![清蒸鸽子怎么做-清蒸鸽子的做法]( "清蒸鸽子怎么做-清蒸鸽子的做法")
- “鸽子营养好，原汁原味吃最好。”食材明细主料鸽子（1只）辅料姜（数片）料酒（2勺）盐（半勺）葱（2根）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）清蒸鸽子的做法步骤1、鸽子择洗干净，沥水后切块整齐放入碗里，放入酒，盐，姜片和葱。2、上锅蒸50分钟。3、吃吧。...
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![香菇蒸鸽子的做法 星月私房菜--香菇蒸鸽子 香菇蒸鸽子怎么做]( "香菇蒸鸽子的做法 星月私房菜--香菇蒸鸽子 香菇蒸鸽子怎么做")
- “常言到一鸽顶九鸡.晓得是不是真的呦.反正现在的鸽子也不算贵.吃得起晒.只要好吃通通弄起.鸽子肉又名白凤，肉美，营养丰富，著名的乌鸡白凤丸就是用乌鸡和白凤为原料制成。它所含的钙、铁、铜等矿物质及维生素A\B\E等都比鸡、鱼、牛、羊肉的含量高。鸽肝了中含有最佳的胆素...
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![清炖鸽子汤的做法 【清炖鸽子汤】 清炖鸽子汤怎么做]( "清炖鸽子汤的做法 【清炖鸽子汤】 清炖鸽子汤怎么做")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料姜片（适量）枸杞（适量）葱（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）清炖鸽子汤的做法步骤1、鸽子一只，枸杞，姜片。2、烧适量开水，不断浇鸽子的全身冲洗一遍，鸽子很干净，所以也不会有很多浮沫。3、鸽子的内脏也焯一下。4、内脏塞进鸽子肚子，放...
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![蒸山药枸杞鸽子汤怎么做-蒸山药枸杞鸽子汤的做法]( "蒸山药枸杞鸽子汤怎么做-蒸山药枸杞鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）铁棍山药（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）白醋（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸山药枸杞鸽子汤的做法步骤1、鸽子在市场买回来清洗干净。2、生姜切片。3、锅中烧水，水开后放入鸽子焯下水。4、洗去浮末。5、取一大汤碗装水，放入姜片。6、放入鸽子...
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![清炖鸽子汤的做法 DIY---清炖鸽子汤 清炖鸽子汤怎么做]( "清炖鸽子汤的做法 DIY---清炖鸽子汤 清炖鸽子汤怎么做")
- “清炖鸽子汤是以鸽子为主要食材的汤类菜品，味道鲜美，营养价值丰富。”食材明细主料鸽子（一只）辅料生姜（几片）枸杞（少许）西洋参片（一片）配料料酒（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炖鸽子汤的做法步骤1、1、浇开水，水中加少许料酒，将鸽子放入，去血水去沫，捞出，待用；2、...
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![清蒸鸽子汤怎么做-清蒸鸽子汤的做法]( "清蒸鸽子汤怎么做-清蒸鸽子汤的做法")
- “鸽子的营养价值很高。著名的中成药乌鸡白凤丸，就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的。这里的白凤指的就是鸽子。鸽子蛋被人称为“动物人参”，含有丰富的蛋白质，所以古话说“一鸽胜九鸡”。今天我用清蒸的方法来做这道鸽子汤，这样营养一点儿不流失，全部锁在了汤中。”食材明细主料...
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![山药鸽子汤的做法 清淡营养：山药鸽子汤 山药鸽子汤怎么做]( "山药鸽子汤的做法 清淡营养：山药鸽子汤 山药鸽子汤怎么做")
- “夏季养生讲究清补，但不等于只吃蔬菜水果，追求饮食的绝对清、素。其实，清补还是强调补养，只不过饮食在补养的同时应兼清热消暑的功效，以对抗酷热的气候。夏季可适当进补鸽肉。鸽肉四季皆可食用，古人认为“一鸽胜九鸡”鸽子的营养价值很高。山药炖鸽子：健脾益气、开胃增食、补益...
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![清炖鸽子怎么做-清炖鸽子的做法]( "清炖鸽子怎么做-清炖鸽子的做法")
- 食材明细主料鸽子（一只）辅料姜片（适量）调料盐（适量）料酒（适量）鸡精（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）清炖鸽子的做法步骤1、新鲜鸽子清洗干净，用清水浸泡出血水，加入适量纯净水，姜片，料酒。2、把食材放入电压力锅内，隔水炖。3、启用电源，按煲汤键操作。4、时间到，调至保温键。5、调...
