![百合玫瑰粥 百合玫瑰粥怎么做-百合玫瑰粥的做法 食之芳香甘美，令人神爽－－－]( "百合玫瑰粥 百合玫瑰粥怎么做-百合玫瑰粥的做法 食之芳香甘美，令人神爽－－－")
- “玫瑰百合粥健康营养搭配粗粮粥组合养颜补血养胃，常喝玫瑰百合粥可以护肤养颜，让您的皮肤越来越美哦，心动吗？”食材明细主料百合玫瑰粥（一包）细砂糖（适量）辅料红枣（4粒）清水（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）普通（难度）百合玫瑰粥的做法步骤1、准备材料，将一小包米洗净，红枣去壳2、放煲里...
- 30173
![百合粥怎么做-百合粥的做法]( "百合粥怎么做-百合粥的做法")
- “家里食客是粥控。粥，在我家出镜率很高，各种搭配，看看都很不错。这款粥是大米、小米加百合干。好喝又养生的一款好粥。”食材明细主料百合干（70g）大米（80g）小米（80g）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合粥的做法步骤1、大米加水稍加清洗。2、大米放入电饭煲内胆加适...
- 32191
![藜麦玫瑰花粥怎么做-藜麦玫瑰花粥的做法]( "藜麦玫瑰花粥怎么做-藜麦玫瑰花粥的做法")
- “营养丰富的藜麦，加些大米煲粥，再添加干玫瑰花，好看又好喝的养生粥。”食材明细主料藜麦（50g）大米（50g）辅料玫瑰花（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）藜麦玫瑰花粥的做法步骤1、大米洗干净。2、大米放入电饭煲内胆。3、加适量水。4、将内胆放入电饭煲盖上盖通电煲。5、藜麦...
- 21402
![玫瑰花桂圆粥怎么做-玫瑰花桂圆粥的做法]( "玫瑰花桂圆粥怎么做-玫瑰花桂圆粥的做法")
- “可以说，我每年都要做几次玫瑰花粥吃，那粥的色泽与香味太诱人了！长期食用玫瑰花,不仅可使人拥有清新体香.还可促进血液循环，使肤色红润、美丽。而做玫瑰花粥，一般都采用经过脱水处理的尚未开放的小玫瑰花蕾，（超市与茶叶店都有卖）所有玫瑰精华，都“含苞”在尚未开放的花蕾中。经常...
- 14845
![玫瑰花粥如何做简单又好吃]( "玫瑰花粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料粳米：100玫瑰花：20樱桃：10白砂糖：30辅料具体步骤1.将未全开的玫瑰花采下，轻轻的摘下花瓣，用冷水漂洗干净。2.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。3.锅中加入约1000毫升冷水，将粳米放入先用旺火烧沸，然后...
- 18891
![百香果玫瑰饮怎么做-百香果玫瑰饮的做法]( "百香果玫瑰饮怎么做-百香果玫瑰饮的做法")
- 食材明细主料百香果（1个）柠檬（半个）食用玫瑰（五六朵）酸奶（2瓶）辅料白砂糖（根据个人口味）果味（口味）技巧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百香果玫瑰饮的做法步骤1、过程忘记拍了。。。百香果一个切开，用勺把果肉取出放入容器，放入养乐多酸奶。2、柠檬半个切片放入容器；白糖适量。3、热水冲开玫瑰...
- 26066
![百合淮山粥的做法 汤羹：百合淮山粥 百合淮山粥怎么做]( "百合淮山粥的做法 汤羹：百合淮山粥 百合淮山粥怎么做")
- “淮山补气，百合养颜，此粥常食，可润肤除皱，美容养颜，非常有助于健康。”食材明细主料小米（100g）鲜淮山（1根）干百合（20g）辅料水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合淮山粥的做法步骤1、主要材料~小米100g，鲜淮山1根，干百合20g，水适量。2、淮山药去皮，切滚刀块。百合加水浸泡一会。3...
- 26672
![美味的百合玫瑰粥如何做简单又好吃]( "美味的百合玫瑰粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟百合玫瑰粥是一种简单，方便，节约时间的一种菜肴做法，对于上班族，学生族等人群是非常方便的，毕竟操作简单，而且美味，节约时间，材料简单，市面上也很容易就能买到，便宜实惠，是居家人必备的一门菜肴，而且大家都很喜欢的菜...
- 14030
![冰糖玫瑰百合 怎么做-冰糖玫瑰百合 的做法]( "冰糖玫瑰百合 怎么做-冰糖玫瑰百合 的做法")
- “百合，性微寒，具有清心安神、养阴润肺、滋补精血的功效，是一种特别适合夏天食用的可以清热去火的食物。我喜欢用最简单的方法来做新鲜的百合，只需放入有去燥作用的老冰糖，再放入几朵干的玫瑰花，甜甜糯糯，清汤甘甜，散着淡淡的玫瑰花香……”食材明细主料新鲜百合（500克）辅料老冰糖（...
