![酒酿圆子的做法 广东人冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子 酒酿圆子怎么做]( "酒酿圆子的做法 广东人冬天必备的补血美容养颜汤：简单快手的酒酿圆子 酒酿圆子怎么做")
- “今天闲着在家没事干，正好家里买的糯米粉还没吃完，就做个广东人冬天必备的补血美容养颜汤，家里宝宝超级喜欢喝。”食材明细主料酒酿（4匙）糯米粉（100g）温水（80g）红糖（一把）辅料红枣（几颗）枸杞（几颗）原味（口味）煮（工艺）未知（难度）酒酿圆子的做法步骤1、所有材料准备好，糯米粉取出100g备用。2、称...
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![味美又健康-女人美容养颜汤]( "味美又健康-女人美容养颜汤")
- 随着我们生活水平的逐渐提高，大家日常饮食已经逐渐从温饱开始提升到营养健康方面了。通过一些食材摄入可以帮助我们起到很好的养生功效。尤其是一些汤品对女性朋友很好。那么今天就来给大家推荐几款美容养颜汤，可以帮助我们补气血延缓衰老。一、女人美容养颜汤---桂圆炖鸡...
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![养颜补血红枣汤的做法 养颜补血红枣汤【子璇家】 养颜补血红枣汤怎么做]( "养颜补血红枣汤的做法 养颜补血红枣汤【子璇家】 养颜补血红枣汤怎么做")
- “好气色是可以调出来的哦，汇集了红枣、龙眼、鸡蛋、当归、黄芪、红糖的靓汤甜品。“好朋友”来访前后的补品，效果还不错，每次喝完也全身暖和起来~”食材明细主料鸡蛋（1个）龙眼（6粒）黄芪（4片）辅料红枣（6粒）当归（3片）红糖（半块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）养颜补血红枣汤的做法步骤...
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![女人美容养颜补气血粥有哪些值得推荐的]( "女人美容养颜补气血粥有哪些值得推荐的")
- 补气血，才能养出好的人，特别是对于女人来说，补足气血不仅让女人美颜焕发，脸色红润有光泽，而且可以明目活血，预防贫血的等作用。今天给大家推荐几款有益于女人的养颜补气血粥，平常常喝些这样的粥，可以让气色好，不再做黄脸婆。那么，女人补气血粥有哪些值得推荐的?下面介绍一下，希望对...
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![补血美容养颜汤]( "补血美容养颜汤")
- 现在的女性都特别注重养生，在自己瘦的同时拥有健康的体魄，红润的气色，美丽不衰的容颜。所以对于爱美女性来说，平时吃一些美容养颜，补气补血的汤是非常好的，对身体也是非常有益的。其实我们自己在家就可以亲自动手做一些补气美容养颜汤来调理，今天我们就来聊聊具体的补血美容养颜...
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![美容养颜补血可以吃啥]( "美容养颜补血可以吃啥")
- 女性都有一颗爱美之心，那么要怎么做才能让自己变得更美呢?我会告诉你，变美，在厨房里就能做到。因为最好的医生就在厨房里。女人气血好了自然而然地整个人都会很有光彩。于是乎，今天的主题就是美容养颜补血。要做到这个，我们需要吃些啥，一起来看看吧!美容养颜补血可以吃啥1、红...
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![补血养颜花果茶的做法 【广东】补血养颜花果茶 补血养颜花果茶怎么做]( "补血养颜花果茶的做法 【广东】补血养颜花果茶 补血养颜花果茶怎么做")
- “补血养颜花果茶一看名字就知道肯定少不了红枣、枸杞子，另外还加上了葡萄干，玫瑰花，桂花，洛神花，用冰糖调味，口感微酸清甜，具有清热解渴、帮助消化、利尿消水肿、养血活血，消除疲倦，改善便秘，粗糙的皮肤更可改善。”食材明细主料红枣（适量）枸杞子（适量）玫瑰花（适量）桂花（适量）洛神花（适量）葡...
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![补血暖胃汤的做法 补血暖胃汤，女性滋补养生必备 补血暖胃汤怎么做]( "补血暖胃汤的做法 补血暖胃汤，女性滋补养生必备 补血暖胃汤怎么做")
- “补血暖胃汤，女性滋补养生必备，可以去体寒补气血，暖胃又暖心，建议每周喝两次哦！女孩子们快转，给你们的大猪蹄子看看吧！男朋友必备技能+1~与其嘴上说说的关心，还不如实际行动！”食材明细主料生鸡蛋（1个）红枣（3-4颗）枸杞（适量）辅料生姜（适量）红糖（1块）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）补血暖...