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![营养的清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃]( "营养的清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实，炎炎的夏日也可以进补，但区别于大补，我们最好选择小补的方式。鸽子具有滋阴壮阳的功效，是进补的佳品，而且又不会补得过了。鸽子的做法有很多，想要更多的留住它的营养成分，那么清蒸是一个不错的方式，所以今天...
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![清凉鸽子汤怎么做-清凉鸽子汤的做法]( "清凉鸽子汤怎么做-清凉鸽子汤的做法")
- “以前都不知道哪里有鸽子卖，上次偶然去买鸡翅的时候看见有今天就特意去买了，正好小淇淇也在，没有想到的是他居然这么爱喝一整只鸽子全都他吃了，我可是一点都木有夸张，先吃肉再喝汤，最后还抹着嘴巴和我说麻麻，明天买只大点的，好吧我想说的是鸽子貌似都很小好伐，你家养的可以大一点...
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![鸽子蒸多久]( "鸽子蒸多久")
- 45分钟左右。鸽子属于生肉类食物，需要蒸45分钟左右才可以食用，蒸的时间不够，鸽子不容易熟，肉质粗糙嚼不动且易塞牙；蒸的时间太长的话，鸽子就是去了原本的香味及劲道，鸽子肉变得软烂一碰就掉落在水中。在蒸的时候还可以在鸽子汤中加入适当的蔬菜从而增加口感。...
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![清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法]( "清炖红枣鸽子汤怎么做-清炖红枣鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（1只）红枣（20g）辅料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）清炖红枣鸽子汤的做法步骤1、鸽子和红枣2、鸽子头去掉，切成4份3、放入开水里面煮开去掉血水4、煮起来用水冲干净放入炖盅里面5、加入水6、放入天际炖锅7、炖2个小时8、要出锅的时候放入红枣就可以的...
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![清炖乳鸽怎么做-清炖乳鸽的做法]( "清炖乳鸽怎么做-清炖乳鸽的做法")
- 食材明细主料乳鸽（3个）葱、姜、八角、花椒（10克）盐、鸡精粉（5勺）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）未知（难度）清炖乳鸽的做法步骤1、乳鸽收拾干净，用清水洗净沥一下水2、放入压力锅内，加葱段、姜片、八角、花椒3、加开水，没过乳鸽4、电压力锅压20分钟5、熟了6、加盐、鸡精粉调味，就0K了...
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![清淡鸽子汤的做法及鸽子汤的食用功效]( "清淡鸽子汤的做法及鸽子汤的食用功效")
- 在我们的饮食当中，其中鸽子在各自禽类的炖汤中的营养价值极高，既是一道名贵的美味佳肴，同时又是高级滋补佳品，可是我身边有很多朋友对鸽子汤的做法很陌生，今天由我来给大家推荐一款夏日良汤-清淡鸽子汤，以及简单介绍一下各种鸽子汤的保健和食疗价值。一、清淡鸽子汤的做法1、锅...
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![清蒸鸽子的做法你知道多少]( "清蒸鸽子的做法你知道多少")
- 很喜欢吃肉食，而且知道肉食也有各种做法，那么清蒸鸽子的做法是什么呢，鸽子的营养价值恒高，也有美容养生的功效，对于我们的身体是很有好处的，所以我们就试试怎么做。一定会有意想不到的效果的，而且也很有营养价值，那么今天就一起来做做看吧。大家都对鸽子这种鸟类非常的熟悉，鸽子是...
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![鸽子蒸饺怎么做-鸽子蒸饺的做法]( "鸽子蒸饺怎么做-鸽子蒸饺的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）菜馅（150克）辅料开水（100克）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸽子蒸饺的做法步骤1、面粉加开水烫面，揉成面团，揉光。下剂子，擀成圆皮。2、准备好青菜馅。3、包入菜馅，捏成月牙饺。4、用拇指和食指捏出花边。5、两边向向后捏，做成一对翅膀。6、中间捏一下，做...
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![蒸板栗鸽子汤怎么做-蒸板栗鸽子汤的做法]( "蒸板栗鸽子汤怎么做-蒸板栗鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）板栗（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蒸板栗鸽子汤的做法步骤1、板栗用剪刀小心的去掉外壳。2、锅中烧水，水开后放入板栗煮一到两分钟。3、轻轻松松去掉板栗的第二层皮。4、鸽子清洗干净。5、生姜切片。6、把鸽子放入汤碗中，放...
