![紫薯牛奶炖蛋怎么做-紫薯牛奶炖蛋的做法]( "紫薯牛奶炖蛋怎么做-紫薯牛奶炖蛋的做法")
- “悠闲的下午，来个牛奶炖蛋，爽滑好吃！”食材明细主料鸡蛋（2个）辅料牛奶（300克）紫薯粒（10粒）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶炖蛋的做法步骤1、鸡蛋打散，在碗里搅匀。2、加入牛奶搅拌均匀。3、用筛子筛两遍，这样做出来才光滑4、分装到三个碗里，撒几个紫薯粒。5、盖上小碟子，...
- 27994
![牛奶紫薯蒸糕怎么做-牛奶紫薯蒸糕的做法]( "牛奶紫薯蒸糕怎么做-牛奶紫薯蒸糕的做法")
- “今天用牛奶代替了清水，真的很香甜很好吃哦(´-ω-`)软软糯糯的，好吃的停不下来呢～简简单单的食材，就可以制作营养美味的糕点，快来动手试试吧😊”食材明细主料紫薯（400g）小麦淀粉（160g）纯牛奶（200g）辅料白砂糖（90g）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）牛奶紫薯蒸糕的做法步骤1、紫薯去...
- 4206
![紫薯牛奶麦片怎么做-紫薯牛奶麦片的做法]( "紫薯牛奶麦片怎么做-紫薯牛奶麦片的做法")
- 食材明细主料牛奶（250ml）紫薯（1个）辅料燕麦片（适量）红枣（5个）枸杞（适量）配料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶麦片的做法步骤1、把红枣和枸杞清洗干净，浸泡几分钟2、紫薯洗净，去皮，切成小块3、小锅里加入适量的水，倒入紫薯中火煮上5分钟左右，紫薯有点烂熟的感觉就可以...
- 20442
![牛奶紫薯芋圆怎么做-牛奶紫薯芋圆的做法]( "牛奶紫薯芋圆怎么做-牛奶紫薯芋圆的做法")
- 食材明细主料淀粉（50g）紫薯（150g）辅料砂糖（适量）牛奶（适量）甜味（口味）拌（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯芋圆的做法步骤1、紫薯蒸熟。2、紫薯去皮碾成泥。3、砂糖用热水融化，慢慢加入淀粉中。4、搅拌成团。5、加入紫薯。6、揉成团。7、搓成长条。8、切成小段。9、烧热水，倒入芋圆煮至...
- 6063
![紫薯苹果牛奶糊怎么做-紫薯苹果牛奶糊的做法]( "紫薯苹果牛奶糊怎么做-紫薯苹果牛奶糊的做法")
- “只要你动手，街头小吃也能成为家常小点，今天推荐给大家的紫薯苹果牛奶糊，营养与颜值俱佳，快手早餐很适合”食材明细主料苹果（适量）紫薯（适量）牛奶（适量）辅料花生（适量）核桃（适量）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）紫薯苹果牛奶糊的做法步骤1、紫薯、苹果、牛奶准备。2、紫薯去皮切片...
- 21282
![牛奶紫薯包子怎么做-牛奶紫薯包子的做法]( "牛奶紫薯包子怎么做-牛奶紫薯包子的做法")
- 食材明细主料面粉（400克）牛奶（210克）酵母粉（4克）盐（3克）白糖（15克）玉米油（5克）辅料牛奶（适量）紫薯（适量）白糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯包子的做法步骤1、紫薯去皮切小块2、加盖微波叮熟，压成泥3、牛奶加白糖搅匀4、加紫薯泥拌匀5、面粉加牛奶，酵母粉，盐，糖，玉米油揉光滑发...
