![蜜豆冰蔬果糯米粥怎么做-蜜豆冰蔬果糯米粥的做法]( "蜜豆冰蔬果糯米粥怎么做-蜜豆冰蔬果糯米粥的做法")
- “进入二伏以后，天气特别热，人体流失的矿物质最多，这就需要补充更多的维生素和矿物质。各种豆类富含矿物质和维生素，适当补充一些，对我们的身体健康有极大的帮助。这款蜜豆冰制作简单，取材容易，很适合高温天气食用，吃一口冰爽透心凉······”食材明细主料红豆（少许）绿豆（少许）花...
- 18358
![腊梅花冰糖糯米粥怎么做-腊梅花冰糖糯米粥的做法]( "腊梅花冰糖糯米粥怎么做-腊梅花冰糖糯米粥的做法")
- “现代研究：腊梅花含有挥发油，内含龙脑、芳樟醇等。具有解暑生津、开胃散郁、解毒生肌、顺气止咳等功效，主治暑热头晕、呕吐、热病烦渴、气郁胃闷、咳嗽等症.此粥能舒肝理气，健脾开胃，醒脑明目。适用于肝胃气痛、郁闷不舒、食欲不振、头目昏痛、神经官能症等，是开胃散郁常用之...
- 30158
![红豆糯米粥怎么做-红豆糯米粥的做法]( "红豆糯米粥怎么做-红豆糯米粥的做法")
- “儿子这几天早餐想喝粥，所以今来一款：红豆糯米粥！软糯养胃，快捷方便！”食材明细主料糯米（适量）红豆（适量）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红豆糯米粥的做法步骤1、红豆洗净备用。2、隔夜泡好，这样能缩短早晨煮粥的时间。3、早上取糯米洗净备用。4、加适量水一同入电饭...
- 31508
![蜜薯糯米粥怎么做-蜜薯糯米粥的做法]( "蜜薯糯米粥怎么做-蜜薯糯米粥的做法")
- 食材明细主料蜜薯（适量）辅料糯米（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜薯糯米粥的做法步骤1、原料。2、蜜薯去皮切块备用。3、糯米洗净。4、放入蜜薯。5、炖锅煮3个小时。6、煮好啦。...
- 17780
![果蔬糯米饼的做法 果蔬糯米饼，很丑但是很好吃，甜甜软软糯糯，好吃的停不下来 果蔬糯米饼怎么做]( "果蔬糯米饼的做法 果蔬糯米饼，很丑但是很好吃，甜甜软软糯糯，好吃的停不下来 果蔬糯米饼怎么做")
- “这款美食对于喜欢糯糯甜品的我来说，真是过瘾，甜、糯、可口。做了许多没吃完，冷冻了以后还可以慢慢吃，快手简单，家里人都喜欢吃。”食材明细主料胡萝卜（50克）橙子（100克）白砂糖（15克）牛奶（100毫升）糯米粉（200克）辅料黑芝麻（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）果蔬糯米饼的...
- 31564
![苹果红豆糯米粥的做法 健康营养----苹果红豆糯米粥 苹果红豆糯米粥怎么做]( "苹果红豆糯米粥的做法 健康营养----苹果红豆糯米粥 苹果红豆糯米粥怎么做")
- 食材明细主料糯米（100克）红豆（20克）红枣（少许）苹果（1个）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红豆糯米粥的做法步骤1、将糯米清洗干净装入碗中待用。2、红豆清洗干净，用清水浸泡2小时左右。3、将红豆放入锅中，大火烧开。4、将红豆煮至五分熟时，加入糯米。5、将红枣清洗干净，苹果清洗...
- 32153
![蜜豆芋圆冰粥怎么做-蜜豆芋圆冰粥的做法]( "蜜豆芋圆冰粥怎么做-蜜豆芋圆冰粥的做法")
- “冰品除了夏季受欢迎，其实冬天吃起来也别有一番滋味，有时候去饭店吃完饭里面好热，每次辰辰都会要一份花生绵绵冰或者我最喜欢的冰粥，想在家里做冰粥还得有台碎冰机好麻烦，现在破壁机就可以解决真是太方便，提前冻上冰块想吃的时候丢进机器一打，瞬间冰块变冰沙，之前用别的破壁机也...
- 19019
![黄豆糯米粥的做法 天天养生--黄豆糯米粥 黄豆糯米粥怎么做]( "黄豆糯米粥的做法 天天养生--黄豆糯米粥 黄豆糯米粥怎么做")
- “俗话说：三人行，必有我师。现在讲养生的满天飘、满地跑、满台子乱窜……有时候会让人无所适从。还有句俗话说：你有千条妙计，我有一定之规。喷着吐沫星子讲“养生”，不是咱们的活儿，咱们干不来。可是咱也不能让那么多“砖家”给忽悠住啊，那还吃不吃饭了呀。咱就自己看着，那条适合...
