![素煸菜梗怎么做-素煸菜梗的做法]( "素煸菜梗怎么做-素煸菜梗的做法")
- “特别简单的家常小菜，不浪费的好吃法！”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料大蒜（适量）配料辣椒（适量）青花椒（适量）生抽（适量）盐（适量）糖（适量）花椒油（适量）烹调油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素煸菜梗的做法步骤1、材料图2、菜梗洗净后用葱丝刀或者普通刀劈开。3、辣椒剪开，蒜去皮切...
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![素煸蒜薹怎么做-素煸蒜薹的做法]( "素煸蒜薹怎么做-素煸蒜薹的做法")
- 食材明细主料木耳（一把）鸡蛋（2个）蒜薹（一把）辅料酱油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素煸蒜薹的做法步骤1、一把干木耳,用凉水泡发.2、蒜薹摘好,洗干净后切段.3、鸡蛋打散,搅匀后加盐调至有淡淡咸味.4、锅内烧开水,水滚开后将蒜薹放入焯1-2分钟,捞出控干备用.5、水...
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![好吃的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃]( "好吃的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟好吃的香菜梗煸肉丝是由香菜和猪肉搭配一起放入锅中炒制而成的一道美味，制作出来后营养也很丰富特别是蛋白质含量很高的，吃起来更是鲜美可口，制作这道美味的好吃的香菜梗煸肉丝时候加入一点线辣椒，这样做出来...
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![菜蕻干梗烧素鸡怎么做-菜蕻干梗烧素鸡的做法]( "菜蕻干梗烧素鸡怎么做-菜蕻干梗烧素鸡的做法")
- 食材明细主料素鸡（250克）菜蕻干梗（50克）辅料老抽（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜蕻干梗烧素鸡的做法步骤1、材料：素鸡、菜蕻干梗2、将菜蕻干梗用温水泡一下，待用。3、将素鸡拆开包装，放在案板上切开。4、烧锅倒油烧热，下入切好素鸡炸一下，捞出。5、...
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![干煸素豆角怎么做-干煸素豆角的做法]( "干煸素豆角怎么做-干煸素豆角的做法")
- “家里有年纪大的老人，素炒更健康”食材明细主料豆角（适量）辅料蒜末（适量）玉米油（适量）盐（适量）鸡精（适量）洋葱（适量）生抽（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）干煸素豆角的做法步骤1、食材2、坐锅3、放油，加热后放入洋葱和蒜末，爆香4、放入豆角5、翻炒，改小火，煸，可以放一点点水6、煸2分...
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![素炒白菜梗怎么做-素炒白菜梗的做法]( "素炒白菜梗怎么做-素炒白菜梗的做法")
- 食材明细主料白菜梗（适量）红辣椒（一个）米椒（几个）辅料大蒜（两根）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒白菜梗的做法步骤1、准备好食材。2、切好。3、起锅烧油，油七成热时。4、下入菜梗，翻炒断生。5、至软，加盐、鸡精、蚝油、生抽调味，翻炒...
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![剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎么做]( "剁椒空心菜梗的做法 素食小炒~~~剁椒空心菜梗 剁椒空心菜梗怎么做")
- “遇到鲜嫩的空心菜，菜叶和菜梗便可以分开来做。菜叶炒来吃，小小满足下我家小朋友只吃叶子的坏习惯；菜梗加上蒜和剁椒炒来吃却是另外一种味道，绝对是夏日里的素食下饭菜。”食材明细主料空心菜梗（适量）大蒜（3瓣）剁辣椒（少许）大葱（少许）辅料盐（适量）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简...
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![美味的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃]( "美味的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟香菜梗煸肉丝是非常美味的一道家常菜，做法十分简单。大家都知道香菜具有健胃消食，利尿通便等作用。香菜非常能提味，搭配着肉丝十分美味。香菜的颜色翠绿，十分好看，让人食欲大增。香菜梗煸肉丝味道特别香，喜欢的...
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![素炒空心菜梗怎么做-素炒空心菜梗的做法]( "素炒空心菜梗怎么做-素炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）辣椒（适量）辅料大蒜头（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）米酒醪糟（半勺）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒空心菜梗的做法步骤1、准备好食材，空心菜梗清洗干净，段成小段。2、大蒜头切碎，青红辣椒各斜切。3、起锅烧油。4、油七成热时，下入空心菜梗...
