![胡萝卜菌菇鸡腿汤怎么做-胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法]( "胡萝卜菌菇鸡腿汤怎么做-胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法")
- “汤色清澈，金黄，营养丰富。”食材明细主料大鸡腿（3个）胡萝卜（2个）杏鲍菇芽（适量）虫草花（适量）辅料盐（适量）香葱（适量）姜片（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）胡萝卜菌菇鸡腿汤的做法步骤1、鸡腿块洗净血水。2、鸡块放清水中。3、焯一滚儿捞出。4、洗净浮沫。5、煮锅内适量清水，焯过...
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![杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法]( "杏鲍菇胡萝卜鸡汤怎么做-杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法")
- “菌类做汤特别鲜美，时间不足也想喝碗鸡汤，只能用高压锅快速出锅！这种懒人版煲鸡汤特别适合上班一族！”食材明细主料鸡（半只）辅料杏鲍菇（半斤）胡萝卜（一根）红枣（五颗）姜（少许）食盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）杏鲍菇胡萝卜鸡汤的做法步骤1、主要原材料有三，都是常见的。2、分别...
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![菌菇胡萝卜面怎么做-菌菇胡萝卜面的做法]( "菌菇胡萝卜面怎么做-菌菇胡萝卜面的做法")
- 食材明细主料面粉（200克）胡萝卜（150克）木耳（适量）香菇（适量）杏鲍菇（适量）大葱（适量）辅料调和油（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）菌菇胡萝卜面的做法步骤1、胡罗卜蒸熟蒸烂，胡罗卜用筷子轻松扎洞就说明蒸透了。2、蒸透的胡罗卜用纱网擦泥并过滤，过滤的胡罗卜泥加入到...
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![鸡腿胡萝卜蘑菇汤怎么做-鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法]( "鸡腿胡萝卜蘑菇汤怎么做-鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法")
- 食材明细主料鸡腿（2个）胡萝卜（1个）蟹味菇（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）葱（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鸡腿胡萝卜蘑菇汤的做法步骤1、原材料。2、胡萝卜切滚刀块。3、鸡腿焯水。4、炖盅内加入胡萝卜、鸡腿、葱。5、加入料酒及水，炖盅通电煲约2.5小时。6、蟹味菇焯...
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![胡萝卜鲜菇鸡汤怎么做-胡萝卜鲜菇鸡汤的做法]( "胡萝卜鲜菇鸡汤怎么做-胡萝卜鲜菇鸡汤的做法")
- “夏天了，为了抵抗气候干燥的不适感，隔三差五喝点鸡汤除了能补充身体所需要的水分，润喉除燥外，还能提高免疫力。每天用电脑和手机的时间比较长，放几块胡萝卜更能缓解眼部不适感。尤其胡萝卜自带甜味，其鲜艳的橘红色给这道淡汤增加了喜庆的色彩，喝着都不觉得寡淡。加几根鲜菇，除了...
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![萝卜豆腐菌菇汤怎么做-萝卜豆腐菌菇汤的做法]( "萝卜豆腐菌菇汤怎么做-萝卜豆腐菌菇汤的做法")
- “不知道做什么汤，某人建议萝卜豆腐，想着太过简单，买菜的时候又加入了口菇。之前没有做过汤，搜了下菜谱，完全没有如此清单的汤品，于是“创作”了这款清淡的处女汤品，呵呵，很简单，发现自己完全有做中餐的“潜力””食材明细主料白萝卜（1根）豆腐（1小块）口菇（3个）辅料葱（适量）盐（适量）蔬菜精（适...
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![胡萝卜白菌鸡腿汤怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤的做法]( "胡萝卜白菌鸡腿汤怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤的做法")
- “菌香浓郁，好喝😋。”食材明细主料胡萝卜（半个）白菌（适量）大鸡腿（一个）辅料姜片（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菌鸡腿汤的做法步骤1、白菌温水浸泡20分钟。2、泡白菌的水不要倒，澄清，多澄几次备用。3、白菌洗净泥沙备用。4、大鸡腿剁小块，洗净血水。5、锅内...