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![美容补血养颜汤如何做简单又好吃]( "美容补血养颜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟现代女性最注重的就是保养。这时候，在家中自己做一道美容养颜的补血养颜汤，是再好不过的了。今天教大家制作的这道美容补血养颜汤，是由瘦牛肉、花生仁和牛奶、红枣、陈皮等混合煮制而成。营养丰富，含有大量的...
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![当归补血汤的做法 当归补血汤---冬季女性养生必选 当归补血汤怎么做]( "当归补血汤的做法 当归补血汤---冬季女性养生必选 当归补血汤怎么做")
- “俗话说“春夏养阳，秋冬养阴”，冬天可是女性进补的好时机。今天的这款当归补血汤补气益血，对女性极易出现倦怠、乏力、头昏有特别好的疗效，最重要的是做法非常简单，特适合每天匆匆忙忙的上班一族。当归，是一种多年生草本植物，药用其根，它味甘而重，能补血、行血，由于它对妇女的经、...
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![枣元补血养颜汤怎么做-枣元补血养颜汤的做法]( "枣元补血养颜汤怎么做-枣元补血养颜汤的做法")
- “红枣与桂圆好像向来都是养血佳品。虽然并不喜欢他们煮后淡而无味，但还是忍不住想试试这汤。没有一开始就往水里加糖，因为桂圆和红枣的甜味最后都会进入到汤里，谁知道要加多少糖，才会是最适合自己的甜味呢？到终了，也木有加糖，1个半小时后，水位下降，红枣与桂圆的糖分因而被浓缩，无...
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![美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法]( "美容养颜汤怎么做-美容养颜汤的做法")
- “这是我平时工作中会给自己煮的养颜汤，绝对大补。”食材明细主料红枣（适量）红豆（适量）花生（适量）银耳（适量）核桃（一个）桂圆（适量）辅料红糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）美容养颜汤的做法步骤1、这个不能高压锅，一定要慢炖锅，最少五个多小时，慢慢炖出来，一般上班把东西准备好放水...
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![美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做-美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法]( "美容养颜鲜虾冬瓜汤怎么做-美容养颜鲜虾冬瓜汤的做法")
- “冬瓜含有丰富的蛋白质、糖类、维生素C、钙等营养素，是瓜菜中唯一不含脂肪的瓜,所以怎么吃都不会长胖的哈，减肥瘦身的要常吃冬瓜噢。加了鲜虾，使冬瓜汤更加美味啦,春天来些有营养的清淡吧~”食材明细主料冬瓜（500克）鲜虾（6只）生抽（8克）盐（1.5克）辅料清水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗...
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![花胶补血养颜汤怎么做-花胶补血养颜汤的做法]( "花胶补血养颜汤怎么做-花胶补血养颜汤的做法")
- 食材明细主料鹌鹑（2只）花胶（3个）北芪（1两）红枣（5个）虫草参（8条）海底椰（5片）淮山（2片）莲子（5粒）辅料姜（2片）配料盐（半小勺）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）花胶补血养颜汤的做法步骤1、鹌鹑洗净待用。2、汤料备好。3、把鹌鹑放进炖盅里。4、配料用清水浸透后放入炖盅里，加入姜片和适量清水。5...
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![美容养颜汤补气补血汤]( "美容养颜汤补气补血汤")
- 现代女性养生总离不开一个词：补血;鉴于女性特殊的生理结构，血气每月的流失导致气血两亏。如果不及时补血，久而久之贫血、气亏等等又更容易引起其他妇女疾病。喝汤是补血的好方法，那么又有哪些美容养颜汤补气补血汤呢?美容养颜汤补气补血汤1、莲子桂圆汤做法：莲子、桂圆肉各30...
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![补血养颜汤有哪些]( "补血养颜汤有哪些")
- 女性生来就会比男人耗血要多。从十多岁开始的月经，到成年时的生孩子，哺乳等，各种生理期都让女人失血。因此，同龄的女人要比男人看起来憔悴和年老色衰。那么，女人就要注重补血养颜。补血养颜汤有哪些呢？下面跟我们一起来看看吧。补血养颜汤有哪些第一：莲藕红豆白鸽汤材料：莲藕、红...
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![美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法]( "美容养颜甜汤怎么做-美容养颜甜汤的做法")
- “皂角米又称雪莲子、皂角仁，是皂荚的果实。皂角米含高能量、高碳水化合物、低蛋白，低脂肪。皂角米有清肝明目、美容养颜、通脉养心的功效与作用。”食材明细主料皂角米（10克）紫薯（1块）莲子（30克）辅料百合（40克）红枣片（20克）冰糖（30克）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）美容养颜甜汤的...
