![时令养身美食——榆钱疙瘩怎么做-时令养身美食——榆钱疙瘩的做法]( "时令养身美食——榆钱疙瘩怎么做-时令养身美食——榆钱疙瘩的做法")
- “榆钱含铁量极高，是缺铁性贫血者食疗的首先。榆钱还有清湿热，通淋防尿频的作用，是很好的保健佳品。在这正值榆钱旺盛的季节，不防及时享用。”食材明细主料榆钱（适量）玉米面（适量）原味（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）时令养身美食——榆钱疙瘩的做法步骤1、榆钱洗净，同冷水一起下锅...
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![养身美食榆钱鲜肉煎饺如何做简单又好吃]( "养身美食榆钱鲜肉煎饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:50分钟榆钱鲜肉煎饺是流行美食中的健康美味，榆钱口感香甜，营养价值高，它可以治疗水肿，失眠，食欲不佳等状况，是一定会让你满意的食疗方法哦，多吃还可以杀死体内的寄生虫，是给小朋友可以尝试的最简单打虫妙招呢，并且宝宝不...
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![时蔬疙瘩汤怎么做-时蔬疙瘩汤的做法]( "时蔬疙瘩汤怎么做-时蔬疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料西红柿（适量）青菜（适量）鳕鱼肠（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）时蔬疙瘩汤的做法步骤1、原料。2、西红柿，青菜切碎。3、热锅冷油。4、加青菜西红柿鳕鱼肠煸炒。5、加水煮开。6、面粉加少许水搅拌至疙瘩状。7、大火煮开。8、倒...
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![营养疙瘩汤的做法 美味快捷营养疙瘩汤 营养疙瘩汤怎么做]( "营养疙瘩汤的做法 美味快捷营养疙瘩汤 营养疙瘩汤怎么做")
- “很适合小宝宝的营养餐，而且做起来又简单、又快。也是很不错的晚餐之选”食材明细主料里脊肉（一小块）鸡蛋（1个）黄瓜（1根）胡萝卜（1根）蒜（2瓣）面粉（1碗）葱头（半个）辅料色拉油（适量）蚝油（一大勺）鸡精（适量）五香粉（适量）淀粉（一小勺）盐（适量）姜粉（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养疙瘩...
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![营养面疙瘩怎么做-营养面疙瘩的做法]( "营养面疙瘩怎么做-营养面疙瘩的做法")
- “面疙瘩做起来比较方便，省去揉面饧面的时间;鲜汤底加各种蔬菜荤素搭配，营养全面，健康美食，可作为宝宝辅食，上班早餐。”食材明细主料面粉（80克）鸡蛋（1个）鸡肉（500克）辅料青菜（适量）蘑菇（适量）胡萝卜（适量）干贝（适量）虾米（适量）姜片（适量）蒜子（适量）葱花（适量）油（适量）盐（适量）蔓越蔓莓干（适量）水（适量）咸鲜（...
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![菜疙瘩汤的做法 简单营养美味面食-------【菜疙瘩汤】 菜疙瘩汤怎么做]( "菜疙瘩汤的做法 简单营养美味面食-------【菜疙瘩汤】 菜疙瘩汤怎么做")
- “如果想菜疙瘩汤好喝揉面疙瘩是很重要的一步，面疙瘩揉的时候一定要细小，面疙瘩中不要出现大面球也不要存在干面粉，面疙瘩揉的越均匀吃的时候口感会越好。”食材明细主料面粉（一碗）白菜叶（两片）粉丝（适量）鸡蛋（一个）麻馓（一小把）黄豆芽（五毛钱的）胡萝卜（半根）辅料高汤（适量）配料食盐（适量）食用...
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![简单版榆钱疙瘩如何做简单又好吃]( "简单版榆钱疙瘩如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米面：适量榆钱：适量辅料盐：适量具体步骤1.冲洗榆钱2.用开水抄一下榆钱，这是抄过的榆钱。3.然后放一点盐和玉米面搅和在一起。4.上锅蒸，蒸10分钟，打开盖子拿筷子翻搅一下，这样容易熟透，然后在蒸10分钟。5.这是我...
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![家常疙瘩汤的做法 早餐秘笈之家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 早餐秘笈之家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做")
- “早上10分钟，就能完成一份热乎软烂入口的浓香疙瘩汤，这个季节最好的选择，暖心暖胃”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）猪肉（适量）辅料葱（适量）盐（适量）鸡精（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、备料：青菜、猪肉丝、葱姜蒜、面粉2、面粉加入凉水调...
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![家常味西红柿疙瘩汤怎么做-家常味西红柿疙瘩汤的做法]( "家常味西红柿疙瘩汤怎么做-家常味西红柿疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料西红柿（2个）面粉（300g）鸡蛋（3个）辅料菠菜（适量）山药（适量）木耳（适量）原味（口味）未知（难度）家常味西红柿疙瘩汤的做法步骤1、准备食材。2、西红柿切小丁，去不去皮看自己心情了，呵呵！菠菜焯水去掉草酸，山药切丁，木耳切碎备用，葱花备用。3、鸡蛋液倒入面粉中，用筷子搅拌成小絮状。4、一...
