![肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法]( "肉丝青萝卜汤怎么做-肉丝青萝卜汤的做法")
- 食材明细主料青萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）葱花（适量）调料盐（适量）咸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉丝青萝卜汤的做法步骤1、青萝卜切丝。2、瘦肉切丝。3、加入适量生抽生粉盐糖胡椒粉油拌匀。4、腌制15分钟。5、锅里放入适量水煮沸后放...
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![萝卜丝肉丸汤怎么做-萝卜丝肉丸汤的做法]( "萝卜丝肉丸汤怎么做-萝卜丝肉丸汤的做法")
- 食材明细主料夹心肉（适量）白萝卜（适量）辅料香葱（适量）淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）萝卜丝肉丸汤的做法步骤1、纯瘦夹心肉剁细。2、加盐、料酒生抽、水淀粉往同一个方向拌匀上劲。3、萝卜擦成丝、香葱切细。4、锅中放油，放入葱白和...
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![青椒萝卜炒肉丝怎么做-青椒萝卜炒肉丝的做法]( "青椒萝卜炒肉丝怎么做-青椒萝卜炒肉丝的做法")
- “家常菜”食材明细主料青椒（适量）胡萝卜（适量）肉丝（适量）辅料香葱（适量）老姜（适量）食盐（适量）味精（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）食油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒萝卜炒肉丝的做法步骤1、青椒用清水侵泡后洗净切丝备用。2、萝卜用清水侵泡后洗净切丝备用。3、猪肉洗...
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![青萝卜丝虾皮汤怎么做-青萝卜丝虾皮汤的做法]( "青萝卜丝虾皮汤怎么做-青萝卜丝虾皮汤的做法")
- “青萝卜鲜甜多汁，加点虾皮烧汤也是清淡可口的”食材明细主料青萝卜（适量）虾皮（适量）蒜瓣（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝虾皮汤的做法步骤1、青萝卜洗净，虾皮用水冲一遍，蒜瓣切末。2、青萝卜擦成丝。3、锅中放油，小火煸香蒜末。4、放入水...
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![胡萝卜青椒肉丝怎么做-胡萝卜青椒肉丝的做法]( "胡萝卜青椒肉丝怎么做-胡萝卜青椒肉丝的做法")
- “胡萝卜富含胡萝卜素，即维生素A，新鲜胡萝卜甜脆，皮平滑而无污斑。亮橘黄色表示胡萝卜素含量高。可用油烹食，这样才能让维生素A发挥作用并为人体吸收。”食材明细主料肉丝（200g）青椒（一个）胡萝卜（两个）辅料大蒜（适量）生姜（适量）配料淀粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![猪肉萝卜丝汤的做法 【北京】猪肉萝卜丝汤 猪肉萝卜丝汤怎么做]( "猪肉萝卜丝汤的做法 【北京】猪肉萝卜丝汤 猪肉萝卜丝汤怎么做")
- “俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”。现在正值冬季，这大萝卜也是应季的块茎类蔬菜，其富含维生素C，其它微量元素和矿物质也很丰富。萝卜生吃助消化，熟吃理气，一般人群都可食用。冬天北方气候干燥，因此汤要常喝，补充身体所需的水份；而南方湿冷，多喝汤可排出体内寒湿邪气。今天我就用白萝卜...
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![牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做]( "牛肉青椒萝卜丝的做法 【湖北】牛肉青椒萝卜丝 牛肉青椒萝卜丝怎么做")
- “很简单的快炒菜，再加入点青椒来增色，真的很诱人，而萝卜和牛肉的营养又能给人们补充多种人体所需要的营养物质，可谓一举两得。”食材明细主料牛肉（50克）青椒（1个）生抽（1勺）淀粉（1勺）辅料白萝卜（2个）姜（1小块）料酒（1勺）油（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）牛肉青椒萝卜丝的做法步...
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![青鱼头萝卜丝汤怎么做-青鱼头萝卜丝汤的做法]( "青鱼头萝卜丝汤怎么做-青鱼头萝卜丝汤的做法")
- “儿子单位发了一条大青鱼，把鱼中段用盐封了，鱼头与鱼尾巴放了萝卜丝做汤吃，营养好，味道好！”食材明细主料青鱼头（500克）白萝卜（400克）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）青鱼头萝卜丝汤的做法步骤1、青鱼头与尾巴去杂质，洗净，...