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![素炒红薯梗怎么做-素炒红薯梗的做法]( "素炒红薯梗怎么做-素炒红薯梗的做法")
- “红薯梗具有丰富的蛋白质、粗脂肪和大量的粗纤维，增强肠蠕动，通便排毒”食材明细主料红薯梗（500G）盐（适量）生抽（适量）辅料红尖椒（8个（依个人口胃而定，本人比较喜欢吃辣椒））鸡精（适量）蒜头（3小个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素炒红薯梗的做法步骤1、将红薯梗清查干净，红薯叶我是没要...
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![肉片菜梗炒鲜素鸡怎么做-肉片菜梗炒鲜素鸡的做法]( "肉片菜梗炒鲜素鸡怎么做-肉片菜梗炒鲜素鸡的做法")
- 食材明细主料鲜素鸡（225克）肉片（145克）青菜菜梗（175克）调料料酒（适量）酱油（适量）零卡糖（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片菜梗炒鲜素鸡的做法步骤1、食材：鲜素鸡、肉片、青菜菜梗（已洗净）。2、将鲜素鸡拆开包装放在案板上切开。3、起锅倒油烧热，下入肉片翻炒翻炒...
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![豉椒煸菜梗如何做简单又好吃]( "豉椒煸菜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料空心菜菜梗：适量干红椒：适量豆豉：适量蒜瓣：适量辅料精盐：适量白糖：适量生抽：适量陈醋：适量具体步骤1.一菜两吃，将空心菜择选后，摘取菜叶及菜梗，菜叶留做它用，将菜梗洗净控水放置案板上用刀背轻拍，切成3CM左右段状...
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![素炒芥菜梗如何做简单又好吃]( "素炒芥菜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥菜梗：400辅料花生油：适量酱油：适量蒜头：适量干辣椒：适量盐：适量具体步骤1.准备好需要的原料。2.蒜头剁成蒜蓉。3.干辣椒切段。4.芥菜梗切成长条。5.将切好的芥菜梗在滚开的盐水中焯一下，沥干水分备用。6....
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![素干煸四季豆怎么做-素干煸四季豆的做法]( "素干煸四季豆怎么做-素干煸四季豆的做法")
- “每去饭店必点的一道菜，按标准做法豆角要炸两遍。不爱吃肉又逃避油炸的我，终于也炒出了让自己满意的味道😉”食材明细主料四季豆（400g）蒜（6瓣）葱（1根）干辣椒（3个）辅料现磨花椒粉（适量）生抽（2勺）料酒（1勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素干煸四季豆的做法步骤1、四季豆切3cm小段2、热...
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![菜梗炒肉的做法 菜梗炒肉苏州青菜梗这样做，好吃又下饭 菜梗炒肉怎么做]( "菜梗炒肉的做法 菜梗炒肉苏州青菜梗这样做，好吃又下饭 菜梗炒肉怎么做")
- 食材明细主料苏州青菜梗（适量）猪肉（适量）辅料红辣椒（适量）大蒜头（适量）蒜苗（适量）调料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）菜梗炒肉的做法步骤1、准备好青菜，清洗干净。2、去叶留梗。3、切成小条。4、猪肉切成薄片，瘦肉加生抽、淀粉、油抓...
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![素干煸豆角怎么做-素干煸豆角的做法]( "素干煸豆角怎么做-素干煸豆角的做法")
- 食材明细主料豆角（适量）辅料蒜末（适量）花椒（适量）盐（适量）十三香（适量）芝麻（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）素干煸豆角的做法步骤1、准备豆角。2、去掉两头切段洗净备用。3、油温五成热下锅。4、炸制金黄色捞出。5、起锅烧油下入蒜末和花椒炒香。6、下入豆角翻炒均...
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![特别的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃]( "特别的香菜梗煸肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟昨天我回了家说是想吃点儿好吃的，于是我家老爸亲自下厨给我做了一桌子的菜还有我最喜欢吃的饺子，韭菜馅儿的，菜品中有我爱吃的红烧小排、溜肥肠、鱿鱼丝、香菇腐竹，每道菜都很美味，其中有一道比较新的菜是香菜...