- 13304
![糙米糯米小豆粥怎么做-糙米糯米小豆粥的做法]( "糙米糯米小豆粥怎么做-糙米糯米小豆粥的做法")
- 食材明细主料糙米（半杯）糯米（半杯）赤小豆（半杯）辅料清水（豆米的6倍）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糙米糯米小豆粥的做法步骤1、糙米淘洗干净放电压力锅内2、取糯米3、取赤小豆4、淘洗干净5、放电压力锅内，加清水6、选蹄筋档7、煮好的粥8、成品。...
- 6418
![南瓜蜜枣糯米粥怎么做-南瓜蜜枣糯米粥的做法]( "南瓜蜜枣糯米粥怎么做-南瓜蜜枣糯米粥的做法")
- “买的糯米，想做糍粑来的，可是好懒的。给做米饭做粥吃吧。”食材明细主料糯米（2杯）南瓜（适量）辅料纯净水（7杯）调料蜜枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）南瓜蜜枣糯米粥的做法步骤1、取糯米。2、洗净。3、南瓜处理干净切块。4、放锅里。5、取蜜枣。6、锅里加纯净水，放入糯米。...
- 14892
![蜜红豆糯米饭怎么做-蜜红豆糯米饭的做法]( "蜜红豆糯米饭怎么做-蜜红豆糯米饭的做法")
- “我们家的特色饭~~主要是太爱吃糯米食了，爸爸又特别爱吃红豆，搁一块儿就‘发明’了这特色饭。这饭看似简单，其实真要做好并不容易。先要把红豆焖酥，要适到好处、红豆要焖酥、但是不能把红豆焖烂了，否则做出来的饭就不好看。蒸糯米饭的时候，水量也要控制好，少了糯米饭太干，水多了...
- 16375
![糯米蜜豆排包怎么做-糯米蜜豆排包的做法]( "糯米蜜豆排包怎么做-糯米蜜豆排包的做法")
- “喜欢吃面包更喜欢做面包，就为了那面包出炉的一份期待、一阵香甜、一丝满足和一声喝彩。”食材明细主面团高粉（120g）盐（4g）炼乳（20g）黄油（40g）牛奶（130g）糯米粉（56g）细砂糖（40g）种面团高粉（264g）牛奶（160g）酵母（5g）配料蜜豆（200g）原味（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米蜜豆排包的做法步骤1、将...
- 20473
![果蔬糯米便当怎么做-果蔬糯米便当的做法]( "果蔬糯米便当怎么做-果蔬糯米便当的做法")
- “春游踏青必备单品！来一款果蔬糯米便当，颜值担当，营养健康！”食材明细主料糯米饭（一份（黑米+糯米））玉米（适量）青豆（适量）火腿肠（半根）胡萝卜（半根）辅料千岛酱（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）果蔬糯米便当的做法步骤1、所需食材备用。2、青豆煮熟捞出。3、胡萝卜改刀小丁。4、火腿...
- 24932
![绿豆糯米粥怎么做-绿豆糯米粥的做法]( "绿豆糯米粥怎么做-绿豆糯米粥的做法")
- “炎热的夏季，绿豆可是最好的祛暑食物。”食材明细主料糯米（1把）绿豆（1把）辅料纯净水（1000g）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）绿豆糯米粥的做法步骤1、取糯米。2、取绿豆。3、淘洗干净。4、取纯净水。5、米豆放电压力锅内，加纯净水。6、选杂粮粥7、煮好的粥。8、成品。小窍门用...
- 20419
![蜜豆糯米糍怎么做-蜜豆糯米糍的做法]( "蜜豆糯米糍怎么做-蜜豆糯米糍的做法")
- “糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富，为温补强壮食品。糯米粉别名：糯米面。水磨糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称，它可以制作汤团、元宵之类食品和家庭小吃。”食材明细主料糯米粉（75g）澄粉（25g）蜜豆馅（适量）椰蓉（适量）辅料水（110g...
- 8974
![紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做]( "紫薯蜜豆糯米糍的做法 【紫薯蜜豆糯米糍】 紫薯蜜豆糯米糍怎么做")
- “正打算做糯米糍的时候，店里新进了些果蔬粉，有好几种颜色的。所以这次就直接加了其中的紫薯粉进去调了淡紫色，效果真是不错呢~搭配了蜜豆做馅儿，好好吃哦~~就连一直减肥的某人也忍不住吃了俩呢~~哈哈~~材料：糯米粉105g，紫薯粉3g，细砂糖20g，牛奶125g，玉米油5g，蜜红豆适量，椰蓉适量”...