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![秋冬季节必备哦图解-补血养颜的猪血汤]( "秋冬季节必备哦图解-补血养颜的猪血汤")
- 猪血是一种清肺排霾的食材，平时生活中我们一吸进去很多灰尘污染，可以尝试多吃猪血哦。另外猪血也是很多小姐姐喜欢的一种食材，因为它还有美容补气的作用，今天分享猪血汤的做法，老少皆宜，很简单哦，喜欢的一起来看看吧！主料猪血：适量豆腐：适量肉丝：适量辅料蒜瓣：适量详细步骤：第一步猪血...
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![花胶补血养颜汤的做法 秋冬滋补汤：花胶补血养颜汤 花胶补血养颜汤怎么做]( "花胶补血养颜汤的做法 秋冬滋补汤：花胶补血养颜汤 花胶补血养颜汤怎么做")
- “花胶：即是深海鱼的鱼膘，富含胶原蛋白，有助于补血养身、促进肌肤的生长代谢。适合气血不佳、身体虚弱及术后不宜大补人士饮用。虫草参：富含人体所需18种氨基酸和高蛋白营养成份，其味甘凉，功能补虚、治血、固脱治肾亏阳虚、跌打风湿、崩漏久痢、溃疡、疳积。海底椰：有滋阴润肺、...
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![女人吃什么补血养颜]( "女人吃什么补血养颜")
- 补血养颜一直都是女人的一个永恒话题。因为美丽的容颜，健康的身体，一直都是女人所追求的，补血养颜，这个东西是关系到女人的健康的，所以小编就针对这个问题为大家进行了，资料整理，希望大家能够了解女人吃什么补血养颜，所以快来看看吧。女人吃什么补血养颜葡萄葡萄含有丰富的钙，磷和...
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![养颜美容滋补汤怎么做-养颜美容滋补汤的做法]( "养颜美容滋补汤怎么做-养颜美容滋补汤的做法")
- “家里好多美容养颜的食材，可是老妈只管卖，然后就没有下文了……所以今天有时间，干脆煮了一锅美容滋补汤，让自己美美的～”食材明细主料莲子（适量）银耳（适量）桃胶（适量）雪哈（适量）皂角米（适量）枸杞（适量）荸荠（适量）辅料冰糖（适量）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）养颜美容滋补汤的做法步骤1、...
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![补血养颜 手工阿胶糕补血养颜怎么做-手工阿胶糕补血养颜的做法 手工阿胶糕]( "补血养颜 手工阿胶糕补血养颜怎么做-手工阿胶糕补血养颜的做法 手工阿胶糕")
- “阿胶糕具有补血养血、美容养颜、润肠通便、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的具有复合保健价值的补品。每天1.2块，补血养颜！想要知道更多阿胶糕信息的可以私信我！”食材明细主料阿胶（250g）黄酒（250g）冰糖（200g）红枣（250g）枸杞（200g）芝麻（200g）核桃（250g）辅料食用油（适量）甜味（口味）其他（...
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![养生美容补血汤怎么做-养生美容补血汤的做法]( "养生美容补血汤怎么做-养生美容补血汤的做法")
- 食材明细主料大枣（7颗）辅料玫瑰花（一把）枸杞（一把）红糖（一块）柠檬干（3片）甜味（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）养生美容补血汤的做法步骤1、7颗红枣。2、一把枸杞。3、一把玫瑰花。4、一块红糖。5、放入养生壶，选择煲汤即可。6、5分钟过后再加入3片柠檬片。7、在煮2分钟就可以喝了。...
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![补血养颜汤怎么做-补血养颜汤的做法]( "补血养颜汤怎么做-补血养颜汤的做法")
- 食材明细主料黑米（适量）糯米（适量）红豆（适量）辅料红枣（适量）胡萝卜（适量）红糖（适量）桂圆（适量）花生（适量）生姜（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）补血养颜汤的做法步骤1、备好食材，有时间可以浸泡，可以减少熬粥时间2、备用食材3、熬制40分钟出锅，至红豆软烂，出锅十分钟加入红糖调味4、这样...
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![补血养颜莲藕汤怎么做-补血养颜莲藕汤的做法]( "补血养颜莲藕汤怎么做-补血养颜莲藕汤的做法")
- “莲藕具备清热凉血、通便止泻、益血生肌、止血散瘀等功效。我自己本身很喜欢喝莲藕汤，很容易上火，所以我经常是莲藕绿豆一起煲的，不过今天不想那么凉了，所以换一下，将莲藕换成补血养颜来煲汤吧~”食材明细主料莲藕（两节）筒骨（一根）辅料花生（半碗）红枣（2个）干鱿鱼（适量）配料盐（适量）鸡精（适...
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味味甜
