![鲜虾粉皮汤怎么做-鲜虾粉皮汤的做法]( "鲜虾粉皮汤怎么做-鲜虾粉皮汤的做法")
- 食材明细主料鲜虾（适量）粉皮（适量）四季豆（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）鲜虾粉皮汤的做法步骤1、自己做的豆浆鸡蛋粉皮。2、鲜虾挑去虾线，加盐、料酒腌制10分钟。3、四季豆折成段。4、锅中放油，下入姜丝和鲜虾煎制变色...
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![虾仁粉皮冬瓜汤怎么做-虾仁粉皮冬瓜汤的做法]( "虾仁粉皮冬瓜汤怎么做-虾仁粉皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）虾仁（适量）粉皮（适量）面粉（适量）辅料姜片（适量）配料味精（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）虾仁粉皮冬瓜汤的做法步骤1、虾仁用温水浸泡。2、将粉皮用凉水浸泡一会，剪成小块。3、冬瓜去皮切片（当然也可以切成大块）。4、锅内放油，油七成热后倒入一勺面粉...
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![冬瓜虾皮咸蛋鲜汤怎么做-冬瓜虾皮咸蛋鲜汤的做法]( "冬瓜虾皮咸蛋鲜汤怎么做-冬瓜虾皮咸蛋鲜汤的做法")
- “1、虾皮中含有丰富的镁元素，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，可减少血液中的胆固醇含量，对于预防动脉硬化、高血压及心肌梗死有一定的作用。2.冬瓜性寒味甘，清热生津，僻暑除烦，在夏日服食尤为适宜。”食材明细主料冬瓜（1块）辅料虾皮（2匙）咸蛋（1个）胡椒粉（少许...
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![虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做]( "虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做")
- “鲜到没朋友的快手虾皮粉丝瘦肉汤，喝一口就忘不掉的味道。”食材明细主料瘦肉（适量）虾皮（适量）绿豆粉丝（一扎）胡萝卜（半条）辅料生姜片（3片）白胡椒粉（少许）食用油（少许）食用盐（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）虾皮粉丝瘦肉汤的做法步骤1、准备好以上食材，瘦肉用食用油，食用盐，淀粉腌制十分钟左...
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![秋葵鲜虾粉丝汤怎么做-秋葵鲜虾粉丝汤的做法]( "秋葵鲜虾粉丝汤怎么做-秋葵鲜虾粉丝汤的做法")
- 食材明细主料秋葵（适量）鲜虾（适量）粉丝（适量）瘦肉（适量）鸡蛋（适量）葱（适量）香菜（适量）姜丝（适量）鱼饼（适量）辅料盐（适量）牛肉粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）秋葵鲜虾粉丝汤的做法步骤1、备材料2、用适量的水煮开后，下鱼饼丝、瘦肉、一小匙的油、盐、牛肉粉3、再下秋葵段、粉丝，稍煮一...
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![鲜虾粉丝汤如何做简单又好吃]( "鲜虾粉丝汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料粉丝：一支虾：半斤黄瓜：一根辅料具体步骤1.先把黄瓜炒下，放盐，翻炒约三分钟，加入少许料酒，再加入水，水的量要没过黄瓜。2.虾要事先处理好，去须，去虾线。3.水煮开后，放入粉丝。4.粉丝稍软时放入虾，煮大约4-5分钟吧，...
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![鲜美虾皮紫菜汤如何做简单又好吃]( "鲜美虾皮紫菜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟虾皮紫菜汤是以紫菜和虾皮为主要原材料熬制而成的家常汤。制作过程简单易上手，营养全面丰富。可根据个人口味爱好和需求加入具有软化血管，促进钙质吸收等功效的醋等调味品。其中，虾皮具有富含钙和蛋白质等人...
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![三鲜粉皮汤怎么做-三鲜粉皮汤的做法]( "三鲜粉皮汤怎么做-三鲜粉皮汤的做法")
- 食材明细主料红虾（适量）鸡蛋（适量）香菇（适量）豇豆（适量）红薯粉皮（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）三鲜粉皮汤的做法步骤1、糊好的红薯粉皮切条。2、红虾、鸡蛋、香菇、豇豆清洗准备。3、锅中放油，下入鸡蛋煎好盛出。4、锅中...
