![小菜的做法 专治没胃口系列小菜，简单实用不开火，不好吃找我！ 小菜怎么做]( "小菜的做法 专治没胃口系列小菜，简单实用不开火，不好吃找我！ 小菜怎么做")
- “天比较热的时候胃口不好不想吃饭，也懒得下厨做菜烧汤，好麻烦，给你推荐一款私房凉拌小菜，不开火，简单实用，超美味！”食材明细主料蒜瓣（6瓣（太多了辣））辣椒（1个）葱（1根）辅料橄榄油（2匙）生抽（3匙）香油（半匙）原味（口味）未知（难度）小菜的做法步骤1、蒜瓣、葱、辣椒切碎，越碎越好，我家没有辣椒了😜。放入...
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![小菜的做法 小菜配啤酒 小菜怎么做]( "小菜的做法 小菜配啤酒 小菜怎么做")
- 食材明细主料包菜（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料生抽（适量）鸡精（适量）糖（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小菜的做法步骤1、准备新鲜黄瓜胡萝卜包菜2、包菜手撕成小块，胡萝卜黄瓜切片。放入开水煮一下时间不要太久！3、捞出后加入生抽盐鸡精葱末蒜末干辣椒断，用热油泼下，...
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![小凉菜怎么做-小凉菜的做法]( "小凉菜怎么做-小凉菜的做法")
- “炎热的夏季……一款清清爽爽的小凉菜……会带给你意想不到的惊喜！”食材明细主料贝类裙边（适量）香菜（适量）小葱（适量）小虾米（适量）辅料香油（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小凉菜的做法步骤1、香菜小葱洗净沥干。2、贝肉水泡一下。洗净沥干。3、上锅蒸十分钟...
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![小白菜汤怎么做-小白菜汤的做法]( "小白菜汤怎么做-小白菜汤的做法")
- “是一道比较适合孩子吃的汤菜。小白菜还有解毒的作用呦！”食材明细主料小白菜（400g）虾皮（10个）辅料葱（2g）盐（2匙）香油（1匙）食用油（5ml）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小白菜汤的做法步骤1、准备食材：葱切末，小白菜洗净、切段。2、锅中加油，放葱花炒香。3、加自来水一汤碗，煮开。4、下...
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![小鱼咸菜怎么做-小鱼咸菜的做法]( "小鱼咸菜怎么做-小鱼咸菜的做法")
- “小鱼炖现在是北方人爱吃的一道小菜，喝粥就小鱼咸菜，饼卷小鱼咸菜，贴饼子就小鱼咸菜，都是美味。今天，我在集市上看到鱼摊上有小鱼卖，突然之间，有想吃小鱼咸菜的冲动，于是，顺手买了一斤回来，做了家人爱吃的小鱼咸菜。里面放了几块肉皮，最喜欢炖鱼里的肉皮了，香而不腻。”食材明细主料...
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![小咸菜的做法 开胃佐餐的小咸菜 小咸菜怎么做]( "小咸菜的做法 开胃佐餐的小咸菜 小咸菜怎么做")
- “炎热的夏季，出汗较多。机体内大量盐分随之排出体外，缺盐使渗透压失衡，影响代谢，人易出现乏力、厌食。所以夏季要适量补充食盐。天气炎热，食欲下降。我家习惯每天都要煮一些粥来吃，当然咸菜更是不可缺少的。普普通通的咸菜稍微添加一点调料，简单的拌一下，味道就会大大的提升。做...
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![小拌菜怎么做-小拌菜的做法]( "小拌菜怎么做-小拌菜的做法")
- “简单的小拌菜”食材明细主料芹菜（适量）胡萝卜（适量）花生米（适量）辅料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）八角（适量）配料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小拌菜的做法步骤1、所有的食材清洗干净，胡萝卜切丁2、煮花生，书中放些葱片和姜片，花椒大料，煮到花生变大，口感脆就好3、胡萝...
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![小青菜怎么做-小青菜的做法]( "小青菜怎么做-小青菜的做法")
- “清淡的小炒青菜，非常好吃”食材明细主料小青菜（400g）辅料蒜子（2个）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小青菜的做法步骤1、把青菜摘好洗净放筛子里控干2、锅里放油烧热，把蒜子放进去爆香～～3、迅速倒入小青菜翻炒～4、放盐5、一点耗油6、出锅咯小窍门小青菜要大火快...