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![青椒胡萝卜丝炒肉怎么做-青椒胡萝卜丝炒肉的做法]( "青椒胡萝卜丝炒肉怎么做-青椒胡萝卜丝炒肉的做法")
- “青椒胡萝卜丝炒肉，下饭又健康哦。因为家里人不吃辣，所以这个青椒是甜椒哦，为了颜色更好看些，呵呵”食材明细主料瘦肉（100g）胡萝卜（200g）青椒（50g）辅料花生油（50g）盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）青椒胡萝卜丝炒肉的做法步骤1、胡萝卜和青椒切丝备用，肉切薄片，用生粉、花生油和...
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![青萝卜丸子粉丝汤怎么做-青萝卜丸子粉丝汤的做法]( "青萝卜丸子粉丝汤怎么做-青萝卜丸子粉丝汤的做法")
- “一人食的时候，这个汤可以搞定一餐。现做的肉丸子很嫩汤很鲜，新鲜清淡非常符合我的口味。”食材明细主料青萝卜（半个）猪肉馅（150g）粉丝（适量）鸡蛋（1只）辅料姜末（少许少许）白胡椒粉（适量）料酒（1汤匙）生抽（1汤匙）蚝油（1汤匙）黄豆酱（1小勺）葱花（10g）水淀粉（1勺）盐（适量）油（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）...
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![萝卜青牛肉汤怎么做-萝卜青牛肉汤的做法]( "萝卜青牛肉汤怎么做-萝卜青牛肉汤的做法")
- 食材明细主料萝卜青菜（150g）牛肉（150g）辅料姜丝（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）鸡精（少许）油（适量）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青牛肉汤的做法步骤1、萝卜青，清洗干净。2、牛肉。3、牛肉切片放油、盐、淀粉搅拌均匀，准备适量姜丝。4、煮开水后先放姜丝。5、放入牛肉片。6...
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![青椒红萝卜炒肉丝怎么做-青椒红萝卜炒肉丝的做法]( "青椒红萝卜炒肉丝怎么做-青椒红萝卜炒肉丝的做法")
- “有两次走街上，闻到别人家青椒炒肉的味道，想起来好久没有炒青椒了，买了两颗回来，家里有红萝卜堆着也不肯吃，也切了一些下去，青椒炒肉的香味很是诱人。”食材明细主料肉丝（适量）青椒（适量）红萝卜丝（适量）辅料姜蒜（适量）调料生抽（适量）老抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺...
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![青椒胡萝卜炒肉丝怎么做-青椒胡萝卜炒肉丝的做法]( "青椒胡萝卜炒肉丝怎么做-青椒胡萝卜炒肉丝的做法")
- 食材明细主料青椒（2只）胡萝卜（1根）猪肉（100g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜炒肉丝的做法步骤1、青椒、胡萝卜和猪肉洗净切丝2、起油锅加热，放入肉丝煸炒炒透留油出锅备用3、放入胡萝卜煸炒炒透4、放入青椒煸炒炒透5、再放入肉丝煸炒炒透6...
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![萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法]( "萝卜青肉片汤怎么做-萝卜青肉片汤的做法")
- 食材明细主料萝卜青（180g）猪肝（100g）瘦肉（100g）辅料姜丝（适量）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（1匙）淀粉（2匙）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜青肉片汤的做法步骤1、阳台上自己种的萝卜青，绿色又环保。2、拔下部分青菜。3、清洗干净。4、准备点姜丝，可去肉腥。5、猪肝瘦...
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![家常青萝卜炒肉丝怎么做-家常青萝卜炒肉丝的做法]( "家常青萝卜炒肉丝怎么做-家常青萝卜炒肉丝的做法")
- “最近买了2个青萝卜，挺水灵的，切丝加点肉丝一起炒，还蛮好吃的。”食材明细主料青萝卜（1个）五花肉（100克）辅料大蒜（3瓣）红辣椒（1个）调料食用油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常青萝卜炒肉丝的做法步骤1、青萝卜削皮，切丝。2、红辣椒切丝，大蒜切碎。辣椒是为了好看，不辣...
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![胡萝卜青椒炒肉丝怎么做-胡萝卜青椒炒肉丝的做法]( "胡萝卜青椒炒肉丝怎么做-胡萝卜青椒炒肉丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）辅料青椒（1个）肉丝（适量）蒜子（适量）料酒（适量）调料食用油（适量）盐（适量）香辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜青椒炒肉丝的做法步骤1、准备好食材备用。2、锅中油预热，放入蒜子炒香，放入肉丝翻炒。3、放入胡萝卜丝翻炒。4、放入青椒丝翻炒。5、放入一勺料酒，一...