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![胡萝卜鸡腿肉的做法 美味家常菜——胡萝卜鸡腿肉 胡萝卜鸡腿肉怎么做]( "胡萝卜鸡腿肉的做法 美味家常菜——胡萝卜鸡腿肉 胡萝卜鸡腿肉怎么做")
- “在我们家不管是小孩还是大人鸡腿都是受欢迎的，看看这肉质的细嫩，配上营养丰富的胡萝卜，忍不住要多添两碗饭”食材明细主料鸡腿（3只）胡萝卜（一根）生姜（几片）青辣椒（2个）大蒜（粒）辅料盐（适量）酱油（适量）豆瓣酱（适量）食用油（适量）其他（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡腿肉的做法步骤1、准...
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![香菇胡萝卜烧鸡腿怎么做-香菇胡萝卜烧鸡腿的做法]( "香菇胡萝卜烧鸡腿怎么做-香菇胡萝卜烧鸡腿的做法")
- “年味菜鸡肉是必备单品~色泽红亮，鲜香入味，妥妥的年味菜哈！”食材明细主料鸡腿（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）黄酒（适量）红烧酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）香菇胡萝卜烧鸡腿的做法步骤1、鸡腿洗净剁成块，加料酒焯水备用。2、香...
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![羔羊肉菌菇胡萝卜蒸汤怎么做-羔羊肉菌菇胡萝卜蒸汤的做法]( "羔羊肉菌菇胡萝卜蒸汤怎么做-羔羊肉菌菇胡萝卜蒸汤的做法")
- “李时珍在《本草纲目》中说：“羊肉能暖中补虚，补中益气，开胃健身，益肾气，养胆明目，治虚劳寒冷，五劳七伤”。羔羊肉肉质细嫩，味道鲜美，易熟，蒸制能最大限度地保证其营养成分，配以胡萝卜和泡发好的菌菇，汤清如水，鲜香扑面。”食材明细主料新鲜羔羊肉（200克）辅料胡萝卜（1根）菌菇（适量）调料盐（少...
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![胡萝卜香菇鸡汤怎么做-胡萝卜香菇鸡汤的做法]( "胡萝卜香菇鸡汤怎么做-胡萝卜香菇鸡汤的做法")
- “鲜美的家常汤品。”食材明细主料鸡（半只）胡萝卜（1条）香菇（适量）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇鸡汤的做法步骤1、备好食材：如图，香菇需提前泡。2、鸡斩件，焯水。3、捞出，洗净，沥水备用。4、胡萝卜削皮切滚刀块，泡香菇的水过滤沉淀好。5、将所以食...
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![鸡腿菌菇汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤 鸡腿菌菇汤怎么做]( "鸡腿菌菇汤的做法 【百姓家的冬季养生菜】鸡腿菌菇汤 鸡腿菌菇汤怎么做")
- “【口蘑】：口蘑营养分析：1.富含微量元素硒的口蘑是良好的补硒食品，喝下口蘑汤数小时后，血液中的硒含量和血红蛋白数量就会增加，并且血中谷胱甘肽过氧化酶的活性会显著增强，它能够防止过氧化物损害机体，降低因缺硒引起的血压升高和血黏度增加，调节甲状腺的工作，提高免疫力；2.口蘑中...
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![腊鸡腿香菇胡萝卜焖饭怎么做-腊鸡腿香菇胡萝卜焖饭的做法]( "腊鸡腿香菇胡萝卜焖饭怎么做-腊鸡腿香菇胡萝卜焖饭的做法")
- “临近过年，爸妈都会准备一些腌制的咸货，比如咸肉、咸鸡、咸鱼、香肠等等。没有咸货，就没有年味。他们忙忙碌碌准备了很多，不光过年大家可以大快朵颐，假期结束我们返程时还会给我们带上一些，这些咸货，平时我其实是不太爱吃的，不过本着节约不浪费的原则，我还是想方设法的做成各种美...