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![小炒小白菜怎么做-小炒小白菜的做法]( "小炒小白菜怎么做-小炒小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（适量）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（适量）调味鲜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒小白菜的做法步骤1、备小白菜清洗。2、切段。3、热锅热油下入切好的小白菜炒匀。4、放点盐，。5、将小白菜炒熟。6、淋上蚝油，调入调味鲜炒匀出锅。7、装盘上桌。...
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![小炒榨菜怎么做-小炒榨菜的做法]( "小炒榨菜怎么做-小炒榨菜的做法")
- 食材明细主料榨菜丝（400克）辅料火腿肠（一根）五花肉（适量）配料大葱（花椒粉）料酒（酱油）盐（鸡精）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒榨菜的做法步骤1、将榨菜切成丝后用水泡半个小时左右，控干水份。2、将火腿肠五花肉切好备用，再切一些葱花。3、锅中倒入少许色拉油，烧至6层热。4、放入葱...
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![小白菜怎么做-小白菜的做法]( "小白菜怎么做-小白菜的做法")
- 食材明细主料小白菜（150g）调料油（适量）蚝油（适量）盐（少量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小白菜的做法步骤1、洗干净。2、热油炒。3、炒熟调味。4、成品。...
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![小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做]( "小拌菜的做法 养生小拌菜 小拌菜怎么做")
- “这是自己研制的养生小拌菜，因为总听说吃西兰花，萝卜，蘑菇可以有防癌抗癌的作用我就将这些东西综合在一起，每天早晨都给自己拌一个，非常简单，但味道还可以！”食材明细主料水萝卜（一半）胡萝卜（1块）西兰花（10块）白玉菇（6根）辅料盐（1勺）芝麻油（1勺）香醋（2勺）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小...
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![萝卜小菜怎么做-萝卜小菜的做法]( "萝卜小菜怎么做-萝卜小菜的做法")
- “上次老公掩完泡菜后还剩一节萝卜在冰箱里放好几天了，寻思着怎么吃呢，干脆拌下吧用它来佐粥味道很棒喔~”食材明细主料白萝卜（1条）微辣（口味）拌（工艺）一天（耗时）未知（难度）萝卜小菜的做法步骤1、把萝卜切小块2、放盐，3、拌匀，掩半个小时4、半个小时后萝卜会出水，把水倒掉，冲洗一下5、姜...
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![小炒花菜怎么做-小炒花菜的做法]( "小炒花菜怎么做-小炒花菜的做法")
- 食材明细主料花菜（适量）五花肉（适量）辅料青椒（适量）小米椒（适量）调料豆瓣酱（适量）生抽（适量）蚝油（适量）白糖（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒花菜的做法步骤1、食材:花菜用盐水浸泡十分钟清洗干净，五花肉切片，青椒，小米椒。2、锅中水开放入花菜焯水两分钟捞出。3、五花肉小火煸出...
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![芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法]( "芹菜小炒怎么做-芹菜小炒的做法")
- ““快手小炒”芹菜小炒”食材明细主料芹菜（适量）瘦猪肉（适量）辅料盐（适量）油（适量）十三香（适量）香醋（适量）味达美（适量）蚝油（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜小炒的做法步骤1、猪肉洗净切细丝，葱姜切好。2、芹菜洗净。3、切段。4、炒锅烧热加油放葱姜爆香，加入芹菜段翻炒均匀。5、快手小炒完工...
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![素拌小菜怎么做-素拌小菜的做法]( "素拌小菜怎么做-素拌小菜的做法")
- “米粥、煎荷包蛋搭配这款清淡小菜是一套营养全面的早餐。”食材明细主料黄瓜（1根）洋葱（半个）豆腐皮（200克）大蒜（适量）香菜（适量）辅料精盐（半勺）白糖（1勺）白醋（2汤勺）鸡精（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）素拌小菜的做法步骤1、准备食材：黄瓜切块，洋葱切块，豆腐皮切方形，大蒜拍碎切末，香...
