![美味的黑椒牛肉丸沙拉如何做简单又好吃]( "美味的黑椒牛肉丸沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟很多减肥的人，需要减脂，然后就会少吃东西，然而沙拉就是她们的最好的选择，里面有很多的蔬菜，还有一些荤菜，都是搭配好了的，不会给身体增加卡路里，今天教大家做的就是美味的黑椒牛肉丸沙拉，黑椒味的是非常香的，牛肉丸...
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![美味黑椒牛肉丸沙拉如何做简单又好吃]( "美味黑椒牛肉丸沙拉如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟炎炎夏日，是露腿露腰的大好季节。谁也不想让别人看见自己的水桶腰、大象腿、麒麟臂。然而，四月不减肥，五月徒伤悲。各位爱美的小仙女会在春天使劲浑身解数，让身材达到最好。下面要介绍的这道黑椒牛肉丸沙拉可...
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![黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做]( "黑椒牛肉丸意面的做法 意式美味—黑椒牛肉丸意面 黑椒牛肉丸意面怎么做")
- “一上午在和EconomieInternationale笔记作战，感觉肚子叫的时候一抬头，已经12点半了……饿的时候对饭菜就一个要求：简单，快速，最好一锅炒就是一顿饭！还有什么能比一盘有肉有菜的意大利面更符合要求呢~”食材明细主料全麦意面（65g）西红柿（1个）洋葱头（1个）西葫芦（1/2）牛肉丸（75g）白蘑菇（40g）...
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![蒸黑椒牛肉丸怎么做-蒸黑椒牛肉丸的做法]( "蒸黑椒牛肉丸怎么做-蒸黑椒牛肉丸的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）洋葱（适量）辅料黑椒（适量）生抽（适量）生粉（适量）姜（适量）糖（适量）胡椒粉（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸黑椒牛肉丸的做法步骤1、牛肉剁碎。2、加入适量生抽生粉盐糖姜末胡椒粉。3、拌匀摔打起胶。4、团成丸子。5、雕朵洋葱花蒸十二分...
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![香橙黑椒沙拉牛排怎么做-香橙黑椒沙拉牛排的做法]( "香橙黑椒沙拉牛排怎么做-香橙黑椒沙拉牛排的做法")
- “朋友网购了一些生牛排，给我们也拿了几包，我家很少做牛排之类的西餐，感觉直接煎了吃有点太单调，无意看到丘比沙拉酱，眼前突然一亮，来个创意的沙拉黑椒牛排怎么样？牛排吃起来说法有很多，选料也很讲究，牛排也分为三分熟、五分熟或全熟等等，考虑到这是冰鲜牛排，不能做得太生了，至少也要...
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![黑葡萄牛肉沙拉怎么做-黑葡萄牛肉沙拉的做法]( "黑葡萄牛肉沙拉怎么做-黑葡萄牛肉沙拉的做法")
- “减肥菜谱，简单美味，减肥沙拉，好吃不上火！”食材明细主料黑葡萄（适量）生菜（几片）鸡蛋（一个）牛肉（3片）辅料玉米油（适量）调料胡椒粉（少许）香草（少许）盐（少许）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）黑葡萄牛肉沙拉的做法步骤1、成品图来一张，看着有食欲吗？2、牛肉切片，青菜水果，鸡蛋准备好待用。3、牛肉...
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![沙拉酱牛肉的做法 Beef Stroganoff (沙拉酱牛肉) 沙拉酱牛肉怎么做]( "沙拉酱牛肉的做法 Beef Stroganoff (沙拉酱牛肉) 沙拉酱牛肉怎么做")
- “大家好哦，平时喜欢做饭，在中国非常喜欢这个网站，今天终于决定要和大家分享我的一些特色，这次给大家介绍的是BeefStroganoff，不知道中文怎么说，查了翻译，可能叫“沙拉酱牛肉”吧。。。。。希望大家喜欢！！！:-)BeefStroganofforBeefStroganov(inRussian:БефстрогановBef...
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![肉丸沙拉怎么做-肉丸沙拉的做法]( "肉丸沙拉怎么做-肉丸沙拉的做法")
- “肉食者的沙拉了解一下~一口一个肉丸，不要太少了~”食材明细主料肉末（200克）圣女果（7个）生菜（少量）辅料柠檬（1/4个）花椒（20粒）粗粒芥末酱（2汤匙）蜂蜜（1茶匙）黑胡椒碎（少许）生抽（1汤匙）盐（适量）其他（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉丸沙拉的做法步骤1、准备材料。2、花椒泡热水，水变凉后滤掉花椒...