- 8131
![紫薯牛奶馒头怎么做-紫薯牛奶馒头的做法]( "紫薯牛奶馒头怎么做-紫薯牛奶馒头的做法")
- 食材明细主料紫薯（150g）酵母（5g）普通面粉（350g）牛奶（120ml）辅料盐（2g）温水（100ml）糖（3匙）咸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶馒头的做法步骤1、紫薯切片，如锅蒸15分钟至软烂2、一点温水，加糖少许！搅拌3、然后加入酵母，搅拌！4、搅拌后静待5分钟左右，检测酵母活性5、已经膨胀起来了，酵母...
- 30588
![牛奶紫薯饭团怎么做-牛奶紫薯饭团的做法]( "牛奶紫薯饭团怎么做-牛奶紫薯饭团的做法")
- 食材明细主料大米（100克）紫薯（100克）牛奶（150克）干桂花（1匙）辅料蜂蜜（15克）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯饭团的做法步骤1、米预先泡透，紫薯蒸熟2、泡透的米放电饭煲内3、加进牛奶4、饭煮熟后撒入干桂花，再焖10分钟5、待饭晾至温温的时候拌入切小块的紫薯6、取一模具，抹点...
- 26298
![紫薯牛奶小方怎么做-紫薯牛奶小方的做法]( "紫薯牛奶小方怎么做-紫薯牛奶小方的做法")
- “这是一款低卡健康的小甜点，做法超级简单！几步轻松搞定，只需要把所有材料搅碎，小火煮至浓稠，冷藏至凝固就ok啦！”食材明细主料紫薯（100g）牛奶（250g）玉米淀粉（30g）糖（8g）辅料椰蓉（少许）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶小方的做法步骤1、紫薯蒸熟，取100g、切块，其他材料备好。2...
- 28198
![牛奶紫薯馒头怎么做-牛奶紫薯馒头的做法]( "牛奶紫薯馒头怎么做-牛奶紫薯馒头的做法")
- “一直都想做关于紫薯的东西,神秘的紫色,哪个女人都无法抗拒吧,我还属于新手,做的不是太完美,不过我会继续努力的,虽然卖相不太好,但是口味非常好,小叮当爱不释口呢”食材明细主料面粉（500克）紫薯（500克）牛奶（200ML）辅料糖（适量）酵母（5克）奶香（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯...
- 28265
![香滑细腻的美味 牛奶紫薯塔怎么做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－]( "香滑细腻的美味 牛奶紫薯塔怎么做-牛奶紫薯塔的做法 【牛奶紫薯塔】－－－")
- “这是上次家庭聚会时我为孩子们准备的餐前点心，制作十分简单，但很受小朋友们喜欢，个个抢着吃。妈妈们也都说口感特别好。有个平时不爱吃紫薯的小朋友也说以后要吃了，但是还是要吃这样漂漂亮亮的紫薯。小孩子就是这样，特别喜欢吃看着就能让他有食欲的食物。就是同样的一块水果...
- 27414
![紫薯牛奶露的做法 8.1卡早餐之紫薯牛奶露 紫薯牛奶露怎么做]( "紫薯牛奶露的做法 8.1卡早餐之紫薯牛奶露 紫薯牛奶露怎么做")
- 食材明细主料紫薯（1个）辅料牛奶（半盒）梨汁（少许）蜂蜜（少许）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶露的做法步骤1、紫薯去皮切片，蒸熟2、稍微晾凉后，加入半盒纯牛奶、少许梨汁蜂蜜，一起搅拌3、看，这是搅完之后的样子，淡淡的紫色4、成品图...
- 31227
![紫薯牛奶燕麦怎么做-紫薯牛奶燕麦的做法]( "紫薯牛奶燕麦怎么做-紫薯牛奶燕麦的做法")
- “冬季与春季的交换，季节的更替，给胃来杯暖暖的杂粮粥，淡淡的奶香扑鼻而来，迷人神秘的紫色，既养眼又美容……”食材明细主料紫薯（适量）牛奶（适量）燕麦（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶燕麦的做法步骤1、把洗好的燕麦和少许的糯小米一起煮2、把紫薯滚刀块...
