（适量）黄豆（适量）绿豆（适量）糯米（适量）梨汁（适量）冰糖（适量）鲜橙汁（适量）蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）梨汁什锦藕片的做法步骤1、将枸杞，豌豆，黄豆，绿豆，糯米浸泡30分钟。2、在藕节口三厘米处切断，用作盖子。把浸泡好的小材料塞进藕节里面...
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![什锦烤肉怎么做-什锦烤肉的做法]( "什锦烤肉怎么做-什锦烤肉的做法")
- “简单的烤制，卫生健康，味道也不比外面餐馆差。”食材明细主料鸡翅中（适量）雪花牛肉（适量）辅料各种蔬菜（适量）黑椒汁（少许）其他（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）什锦烤肉的做法步骤1、雪花牛肉，我买的超市的，非常嫩，适合烤。2、给它改刀一下。3、放入大碗。4、加入少许黑椒汁（或者你喜欢的...
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![什锦口蘑片如何做简单又好吃]( "什锦口蘑片如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料口蘑：适量瘦肉：适量青椒丁：适量红辣椒：适量元葱丁：适量豌豆：适量蒜末：适量辅料熟猪油：适量盐：适量生抽：适量湿淀粉：适量具体步骤1.口蘑洗净，用开水焯软切片，瘦肉切片，准备青椒丁，元葱丁，红辣椒，豌豆和蒜末，因为最近豌豆上市...
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![什锦酱佐面片怎么做-什锦酱佐面片的做法]( "什锦酱佐面片怎么做-什锦酱佐面片的做法")
- “周末,小资早餐”食材明细主料面粉（250g）鸡蛋（1个）水（100g）辅料番茄（1个）苹果（1个）山楂（4枚）配料盐（3g）糖（10G）果味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦酱佐面片的做法步骤1、面粉、鸡蛋、水、盐混合，调成面糊，筷子提起来面昔连成一条线；2、锅里座油，小火，开始摊饼；3、饼切条（或切片）4、面片回锅，略...
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![什锦面片汤如何做简单又好吃]( "什锦面片汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料饺子片：适量辅料盐：3糖：2西红柿：1个土豆：半个小油菜：适量午餐肉：适量具体步骤1.西红柿洗净切片，土豆去皮切片（半厘米厚左右，太薄的话容易煮碎），鸡蛋打散，油菜洗净，午餐肉切片，饺子皮切成四片。2.油热后，先炒鸡蛋，炒散后，放...
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![蚝油什锦肉片怎么做-蚝油什锦肉片的做法]( "蚝油什锦肉片怎么做-蚝油什锦肉片的做法")
- “耗油什锦肉片，多种蔬菜与肉搭配，营养丰富！”食材明细主料肉片（适量）藕片（适量）芹菜（适量）胡萝卜（适量）荷兰豆（适量）辅料油（适量）蚝油（适量）盐（少许）姜（适量）葱花（适量）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蚝油什锦肉片的做法步骤1、改刀，胡萝卜切片，藕切片，芹菜切小段，荷兰豆两端角根蒂切去，把两边老...
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![什锦肉丝的做法 【东北】什锦肉丝 什锦肉丝怎么做]( "什锦肉丝的做法 【东北】什锦肉丝 什锦肉丝怎么做")
- 食材明细主料猪里脊（200g）胡萝卜（0.5根）黄瓜（0.5根）木耳（3-5朵）辅料白糖（1勺）葱花（适量）蚝油（2勺）米醋（2勺）酱油（3勺）淀粉（3勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）什锦肉丝的做法步骤1、木耳提前泡发2、与胡萝卜、黄瓜一起切丝3、猪里脊切丝，加入两勺淀粉和少许水拌均匀，静止5分钟4、锅中烧开水，...
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![什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法]( "什锦鱼片砂锅怎么做-什锦鱼片砂锅的做法")
- “新鲜清淡冬日暖身”食材明细主料新鲜鱼片（三片）山药（半根）红薯粉丝（适量）胡萝卜（适量）香菇（4个）黑木耳（适量）辅料姜（少量）白胡椒粉（少量）生粉（少量）盐（适量）葱（少量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）什锦鱼片砂锅的做法步骤1、鱼片用厨房纸擦干。片好鱼片，用盐，白胡椒粉和少量生粉腌20分钟。2...
- 20141
![什锦燕麦片怎么做-什锦燕麦片的做法]( "什锦燕麦片怎么做-什锦燕麦片的做法")
- “燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用；经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖、减肥的功效；它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力；含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、...
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味味甜
