![咖喱毛豆小素鸡怎么做-咖喱毛豆小素鸡的做法]( "咖喱毛豆小素鸡怎么做-咖喱毛豆小素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（4两）小素鸡（两块）辅料咖喱块（半块）盐（少许）鸡精（少许）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱毛豆小素鸡的做法步骤1、材料：毛豆2、小素鸡3、咖喱块4、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。5、将小素鸡放在案板上切开。6、烧锅倒油烧热，下入切开的小素鸡炸一下，捞出。7、随后，锅内...
- 22849
![土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做]( "土豆咖喱鸡翅的做法 【土豆咖喱鸡翅】 土豆咖喱鸡翅怎么做")
- “咖喱中含有一种姜黄色素的化学物质，可以阻止癌细胞增殖，对预防癌症、特别是白血病效果明显。另外，姜黄色素还可以消除吸烟和加工食品对身体产生的有害作用。研究还发现，咖喱中含的其他成分孜然芹和胡荽等物质对心脏有益。”食材明细主料鸡中翅（6个）料酒（1匙）酱油（1匙）咖喱粉（2匙）土...
- 28189
![毛豆咖喱虾怎么做-毛豆咖喱虾的做法]( "毛豆咖喱虾怎么做-毛豆咖喱虾的做法")
- 食材明细主料毛豆（250克）鲜虾（240克）辅料葱段（适量）姜片（适量）咖喱块（1块）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）咖喱（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）毛豆咖喱虾的做法步骤1、食材：毛豆2、鲜虾3、咖喱块、葱段、姜片4、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。5、取下一块咖喱块放入碗中。6、加入一些开水调开成咖...
- 30447
![咸菜毛豆炒小素鸡怎么做-咸菜毛豆炒小素鸡的做法]( "咸菜毛豆炒小素鸡怎么做-咸菜毛豆炒小素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（330克）咸菜（240克）小素鸡（220克）调料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）咸菜毛豆炒小素鸡的做法步骤1、食材：毛豆、咸菜（已清洗切碎）、小素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗干净。3、将小素鸡拆开包装，放在案板上切成片。4、将毛豆下入沸水中焯上5到6分钟捞出...
- 10841
![早餐素咖喱土豆饭怎么做-早餐素咖喱土豆饭的做法]( "早餐素咖喱土豆饭怎么做-早餐素咖喱土豆饭的做法")
- 食材明细主料土豆（适量）咖喱酱（适量）香菇（适量）芦笋（适量）辅料咖喱酱（一盒）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）早餐素咖喱土豆饭的做法步骤1、土豆切块，芦笋切段，香菇改刀2、大火炒土豆块，香菇，放咖喱酱3、大火烧开转小火慢炖半个小时，最后放抄好的芦笋。小窍门芦笋焯好最后放...
- 10592
![咖喱土豆小鸡腿怎么做-咖喱土豆小鸡腿的做法]( "咖喱土豆小鸡腿怎么做-咖喱土豆小鸡腿的做法")
- 食材明细主料小土豆（8个）小鸡腿（6个）辅料小洋葱（3个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）生抽（适量）料酒（适量）咖喱块（1盒）大料（4个）咸香（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）咖喱土豆小鸡腿的做法步骤1、小土豆清洗切块，炒锅中翻炒两面金黄。2、小鸡腿冷水中煮沸捞出。3、放入生抽、葱、姜、蒜、大料，净水沒过鸡...
- 26211
![咖喱毛豆香芋怎么做-咖喱毛豆香芋的做法]( "咖喱毛豆香芋怎么做-咖喱毛豆香芋的做法")
- “【咖喱毛豆香芋】简单的家常菜，香而美味、下饭哦。。。”食材明细主料香芋（400克）毛豆（250克）辅料咖喱块（2块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）咖喱毛豆香芋的做法步骤1、食材：香芋（已去皮洗净）、毛豆（已剥壳淘洗）、咖喱块2、将已洗净的香芋放在案板上切开。3、烧锅...
- 31465
![咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法]( "咖喱毛豆鸡翅怎么做-咖喱毛豆鸡翅的做法")
- 食材明细主料毛豆（200克）鸡翅（2个）辅料姜片（适量）咖喱块（2块）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱毛豆鸡翅的做法步骤1、食材：毛豆。2、鸡翅（已清洗）。3、姜片。4、咖喱块。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将已清洗的鸡翅放在案板上剁成块。7、随后，将剁成块...
- 10296
![咖喱素鸡块的做法 咖喱（素）鸡块 咖喱素鸡块怎么做]( "咖喱素鸡块的做法 咖喱（素）鸡块 咖喱素鸡块怎么做")
- “此菜特点：色泽金黄，微辣鲜香！”食材明细主料素鸡（300克）土豆（100克）面粉（1汤勺）青椒块（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）咖喱粉（适量）咖喱（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱素鸡块的做法步骤1、将素鸡、土豆洗净切成滚刀块，入油锅炸成金黄色捞起。2、炒锅上火，倒入面粉，炒出香味。3、放...