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![鲜美的虾皮上汤如何做简单又好吃]( "鲜美的虾皮上汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:60分钟虾皮上汤是一道十分家常的菜，平时经常做上汤青菜，今天想试试虾皮的。做法也很简单，我还加入了些娃娃菜，还有枸杞啊皮蛋什么的，虾皮本来就很有营养，有补钙的功效，皮蛋也很鲜美，孩子都很喜欢吃皮蛋，枸杞也有明目的功...
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![鲜美的鲜虾意粉汤如何做简单又好吃]( "鲜美的鲜虾意粉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟说完清淡的菜品大家不妨来猜猜我接下来要说什么了，好好猜猜哦，给个提示，吃完饭之后我们都要再吃些什么呢？不错就是汤，这种吃饭可是很健康、很养生的呢，所谓的原汤化原始可能就是说的这个吧，今天就给大家推荐一款...
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![虾皮粉怎么做-虾皮粉的做法]( "虾皮粉怎么做-虾皮粉的做法")
- “一般虾皮孩子不爱吃，其实大人也不爱吃，吃起来有点扎嘴，所以用这种方法打成粉，那就很完美了，煮面蒸蛋都可以放，又鲜美又补钙。”食材明细主料虾皮（500g）辅料清水（1000ml）清淡（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）虾皮粉的做法步骤1、准备原材料2、虾皮用清水泡洗三次，换三次水，因为买的不是...
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![鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做]( "鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做")
- “周末回老家，婆婆给带了几个萝卜，一个人实在吃不了多少，留了一个，其余的送人啦。”食材明细主料青萝卜（200克）粉丝（小许）鲜虾（几个）辅料羊骨肉汤（400克）调料葱（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾粉丝萝卜汤的做法步骤1、青萝卜洗净。2、打丝。3、虾处理干净。4、葱切...
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![虾皮海鲜汤的做法 变废为宝的虾壳---虾皮海鲜汤 虾皮海鲜汤怎么做]( "虾皮海鲜汤的做法 变废为宝的虾壳---虾皮海鲜汤 虾皮海鲜汤怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料娃娃菜（适量）虾壳（适量）配料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮海鲜汤的做法步骤1、材料：豆腐、娃娃菜、虾壳调味：盐适量2、将娃娃菜洗净切块；豆腐切见方小块。3、豆腐块泡入淡盐水中浸泡3-5分钟。4、锅内留少许虾油，加入适量水、虾壳烧开，倒入...
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![菠菜粉丝虾皮汤怎么做-菠菜粉丝虾皮汤的做法]( "菠菜粉丝虾皮汤怎么做-菠菜粉丝虾皮汤的做法")
- “今天又见沙尘暴，天气渐冷，炒菜没吃几口就凉了，还是来锅汤吧!厨房里新买了一大捆菠菜，看到它，不由自主想起紫薇格格做的那道红嘴绿鹦哥，咱就做个菠菜汤，简单美味暖暖胃😊😄😄”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（1小把）虾皮（适量）小香肠（1根）辅料姜（少许）干红椒（少许）香油（少许）辣椒油（少许）咸鲜（口味）...
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![虾皮粉的做法 宝宝辅食～虾皮粉 虾皮粉怎么做]( "虾皮粉的做法 宝宝辅食～虾皮粉 虾皮粉怎么做")
- “钙是宝宝很重要的成长素，相对于各种乳钙我还是更中意食补，春天正是补钙的好时候，总出去晒太阳，钙一定要跟上。”食材明细主料宝宝虾皮（250g）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）数天（耗时）简单（难度）虾皮粉的做法步骤1、网上买的宝宝虾皮，尝了一下，还是有咸味的，只不过没有平时超市买的那种...
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![粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法]( "粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）小青菜（适量）辅料虾皮（适量）葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉丝虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜一块，去皮去瓤洗净。2、粉丝放在清水里泡软。3、冬瓜切成薄片。4、少许小油菜洗净。5、葱花虾皮备用。6、热锅凉油...
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![莴笋粉丝虾皮汤怎么做-莴笋粉丝虾皮汤的做法]( "莴笋粉丝虾皮汤怎么做-莴笋粉丝虾皮汤的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋粉丝虾皮汤的做法步骤1、莴笋去皮，洗净，切片。2、虾皮。3、粉丝。4、水烧开，放入莴笋、粉丝和虾皮，煮一下，调味，关火。5、盛入碗中，清香美味。...
