![白果银耳羹的做法 【白果银耳羹】 白果银耳羹怎么做]( "白果银耳羹的做法 【白果银耳羹】 白果银耳羹怎么做")
- “四九天，气温居然快上15度了，各种干燥桑火~~身边的朋友感冒好几个，赶紧熬点【银耳白果羹】给家人滋润下下火。多熬一会儿，银耳熬出粘稠的胶质才好喝！”食材明细主料银耳（两大朵）白果（10颗）辅料桂圆肉（3颗）枸杞（一小把）芡实（一小把）甜蜜豆（适量）配料清水（1000毫升）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）...
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![鲜果银耳羹怎么做-鲜果银耳羹的做法]( "鲜果银耳羹怎么做-鲜果银耳羹的做法")
- “银耳，又称白木耳，是一种生长于枯木上的胶质真菌，因其色白如银，故名银耳。由于银耳所含的营养全面，且有一定的药用价值，历来与人参、鹿茸同具显赫声誉，被人们称为“山珍”、“菌中明珠”。银耳有“强精、补肾、润肺、生津、止咳、清热、养胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提...
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![苹果银耳羹怎么做-苹果银耳羹的做法]( "苹果银耳羹怎么做-苹果银耳羹的做法")
- “苹果营养丰富，还有着“智慧果”、“记忆果”的美称。多吃苹果有增进记忆、提高智能的效果苹果中含有果胶，能抑制肠道不正常的蠕动，使消化活动减慢，从而抑制轻度腹泻。还有通便和止泻的双重功效与作用。银耳是名贵的营养滋补佳品，药用价值也很高。银耳能提高肝脏的解毒能力，有...
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![鲜银耳水果羹怎么做-鲜银耳水果羹的做法]( "鲜银耳水果羹怎么做-鲜银耳水果羹的做法")
- “新鲜银耳又叫“活耳”，不需要泡发，只要在水里简单冲洗一下就可以下锅炖，炖好的银耳软糯可口，汤汁黏稠”食材明细主料银耳（200g）水（500g）黄冰糖（58g）辅料西瓜（50g）青提（20g）葡萄（20g）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲜银耳水果羹的做法步骤1、放入盆子里用清水泡发10分钟，冲洗干净2、撕...
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![白果百合莲子银耳羹怎么做-白果百合莲子银耳羹的做法]( "白果百合莲子银耳羹怎么做-白果百合莲子银耳羹的做法")
- 食材明细主料白果（适量）百合（适量）银耳（适量）莲子（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）白果百合莲子银耳羹的做法步骤1、银耳用水泡发洗净2、百合、莲子预先泡发，红枣清洗3、银耳放入高压锅中，盖盖上汽后15分钟4、白果敲碎，取出果肉5、在热水中浸泡一下剥去...
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![水果银耳汤羹怎么做-水果银耳汤羹的做法]( "水果银耳汤羹怎么做-水果银耳汤羹的做法")
- “人在旅途的背包客，偶然一日，一隅安静小店的偶遇。银耳汤羹晶莹剔透，又散发着桔子的清香，舀一勺，绵软香滑；吃在嘴里，椰肉的那种特有的韧和银耳的那种糯结合，真是恰到好处。每每想起来，余味悠长。这里的橘肉可以像我这样用橘片罐头，这样吃起来口感更美味，橘片罐头可自己做（橘子剥片，加...
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![罗汉果银耳羹怎么做-罗汉果银耳羹的做法]( "罗汉果银耳羹怎么做-罗汉果银耳羹的做法")
- “一道可针咳润肺的甜品。罗汉果：罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳等。现代医学研究证实，罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。银耳：银耳有“强精、补肾、润肺、...
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![水果银耳羹怎么做-水果银耳羹的做法]( "水果银耳羹怎么做-水果银耳羹的做法")
- “防秋后上火，润燥清肺。水果银耳羹做法食材：苹果1个、梨1个、橙子1个、桃子1个、银耳适量配料：冰糖适量、清水适量”食材明细主料苹果（1个）梨（1个）橙子（1个）桃子（1个）银耳（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）水果银耳羹的做法步骤1、选好新鲜的水果，去皮后切...
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![银耳羹的做法 樱花芒果百合莲子银耳羹 银耳羹怎么做]( "银耳羹的做法 樱花芒果百合莲子银耳羹 银耳羹怎么做")
- “给臻家顾客的食谱”食材明细主料新鲜银耳（1块）新鲜贡品八号百合（1个）鲜莲子（1勺）芒果（1个）辅料蔓越莓（5克）冰糖（1勺）梅酢樱花（10支）咸甜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳羹的做法步骤1、准备材料，将新鲜银耳切碎，新鲜百合冲洗干净剥片，芒果解刀，莲子、樱花泡开半小时，蔓越莓解冻2、准备材...