- 24709
![糯米红枣蜜豆粽的做法 北方糯米红枣蜜豆粽 糯米红枣蜜豆粽怎么做]( "糯米红枣蜜豆粽的做法 北方糯米红枣蜜豆粽 糯米红枣蜜豆粽怎么做")
- 食材明细主料糯米（三大勺）小米（一勺）辅料红枣（若干）白糖（适量）红豆（一勺）葡萄干（一小把）碱面（适量）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）糯米红枣蜜豆粽的做法步骤1、差不多15只粽子的量。提前泡糯米，红豆，至少八小时。有条件的可以头天晚饭时候把豆子米都泡好，中间可以换换水，第二天做的时候...
- 17447
![糯米绿豆粥怎么做-糯米绿豆粥的做法]( "糯米绿豆粥怎么做-糯米绿豆粥的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）绿豆（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米绿豆粥的做法步骤1、备绿豆和糯米。2、淘洗干净。3、清洗后放进电压锅加清水。4、可放点姜末提香，散寒。调至煮粥档高压。5、待泄压后，开盖再煮二分钟。6、煮好的糯米红豆粥。7、盛碗里吃甜的...
- 23950
![苹果小米糯米粥怎么做-苹果小米糯米粥的做法]( "苹果小米糯米粥怎么做-苹果小米糯米粥的做法")
- 食材明细主料小米（适量）糯米（适量）苹果（适量）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）苹果小米糯米粥的做法步骤1、苹果、小米、糯米。2、小米糯米淘洗放电饭煲内胆中，加水烧煮20分钟。3、苹果去皮去核切小块。4、放入苹果同煮。5、香甜糯米粥，温暖的早餐。...
- 19564
![做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤]( "做蔬菜水果沙拉需要有这些步骤")
- 时下随着生活条件越来越好，人们逐渐养成了不良的饮食习惯，造成很多人的身体过度肥胖。一些肥胖人群为了减肥控制体重往往在每天的晚餐上吃点蔬菜水果等低热量的东西。蔬菜水果沙拉是最好的选择，今天教大家交大家如何做蔬菜水果沙拉。做蔬菜水果沙拉的几种方法做法一做法主料...
- 11770
![芒果糯米粥怎么做-芒果糯米粥的做法]( "芒果糯米粥怎么做-芒果糯米粥的做法")
- 食材明细主料糯米（50g）芒果（半个）辅料冰糖（小块）酸甜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芒果糯米粥的做法步骤1、准备好的食材。2、糯米淘洗干净一次性加入水。3、入炉上大火煮开。4、煮开后加入冰糖。5、转小火焖煮20分钟左右。6、中间记得搅拌。7、芒果切块。8、边角小块放入粥里...
- 11838
![糯米冰豆浆怎么做-糯米冰豆浆的做法]( "糯米冰豆浆怎么做-糯米冰豆浆的做法")
- “天热，来一杯糯米冰豆浆，清凉解暑。”食材明细主料糯米（一把）黄豆（一把）调料冰糖（适量）甜香（口味）其他（工艺）数小时（耗时）简单（难度）糯米冰豆浆的做法步骤1、泡黄豆一把。2、糯米一把，洗一下。3、黄豆，糯米，冰糖放破壁机里。4、水位加到1200ml。选择浓豆浆，按启动键开始。5、不到30分钟，豆浆...
- 7865
![杂豆糯米粥怎么做-杂豆糯米粥的做法]( "杂豆糯米粥怎么做-杂豆糯米粥的做法")
- “这款粥是名副其实的杂豆粥。因为，数不清这款粥里有多少种豆子。那天，在市场看到有买杂豆，抓一把看看，五颜六色，大大小小，形状各异，真是非常杂。毫不犹豫买回家，搭配糯米、红枣，又加了少许大米煮粥，成品粥很香，很糯，好喝又营养。”食材明细主料杂豆（150g）糯米（80g）红枣（150g）辅料大米（适量）...
- 28557
![糯米水果粥怎么做-糯米水果粥的做法]( "糯米水果粥怎么做-糯米水果粥的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料冰糖（适量）枸杞（3粒）大枣（3粒）香瓜（适量）哈密瓜（适量）甜味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）糯米水果粥的做法步骤1、糯米洗干净泡水半个小时2、热水下锅煮至适合自己的稠度然后起锅3、水果去皮去核切成小块枸杞大枣用水泡1到两分钟这样看起来比较好看4、然后...
- 9421
![糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？]( "糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？")
- 糯米豆沙饼，一道非常美味的甜品，软软的糯米，香甜的豆沙，这两种食材搭配在一起，想想都会让人流口水，牙口不好的人都可以食用这款甜口噢，那么糯米豆沙饼的做法是怎么样的呢？今天就让小编来教你们做一道香甜又可口的糯米豆沙饼。糯米豆沙饼的做法的步骤有哪些？糯米又叫江米，粘米，粘大米...
- 3867
味味甜
