![自制桑葚酸奶的做法 自制桑葚酸奶（烤箱版） 自制桑葚酸奶怎么做]( "自制桑葚酸奶的做法 自制桑葚酸奶（烤箱版） 自制桑葚酸奶怎么做")
- “自从做过耶耶贝贝老师的红枣酸奶之后就一直念念不忘，奈何家里没有酸奶了，就用现成的桑葚干代替红枣，没想到味道也超赞，成品也很浓郁。此方糖量做了改动。桑葚具有健脾胃助消化、乌发美容等功效，老少皆宜。”食材明细主料牛奶（900g）淡奶油（100g）白砂糖（50g）桑葚干（10粒）辅料菌粉（1包）酸...
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![自制桑葚酸奶怎么做-自制桑葚酸奶的做法]( "自制桑葚酸奶怎么做-自制桑葚酸奶的做法")
- “在美天用积分兑换的酸奶机，一直也没时间做，这两天闲了，终于做出了好吃的酸奶，加上桑葚酱，味道直接没的说。。。”食材明细主料纯牛奶（500克）白糖（50克）菌粉（1包）果味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制桑葚酸奶的做法步骤1、酸奶机容器用开水烫一下，加入白糖。2、再加入酸奶菌粉。...
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![桑葚酱的做法 自制桑葚酱 桑葚酱怎么做]( "桑葚酱的做法 自制桑葚酱 桑葚酱怎么做")
- “我不仅喜欢桑葚的味道——酸酸甜甜的，而且还喜欢它那种紫色，为了能将桑葚的味道和颜色留长一些，于是将桑葚做成果酱冷冻起来。这样可以慢慢的用于做蛋糕和抹面包。”食材明细主料桑葚（500g）冰糖（100g）辅料柠檬（半个）麦芽糖（少许）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桑葚酱的做法步骤...
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![高效烤箱版自制酸奶-酸奶]( "高效烤箱版自制酸奶-酸奶")
- “对自制酸奶一直有些不屑，认为好喝不到哪儿去。凡事就怕心动再行动。8月，先后做了几次，用不同的菌种均零失败。自家酸奶，虽然没有外面卖的香味、甜味足，但口味单纯、实在，奶味醇厚。一旦吃上这个了，外面的诱惑想想就有些反胃，呵呵。”食材明细主料牛奶（500ml）酸奶发酵剂（0.5克）辅料...
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![自制桑葚干的做法 自制桑葚干，滋阴养血，补肝益肾 自制桑葚干怎么做]( "自制桑葚干的做法 自制桑葚干，滋阴养血，补肝益肾 自制桑葚干怎么做")
- “这个月买了十六斤桑葚鲜果回来做桑葚干。第一次我爸买的，真心不好吃，要么没味道，要么酸的，后面几次都我自己买的，还不错♥️。🎀桑葚归肝、肾经，既能补肝之血，又能滋肾之阴。🎀肾主黑，桑葚入肾，入血分，所以很多医书上说桑葚可以黑发（《滇南本草》："桑葚，益肾脏而固精，久服黑发明目。"）🎀...
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![酸奶桑葚面包怎么做-酸奶桑葚面包的做法]( "酸奶桑葚面包怎么做-酸奶桑葚面包的做法")
- 食材明细主料高筋粉（200G）低筋粉（50G）鸡蛋液（25）自制酸奶（180G）糖（25G）辅料酵母（4G）盐（2G）黄油（25G）芝麻（适量）桑葚果酱（适量）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）高级（难度）酸奶桑葚面包的做法步骤1、把所有材料都放到，面包机里。除了黄油以外。2、搅拌光滑。3、放入黄油，搅拌均匀。4、发酵2倍大。5、平君...
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![自制烤箱版酸奶-烤箱版酸奶]( "自制烤箱版酸奶-烤箱版酸奶")
- “妈妈喝牛奶总是肚子不舒服，那是乳糖不耐受造成的，所以将牛奶做成酸奶。酸奶既容易消化吸收，又营养丰富，老人和孩子都可以食用。我用的是ACA北美电器ATO-E43A烤箱，温度设置43度，用了8小时，朋友们用不同的烤箱，温度也会有差异，所以要根据自己的烤箱来设置发酵温度和时间。”食材明...
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![烤箱自制酸奶的做法 自制酸奶（烤箱版） 烤箱自制酸奶怎么做]( "烤箱自制酸奶的做法 自制酸奶（烤箱版） 烤箱自制酸奶怎么做")
- “买烤箱时老板赠送了几包（双岐因子）发酵剂。正好试用下烤箱的发酵功能”食材明细主料纯牛奶（1000克）双歧因子（1克）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）烤（工艺）一天（耗时）简单（难度）烤箱自制酸奶的做法步骤1、准备材料2、把盛酸奶的容器和搅拌工具用开水冲烫干净3、加入发酵剂4、加入常温纯奶5、搅...