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![肉丝青椒胡萝卜怎么做-肉丝青椒胡萝卜的做法]( "肉丝青椒胡萝卜怎么做-肉丝青椒胡萝卜的做法")
- “孩子吃饭香，不但长得壮，而且学习也有劲头儿。但是有不少孩子都挑食，这让当妈妈的很头疼。费了半天劲变着花样给孩子做，却不见孩子有半点兴趣，这时候，当妈妈的是不是很搓火？因此，除了控制孩子的零食摄入，在食物的花样上还要花点心思才好。不管家里是以面食还是米饭为主食，菜的搭配...
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![青椒胡萝卜肉丝怎么做-青椒胡萝卜肉丝的做法]( "青椒胡萝卜肉丝怎么做-青椒胡萝卜肉丝的做法")
- “微微辣的青椒，与胡萝卜发生的碰撞，色香味俱全呀！”食材明细主料胡萝卜（1个）青椒（1个）猪肉（1小块）蒜头（2瓣）辅料油（2ml）盐（1勺）蚝油（1勺）淀粉（一点点）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜肉丝的做法步骤1、把猪肉切片，然后改刀切丝（肉放少量就好了，不用像图片那里那么多），放一点点盐,淀...
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![青萝卜粉丝扇贝汤怎么做-青萝卜粉丝扇贝汤的做法]( "青萝卜粉丝扇贝汤怎么做-青萝卜粉丝扇贝汤的做法")
- “在饭馆这个是锅仔的，但是家里没这个条件，弄个桌上锅，暖暖呼呼的，美极啦！”食材明细主料青萝卜（适量）扇贝肉（适量）虾仁（适量）粉丝（适量）调料奶（半袋）水（适量）胡椒粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）青萝卜粉丝扇贝汤的做法步骤1、青萝卜半根儿，擦丝。2、虾仁去虾线，放点盐如下味...
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![萝卜丝汤 萝卜丝汤怎么做-萝卜丝汤的做法 萝卜]( "萝卜丝汤 萝卜丝汤怎么做-萝卜丝汤的做法 萝卜")
- 食材明细主料白萝卜（半个）辅料香菜（适量）葱花（适量）花椒（适量）大料（适量）盐（适量）酱油（适量）原味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝汤的做法步骤1、白萝卜香菜洗干净。2、锅中放植物油，加花椒大料。3、放入白萝卜丝翻炒。4、放入清水。5、放入香菜葱花加盐酱油调味。6、装盘。...
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![青萝卜丝鸡肉丸子汤怎么做-青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法]( "青萝卜丝鸡肉丸子汤怎么做-青萝卜丝鸡肉丸子汤的做法")
- “秋冬季节比较适合吃萝卜，所以做了一道清淡又美味的萝卜粉丝肉丸汤。肉丸我用的鸡胸肉，大家可以用猪肉代替”食材明细主料青萝卜（半根）鸡胸肉（200g）木耳（适量）青椒（1个）粉丝（40g）辅料葱（适量）淀粉（适量）生抽（适量）盐（适量）姜（适量）蒜（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青萝卜丝鸡肉丸子汤的...
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![白萝卜肉丝汤怎么做-白萝卜肉丝汤的做法]( "白萝卜肉丝汤怎么做-白萝卜肉丝汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（适量）瘦肉（适量）辅料姜（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）地瓜粉（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）白萝卜肉丝汤的做法步骤1、材料图2、白萝卜去皮洗净切片，姜切片3、瘦肉洗净切丝用少许盐料酒地瓜粉抓均匀4、煮锅中加水放入姜片煮开5、放白萝卜片煮开一会6、...
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![青菜萝卜丝粉丝汤怎么做-青菜萝卜丝粉丝汤的做法]( "青菜萝卜丝粉丝汤怎么做-青菜萝卜丝粉丝汤的做法")
- 食材明细主料萝卜（大半个）青菜（1颗）辅料龙口粉丝（50g）调料食用油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）芝麻香油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜萝卜丝粉丝汤的做法步骤1、食材，青菜，去皮萝卜。2、起锅放油下入切丝的萝卜丝和青菜，翻炒。3、加入热水炖煮一会。4、加入泡好的龙口粉丝。5...
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![青萝卜丝鱼丸汤怎么做-青萝卜丝鱼丸汤的做法]( "青萝卜丝鱼丸汤怎么做-青萝卜丝鱼丸汤的做法")
- ““冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方”，冬日里萝卜可是好菜哦，可炒或汤，或是晒干也是那么惹人喜欢。当地除了白萝卜，还有青萝卜、红皮萝卜还有心灵美，这次用上青萝卜来做汤，配上荆州鱼丸，清淡鲜美，老少皆宜哦。”食材明细主料荆州鱼丸（200克）青萝卜（200克）辅料姜（适量）葱（适量）精盐（适量）食用...
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味味甜