- 20113
![牛奶紫薯馍馍怎么做-牛奶紫薯馍馍的做法]( "牛奶紫薯馍馍怎么做-牛奶紫薯馍馍的做法")
- “紫薯控的人，看到紫薯就走不动，非买不可，这不又败了两公斤紫薯回家，花了24元，真是有点小贵。蒸着吃还做了紫薯粥，还剩了两个，想想做馍馍吧，家里牛奶不是多嘛，就用牛奶代替水，想必一定好吃，等做好后，那味道真的不必说了，连不爱吃馍馍的老公直夸好吃。要吃有营养的馍馍，紫薯可是好东西，老...
- 13503
![紫薯牛奶豆浆怎么做-紫薯牛奶豆浆的做法]( "紫薯牛奶豆浆怎么做-紫薯牛奶豆浆的做法")
- “豆浆坨坨妈发了不少了，今天发的这个颜色最漂亮，是坨坨妈最喜欢的紫色，不注意看的一定会以为是香芋的，其实市面上香芋口味的奶茶冰淇淋之类的都是用的色素，因为正宗的芋头的颜色是灰色的，纯粹用芋头是做不出紫色来的，天然食材里面想做出漂亮纯正的紫色，只有用紫薯，枫叶和紫甘兰，所...
- 13304
![紫薯牛奶西米露怎么做-紫薯牛奶西米露的做法]( "紫薯牛奶西米露怎么做-紫薯牛奶西米露的做法")
- “很多妹纸喜欢喝奶茶，但外面卖的奶茶有各种添加剂，而且糖分都是超标的，喝多了容易胖。今天给大家介绍一款比奶茶好喝100倍的饮料——紫薯牛奶西米露，外表超高颜值，看着就很吸引，喝起来奶香浓郁，口感丝滑细腻，西米也很Q弹，重点是好喝又健康，奶茶控赶紧试试吧！”食材明细主料紫薯（1个）...
- 4079
![紫薯牛奶饼怎么做-紫薯牛奶饼的做法]( "紫薯牛奶饼怎么做-紫薯牛奶饼的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）面粉（50g）牛奶（150g）辅料白糖（15g）植物油（1匙）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯牛奶饼的做法步骤1、紫薯去皮切片，蒸至筷子轻松穿透。2、取出压泥。3、放入面粉和白糖。4、倒入牛奶，这一步牛奶的量可以根据实际情况调整。5、搅拌成浓稠面糊。6、电饼铛预热...
- 28246
![紫薯牛奶汤汤圆怎么做-紫薯牛奶汤汤圆的做法]( "紫薯牛奶汤汤圆怎么做-紫薯牛奶汤汤圆的做法")
- “元宵圆圆，好运连连，元宵节快乐！”食材明细主料牛奶（500g）紫薯（1个，蒸熟的）辅料黑芝麻元宵（6个）调料水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）紫薯牛奶汤汤圆的做法步骤1、蒸熟的紫薯放入锅中。2、加入牛奶。3、煮至煮开至紫薯融化。4、另一个锅水开下入元宵，元宵比较难煮，别急，开后点...
- 14139
![牛奶核桃紫薯羹怎么做-牛奶核桃紫薯羹的做法]( "牛奶核桃紫薯羹怎么做-牛奶核桃紫薯羹的做法")
- “用牛奶、紫薯和核桃打成的羹，配上蜂蜜和水果，味道好，营养高。”食材明细主料紫薯（200g）牛奶（250g）辅料核桃（50g）调料蜂蜜（2个）草莓（3个）原味（口味）拔丝（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶核桃紫薯羹的做法步骤1、把蒸熟的紫薯放入破壁机。2、放入掰成小块的核桃。3、倒入牛奶后，用奶昔功能1分...