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![新手包会（蒸烤箱版） 自制酸奶怎么做-自制酸奶的做法 #自制酸奶]( "新手包会（蒸烤箱版） 自制酸奶怎么做-自制酸奶的做法 #自制酸奶")
- “自己做的酸奶，没有防腐剂，美味又新鲜，快来动手做一下吧！”食材明细主料纯牛奶（950ml）辅料酸奶菌（1克）调料白砂糖（25克）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、备好食材。2、纯牛奶加入25克白砂糖。3、放入发酵菌，搅拌均匀。4、装到消毒过的酸奶瓶。5、放入蒸烤...
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![烤箱自制酸奶怎么做-烤箱自制酸奶的做法]( "烤箱自制酸奶怎么做-烤箱自制酸奶的做法")
- 食材明细主料双岐因子（1克）辅料糖（适量）牛奶（1000ml）酸甜（口味）其他（工艺）数小时（耗时）未知（难度）烤箱自制酸奶的做法步骤1、牛奶加适量糖用小火熬化就可以了，牛奶不用开2、把要用到的容器用热水烫好晾干，备用3、牛奶放凉加入双岐因子搅拌均匀倒入杯中4、入烤箱用发酵档8小时就可以了，好了...
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![自制桑葚果酱-桑葚果酱]( "自制桑葚果酱-桑葚果酱")
- “一看到桑葚，就觉得它好有营养，满满的花青素！脑子里就是闪过：涂面包，拌酸奶，桑葚酒......趁着桑葚正是时节，动起手来留住这春天的味道！留下这美美的紫色情怀！”食材明细主料桑葚（3斤）辅料白糖（适量）柠檬（适量）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制桑葚果酱的做法步骤1、桑葚果洗净沥干...
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![自制酸奶的做法 ACA烤箱版-自制酸奶 自制酸奶怎么做]( "自制酸奶的做法 ACA烤箱版-自制酸奶 自制酸奶怎么做")
- “这次使用了ACAGT400多功能电烤箱发酵功能，家里有烤箱却没酸奶机的可以用这个方法试试”食材明细主料全脂纯牛奶（1L）辅料双歧乳杆菌（1克）原味（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制酸奶的做法步骤1、准备材料2、牛奶倒入干净无水的发酵桶，加入双歧杆菌调匀3、盖紧盖子，放入烤箱4...
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![桑葚酸奶的做法 每天一款酸奶——桑葚酸奶 桑葚酸奶怎么做]( "桑葚酸奶的做法 每天一款酸奶——桑葚酸奶 桑葚酸奶怎么做")
- “儿子每天都要喝酸奶，他喜欢有果肉的酸奶，在超市买我又不放心，所以自己每天做一款酸奶给他喝。我喜欢做好吃的感觉，是儿子和老公成全我了。桑葚：有改善皮肤(包括头皮)血液供应，营养肌肤，使皮肤白嫩及乌发等作用，并能延缓衰老。桑葚是中老年人健体美颜、抗衰老的佳果与良药。常食...
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![烤箱版自制老酸奶怎么做-烤箱版自制老酸奶的做法]( "烤箱版自制老酸奶怎么做-烤箱版自制老酸奶的做法")
- “我本人是不喝纯牛奶的，那个味道实在咽不下去，但是我会用到牛奶做东西吃，和面蒸馒头烙饼，蛋糕面包里一般也会放牛奶，这样营养也吃进去了，但是吧我喝酸奶，以前不会做酸奶，一直超市买着喝，我家那时可没少喝酸奶，赠品都一大堆。后面开始学着做美食，才知道酸奶也能自己做，迄今为止我用电...
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![桑葚酸奶怎么做-桑葚酸奶的做法]( "桑葚酸奶怎么做-桑葚酸奶的做法")
- “桑椹又名桑果，早在两千多年前桑椹已是皇家御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素A、B1、B2、PP及C、氨基酸、苹果酸、琥珀酸、酒石酸、胡萝卜素、矿物质钙、磷、铁、铜、锌等...
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![烤箱奶粉自制酸奶怎么做-烤箱奶粉自制酸奶的做法]( "烤箱奶粉自制酸奶怎么做-烤箱奶粉自制酸奶的做法")
- “炎炎夏日，自己做个酸奶吃，简单，健康~”食材明细主料澳洲德运奶粉（100克）辅料热开水（500毫升）原味酸奶（100克）白糖（60克）酸甜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）烤箱奶粉自制酸奶的做法步骤1、先将全部器皿用开水消毒，我是把瓶子煮沸了再晾干使用2、调牛奶，把100克德运奶粉加入500毫升热水...