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![素炒芥菜梗怎么做-素炒芥菜梗的做法]( "素炒芥菜梗怎么做-素炒芥菜梗的做法")
- 食材明细主料芥菜梗（适量）干辣椒（一个）大蒜头（适量）豆豉（适量）蒜苗（适量）辅料油（适量）盐（适量）鸡精（适量）蚝油（适量）生抽（适量）米酒（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）素炒芥菜梗的做法步骤1、准备好食材2、芥菜梗斜切、蒜苗和干辣椒切成小段、大蒜头切成片3、起锅烧水，水开后，下芥菜梗焯水...
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![香肠煸炒大白菜梗怎么做-香肠煸炒大白菜梗的做法]( "香肠煸炒大白菜梗怎么做-香肠煸炒大白菜梗的做法")
- 食材明细主料大白菜梗（适量）红椒（半个）香肠（半根）胡萝卜（适量）大蒜（几个）葱花（适量）辅料盐（2克）玉米油（6毫升）陈醋（1克）生抽（2克）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠煸炒大白菜梗的做法步骤1、香肠用开水煮一遍，洗干净切薄片。葱花切断，大蒜切块，胡萝卜去皮，红椒半个切块，切薄片备用。2、大白菜...
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![素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另类吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎么做]( "素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另类吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎么做")
- “空心菜是最常见的蔬菜了，夏天到了，天气炎热食欲都不太好。平时买来空心菜摘了就直接煮了，但是我们家喜欢买一些梗比较粗大的空心菜，把叶子摘下来炒很嫩，剩下的梗也不浪费，拿来切小段与醋和糖一起炒，再放点辣椒，夏天胃口不好，就喜欢炒上一碟这个再配上一碗白米粥。”食材明细主料...
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![空心菜梗素炒萝卜干怎么做-空心菜梗素炒萝卜干的做法]( "空心菜梗素炒萝卜干怎么做-空心菜梗素炒萝卜干的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（6两）辅料萝卜干（2块）配料尖椒（适量）鸡精（适量）大蒜头（适量）料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）空心菜梗素炒萝卜干的做法步骤1、空心菜梗用刀拍扁，切小碎段，萝卜干放水中漂去咸味，切成小片，备用2、大火放入花生油，再放少量尖椒和大蒜头爆香，放...
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- “豆角可煸的干一些，切忌不要煸胡了，盐和糖根据个人口味适量放入，口感柔酥适中，咸甜可口，下饭良菜。”食材明细主料豆角（800g）干辣椒（5颗）蒜（稍多）姜（适量）辅料盐（适量）糖（少许）花椒（一小把）酱油（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素干煸豆角的做法步骤1、豆角洗净，掰段，将水控干，不然容易溅...
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![家常素炒芥菜梗如何做简单又好吃]( "家常素炒芥菜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料芥菜梗：200辅料油：适量大蒜：2瓣生抽：适量盐：适量味精：适量具体步骤1.菜梗准备好2.皮撕掉之后切成厚片。大蒜切末3.坐锅起油爆香大蒜沫出香味4.下菜梗下去一起翻炒2分钟5.加适量的盐调味6.一点生抽。然后再...
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- “大鱼大肉吃多了，来个素菜刮刮油呗。虽然是素的，但咋吃出了肉味儿呢😂”食材明细主料杏鲍菇（四根）辅料青椒（半根）胡萝卜（少许）葱姜（少许）蚝油（一汤勺）生抽（一汤勺）盐（少许）香油（少许）原味（口味）未知（难度）素煸杏鲍菇的做法步骤1、杏鲍菇，青椒，胡萝卜分别切丝，葱姜切末。2、小碗中放一汤勺蚝油，一汤...
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- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟素煸韭菜黄豆芽这是一道非常简单而且容易上手的家常菜，但与平常的家常菜有所不同的是，它非常具有特色。在我们日常生活中，炒菜或者小炒类的菜式都是运用一些适合炒的食材，但这道素煸韭菜黄豆芽可谓新奇，在别出...
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味味甜