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![萝卜菌菇汤的做法 萝卜菌菇汤——九阳知食 萝卜菌菇汤怎么做]( "萝卜菌菇汤的做法 萝卜菌菇汤——九阳知食 萝卜菌菇汤怎么做")
- “蟹味菇、火腿、白萝卜不煮进火锅也能美味的不像话生姜、枸杞一罐好汤怎能少的了”食材明细主料蟹味菇（80g）白萝卜（120g）枸杞（适量）辅料火腿（50g）生姜（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备食材：蟹味菇、火腿、白萝卜、生姜、枸杞2、萝卜去皮切丝3、...
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![胡萝卜香菇土豆炖鸡腿怎么做-胡萝卜香菇土豆炖鸡腿的做法]( "胡萝卜香菇土豆炖鸡腿怎么做-胡萝卜香菇土豆炖鸡腿的做法")
- “微辣，咸鲜入味儿。香菇滑嫩，胡萝卜土豆粉糯，好吃下饭。😋”食材明细主料胡萝卜（适量）土豆（适量）香菇（适量）大鸡腿（3个）辅料玉米油（适量）姜（适量）八角（适量）桂皮（一小段）香叶（适量）盐（适量）冰糖（适量）蚝油（适量）生抽（适量）老抽（适量）蒜（适量）微辣（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜香菇土豆炖鸡腿的做法...
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![萝卜菌菇汤怎么做-萝卜菌菇汤的做法]( "萝卜菌菇汤怎么做-萝卜菌菇汤的做法")
- “萝卜清甜软糯，搭配菌菇，汤品鲜美，喝上一碗简直美味极了！”食材明细主料鸭汤（适量）萝卜（一根）菌菇（适量）辅料盐（适量）咸香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜菌菇汤的做法步骤1、萝卜洗净去皮切成块备用。2、鸭汤适量。3、菌菇加适量盐泡十分钟后，洗净备用。4、准备汤锅，放入鸭汤及萝卜...
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![胡萝卜白菌鸡腿汤面怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法]( "胡萝卜白菌鸡腿汤面怎么做-胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法")
- “微麻微辣，咸鲜，简单快捷。”食材明细主料挂面（适量）辅料胡萝卜白菌鸡汤（适量）盐（适量）生抽（适量）小米椒（适量）香菜（适量）麻椒油（适量）麻辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜白菌鸡腿汤面的做法步骤1、昨天晚上炖好的胡萝卜白菌鸡汤煮开，放盐，麻椒油调味儿备用。2、小米椒，香菜。3、挂面...
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![胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做]( "胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法 胡萝卜菌菇鲫鱼浓汤 胡萝卜菌菇鲫鱼汤怎么做")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）胡萝卜（适量）蘑菇（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料花椒（适量）咸甜（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）高级（难度）胡萝卜菌菇鲫鱼汤的做法步骤1、先把鱼洗净，然后去除肚子上的一根黑线，把肚子内侧的黑色的皮都刮掉。2、然后把葱姜放进鱼肚子里面，倒上多多的料酒，去腥，鱼放入平盘腌制15...
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![胡萝卜鸡腿怎么做-胡萝卜鸡腿的做法]( "胡萝卜鸡腿怎么做-胡萝卜鸡腿的做法")
- “冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。今天用胡萝卜烧鸡腿。”食材明细主料鸡腿（6个）辅料胡萝卜（2个）大葱（半个）生姜（一块）大蒜（2个）小葱（一个）调料油（少许）盐（半小勺）料洒（2勺）鸡精（一小勺）生抽（一勺）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜鸡腿的做法步骤1、准备食材。2、胡萝卜去头尾洗净，大葱、...