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![白果银耳红枣羹怎么做-白果银耳红枣羹的做法]( "白果银耳红枣羹怎么做-白果银耳红枣羹的做法")
- 食材明细主料白果（适量）银耳（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白果银耳红枣羹的做法步骤1、银耳用温水泡发数小时。2、白果去外壳，用沸水浸泡10分钟后去皮。3、将泡发好的银耳除去硬蒂，撕成小片。4、将银耳、白果仁放入锅中，加适量的清水大火煮沸后改...
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![白果枸杞银耳羹怎么做-白果枸杞银耳羹的做法]( "白果枸杞银耳羹怎么做-白果枸杞银耳羹的做法")
- “白果是银杏的果实，营养丰富。经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，延年益寿，是老幼皆宜的保健食品。对脑血栓、老年性痴呆、高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、脑功能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。银耳，补脾开胃、...
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![水果银耳甜羹怎么做-水果银耳甜羹的做法]( "水果银耳甜羹怎么做-水果银耳甜羹的做法")
- 食材明细主料银耳（15克）香蕉（2只）苹果（1只）辅料鸡蛋（2只）葡萄干（30克）枸杞（15克）水淀粉（适量）白糖（8勺）糖桂花（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）水果银耳甜羹的做法步骤1、食材：银耳（已泡发清洗）、香蕉、苹果、鸡蛋（已打入碗中）2、葡萄干（已清洗）枸杞（已泡发）、水淀粉、白糖、糖桂花（忘记拍拍了...
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![银耳水果羹的做法 美味简单的银耳水果羹 银耳水果羹怎么做]( "银耳水果羹的做法 美味简单的银耳水果羹 银耳水果羹怎么做")
- “酸甜可口，色泽很美，这个季节很适宜哈，做法也极其简单，入了口，便忍不住，一下都吃掉了。”食材明细主料银耳（适量）苹果（适量）梨（适量）山楂（适量）辅料冰糖（适量）蜂蜜（适量）酸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳水果羹的做法步骤1、银耳泡好，放小奶锅里，加冰糖适量，大火煮开，小火煮半小时2、把山...
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![无花果银耳羹怎么做-无花果银耳羹的做法]( "无花果银耳羹怎么做-无花果银耳羹的做法")
- “做这么一份，可以喝一天，先喝热的的，再接下来可以喝冰的。”食材明细主料无花果（3个）银耳（适量）辅料燕麦片（小许）酸奶麦片（小许）纯净水（约800ml）调料冰糖（40g）甜味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）无花果银耳羹的做法步骤1、银耳洗净泡发。2、无花果冲去浮尘。3、泡好的银耳撕成小块，反复...
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![银耳水果羹怎么做-银耳水果羹的做法]( "银耳水果羹怎么做-银耳水果羹的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）梨（1个）银耳（1朵）辅料葡萄干（适量）蔓越莓干（适量）枸杞子（适量）调料黄冰糖（1块）果味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）银耳水果羹的做法步骤1、银耳用水泡发。2、撕成小朵，放煮锅里大火煮开。3、苹果，梨去皮切块，蔓越莓干，葡萄干，枸杞子备用。4、银耳大火煮10分钟左右，银耳就...
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![彩色白果银耳羹的做法 27殿的烹饪日记—彩色白果银耳羹 彩色白果银耳羹怎么做]( "彩色白果银耳羹的做法 27殿的烹饪日记—彩色白果银耳羹 彩色白果银耳羹怎么做")
- “天气渐渐转凉，秋天到了~换季的时候，27都喜欢喝点银耳汤~有助于增加胶原蛋白~嘻嘻嘻~~加入白果，工作经常说话的亲（老师啊，推销员之类的），可以每天吃点白果哦！”食材明细主料银耳（一朵）薯圆（100g）辅料白果（8颗）配料老冰糖（150g）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）彩色白果银耳羹的做法步骤...
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![紫薯银耳白果羹怎么做-紫薯银耳白果羹的做法]( "紫薯银耳白果羹怎么做-紫薯银耳白果羹的做法")
- 食材明细主料银耳（一朵）紫薯（一条）银杏（30个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫薯银耳白果羹的做法步骤1、银耳泡发。2、紫薯削去皮。3、将银耳洗净，撕成小朵。紫薯切成小丁。4、将银耳加水放入锅中。5、中火煮开，转小火慢煲。6、半个小时后，银耳变软，汤汁渐稠时，加入...