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![清炖莲子乳鸽汤怎么做-清炖莲子乳鸽汤的做法]( "清炖莲子乳鸽汤怎么做-清炖莲子乳鸽汤的做法")
- “莲子乳鸽滋肝补肾，非常温补！咱们戴不起鸽子蛋，鸽子汤还是喝得起的哦！😄”食材明细主料乳鸽（1只）莲子米（适量）辅料姜片（适量）红枣（5个）枸杞（适量）陈皮（1块）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）清炖莲子乳鸽汤的做法步骤1、准备好食材！莲子米用清水浸泡一下，红枣，枸杞，陈皮洗净备用，姜切片...
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![当归水蒸鸽子怎么做-当归水蒸鸽子的做法]( "当归水蒸鸽子怎么做-当归水蒸鸽子的做法")
- “女生喝了这汤气色好。”食材明细主料鸽子（一只）当归（少许）辅料姜（少许）红枣（一粒）枸杞子（少许）调料花生油（少许）盐（少许）胡椒粉（少许）生粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）当归水蒸鸽子的做法步骤1、准备:鸽子一只，处理好。2、当归清洗干净后用少许温水泡软，需要泡出味来，要...
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![家常清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃]( "家常清蒸鸽子的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟家常清蒸鸽子的做法--鸽子的做法多种多样，有烧成汤的，有红烧的，也有用来烧烤的，而我最爱的是清蒸式的，清蒸保持了鸽子最原有的鲜美，不会增加其他多余的味道。清蒸的鸽子尝起来软嫩多汁，吃了一口还想吃第二口。如...
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![花旗参杞子蒸白鸽怎么做-花旗参杞子蒸白鸽的做法]( "花旗参杞子蒸白鸽怎么做-花旗参杞子蒸白鸽的做法")
- “花旗参又叫西洋参，其性凉，有补气养阴、清热生津之功效，白鸽素有“一鸽胜九鸡”之说，但为热血动物，搭配花旗参同煮可中和其热性。”食材明细主料白鸽（一只）花旗参片（5g）枸杞子（10g）辅料生姜（适量）料酒（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花旗参杞子蒸白鸽的做...
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![清炖鸽子汤怎么做-清炖鸽子汤的做法]( "清炖鸽子汤怎么做-清炖鸽子汤的做法")
- “俗话说：一鸽胜九鸡。它指的是一只鸽子的营养价值要胜过九只鸡。鸽子是低脂肪高蛋白的肉类，钙铁铜等元素的含量非常丰富。用鸽子炖汤，汤鲜味美，比鸡汤要滋补很多。今天，我们就给大家分享一个清炖鸽子汤。”食材明细主料鸽子（4只）辅料葱（适量）姜（适量）香菜（适量）桂皮（适量）香叶（适量）小茴...
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![虫草花蒸鸽子肉 怎么做-虫草花蒸鸽子肉 的做法]( "虫草花蒸鸽子肉 怎么做-虫草花蒸鸽子肉 的做法")
- 食材明细主料鸽子（1个）虫草花（25g）辅料姜丝（适量）葱花（适量）调料盐（适量）胡椒粉（1匙）蚝油（适量）酱油（适量）淀粉（适量）鸡粉（少许）香油（适量）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虫草花蒸鸽子肉的做法步骤1、鸽子。2、虫草花用清水泡软。3、鸽子肉剁成块，放入虫草花和姜丝。4、放入盐、胡椒粉、蚝油...
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![蒸太子参红枣鸽子汤怎么做-蒸太子参红枣鸽子汤的做法]( "蒸太子参红枣鸽子汤怎么做-蒸太子参红枣鸽子汤的做法")
- 食材明细主料鸽子（适量）太子参（适量）红枣（适量）辅料生姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸太子参红枣鸽子汤的做法步骤1、鸽子清洗干净。2、锅中烧水，水开后放入鸽子焯下水。3、红枣、太子参清洗干净。4、取一大汤碗，放入焯过水的鸽子，放入姜片。5、放入高压锅蒸隔中，...
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![香菇榨菜蒸鸽子怎么做-香菇榨菜蒸鸽子的做法]( "香菇榨菜蒸鸽子怎么做-香菇榨菜蒸鸽子的做法")
- “非常下饭的家常菜，汤汁都不剩，蒸菜更能保存营养不流失。”食材明细主料乳鸽（1只）榨菜（少许）香菇（适量）辅料姜丝（少许）黄豆酱（少许）蚝油（少许）香油（少许）米酒（少许）生粉（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇榨菜蒸鸽子的做法步骤1、备食材:干香菇提早泡好，姜一块，乳鸽洗净去头...
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味味甜
