![小茴菜鱼头汤怎么做-小茴菜鱼头汤的做法]( "小茴菜鱼头汤怎么做-小茴菜鱼头汤的做法")
- “鱼头煮汤，鲜美奶白浓稠，加上小茴菜，增加了清香的味道，超级享受美食，属客家菜。”食材明细主料草鱼头（1只）小茴菜（100克）辅料油（少许）盐（适量）鸡精（少许）姜（1小块）胡椒粉（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）小茴菜鱼头汤的做法步骤1、小茴菜清洗干净后，切段。2、鱼头清洗干净后斩件，除去...
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![小茴香菜煎蛋怎么做-小茴香菜煎蛋的做法]( "小茴香菜煎蛋怎么做-小茴香菜煎蛋的做法")
- 食材明细主料小茴香菜（适量）鸡蛋（适量）辅料水（少许）调料盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小茴香菜煎蛋的做法步骤1、小茴香菜切碎。2、打入鸡蛋。3、加入适量盐少许水。4、拌匀。5、锅子烧热放入蛋液。6、铺平。7、两面煎至金黄色。8、码入盘中。9、开动啦。...
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![茴香菜瘦肉汤怎么做-茴香菜瘦肉汤的做法]( "茴香菜瘦肉汤怎么做-茴香菜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料茴香菜（180g）瘦肉（120g）辅料水（适量）调料盐（适量）淀粉（适量）油（适量）鸡精（少许）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茴香菜瘦肉汤的做法步骤1、茴香菜清洗干净。2、切成两段。3、瘦肉切片，放盐、油、淀粉拌匀。4、烧开一锅水，将肉片入锅煮。5、用筷子轻轻撂散。6、放入茴香菜烫...
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![鱼头白菜汤怎么做-鱼头白菜汤的做法]( "鱼头白菜汤怎么做-鱼头白菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼头（适量）白菜（适量）辅料姜（适量）盐（适量）鱼香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼头白菜汤的做法步骤1、白菜撕块，姜切丝。2、鱼头处理洗净。3、锅中热油，爆姜，煎鱼头，另外准备一锅开水，鱼头煎好后，放到另一锅开水（一定要煮开的滚水，煮出来的汤才会浓）。4、煎好的鱼头加入开水后...
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![小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤]( "小白菜骨头汤 小白菜骨头汤怎么做-小白菜骨头汤的做法 冬日暖汤")
- 食材明细主料骨头（适量）小白菜（适量）辅料蚝油（适量）盐（适量）葱花（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）小白菜骨头汤的做法步骤1、骨头焯水，放入锅中煮1个小时。2、浓浓的汤汁。3、小白菜，洗净，切段。4、放入骨头汤中。5、放入葱花。6、放入耗油和盐调味。7、装盘。...
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![鱼头黄花菜汤怎么做-鱼头黄花菜汤的做法]( "鱼头黄花菜汤怎么做-鱼头黄花菜汤的做法")
- “根据菜谱学做的。但可惜汤水烧得太干了。胖头鱼，即鳙鱼，俗称花鲢。具有暖胃、祛头眩、益脑髓、补虚劳、疏肝解郁、健脾利肺、祛风寒、益筋骨的之功效。可辅助治疗治咳嗽、水肿、肝炎、眩晕、肾炎、小便不利和身体虚弱等症。适宜体质虚弱，脾胃虚寒，营养不良之人食用。还可润...
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![酸汤鱼头的做法 冬季泡菜吃法“酸汤鱼头” 酸汤鱼头怎么做]( "酸汤鱼头的做法 冬季泡菜吃法“酸汤鱼头” 酸汤鱼头怎么做")
- ““泡菜”吃起来很开胃，无论是拌、炒都很好吃，这也是很多四川人和喜欢吃泡菜的朋友们的一种共识。但，在过去很多人都认为泡菜属于不健康的腌制食品，甚至有人认为它含有致癌物质。其实不然，近年来经过营养学家对泡菜进行的营养和物理方面分析，经过化验证实，认为吃泡菜不但不会对...
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![传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做]( "传统名菜天麻鱼头汤的做法 【小森妈妈菜谱】传统名菜天麻鱼头汤 传统名菜天麻鱼头汤怎么做")
- “鱼头汤，是广东人经常会做的一道汤。味道鲜美，营养丰富。加上川芎、天麻两种药材一同烹调，可以增强免疫力，行气活血、祛风止痛，对偏头痛有一定的帮助。”食材明细主料鳙鱼头（1个）天麻（适量）川芎（适量）指天椒（适量）葱（适量）姜（适量）胡椒（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）传...
