![甜杏仁枸杞蒸梨怎么做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法]( "甜杏仁枸杞蒸梨怎么做-甜杏仁枸杞蒸梨的做法")
- “儿子咳嗽，除了慢慢调理外，还是做些有益咳嗽的食疗吧，希望他快点好起来。杏仁分为甜杏仁和苦杏仁，苦杏仁中药店才能买的到，也不能随便吃，要在医生的指导下吃。甜杏仁性味甘平无毒，具有润肺平喘至功效，能治疗虚劳咳喘及肠燥便秘，是较好的滋补食品。梨性凉，味甘，微酸。能生津止渴，清热...
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![冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做]( "冰糖雪梨枸杞炖的做法 冰糖雪梨杏仁枸杞炖——暨昨晚的失败后，再次折腾，这次换简单点儿的 冰糖雪梨枸杞炖怎么做")
- “最近大厨加班很辛苦，火气蹭蹭蹭的往上蹿，鼻子都开始出血丝了，好心疼。想起平时大厨对我的好，隔三岔五给俺做好吃的，把俺养得白白胖胖的，俺就想也为大厨做点儿啥。药补不如食补！在美食天下找了简单的食谱，专门可以败火的——冰糖雪梨盅（盅里面可以加很多很多食材，如银耳、杏仁、枸...
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![枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法]( "枸杞雪梨汤怎么做-枸杞雪梨汤的做法")
- 食材明细主料梨（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞雪梨汤的做法步骤1、梨去皮去核切块放入锅中2、加入适量的水后放入微波炉加热3分钟3、准备枸杞洗净、黄冰糖4、三分钟后从微波炉取出后放入冰糖和枸杞继续加热2分钟即可5、成品...
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![中式甜点银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃]( "中式甜点银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟银耳枸杞蒸梨盅算是中国的甜点了，梨水的甘甜，银耳的薄脆，这道甜品不仅在色香味上虏获人们的胃，对大家的健康也是很有帮助的！梨味甘性寒，是清热润肺，止咳化痰的好物。银耳则有开胃清肠，滋阴润肺的作用。加上润肺明...
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![自制银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃]( "自制银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟自制银耳枸杞蒸梨盅是一道汉族药膳，对于清热、化痰、止咳等症状都是极有帮助的。它是一种十分简单易学，美味可口的甜品。梨子在经过加工之后，梨和银耳及枸杞的融合，让整个屋子都散发着甜甜的，香香的味道。入口...
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![枸杞银耳薏米仁甜汤怎么做-枸杞银耳薏米仁甜汤的做法]( "枸杞银耳薏米仁甜汤怎么做-枸杞银耳薏米仁甜汤的做法")
- 食材明细主料薏米仁（105克）银耳（15克）枸杞（30克）辅料冰糖（100克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞银耳薏米仁甜汤的做法步骤1、食材：薏米仁（已泡发）、银耳（已泡发）、枸杞、冰糖2、将枸杞用热水泡一下，待用。3、将已泡发的薏米仁淘洗干净，待用。4、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出。...
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![冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法]( "冰糖枸杞蒸雪梨怎么做-冰糖枸杞蒸雪梨的做法")
- “下午茶来一款：冰糖枸杞蒸雪梨，滋阴润肺，美美哒！非常时期，一定要照顾好自己哦！”食材明细主料冰糖（适量）雪梨（一个）枸杞（适量）辅料水（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）冰糖枸杞蒸雪梨的做法步骤1、冰糖备用。2、枸杞冲洗干净。3、雪梨洗净备用。4、用挖勺挖出梨心。5、梨盅放入...
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![枸杞雪梨银耳甜汤如何做简单又好吃]( "枸杞雪梨银耳甜汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:无枸杞雪梨银耳甜汤是用枸杞梨银耳结合到一起做成的一道汤，口味比较的甜，这道汤有润肠，补血止咳止渴，抗癌等功效它的营养价值是非常高的，它比较适合小孩与青少年食用，因为它过于甜，不太适合老年人食用。主料银耳：120g雪花梨...