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![德式面疙瘩的做法 土豆变身西式疙瘩——德式面疙瘩 德式面疙瘩怎么做]( "德式面疙瘩的做法 土豆变身西式疙瘩——德式面疙瘩 德式面疙瘩怎么做")
- “德式面疙瘩(Schupfnudel)：就是将熟土豆制成泥，加入鸡蛋，面粉，盐和白胡椒粉揉和成面团，再制成大小一样的、两头尖中间粗的面团，放入沸水中煮熟的面疙瘩，这种面疙瘩在德国巴伐利亚地区非常常见，深受德国人们喜爱。”食材明细主料土豆（一个）面粉（适量）鸡蛋（2个）辅料球菜（适量）洋葱（适量）配料...
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![疙瘩汤的做法 家常 疙瘩汤 珍珠汤 疙瘩汤怎么做]( "疙瘩汤的做法 家常 疙瘩汤 珍珠汤 疙瘩汤怎么做")
- “家里有啥用啥，如果没有可以缺少一样两样。还可以加入家里的菜。”食材明细主料面粉（适量）辅料西红柿（适量）土豆（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）配料鸡精（适量）咸盐（适量）油（适量）其他（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）疙瘩汤的做法步骤1、先把土豆去皮，西红柿切成丁2、火腿肠也切成丁依照个人...
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![家常面疙瘩汤怎么做-家常面疙瘩汤的做法]( "家常面疙瘩汤怎么做-家常面疙瘩汤的做法")
- “说起疙瘩汤，上世纪六七十年代以前出生在北方的人可能印象最深了。那时，很多人家为了省事和节约，晚餐常常喝这道既算汤菜又算主食的疙瘩汤。如今疙瘩汤已走上了大雅之堂！很多大饭店都有，而且颇受顾客欢迎。我们现在吃到的疙瘩汤比原来记忆中疙瘩汤多了很多配料，如鸡蛋、香菇、...
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![家常疙瘩汤怎么做-家常疙瘩汤的做法]( "家常疙瘩汤怎么做-家常疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料番茄（两个）鸡蛋（两个）面粉（适量）羊肚菌（适量）辅料青菜（适量）小葱（适量）调料盐（适量）油（适量）五香粉（适量）酱油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、取适量面粉加水拌成絮状。2、鸡蛋磕入碗中打散。3、羊肚菌提前浸泡好，葱和青菜洗净备用。4、番茄...
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![疙瘩汤的做法 家常疙瘩汤 疙瘩汤怎么做]( "疙瘩汤的做法 家常疙瘩汤 疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（适量）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）虾仁（适量）菠菜（适量）小香葱（适量）香菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）疙瘩汤的做法步骤1、原料：西红柿1个，鸡蛋1个，虾仁，菠菜，香菜，小香葱，面粉，葱，姜，蒜适量2、菠菜焯水3、菠菜焯水后切碎，香菜，小...
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![美味家常疙瘩汤怎么做-美味家常疙瘩汤的做法]( "美味家常疙瘩汤怎么做-美味家常疙瘩汤的做法")
- “简单快手又非常美味的疙瘩汤，暖暖的家的味道，大人孩子都喜欢，大家都来试试吧😊”食材明细主料面粉（适量）西红柿（一颗）鸡蛋（两颗）菠菜（一小把）辅料葱姜蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）美味家常疙瘩汤的做法步骤1、材料：菠菜一小把，鸡蛋两颗，西红柿一颗，葱姜蒜，面粉2、锅烧...
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![营养疙瘩汤怎么做-营养疙瘩汤的做法]( "营养疙瘩汤怎么做-营养疙瘩汤的做法")
- “营养疙瘩汤，口感香滑，搭配蔬菜更美味！”食材明细主料面粉（适量）玉米粒（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料油（适量）葱（适量）十三香（适量）盐（适量）生抽（适量）香油（适量）水（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）营养疙瘩汤的做法步骤1、成品！2、煮熟的玉米，搓适量玉米粒！3、胡萝卜黄瓜丁适量！4、适量面...
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![疙瘩汤的做法 美味疙瘩汤 疙瘩汤怎么做]( "疙瘩汤的做法 美味疙瘩汤 疙瘩汤怎么做")
- “寒冷的冬天，早上或者晚上，来一锅热乎乎的疙瘩汤，一家人围坐在一起，伴着青菜的香味，营养丰富又暖身，暖心……”食材明细主料白菜（适量）白面（适量）葱（适量）姜（适量）辅料酱油（5ml）鸡蛋（1个）盐（3克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）疙瘩汤的做法步骤1、葱姜切碎，白菜叶等青菜切丁（今天家里只有白...