- 8820
![七夕玫瑰养颜粥怎么做-七夕玫瑰养颜粥的做法]( "七夕玫瑰养颜粥怎么做-七夕玫瑰养颜粥的做法")
- “玫瑰花理气和血、排毒养颜、和血散淤、开窍化淤、疏肝醒脾、促进胆汁分泌、帮助消化。熬好的玫瑰花粥粘稠香浓，营养丰富，老少皆宜。七夕快到了，用一碗浪漫暖心的玫瑰花粥向你最亲爱的人表达爱意吧！”食材明细主料大米（80克）干玫瑰花（20朵）辅料冰糖（50克）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时...
- 14143
![双红玫瑰养颜粥的做法 【小森妈妈菜谱】双红玫瑰养颜粥 双红玫瑰养颜粥怎么做]( "双红玫瑰养颜粥的做法 【小森妈妈菜谱】双红玫瑰养颜粥 双红玫瑰养颜粥怎么做")
- “今天给大家推荐一款美容养生粥。材料方面我选用了红豆，红枣，玫瑰花搭配糙米+白米煮粥。红豆可是上座率很高的小伙伴，有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便的功效。红枣更不用多说，补中益气，养血安神的佳品。玫瑰花平时大家会泡花茶喝，加一点熬粥也是不错的选择。”食材...
- 26717
![玫瑰花粥怎么做-玫瑰花粥的做法]( "玫瑰花粥怎么做-玫瑰花粥的做法")
- “玫瑰花性温，能化湿和中，理气解郁，活血散瘀。”食材明细主料粳米（100克）玫瑰花（10克）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玫瑰花粥的做法步骤1、粳米100克、玫瑰花30克、冰糖、蜂蜜适量2、玫瑰花洗净，去蒂（也可不去掉花蒂）粳米洗净，浸泡30分钟；放入粳米和适量水，大...
- 10204
![山楂玫瑰粥怎么做-山楂玫瑰粥的做法]( "山楂玫瑰粥怎么做-山楂玫瑰粥的做法")
- “山楂助消化，降血脂、抗动脉粥样硬化，玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。”食材明细主料大米（50g）山楂（6颗）冰糖（30g）干玫瑰花（6朵）辅料水（660g）酸甜（口味...
- 8402
![玫瑰粥怎么做-玫瑰粥的做法]( "玫瑰粥怎么做-玫瑰粥的做法")
- 食材明细主料干玫瑰花（1勺）大米（40g）辅料冰糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）玫瑰粥的做法步骤1、砂锅加入适量清水烧开。2、转小火，放入干玫瑰花煮2分钟后捞出。3、放入淘洗过的大米。4、加入冰糖，烧开转小火煮20分钟左右，至米粥粘稠，关火盛出后撒玫瑰花即可。小窍门煮粥要...
- 6888
![玫瑰薏米粥怎么做-玫瑰薏米粥的做法]( "玫瑰薏米粥怎么做-玫瑰薏米粥的做法")
- “饮食是身体营养的主要来源，女人的美丽肤质通过合理的饮食来滋养，才是最好的美容良方。粥是美食养生的最佳之品，粥的养生与食疗作用，更是一直被中医所推崇，认为粥可调节胃口，增进食欲，增强体质以及防止衰老、延年益寿。明代卢和在《食物本草》中说：“玫瑰花食之芳香甘美，令人神爽...
- 5253
![玫瑰养颜粥怎么做-玫瑰养颜粥的做法]( "玫瑰养颜粥怎么做-玫瑰养颜粥的做法")
- “女人似花，鲜花似乎成为女性的一个最为认可的形容词。可是你知道吗？花也可以作为食谱的原料煮出散发着香味的粥，不但可以治疗痛经、月经不调，也能起到很大的养颜美容作用哦。各位爱美的MM赶紧动手吧，作出属于你的养颜花粥吧”食材明细主料粳米（100克）辅料玫瑰花（20克）樱桃（10克）白...
- 27342
![玫瑰百合红豆沙如何做简单又好吃]( "玫瑰百合红豆沙如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料红豆：150干百合：15玫瑰花：12颗辅料黄片糖：二块具体步骤1.准备好红豆泡发半天或者一天，可以去除红豆的涩味2.干百合泡一刻钟，玫瑰花待用3.将泡好的红豆和百合，黄片糖放入电高压锅煮一个小时然后打开锅放入玫瑰花...