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![醇浓的黑椒牛肉沙拉饭如何做简单又好吃]( "醇浓的黑椒牛肉沙拉饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑椒牛肉沙拉饭这道菜是典型的西餐系列之一，喜欢吃西餐的可以在家自己尝试做出来。然后牛排买来后，做之前要提早拿出解冻，这过程需要时间，所以要注意时间这一块。讲真，这道菜我也是第一次做，但是味道相当的不错...
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![黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做]( "黑椒沙拉丸的做法 黑椒拉沙丸 黑椒沙拉丸怎么做")
- “---丸子妹丸子妹，为什么你的菜谱里面用的材料越来越少，是没钱买材料还是被你吃到所剩无几---←_←心好痛，都被说中了！嘿嘿，其实丸子妹是在为各位吃货们谋福利呀，咱要用最简单的材料就能做出美味的食物，就算是新手也能轻易掌握！今天教大家这道沙拉丸完全就是聚会场合，宵夜，解嘴馋...
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![牛肉沙拉怎么做-牛肉沙拉的做法]( "牛肉沙拉怎么做-牛肉沙拉的做法")
- “煮了一锅牛肉，少爷连续吃了几次西红柿牛肉了。今天给做成沙拉，就当凉拌菜了。”食材明细主料熟牛肉（100克）草黄瓜（1根）小番茄（几个）西生菜（80克）辅料沙拉酱（1袋）原味（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）牛肉沙拉的做法步骤1、牛肉切大块，冷水下锅焯水。2、开锅即可。3、洗去浮末。4、放电...
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![黑椒鸡肉沙拉怎么做-黑椒鸡肉沙拉的做法]( "黑椒鸡肉沙拉怎么做-黑椒鸡肉沙拉的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（20g）辅料洋生菜（50g）虾仁（60g）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑椒鸡肉沙拉的做法步骤1、手撕洋生菜52、虾仁焯熟。这份虾仁我也头一次用，越南草虾仁黑虎，非常Q弹3、鸡肉切越小越好，调味，放黑胡椒酱腌制，煎熟，炒熟都行，外皮大点做，这样外焦里嫩4、摆盘放上喜欢的...
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![黑椒牛肉沙拉饭#新鲜如何做简单又好吃]( "黑椒牛肉沙拉饭#新鲜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟晚餐来个黑椒牛肉饭吧，增添点热量，做法也简单方便。黑胡椒烹制的牛肉，味道极好。口味鲜香，吃一口，唇齿留香，回味不绝。一般做牛排都是用黑椒汁来做，我这次用了黑胡椒口味的沙拉，味道相当的不错，黑椒牛肉沙拉饭，亲们...
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![黑椒土豆鸡蛋沙拉怎么做-黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法]( "黑椒土豆鸡蛋沙拉怎么做-黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法")
- “这个沙拉步骤特别简单，用时也短，但却特别美味，值得一试”食材明细主料生菜（1/2棵）黄瓜（1/2个）煮鸡蛋（1个）火腿（1块）土豆（1个）辅料沙拉酱（2勺）黑胡椒（3个）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒土豆鸡蛋沙拉的做法步骤1、土豆去皮，其余菜洗净2、准备好沙拉酱和黑胡椒3、土豆切块煮熟，鸡蛋，黄...
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![彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做]( "彩椒沙拉的做法 沙拉＃彩椒沙拉 彩椒沙拉怎么做")
- 食材明细主料红彩椒（1／3只）黄彩椒（1／4只）苦菊（5片）熟鹌鹑蛋（4颗）辅料千岛沙拉酱（适量）原味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒沙拉的做法步骤1、彩椒掰成小块，用开水焯一下。捞出过凉水并用漏勺控干水。2、鹌鹑蛋剥壳，苦菊叶切段，和彩椒放一起，挤上沙拉酱。3、拌匀，装盘，如图用苦菊叶上半部...
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![黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做]( "黑椒牛排的做法 黑椒牛排+甜椒色拉 黑椒牛排怎么做")
- “甜椒日本卖的很便宜，样子也很可爱，原产在荷兰，做色拉的时候要先用最小的火焯一下，帮助果蔬香散发，但有保持了湿度和营养这份色拉应该在烤牛排之前就完成因为牛排当然要吃热的嘛这份色拉营养丰富热量低，减肥用好甜椒口感很清甜，没有青椒的药味在国内斗牛士吃过牛排~感觉就是不...
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![沙拉脆面肉丸的做法 孩子最爱的沙拉脆面肉丸 沙拉脆面肉丸怎么做]( "沙拉脆面肉丸的做法 孩子最爱的沙拉脆面肉丸 沙拉脆面肉丸怎么做")
- “不知道何时开始喜欢各种口味的沙拉酱，它可以帮助我制作好多的美食，例如沙拉肉松蛋糕卷，沙拉面包，蔬菜沙拉，可谓是一酱在手，走天下。今天，我要利用沙拉酱，制作一款孩子们的最爱——沙拉脆面肉丸，它外皮酥脆，里面软糯，肉香配上沙拉酱的香味，真的很棒，喜欢的看看：”食材明细主料猪肉馅（15...