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![家常杏仁枸杞炒杂蔬如何做简单又好吃]( "家常杏仁枸杞炒杂蔬如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料蕃薯：1个玉米粒：2汤匙青豆粒：2汤匙枸杞：20粒杏仁：10个辅料浓汤宝：1块生粉：少许具体步骤1.玉米青豆粒解冻，枸杞用清水泡一下，蕃薯去皮切小粒，杏仁也切小粒。2.锅里放油，倒入蕃薯粒略炸捞起沥油。3.锅中留少许油，放入玉...
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![枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做]( "枸杞雪梨茶的做法 秋季润嗓，枸杞雪梨茶 枸杞雪梨茶怎么做")
- “梨味甘性寒，能清热、化痰、生津止渴，对用嗓过度、嗓子干痛有很好的缓解作用。工作时总在说话，经常觉得嗓子又干又痒？那可能是用嗓过度了，梨可以生吃或榨成汁喝，但梨性寒，最好用梨煮水喝，这样更温和。秋季润嗓，枸杞雪梨茶”食材明细主料皇冠梨（300克）辅料枸杞（5克）果味（口味）煮（工艺）十分...
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![清甜枸杞冰糖梨如何做简单又好吃]( "清甜枸杞冰糖梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟清香枸杞冰糖梨，还记得有段时间枸杞被炒成“神药”，事实上的枸杞虽然没有那么牛，当确实营养丰富，功效明显哦！比如能降三高，明目，提高机体免疫力，使大脑神经兴奋等作用。而冰糖雪梨的作用向来是为人们所熟知的，清热...
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![枸杞银杏仁银耳羹如何做简单又好吃]( "枸杞银杏仁银耳羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料枸杞：1小把银杏仁：80银耳：15辅料白糖：适量具体步骤1.食材：银杏仁、枸杞（已泡）、银耳（已泡发）2.将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3.将银杏仁拆开包装、搁入碗中清洗一下，待用。4.随后，将银耳下入高压锅中。5...
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![枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法]( "枸杞冰糖炖雪梨怎么做-枸杞冰糖炖雪梨的做法")
- “营养甜品，润肺清热，生津止渴。”食材明细主料雪梨（适量）辅料枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）枸杞冰糖炖雪梨的做法步骤1、雪梨、冰糖、枸杞。2、雪梨用盐搓洗干净。3、在梨三分之一处切开，去掉梨芯。4、放入枸杞和冰糖。5、盖上梨，放到深碗中，隔水蒸50分钟...
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![丽人枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃]( "丽人枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟枸杞作为滋补品在能够添加它的地儿会产生很多对人体有益的好处，这一道枸杞蒸雪梨也是非常滋润女性朋友的，当成品展现是一道绝佳的风景佳作。这道菜最好用压力锅来做，如果只是一个人用，用一口小锅也可以，方法异...
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![枸杞甜酒酿的做法 枸杞甜酒酿（醪糟) 枸杞甜酒酿怎么做]( "枸杞甜酒酿的做法 枸杞甜酒酿（醪糟) 枸杞甜酒酿怎么做")
- “最近迷上了甜酒酿，喜欢做各种酒酿制作的食品，今天这款酒酿,是用面包机制作的，喜欢的看看：”食材明细主料糯米（300克）凉开水（200克）辅料甜酒曲（6克）枸杞（10克）甜味（口味）烘焙（工艺）数天（耗时）普通（难度）枸杞甜酒酿的做法步骤1、糯米提前一天泡好，能捏碎就可以2、蒸锅放干净屉布，将淘洗干净的糯...
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![秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法]( "秋梨蒸枸杞怎么做-秋梨蒸枸杞的做法")
- 食材明细主料秋梨（一个）辅料枸杞（适量）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）秋梨蒸枸杞的做法步骤1、秋梨枸杞备用2、秋梨去皮改刀装盘3、取适量枸杞撒在梨上4、放入开水锅蒸筚上5、蒸二十分钟即可6、秋季干燥补水正当时7、成品图8、成品图。小窍门蒸的时间根据梨的大小不同调整...
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![黄花梨枸杞汁的做法 自制果饮—黄花梨枸杞汁 黄花梨枸杞汁怎么做]( "黄花梨枸杞汁的做法 自制果饮—黄花梨枸杞汁 黄花梨枸杞汁怎么做")
- “中医认为，梨性味甘、微酸、凉，归肺、胃经，有润肺消痰，清热生津之功。适用于热咳或燥咳、热病津伤、或酒后烦渴、消渴等。枸杞味甘、性平;归肝、肾、肺经;质润气和，可升可降;具有补肾益精，养肝明目，润肺生津等功效。”食材明细主料黄花梨（500G）枸杞（10G）辅料冰糖（25G）甜味（口味）榨（工艺）...