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![桑葚酸奶昔怎么做-桑葚酸奶昔的做法]( "桑葚酸奶昔怎么做-桑葚酸奶昔的做法")
- “天暖了，可以适当吃些凉的了。自己做酸奶，不但省事，而且里面的糖份可以调节。特别是稠乎乎的酸奶，还可以拌蔬菜水果吃，清脂瘦身的同时，还能补钙、美白、助消化。桑葚也下来了，单个吃很一般，但是加进酸奶中，做成桑葚奶昔，再加点蜂蜜，颜值和味道都相当棒！蜂蜜的功劳可不小，除了有增加甜...
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![自制奶粉酸奶/烤箱版-奶粉酸奶]( "自制奶粉酸奶/烤箱版-奶粉酸奶")
- “儿子从澳洲回来带了一大袋奶粉，当然也少不了做酸奶，何况酸奶是家人最喜欢的美食之一，自己制作的酸奶不但营养、而且更卫生，吃得放心，吃完也舒心。我发现喜欢烘焙的人好像不能让烤箱闲着，总想往里面塞点东西各种烤，不然心里总感觉空痨痨的，这不！启用烤箱发酵功能制作了几瓶老酸奶...
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![桑葚酸奶沙拉怎么做-桑葚酸奶沙拉的做法]( "桑葚酸奶沙拉怎么做-桑葚酸奶沙拉的做法")
- “开启沙拉新模式……桑葚酸奶沙拉！美美的营养，美美的心情！”食材明细主料草莓（适量）芒果（适量）黄瓜（适量）辅料酸奶（适量）自制桑葚果酱（适量）奶香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桑葚酸奶沙拉的做法步骤1、所需食材备用。2、黄瓜改刀割小块。3、草莓洗净控水备用。4、芒果改小块，一起放入...
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![如何自制桑葚酒及自制桑葚酒的危害]( "如何自制桑葚酒及自制桑葚酒的危害")
- 现如今，每个人所追求的生活不一样,这是时代发展的后果，大家都喜欢自己吃的东西自己制作，这样不仅干净卫生还增加了不少情趣，但是很多人都不知道，自己在自制食品的过程中，有很多的程序是不合格的，有的还会加入很多的细菌，今天我们来讨论一下如何自制桑葚酒及自制桑葚酒的危害？每年...
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![自制桑葚酱怎么做-自制桑葚酱的做法]( "自制桑葚酱怎么做-自制桑葚酱的做法")
- “我家天露台上的桑树每年都春季都结出许多桑椹，生吃口感有点酸，所以把它做成桑椹酱。”食材明细主料桑葚（400g）辅料蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制桑葚酱的做法步骤1、新鲜桑椹用少量细盐浸泡十分钟，再用水清洗一下，备用。2、将桑椹倒入锅里加入水，水量最好是盖...
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![烤箱版酸奶的做法 烤箱版酸奶引子酸奶 烤箱版酸奶怎么做]( "烤箱版酸奶的做法 烤箱版酸奶引子酸奶 烤箱版酸奶怎么做")
- “一直想做酸奶，但是附近总是买不到菌种，一再搁浅，忽然想起来，也许酸奶也能当引子呢？上网一查果然如此，这就动手，来一个酸奶引子版的酸奶，我实在是太机智了！PS:用酸奶引子做的酸奶，最多只能重复利用三次，用的次数多了，益生菌就会没有啦。”食材明细主料纯牛奶（600毫升）酸奶（60毫升）白糖（约...
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![自制桑葚冰淇淋-桑葚冰淇淋]( "自制桑葚冰淇淋-桑葚冰淇淋")
- “还剩下些桑葚和淡奶油，看着逐渐变暖的天气，就做了一款桑葚冰淇淋，虽然是第一次做，味道还真不赖，有点像从超市买的雀巢冰淇淋的口感，让我信心满满的；就是没有挖球器，用勺子挖的，样子丑了点，将就看吧~”食材明细主料桑葚汁（180克）蛋黄（2个）淡奶油（180克）辅料白糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）数小时...
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![自制桑葚酸奶如何做简单又好吃]( "自制桑葚酸奶如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料桑葚酱：45牛奶：1000ml辅料酸奶菌粉：1包具体步骤1.用料2.将菌粉倒入容器中，加入少许牛奶3.搅拌至菌粉溶化4.加入剩下的牛奶，搅拌均匀5.倒入桑葚酱6.搅拌均匀7.分装到杯子中，封上保鲜膜，室温发酵约12小时8.凝固...
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![自制桑葚酱-桑葚酱]( "自制桑葚酱-桑葚酱")
- 食材明细主料桑葚（450g）白糖（100g）柠檬汁（25ml）辅料盐（一小勺）凉白开水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）自制桑葚酱的做法步骤1、桑葚摘取果蒂。凉白开和盐混合均匀，将桑葚浸泡5分钟，捞起，再用凉白开冲洗一下，控干水分2、将桑葚和白糖混合，将桑葚表面都裹上白糖，静止半小时，腌制一...
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味味甜