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![美味的黑椒牛肉沙拉饭如何做简单又好吃]( "美味的黑椒牛肉沙拉饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟黑椒牛肉沙拉饭是大家都喜欢吃的一种很好吃的很风味的饭，大家都喜欢的话就跟我一起学习起来做做看吧，黑椒是大家都喜欢的一种口味，一般大家吃牛排就最喜欢吃黑胶的，但是虽然这道菜不是牛排但是还是又牛肉嘛，哈...
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![黑胡椒辣味什锦沙拉怎么做-黑胡椒辣味什锦沙拉的做法]( "黑胡椒辣味什锦沙拉怎么做-黑胡椒辣味什锦沙拉的做法")
- “昨天收到免费试用的丘比沙拉酱，今天早上就着家里有的原材料做了一款创意什锦沙拉，结合使用了西式沙拉与中式红油，营养全面，味道也相当不错。和我一起来分享一下吧。”食材明细主料土豆（一个）菠菜（一小把）蒜薹（两根）黑木耳（少许）核桃（两个）五花肉（两片）鸡蛋（一个）橄榄油（少许）辅料盐（少许）黑胡...
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![黑椒沙拉牛排怎么做-黑椒沙拉牛排的做法]( "黑椒沙拉牛排怎么做-黑椒沙拉牛排的做法")
- “一般做牛排都是用黑椒汁来做，我这次用了丘比黑胡椒口味的沙拉。唔。。。。味道不错。。。。”食材明细主料牛排（两块）彩椒（适量）西葫芦（适量）洋葱（适量）辅料黑胡椒口味沙拉酱（适量）胡椒（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）葡萄酒（适量）黄油（适量）微辣（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒沙拉牛排...
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![黑椒猪肉丸怎么做-黑椒猪肉丸的做法]( "黑椒猪肉丸怎么做-黑椒猪肉丸的做法")
- “用黑椒汁代替传统的葱姜来调味。”食材明细主料猪肉馅（500g）黑椒汁（10g）盐（2g）鸡蛋（1只）辅料植物油（500g）淀粉（50g）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒猪肉丸的做法步骤1、猪肉馅里磕入一个鸡蛋搅匀后再放入黑椒汁搅拌均匀。2、加入淀粉。3、搅拌均匀。4、锅放油烧五成热。5、用...
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![黑椒牛肉丸炒意粉怎么做-黑椒牛肉丸炒意粉的做法]( "黑椒牛肉丸炒意粉怎么做-黑椒牛肉丸炒意粉的做法")
- “家婆给了一包黑料汁，正在苦恼怎么解决，想到还是做意粉比较搭，有点辣辣的。”食材明细主料意粉（200g）牛肉丸（8颗）青菜（适量）辅料红葱头（适量）调料黑料汁（3大勺）黑胡椒碎（1小勺）盐（1小勺）黄油（1小块）微辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉丸炒意粉的做法步骤1、先擦意粉煮熟透，加多点水，加...
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![黑胡椒土豆泥沙拉怎么做-黑胡椒土豆泥沙拉的做法]( "黑胡椒土豆泥沙拉怎么做-黑胡椒土豆泥沙拉的做法")
- “都说这是一款适合减脂期吃的菜，咱也不知道是不是真的减脂，但好吃是真的，而且做的简单，零失败，值得一试。”食材明细主料土豆（1-2个）鸡蛋（2个）胡萝卜（半根）洋葱（适量）黄瓜（半根）调料黑胡椒（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒土豆泥沙拉的做法步骤1、黄瓜切片，洋葱切丁，放...
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![黑椒沙律牛排怎么做-黑椒沙律牛排的做法]( "黑椒沙律牛排怎么做-黑椒沙律牛排的做法")
- “我非常喜欢吃牛排，所以就自己做了。”食材明细主料黑椒沙律牛排（1块）辅料黑椒汁（1汤匙）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黑椒沙律牛排的做法步骤1、取牛排一块2、平底锅倒入少量油3、中小火煎至七八分熟4、直至无血水渗出5、淋上酱汁就可以开动了小窍门牛排是从朋友那里买...
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![沙拉芋丸怎么做-沙拉芋丸的做法]( "沙拉芋丸怎么做-沙拉芋丸的做法")
- 食材明细主料香芋（300克）辅料沙拉酱（50克）咸甜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）沙拉芋丸的做法步骤1、香芋去皮，切成块；2、将香芋块放在蒸盘上，大火蒸12分钟；3、把蒸熟的香芋块捣烂成泥；4、加入丘比香甜味的沙拉酱，搅拌均匀；5、用汤匙将芋泥揉圆，摆在盘子即可。...
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味味甜