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![酸菜鱼头汤 的做法 【宁波】酸菜鱼头汤 酸菜鱼头汤 怎么做]( "酸菜鱼头汤 的做法 【宁波】酸菜鱼头汤 酸菜鱼头汤 怎么做")
- “花鱼儿家的菜菜来了。。。”食材明细主料鱼头（265克）酸菜（125克）辅料姜片（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）酸咸（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酸菜鱼头汤的做法步骤1、食材：鱼头（已洗净）、酸菜、姜片2、将酸菜放在案板上切碎，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已洗净的鱼头两面煎一下。4、接...
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![台湾小白菜鱼头汤如何做简单又好吃]( "台湾小白菜鱼头汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料台湾小白菜：336鱼头：406辅料鱼鳔：适量鱼露：适量海鲜粉：适量姜片：适量胡椒粉：适量菜籽油：适量具体步骤1.食材：台湾小白菜。2.食材：鱼头和鱼鳔。3.将姜去皮，切片。4.将鱼鳔用刀剁一下，消气。5.热油锅。6.放入鱼头。7...
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![鱼头灯盏菜汤怎么做-鱼头灯盏菜汤的做法]( "鱼头灯盏菜汤怎么做-鱼头灯盏菜汤的做法")
- 食材明细主料灯盏菜（一把）鱼头（适量）辅料姜片（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）鱼头灯盏菜汤的做法步骤1、鱼头切开放姜片去腥。2、灯盏菜洗净切碎。3、鱼头放入锅中煎一下，然后放水煮开再放入灯盏菜，加适量的盐调味。4、灯盏菜煮熟即可起锅。小窍门灯盏菜清热祛湿，也可单独...
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![茴香头煎三文鱼怎么做-茴香头煎三文鱼的做法]( "茴香头煎三文鱼怎么做-茴香头煎三文鱼的做法")
- “其实我家三文鱼做法基本上离不开煎，变化只在于酱汁或偶尔会搭配一些类似香料的食材。这次也是先用盐以及胡椒粉腌好之后煎，再添加切成粒状的茴香头而已。茴香头外貌有点像洋葱，但口感与味道却完全不一样，它有我喜欢的浓郁的香味，吃起来软软的挺不错。烹制过程中茴香头散发出...
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![酸菜草鱼头汤怎么做-酸菜草鱼头汤的做法]( "酸菜草鱼头汤怎么做-酸菜草鱼头汤的做法")
- 食材明细主料酸菜（150克）草鱼头（一个）生姜（几片）葱花（几根）辣椒酱（一勺）辅料玉米油（10毫升）盐（2克）胡椒粉（2克）生抽（2克）酸辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）酸菜草鱼头汤的做法步骤1、酸菜，洗干净切成小块，倒入炒锅中炒至酸菜变干。2、草鱼头清洗干净，去除内脏，入锅煎至两面，加入生姜，胡椒粉，盐，料酒...
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![好喝的小油菜龙头鱼汤如何做简单又好吃]( "好喝的小油菜龙头鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟小油菜龙头鱼汤很有营养哦，而且非常的好喝，保证你喝了一碗还想喝第二碗，因为真的控制不住自己的嘴巴呀，太好喝了，以后不吃饭了，就喝这个小油菜龙头鱼汤，哈哈哈，这当然是开玩笑的啦，不过汤还是要喝的，特别是这个小油...
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![茴香炸小海鱼怎么做-茴香炸小海鱼的做法]( "茴香炸小海鱼怎么做-茴香炸小海鱼的做法")
- “这种小海鱼也是朋友钓回来的之前没吃过，见它个挺小的觉得炸着吃比较好，经过试验之后发现这鱼或许不适合炸，因为鱼肉比较松软，我想下次蒸着吃应该更好。最近野生茴香已经开始发嫩芽了，家人都喜欢茴香的味道于是就摘了一把新鲜茴香回来煮成汁，浇在炸小鱼上吃起来非常香，而且这种...
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![鱼头鱼骨白菜汤怎么做-鱼头鱼骨白菜汤的做法]( "鱼头鱼骨白菜汤怎么做-鱼头鱼骨白菜汤的做法")
- 食材明细主料鱼头鱼骨（400克）白菜（半棵）辅料姜（5片）枸杞（30粒）葱（2棵）胡椒粉（2克）盐（2克）鸡精（2克）料酒（2勺）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）鱼头鱼骨白菜汤的做法步骤1、鱼头对半切开，鱼骨斩成块。2、放入碗中，加料酒、葱段、姜丝腌制十分钟。3、大白菜半棵，洗净后将菜叶对半切开。4、姜切...
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![米鱼头包菜汤怎么做-米鱼头包菜汤的做法]( "米鱼头包菜汤怎么做-米鱼头包菜汤的做法")
- 食材明细主料米鱼头（适量）包心菜（适量）辅料稻米油（适量）生姜（适量）大蒜（适量）料酒（适量）盐（适量）海鲜调料粉（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）米鱼头包菜汤的做法步骤1、准备材料。2、将生姜大蒜切丝。3、锅中倒适量油，放入米鱼头小火煎一下。4、然后倒入姜和蒜，加入海鲜调...