- 12974
![咖喱小素鸡怎么做-咖喱小素鸡的做法]( "咖喱小素鸡怎么做-咖喱小素鸡的做法")
- 食材明细主料小素鸡（220克）辅料胡萝卜（适量）青豆（适量）咖喱块（1块）盐（适量）味精（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱小素鸡的做法步骤1、食材：小素鸡、胡萝卜（已清洗切开）、青豆（已清洗）、咖喱块2、将小素鸡拆开包装放在案板上切成块。3、烧锅倒油烧热，下入切好的小素鸡炸一下，捞出...
- 14291
![咖喱土豆鸡的做法 跟印度朋友小哈学的正宗咖喱土豆鸡 咖喱土豆鸡怎么做]( "咖喱土豆鸡的做法 跟印度朋友小哈学的正宗咖喱土豆鸡 咖喱土豆鸡怎么做")
- “其实这个菜，做过好多次了，每次都没今天这么认真对待过，最近在玩美食论坛，也就享福了身边的人.这次比较详细记录,其实看过很多电视台教的咖喱,再回忆下小哈过去的步骤,就觉得做的不尽满意,今天一步步,搬给大家看,正宗的咖喱,不仅辣嘴,辣胃,还辣心.呵呵依然还是从我Q空间发布...
- 4299
![咖喱素鸡怎么做-咖喱素鸡的做法]( "咖喱素鸡怎么做-咖喱素鸡的做法")
- 食材明细主料老相食大素鸡（250g/袋）辅料洋葱（100g）毛豆（20g）水发黑木耳（40g）红椒（20g）咸鲜（口味）半小时（耗时）普通（难度）咖喱素鸡的做法步骤1、老相食素鸡切成0.5厘米的薄片，入锅中煎至两面金黄，浸入水中保持口感；洋葱切块，红椒切块；2、锅中加少许油，煸香洋葱和木耳，下咖喱块，下素鸡，加水200g，加入...
- 31058
![咖喱鸡的做法 小文子出品~~【咖喱鸡】 咖喱鸡怎么做]( "咖喱鸡的做法 小文子出品~~【咖喱鸡】 咖喱鸡怎么做")
- “自从鸡突然涨价后！我们家很久没有吃鸡了！最近！嘴巴痒痒的了！周末喊妈妈买了一只鸡！鸡胸肉是最不好吃的！我就要妈妈把它全部切下来！煮粥吃！(*^__^*)嘻嘻……这次的咖喱鸡用的不是咖喱粉！上次去超市看见打特价！这么大一盒才12块！以为是保鲜期过了一半的原因！赶紧的买了两盒！回家吃第一...
- 32497
![素咖喱饭怎么做-素咖喱饭的做法]( "素咖喱饭怎么做-素咖喱饭的做法")
- “连续一个星期吃咖喱都没事儿星人”食材明细主料椰浆罐头（2勺）咖喱块（6块）辅料洋葱（1/2个）胡萝卜（1个）土豆（2个）黄瓜（1个）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）素咖喱饭的做法步骤1、蔬菜切块。如果是需要快速熬好的话最好切小一点，我是会建议切大一点的啦，因为本来就是素咖喱如果小块会...
- 24699
![咖喱烧毛蟹怎么做-咖喱烧毛蟹的做法]( "咖喱烧毛蟹怎么做-咖喱烧毛蟹的做法")
- “第一次这样烧蟹，有点小惊喜，毛蟹鲜甜，咖喱浓郁，透着微微的辣，就连汤汁拌饭都是完美的搭配，开胃得很。”食材明细主料毛蟹（5只）洋葱（1只）辅料咖喱块（适量）生姜（1块）料酒（1只）罗勒叶碎（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱烧毛蟹的做法步骤1、准备的原料。2、毛蟹清洗干净。3、洋葱...
- 12487
![毛豆咖喱牛肉怎么做-毛豆咖喱牛肉的做法]( "毛豆咖喱牛肉怎么做-毛豆咖喱牛肉的做法")
- 食材明细主料牛肉（200克）毛豆（各适量）葱（适量）胡萝卜（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料咖喱粉（2克）辣椒油（2毫升）料酒（各2克）玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆咖喱牛肉的做法步骤1、提前准备好所需要的食材牛肉用辣椒油，生抽，玉米淀粉，料酒，咖喱粉腌制半小时待用。2、油...