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![香菇胡萝卜土鸡汤怎么做-香菇胡萝卜土鸡汤的做法]( "香菇胡萝卜土鸡汤怎么做-香菇胡萝卜土鸡汤的做法")
- “蒸是所有烹饪方法中最健康的，营养不易流失，汤色清澈透明，汤鲜味美，清爽可口。香菇的醇香、鸡肉的浓香、胡萝卜的清香，完美演绎了这几种食材的浪漫邂逅。”食材明细主料土鸡（100克）辅料香菇（适量）胡萝卜（半根）调料盐（少许）鸡精（少许）胡椒粉（少许）姜片（少许）枸杞（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗...
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![玉米胡萝卜菌菇汤怎么做-玉米胡萝卜菌菇汤的做法]( "玉米胡萝卜菌菇汤怎么做-玉米胡萝卜菌菇汤的做法")
- “今天用破壁机做一道汤，很适合秋季喝。食材选择了蔬菜和菌菇，汤很鲜，也健康，特别是老人和小孩子。”食材明细主料玉米粒（适量）胡萝卜（适量）红菇（适量）茶树菇（适量）调料油（少许）盐（少许）虾皮粉（少许）清淡（口味）其他（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜菌菇汤的做法步骤1、准备:玉米粒，胡萝卜，红菇...
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![白萝卜红菇鸡腿汤怎么做-白萝卜红菇鸡腿汤的做法]( "白萝卜红菇鸡腿汤怎么做-白萝卜红菇鸡腿汤的做法")
- 食材明细主料白萝卜（一个）红菇（适量）鸡腿（3个）辅料盐（适量）香葱（适量）小米椒（可选）香菜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白萝卜红菇鸡腿汤的做法步骤1、鲜鸡腿3个，请卖家剁大块。洗净血水。2、凉水入锅，焯一滚儿。3、捞出洗净浮沫。鸡腿肉比较嫩，炖出来的还不油腻，这也是我为什么不...
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![鸡腿菇炒胡萝卜怎么做-鸡腿菇炒胡萝卜的做法]( "鸡腿菇炒胡萝卜怎么做-鸡腿菇炒胡萝卜的做法")
- “菇片和胡萝卜片叠在一起吃软软脆脆好吃极拉”食材明细主料鸡腿菇（1个）胡萝卜（1个）辅料油（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）鸡腿菇炒胡萝卜的做法步骤1、将洗净的胡萝卜和鸡腿菇切成薄圆片待用2、鸡腿菇用沸水过一下，沥干水分3、油...
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![杏鲍菇土豆胡萝卜炖鸡腿怎么做-杏鲍菇土豆胡萝卜炖鸡腿的做法]( "杏鲍菇土豆胡萝卜炖鸡腿怎么做-杏鲍菇土豆胡萝卜炖鸡腿的做法")
- “鸡肉所含的营养十分丰富，含有蛋白质、脂肪、硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素、胆甾醇以及钙、磷、铁等多种营养成分，其蛋白质的含量较高，而且消化率很高，容易被人体吸收利用。另外，鸡肉还含有对人体生长发育有着重要作用的磷脂类物质，这类物质对营养不良、畏寒怕冷、乏力疲劳...
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![胡萝卜蘑菇鸡汤怎么做-胡萝卜蘑菇鸡汤的做法]( "胡萝卜蘑菇鸡汤怎么做-胡萝卜蘑菇鸡汤的做法")
- “一碗热气腾腾，香醇浓郁，美味可口的家常清淡汤！”食材明细主料胡萝卜（一根）鸡块（200克）生姜（几片）蘑菇（400克）冰糖（几块）陈皮（几片）香叶（几片）辅料玉米油（8毫升）盐（2克）生抽（5毫升）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）胡萝卜蘑菇鸡汤的做法步骤1、胡萝卜去皮切块，生姜切片，鸡肉清洗干净切块备用。2...
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味味甜