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![小炒菜怎么做-小炒菜的做法]( "小炒菜怎么做-小炒菜的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）鲜笋（一条）豆干（适量）鸡蛋（2个）五花肉（适量）辅料大蒜（适量）小米辣（适量）姜（适量）葱（适量）豆豉（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒菜的做法步骤1、准备好材料，木耳，鲜笋先焯水2分钟捞起沥干。2、鸡蛋打散。3、鸡蛋炒熟铲...
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![小油菜怎么做-小油菜的做法]( "小油菜怎么做-小油菜的做法")
- “油菜中含有丰富的钙、铁和维生素C、胡萝卜素也很丰富，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益。”食材明细主料小油菜（适量）辅料花生油（少许）食用盐（少许）蒜（少许）干辣椒（少许）蚝油（少许）原味（口味）未知（难度）小油菜的做法步骤1、小油菜掰好洗净。2、油...
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![小松菜饼怎么做-小松菜饼的做法]( "小松菜饼怎么做-小松菜饼的做法")
- 食材明细主料小松菜（100克）面粉（200克）辅料色拉油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）高级（难度）小松菜饼的做法步骤1、面粉，加入少许天妇罗粉，加鸡蛋，调匀2、小松菜切碎，放入面粉中3、不粘锅文火煎，煎止发脆4、加上蔬菜，水果，装盘...
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![烫小白菜怎么做-烫小白菜的做法]( "烫小白菜怎么做-烫小白菜的做法")
- “我最喜欢这种小白菜，嫩嫩的甜甜的。”食材明细主料小白菜（250克）辅料蒜末（少许）盐（少许）油（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）烫小白菜的做法步骤1、小白菜用清水泡20分钟，洗净捞起沥水2、切点蒜末3、锅中放适量的水，煮开，放蒜末，油，盐4、再把小白菜放下去煮两分钟5、上碟。小窍...
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![小炒菜花怎么做-小炒菜花的做法]( "小炒菜花怎么做-小炒菜花的做法")
- 食材明细主料菜花（一颗）辅料胡萝卜（适量）木耳（适量）葱（适量）蒜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒菜花的做法步骤1、菜花洗净切小块焯水断生，捞起沥干水分。2、木耳泡发洗净。3、胡萝卜切片。4、少许葱。5、锅里热油爆香蒜头，依次倒...
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![小咸菜怎么做-小咸菜的做法]( "小咸菜怎么做-小咸菜的做法")
- “早餐佐粥小咸菜。”食材明细主料咸菜头（半个）洋葱（适量）胡萝卜（适量）辅料醋（适量）蚝油（适量）味极鲜酱油（适量）香油（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小咸菜的做法步骤1、咸菜头切丝用清水浸泡至自己喜欢的咸度。2、胡萝卜去皮洗净切丝。3、洋葱切丝。4、所以材料放入干净盆中，加...
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![小炒菜心怎么做-小炒菜心的做法]( "小炒菜心怎么做-小炒菜心的做法")
- 食材明细主料菜心（200g）辅料花生油（适量）调料生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）小炒菜心的做法步骤1、炒锅烧热下油，将油烧热。2、把沥干水分的菜心倒入锅中翻炒。3、炒至菜心变色，淋上生抽。4、翻炒均匀，关火即可。5、小炒菜心。...
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- 食材明细主料油菜（6棵）小白菜（一小把）胡萝卜（一根）辅料酱油（适量）蚝油（适量）盐（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）小炒青菜的做法步骤1、菜摘净洗净,控干.2、小白菜和小油菜切大段,胡萝卜切薄片.3、锅内水开,将青菜热水焯一下,变色即可,迅速捞出,控干备用.4、锅内油热,放...
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![菜园小饼怎么做-菜园小饼的做法]( "菜园小饼怎么做-菜园小饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（半根）虾米（一把）鸡蛋（两个）西葫芦（一个）辅料盐（1又1/2茶匙）五香粉（适量）面粉（一小把）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菜园小饼的做法步骤1、西葫芦、胡萝卜差成丝，放一把虾米2、放盐、五香粉腌一会儿，等西葫芦析出水3、看出水量加面粉，做成稀糊4、小锅放油，放两勺面糊...
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味味甜