- 27690
![香糟毛豆小素鸡怎么做-香糟毛豆小素鸡的做法]( "香糟毛豆小素鸡怎么做-香糟毛豆小素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（390）小素鸡（2段）辅料香糟卤（400毫升）糟香（口味）卤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香糟毛豆小素鸡的做法步骤1、材料：毛豆、小素鸡2、香糟卤3、将毛豆用剪刀剪去一角。4、洗净。5、捞出待用。6、将小素鸡放在案板上切开，待用。7、随后，将毛豆下入清水锅中。8、煮开2——3分...
- 18436
![咖喱全素怎么做-咖喱全素的做法]( "咖喱全素怎么做-咖喱全素的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（大米）辅料黄瓜（一个）西红柿（一个）红萝卜（适量）小葱（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱全素的做法步骤1、准备食材。2、先把蛋炒出，在炒花生米，备用。3、黄瓜，红萝卜姜蒜大火翻炒倒入西红柿翻炒十分钟，加入蛋和花生米，均匀，关火。小窍门喜欢原味就少用调料，喜欢...
- 21089
![咖喱食素 怎么做-咖喱食素 的做法]( "咖喱食素 怎么做-咖喱食素 的做法")
- “很多无肉不欢的朋友，估计看到“素”字就不想看了，但是光吃肉怎么行呢？就像穿衣服需要基本款一样，偶尔也要来盘全素的咖喱味换换口味也很好哦！！！”食材明细主料土豆（165克）豆腐（135克）带豆（50克）辅料咖喱块（2块）生抽（适量）盐（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）咖喱食素的做法步骤1、食...
- 16773
![咖喱土豆鸡块的做法 无咖喱版咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做]( "咖喱土豆鸡块的做法 无咖喱版咖喱土豆鸡块 咖喱土豆鸡块怎么做")
- 食材明细主料鸡胸肉（适量）胡萝卜（适量）土豆（适量）口蘑（适量）辅料生姜（适量）配料油（适量）盐（适量）糖（适量）味精（适量）料酒（适量）淀粉（适量）调料粉（适量）五香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）咖喱土豆鸡块的做法步骤1、鸡胸肉切成丁，加入料酒、生姜丝、淀粉、调料粉搅拌均匀腌制5分钟左右2、口蘑、土豆...
- 26980
![咖喱小鸡腿怎么做-咖喱小鸡腿的做法]( "咖喱小鸡腿怎么做-咖喱小鸡腿的做法")
- 食材明细主料小鸡腿（8个）辅料咖啡粉（适量）盐（1匙）糖（1勺）料酒（3勺）生姜（适量）葱段（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）咖喱小鸡腿的做法步骤1、将小鸡腿洗干净，加入料酒。2、放入切好的葱段和生姜丝。3、用手拌均匀，放置十分钟。4、倒入适量咖喱粉，用开水冲拌。5、锅中倒油加热，放入生...
- 7836
![毛豆素鸡怎么做-毛豆素鸡的做法]( "毛豆素鸡怎么做-毛豆素鸡的做法")
- “咬上一口，皮子香香的，里面嫩嫩的，包含了汁水，特别下饭，即是就着白粥或是泡饭同吃，下碗面来上几块，也是一样的美味哦。”食材明细主料素鸡（400克）毛豆（200克）香茹（10克）辅料油（适量）盐（适量）老抽（适量）糖（适量）辣椒（3只）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）毛豆素鸡的做法步骤1、原料图。2、香菇...
- 10057
![咖喱毛豆虾仁年糕怎么做-咖喱毛豆虾仁年糕的做法]( "咖喱毛豆虾仁年糕怎么做-咖喱毛豆虾仁年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）毛豆（170克）虾仁（130克）辅料咖喱块（1块）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）咖喱（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）咖喱毛豆虾仁年糕的做法步骤1、食材：年糕。2、毛豆。3、虾仁（已清洗）。4、咖喱块。5、将毛豆剥壳淘洗一下，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、烧锅倒油烧...
- 29573
![素咖喱怎么做-素咖喱的做法]( "素咖喱怎么做-素咖喱的做法")
- 食材明细主料土豆（胡萝卜）洋葱（适量）辅料咖喱块（适量）咖喱（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）素咖喱的做法步骤1、1、胡萝卜切块2、2、土豆切块3、3、洋葱切块4、在炒锅中放入热油，将土豆、胡萝卜、洋葱放入热油中进行翻炒。5、炒到半熟是倒入适量水（没过食材为宜），煮十分钟左右。胡萝卜...
- 20625
![毛豆与小素鸡怎么做-毛豆与小素鸡的做法]( "毛豆与小素鸡怎么做-毛豆与小素鸡的做法")
- 食材明细主料毛豆（300克）小素鸡（220克）调料酱油（适量）盐（适量）白糖（适量）清淡（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）毛豆与小素鸡的做法步骤1、食材：毛豆、小素鸡。2、将毛豆剥壳淘洗一下。3、将小素鸡拆开包装放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的小素鸡面煎一下。5、接着，合入毛豆，加...
- 32218
味味甜