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![百合白果银耳羹怎么做-百合白果银耳羹的做法]( "百合白果银耳羹怎么做-百合白果银耳羹的做法")
- 食材明细主料百合（适量）银耳（适量）辅料白果（适量）蜜枣（适量）枸杞（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）百合白果银耳羹的做法步骤1、白果去外壳，用沸水浸泡去皮。2、银耳泡发后洗净撕成小块。3、干百合用清水泡发。4、将蜜枣切碎备用。5、将银耳、白果放入紫砂锅，加入...
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![白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法]( "白果桃胶银耳羹怎么做-白果桃胶银耳羹的做法")
- “白果，营养丰富，味道甘美。中医认为，白果具有润肺定喘，涩精止带的功效。而现代医学研究表明，白果中含有白果内酯，白果酚，五碳多糖等营养成分，具有通畅血管，改善大脑功能，增强记忆力等功效。经常食用白果，可以滋阴养颜，抗衰老，促进血液循环，使人肌肤紧致，面部红润。惯于一大堆白果炖出一...
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![苹果银耳羹的做法 【广东】苹果银耳羹 苹果银耳羹怎么做]( "苹果银耳羹的做法 【广东】苹果银耳羹 苹果银耳羹怎么做")
- “被冷落许久的苹果妹妹，想必是要求关注，在整理茶几的时候一骨碌滚了下去，落地有声。苹果耐储存，但有碰伤的苹果最好就别再放了。于是，苹果妹妹的愿望实现了，来一个苹果银耳羹好不好？不说话就表示同意。懒人模式，隔水炖的电炖盅最是方便。没有加糖，煮好了自己放。。。。”食材明细...
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![芒果银耳羹怎么做-芒果银耳羹的做法]( "芒果银耳羹怎么做-芒果银耳羹的做法")
- “1朵银耳8颗枣，人人买得起的“平民燕窝”，润燥养颜冬天要常喝。秋冬季节的北方，室外冰天雪地，室内暖气干燥，一不小心就感冒。如果能经常来一碗冰糖银耳汤润燥生津最好不过了。家里芒果买多了，今天就把芒果搭配银耳来一份水果银耳羹，做法简单，老少皆宜。冰糖可以清热润燥，银耳富含...
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![白果苹果银耳羹怎么做-白果苹果银耳羹的做法]( "白果苹果银耳羹怎么做-白果苹果银耳羹的做法")
- “白果如果不炖鸡汤好像就不知道要怎么做了。准备做苹果银耳汤的时候忽然想起它来，不知道把白果做成甜汤会是个什么感觉？立马决定试试。白果早就剥好存在冰箱，用起来很是现成，银耳泡发也并不费事。用电砂锅炖了一夜，苹果软烂，入口即化，银耳也几乎成了一滩软泥。白果看起来最是硬...
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![银耳苹果羹怎么做-银耳苹果羹的做法]( "银耳苹果羹怎么做-银耳苹果羹的做法")
- “银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；银耳苹果羹降脂美白润肤”食材明细主料银耳（适量）辅料苹果（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳苹果羹的做法步骤1、准备好所有的食材2、银耳用清水净泡3、泡好...
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![银耳五白羹怎么做-银耳五白羹的做法]( "银耳五白羹怎么做-银耳五白羹的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）莲子（适量）百合（适量）芡实（适量）茯苓（适量）辅料白糖（少许）纯净水（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）高级（难度）银耳五白羹的做法步骤1、银耳用温水浸泡一会儿，去蒂洗净备用。2、莲子，百合，芡实，茯苓备用，清洗一下浸泡十分钟。3、清洗好的食材放入破壁机内，加入适量纯净水，...
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![水果银耳羹的做法 【老桃七厨房】小点心：水果银耳羹 水果银耳羹怎么做]( "水果银耳羹的做法 【老桃七厨房】小点心：水果银耳羹 水果银耳羹怎么做")
- “把以前做的都晒出来，哈哈，心血来潮呀，希望大家多多支持小女子呀，这厢有礼啦!相机有点坏了，照片的质量不是很好，大家见谅呀！水果银耳羹-2011.1.29”食材明细主料银耳（适量）辅料苹果（适量）红枣（适量）火龙果（适量）龙眼（适量）配料冰糖（适量）盐（适量）果味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）水果银耳羹...
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味味甜