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![家常炒面疙瘩怎么做-家常炒面疙瘩的做法]( "家常炒面疙瘩怎么做-家常炒面疙瘩的做法")
- “面疙瘩炒着吃，用了时令菜肴，家常做法也很美味。”食材明细主料肉丝（适量）南瓜（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）面疙瘩（适量）韭菜（适量）淀粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒面疙瘩的做法步骤1、猪肉切成肉丝，加盐、料酒、生抽、淀粉拌匀腌制1...
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![家常炒疙瘩的做法 家常炒疙瘩（美图版） 家常炒疙瘩怎么做]( "家常炒疙瘩的做法 家常炒疙瘩（美图版） 家常炒疙瘩怎么做")
- “没难度却需要耐心的家常饱肚菜品”食材明细主料面（适量）辅料火腿肠（0.5个）胡萝卜（0.5个）葱（1棵）蒜（3个）酱油（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒疙瘩的做法步骤1、根据家庭人口数和面，加点盐哦2、醒一醒后，搓条，从一端开始揪面疙瘩，每个比黄豆大一圈吧（原谅我摆了这么一个骚包...
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![家常疙瘩汤的做法 凉意中的温暖-【家常疙瘩汤】 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 凉意中的温暖-【家常疙瘩汤】 家常疙瘩汤怎么做")
- “要问天凉了最想吃什么？没有比一碗热乎乎的饭叫人温暖了，疙瘩汤就是首选之一这个疙瘩汤不是我家经常用的做法，但是吃上去相当不错，我就学习来试了试果真不错”食材明细主料面粉（适量）青菜（适量）西红柿（适量）榨菜（适量）香菜（适量）黄花（适量）木耳（适量）毛豆（适量）辅料葱（适量）辣椒（适量）配料鸡精（适...
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![榆钱鲍鱼疙瘩汤怎么做-榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法]( "榆钱鲍鱼疙瘩汤怎么做-榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法")
- 食材明细主料榆钱（1把）鲍鱼（1只）面粉（40克）清水（250克）花生油（半汤匙）食盐（0.3克）鸡精（小许）葱叶（小许）辅料胡萝卜（20克）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榆钱鲍鱼疙瘩汤的做法步骤1、榆钱。2、摘好。3、淘洗干净。4、鲍鱼取一只切片。5、胡萝卜去皮。6、胡萝卜切丝。7、热锅冷油，油热放食...
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![疙瘩汤的做法 高阿姨家的日常美味营养菜单 疙瘩汤怎么做]( "疙瘩汤的做法 高阿姨家的日常美味营养菜单 疙瘩汤怎么做")
- “日常最喜欢做的家常美味，兼顾主食和配菜，一步到位，做法简单，美味又有营养，初次发布，欢迎大家品评”食材明细主料面粉（150g）辅料西红柿（1个）鸡蛋（1个）火腿肉（20g）青菜（根据自己喜好）胡萝卜（1根）葱（一段）土豆（1个）香菜（若干，根据自己口味）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）疙瘩汤的做法步骤1、这里...
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![家常疙瘩汤的做法 快手早餐——家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做]( "家常疙瘩汤的做法 快手早餐——家常疙瘩汤 家常疙瘩汤怎么做")
- 食材明细主料面粉（200克）大葱（适量）鸡蛋（1个）菠菜（少许）香菜（适量）酱油（适量）辅料大蒜（1瓣）香菇（1个）虾皮（适量）西红柿（1个）植物油（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常疙瘩汤的做法步骤1、西红柿切小块、香菇切丁、蒜切片、葱切丝、香菜切碎、菠菜切段，虾皮清洗备用。2、锅内放入...
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![时蔬炒疙瘩怎么做-时蔬炒疙瘩的做法]( "时蔬炒疙瘩怎么做-时蔬炒疙瘩的做法")
- “这天真是热啊，昨个没浇水，院子里的花草都快被渴死了、晒死了，早上起来，弄了根长皮管，接到水龙头上，把院子里的所有花花草草浇了个遍。。。。。。。。”食材明细主料中筋面粉（适量）辅料红薯粉（适量）南瓜（适量）猪肉（适量）黑木耳（适量）洋葱（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度...
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![春食榆钱儿正当时怎么做-春食榆钱儿正当时的做法]( "春食榆钱儿正当时怎么做-春食榆钱儿正当时的做法")
- 食材明细主料榆钱儿（适量）辅料面粉（适量）小葱（少许）鸡蛋（1个）调料盐（适量）植物油（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）春食榆钱儿正当时的做法步骤1、榆钱儿淘洗干净。2、切小葱碎。3、鸡蛋1个或2个。4、加入面粉搅拌。5、加入榆钱儿。6、拌成均匀的糊。7、平底锅烧热，煎熟。...
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味味甜