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![大头鱼菜汤怎么做-大头鱼菜汤的做法]( "大头鱼菜汤怎么做-大头鱼菜汤的做法")
- 食材明细主料大头鱼（一斤）娃娃菜（一棵）辅料盐（适量）白糖（小量）其他（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大头鱼菜汤的做法步骤1、起油锅，放小量盐，放沥水了的鱼块，煎至两面有点黄。2、马上放水到锅里。3、滚开水了，有奶白色的汤。4、放入娃娃菜煮。5、菜熟了，可以调味道，装起，把鱼肉装碟子上。6...
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![紫菜鱼头汤的做法 都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤 紫菜鱼头汤怎么做]( "紫菜鱼头汤的做法 都市快捷简单营养靓汤——紫菜鱼头汤 紫菜鱼头汤怎么做")
- “广东人有饭前喝汤的习惯，科学研究表明：“饭前喝汤，胜似药方”。吃饭前，先喝几口汤，等于给消化道加点“润滑剂”，使食物能顺利下咽，防止干硬食物刺激消化道黏膜，从而有益于胃肠对食物的消化和吸收。外地朋友们都说我家每天都会有各式各样的靓汤，感觉真好！其实要实现每天都有汤并不...
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![小茴菜鸡蛋汤怎么做-小茴菜鸡蛋汤的做法]( "小茴菜鸡蛋汤怎么做-小茴菜鸡蛋汤的做法")
- “梅县客家经常用荷包蛋小茴(梅县叫芫茜)煮汤。”食材明细主料蛋（1只）小茴菜（100克）辅料油（适量）盐（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小茴菜鸡蛋汤的做法步骤1、买来的小茴菜。2、去头洗净切段。3、蛋煎成荷包蛋。4、加水煮开，然后加小茴菜调味。5、出锅。...
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![小茴香烧芋头怎么做-小茴香烧芋头的做法]( "小茴香烧芋头怎么做-小茴香烧芋头的做法")
- “小茴香是一种香料。他有着独特的香味。把他和新鲜的芋头烧制，别有一番风味。”食材明细主料芋头（半斤）平菇（一把）辅料葱（适量）小茴香（二匙）干辣椒（3个）香叶（二片）八角（一个）姜（适量）蒜（适量）调料盐（少许）豆瓣酱（一匙）酱油（一匙）白糖（少许）老抽（少许）鸡精（少许）干辣椒面（半匙）色拉油（一匙）咸鲜（口味）炖（工艺）廿...
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![好吃的小油菜龙头鱼汤如何做简单又好吃]( "好吃的小油菜龙头鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟好吃的小油菜龙头鱼汤，小油菜也是平常很常见的时蔬，我也非常爱吃，含有大量的维生素，以及各种矿物质元素。鱼头汤也是一道大补的食材，高蛋白，并且有老人说，吃多了鱼会变聪明。所以家里有小孩子的可以试试，这道菜做...
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![鱼头酸菜汤怎么做-鱼头酸菜汤的做法]( "鱼头酸菜汤怎么做-鱼头酸菜汤的做法")
- 食材明细主料大草鱼头（1个）酸菜（适量）辅料豆芽（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）土豆（1个）葱（适量）盐（适量）淀粉（适量）大蒜（2片）酱油（适量）姜（5片）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱼头酸菜汤的做法步骤1、鱼头加入姜片、料酒、酱油、淀粉腌制15分钟。2、锅放油，加两颗蒜扁香后倒入鱼头翻炒断...
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![小茴香菜莽怎么做-小茴香菜莽的做法]( "小茴香菜莽怎么做-小茴香菜莽的做法")
- “小茴香，是北方人喜欢的蔬菜，它和大多数绿叶菜都是偏寒性的不同，它是温热性的绿叶菜，如果女生冬季有手脚冰凉，胃寒，小腹冷疼，就要多吃它啦。煎鸡蛋和小茴香搭配做的小茴香菜莽，不仅好吃，还可以暖胃养阳。我是酷爱小茴香的，尤其是冬季，每周几乎都会吃一次。各种吃法都尝试。最爱的就...
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![花菜鱼头汤 怎么做-花菜鱼头汤 的做法]( "花菜鱼头汤 怎么做-花菜鱼头汤 的做法")
- “多吃鱼补脑，现在记性越来越差了，更要多吃鱼了，今天搭配了花菜做了个【花菜鱼头汤】，简单营养味道鲜美，很好。。。”食材明细主料鱼头（305克）花菜（180克）辅料姜片（适量）香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）花菜鱼头汤的做法步骤1、食材：鱼头（已洗净）、花菜（已清洗）...
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味味甜