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![甜酒枸杞蒸南瓜怎么做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法]( "甜酒枸杞蒸南瓜怎么做-甜酒枸杞蒸南瓜的做法")
- “今来一款快手蒸菜，喜欢酒酿的小伙伴不要错过哦！”食材明细主料甜酒酿（适量）南瓜（适量）辅料枸杞（适量）甜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）甜酒枸杞蒸南瓜的做法步骤1、自制甜酒酿备用，前期发过菜谱供大家参考2、南瓜洗净备用3、改刀切块，薄一点便于蒸熟4、排入盘中，淋入甜酒酿5、撒...
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![香甜枸杞炖雪梨如何做简单又好吃]( "香甜枸杞炖雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:1小时40分钟枸杞炖雪梨作为一道传统的甜品，受到很多人的喜爱。这道甜品不仅外观喜人，口味更是香甜爽口。雪梨经过大火炖煮和小火慢蒸，所有的汁液都与糖水交融，但其口感依旧是沙软可口。其中的枸杞，也深深嵌入雪梨的...
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![香甜的冰糖枸杞梨如何做简单又好吃]( "香甜的冰糖枸杞梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:60分钟冰糖枸杞梨是一道人尽皆知的甜品，在具有许多功效，例如，润肺止咳，消痰去火的同时还非常美味。再添加了枸杞，大家都知道枸杞可以补肾益精，养肝明目，所以这道甜品是老少适宜的哦，在家里有小朋友咳嗽还不愿意喝药的时...
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![雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做]( "雪梨红枣枸杞汁的做法 雪梨红枣枸杞养颜汁 雪梨红枣枸杞汁怎么做")
- “梨子功效:防辐射、生津、润燥、清热、化痰、消化不良、清心、润肺、降火、滋肾、降血压、解毒补阴功效...常吃的人不易患感冒。红枣功效：补气养血、健脾益胃、益智健脑、养血安神、抗过敏、抗癌...含维生素A、C很多，常吃不易有胆结石。枸杞功效：补肾益精，养肝明目，补血安神，...
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![香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃]( "香甜枸杞蒸雪梨如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟枸杞蒸雪梨是一道香甜宜人的夏季甜品，枸杞向来是受人欢迎的养生食物，含有较高的营养价值。而雪梨性凉清爽，有生津止渴的功效。蒸好的雪梨颜色雪白，口感脆甜，又吸收了枸杞的味道。星星点点的枸杞散发出独特的香...
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![枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法]( "枸杞银杏仁银耳羹怎么做-枸杞银杏仁银耳羹的做法")
- 食材明细主料银杏仁（80克）枸杞（1小把）银耳（15克）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞银杏仁银耳羹的做法步骤1、食材：银杏仁、枸杞（已泡）、银耳（已泡发）2、将已泡发的银耳去蒂清洗一下，捞出待用。3、将银杏仁拆开包装、搁入碗中清洗一下，待用。4、随后，将银耳下入高压锅...
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![精品银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃]( "精品银耳枸杞蒸梨盅如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:40分钟鸭梨下火，能清痰，对肺有好处，枸杞和银耳也是明目润肺的补品，三者一起做个炖盅，不仅吃起来甜甜蜜蜜的，而且对身体也很有好处。记得以前咳嗽老吃中药，有时候妈妈会给我炖一个梨盅，一下子就把药苦的滋味抛到脑后了。...
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![枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做]( "枸杞炖雪梨的做法 水果煮着吃，功效加倍,枸杞炖雪梨 枸杞炖雪梨怎么做")
- “雪梨功效相信人人皆知，能润肺清燥、止咳化痰，不仅可以简单的直接咀嚼着鲜吃，还可以炖着吃，做成汤也可以，秋天气候干燥，要多喝水补充水分，不能缺少的甜点哦，它不仅美味还健康，雪梨还有美容功效对皮肤特别好，秋天常吃可以帮助滋阴润肺哦。”食材明细主料雪梨（2个）冰糖（20颗）枸杞（6克）辅料...
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味味甜