- 29657
![玫瑰百合银耳羹怎么做-玫瑰百合银耳羹的做法]( "玫瑰百合银耳羹怎么做-玫瑰百合银耳羹的做法")
- “玫瑰花具有活血化瘀，美容养颜，缓解抑郁的功效，银耳富含天然植物性胶质，能润肤祛斑哦，百合则能安心养神，补脾健胃~煮上这样一碗玫瑰百合银耳羹，越吃越美丽呢~”食材明细主料干银耳（25g）辅料百合（3g）土冰糖（两大块）干玫瑰花（少许）果味（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玫瑰百合银耳羹的做法...
- 31678
![家常玫瑰白湘莲百合银耳煲鸡如何做简单又好吃]( "家常玫瑰白湘莲百合银耳煲鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:60分钟主料玫瑰：15白湘莲：50百合：50桂圆：25红枣：10颗银耳：25鸡肉：半只或一只辅料盐：适当具体步骤1.红枣去核，洗净备用2.银耳用清水浸透发开，淘洗干净备用3.鸡剖洗净，放入滚水5分钟，占成大块洗净备用4.将玫瑰，湘莲，百合，桂圆洗净...
- 22717
![花好月圆玫瑰伴百合如何做简单又好吃]( "花好月圆玫瑰伴百合如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玫瑰：1朵新鲜百合：若干辅料蜂蜜：少许香橙：1只冰糖：少许具体步骤1.玫瑰一朵，新鲜百合若干（不是百合花哈），香橙一只，蜂蜜少许，另外还加了点冰糖2.1、玫瑰花小心撕开成花瓣，用凉白开水洗干净3.2、沥干水份后，平铺在盘...
- 21457
![樱花玫瑰百合酿怎么做-樱花玫瑰百合酿的做法]( "樱花玫瑰百合酿怎么做-樱花玫瑰百合酿的做法")
- “清明的假日，祭祀先祖的旅途，亲朋好友的聚会，尽兴玩乐的夜夜笙歌，都会觉得身体疲惫，肠胃有点腻，赫然发现脸上“妆情”频频告急？在调整情绪应对“节后综合症”的同时，可别忘了对节日期间受损的肌肤及时修补。玫瑰百合酿，是一碗能补养气血，调养五脏，美颜肌肤的最佳美食。玫瑰花虽然可...
- 15352
![玫瑰锅贴的做法 百变饺子皮--玫瑰锅贴 玫瑰锅贴怎么做]( "玫瑰锅贴的做法 百变饺子皮--玫瑰锅贴 玫瑰锅贴怎么做")
- “饺子皮用途很多，能包饺子，也能做成玫瑰锅贴，”食材明细主料五花肉（500克）姜（一款）葱（适量）盐（一茶匙）生抽（一瓢羹）糖（一茶匙）鸡蛋（一个）辅料饺子皮（500克）蒜（2瓣）油（适量）老抽（一瓢羹）水淀粉（一瓢羹）黑胡椒（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）玫瑰锅贴的做法步骤1、准备好所有食材2、葱姜蒜洗净...
- 9052
![玫瑰花粥的做法 养颜玫瑰花粥 玫瑰花粥怎么做]( "玫瑰花粥的做法 养颜玫瑰花粥 玫瑰花粥怎么做")
- 食材明细主料新鲜大米（一把）干玫瑰花蕾（10朵）冰糖（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玫瑰花粥的做法步骤1、1、大米洗净，用水泡三十分钟。2、2、锅中放入适量水，放入大米熬粥。3、3、熬粥时要多搅动几次，这样熬出来的粥才浓稠好喝。4、4、粥煮熟后加入玫瑰花蕾和冰糖，待粥熬出...
- 27323
![玫瑰百合美容汤怎么做-玫瑰百合美容汤的做法]( "玫瑰百合美容汤怎么做-玫瑰百合美容汤的做法")
- “这是一款通过饮食来滋补达到美容效果的汤，以内养外，特别适合女性朋友。有许多人很在乎脸上长斑了，一般除了女性怀孕期间所产生的妊娠斑，还有蝴蝶斑，难以去掉外，黄褐斑和雀斑可以通过平时一些保养和饮食疗法去掉。每个人的斑点颜色和部位都跟体内的脏器健康有关，朋友们不妨可以...
- 8495
![玫瑰黑米粥怎么做-玫瑰黑米粥的做法]( "玫瑰黑米粥怎么做-玫瑰黑米粥的做法")
- “这是一款很好的补血补气的美容养生粥哦，玫瑰花是洛施玫瑰花、不是超市的那种玫瑰花包。”食材明细主料黑米（适量）辅料白砂糖（适量）玫瑰花瓣（适量）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）玫瑰黑米粥的做法步骤1、黑米提前一个晚上用水泡。第二天煲粥的时候容易点2、加水适量、煲2个...
- 7788
味味甜