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![虾皮夜开花粉丝汤怎么做-虾皮夜开花粉丝汤的做法]( "虾皮夜开花粉丝汤怎么做-虾皮夜开花粉丝汤的做法")
- 食材明细主料夜开花（1根）粉丝（60克）虾皮（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮夜开花粉丝汤的做法步骤1、食材：夜开花。2、粉丝。3、虾皮。4、将粉丝用温水泡开。5、将夜开花去皮清洗一下放在案板上切成片。6、起锅倒油烧热，下入夜开花翻炒翻炒。7、接着...
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![紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法]( "紫菜虾皮鲜肉汤圆怎么做-紫菜虾皮鲜肉汤圆的做法")
- “冬至的江南是汤圆。民间有“吃了汤圆大一岁”的说法。冬至吃汤圆，是我国的传统习俗，在江南尤为盛行。汤圆也称“汤团”，冬至吃汤团又叫“冬至团”。“冬至团”可以用来祭祖，也可用于互赠亲朋。在我们老家有咸口及甜口的汤圆，还有一种是裹上黄豆粉及红糖的麻糍。那也是冬至的...
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![鲜虾肉丝粉皮如何做简单又好吃]( "鲜虾肉丝粉皮如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红薯淀粉：5大勺面粉：2大勺鸡蛋：2个辅料青菜：适量葱花：一撮鲜虾：100肉丝：100白萝卜：1/2根具体步骤1.五大勺红薯淀粉，两大勺面粉，一点点盐，磕入两个鸡蛋。2.加入十大勺的水，用擀面杖搅拌均匀，并捣碎结块的小颗粒。3....
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![萝卜虾皮粉丝汤怎么做-萝卜虾皮粉丝汤的做法]( "萝卜虾皮粉丝汤怎么做-萝卜虾皮粉丝汤的做法")
- “晚餐食素食，减轻肠胃负担，一锅萝卜虾皮粉丝汤，清清爽爽好味道，加了虾皮，更加鲜美可口。”食材明细主料青萝卜（1000克）干虾皮（10克）粉丝（1把）辅料鸡蛋（1个）食用油（2汤匙）葱（1段）八角（1个）调料盐（5克）胡椒粉（0.5克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜虾皮粉丝汤的做法步骤1、食材准备好。2、...
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![虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法]( "虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法")
- “冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。多吃冬瓜，美容减肥😊”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（适量）粉丝（适量）葱（适量）蒜（1瓣）辅料生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...
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![虾皮瓠子粉丝汤怎么做-虾皮瓠子粉丝汤的做法]( "虾皮瓠子粉丝汤怎么做-虾皮瓠子粉丝汤的做法")
- “瓠子无论是炒还是放汤，都比较喜欢。”食材明细主料瓠子（半个）粉丝（适量）虾皮（一把）生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）香油（几滴）辅料植物油（适量）原味（口味）未知（难度）虾皮瓠子粉丝汤的做法步骤1、瓠子切丝，葱蒜切片2、锅中放入少量植物油爆香葱蒜3、放入瓠子丝翻炒4、加入两勺生抽一勺醋翻炒5、加...
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![奶汤鲜虾米粉怎么做-奶汤鲜虾米粉的做法]( "奶汤鲜虾米粉怎么做-奶汤鲜虾米粉的做法")
- “奶汤米粉，和清水煮的米粉汤比，香味更浓郁，而且做法很简单的！”食材明细主料米粉（适量）鲜虾（适量）干香菇（3朵）青菜（适量）面粉（少许）猪瘦肉（适量）辅料盐（适量）白胡椒粉（适量）奶香（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奶汤鲜虾米粉的做法步骤1、干香菇泡水2、米粉泡水3、鲜虾处理干净，瘦肉加地瓜水抓匀...
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![菠菜虾皮粉丝汤怎么做-菠菜虾皮粉丝汤的做法]( "菠菜虾皮粉丝汤怎么做-菠菜虾皮粉丝汤的做法")
- “我的老公说，非常好喝。你们也可以尝尝，很简单的一道汤。”食材明细主料粉丝（少许）菠菜（适量）虾皮（少许）辅料水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮粉丝汤的做法步骤1、准备中。菠菜，洗净切断。少许虾皮。粉丝用温水泡发，切小段，待...
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味味甜