- 24246
![牛奶紫薯棒冰怎么做-牛奶紫薯棒冰的做法]( "牛奶紫薯棒冰怎么做-牛奶紫薯棒冰的做法")
- 食材明细主料紫薯（1个）牛奶（200毫升）辅料绵白糖（2勺）奶香（口味）冷冻（工艺）数小时（耗时）简单（难度）牛奶紫薯棒冰的做法步骤1、食材：紫薯（已洗净蒸熟）、牛奶、绵白糖。2、将紫薯去皮、掰成小块放入榨汁杯里。3、加入牛奶。4、加入2勺绵白糖。5、打成牛奶紫薯汁。6、然后，牛奶紫薯汁倒入棒冰模...
- 27562
![紫薯牛奶慕斯怎么做-紫薯牛奶慕斯的做法]( "紫薯牛奶慕斯怎么做-紫薯牛奶慕斯的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3只）糖（加入蛋黄）（18克）糖（加入蛋白）（36克）色拉油（24克）牛奶（42克）低粉（50克）白醋（少许）辅料紫薯（300克）牛奶（300克）糖（40克）鱼胶粉（15克）牛奶（加入鱼胶粉）（适量）蓝莓味QQ糖（40克）清水（50克）甜味（口味）烤（工艺）数天（耗时）简单（难度）紫薯牛奶慕斯的做法步骤1、鸡蛋3枚，分开蛋清与蛋黄；2、在蛋黄内加入...
- 11043
![牛奶鸡蛋紫薯卷怎么做-牛奶鸡蛋紫薯卷的做法]( "牛奶鸡蛋紫薯卷怎么做-牛奶鸡蛋紫薯卷的做法")
- 食材明细主料面粉（50g）辅料蜂蜜（5ml）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋紫薯卷的做法步骤1、牛奶鸡蛋一起放入果汁杯中榨好2、榨好的牛奶鸡蛋倒入面粉中，搅拌均匀3、锅中放少许油煎4、紫薯里加点蜂蜜搅拌均匀，这样能让紫薯粘在饼上5、然后卷起来6、最后用刀切（如图）装盘齐...
- 23149
![紫薯牛奶桂花羹怎么做-紫薯牛奶桂花羹的做法]( "紫薯牛奶桂花羹怎么做-紫薯牛奶桂花羹的做法")
- “紫薯有减肥、通便、排毒、防癌、抗癌、抗衰老、促进肠胃蠕动、增强免疫力、补血、防骨质疏松、抗疲劳的功效。紫薯蒸熟或烤熟直接食用轻易饱腹，也容易哽噎。让紫薯来个华丽转身，做成紫薯奶羹，美艳又好吃。特别适合家有老小的家庭，爱美、小资的美眉也不要错过哦~~”食材明细...
- 32448
![紫薯牛奶怎么做-紫薯牛奶的做法]( "紫薯牛奶怎么做-紫薯牛奶的做法")
- “唯偏爱这抹紫色，淡雅清新！今来一款：紫薯牛奶，冷藏一下，口感更佳！”食材明细主料紫薯（一个）辅料牛奶（一盒）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）紫薯牛奶的做法步骤1、紫薯提前蒸熟。2、一盒牛奶备用。3、紫薯蒸熟后取出晾凉。4、紫薯去皮放入杯中。5、跨入一盒牛奶。6、开启ACA小可...
- 22544
![紫薯牛奶饼的做法 【营养早餐】紫薯牛奶饼 紫薯牛奶饼怎么做]( "紫薯牛奶饼的做法 【营养早餐】紫薯牛奶饼 紫薯牛奶饼怎么做")
- “最近做早餐，煎了许多咸饼~~~搭配白粥，小菜，还是还蛮舒服的~~~~但是吃多了，也会想有点改变，是不是？所以，我今天煎了紫薯牛奶饼~~~O(∩_∩)O哈哈~甜甜的口味，当然要搭配牛奶啦~~~喜欢用吃饼饼的盆友可以试试这个饼~~真心不错~~~有没有觉得紫薯的颜色也蛮漂亮的？O(∩_∩)O~”食材明...
- 29312
味味甜
