![自制马蹄芋头饭如何做简单又好吃]( "自制马蹄芋头饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:18分钟　　　　烹饪时间:30分钟下面介绍马蹄芋头饭，这道菜是由芋头马蹄和不同的调味料制作，芋头不但提供蛋白质和能量，还新鲜味美。马蹄让这道菜肴颜色十分丰富，让这道菜肴看起来就十分吸引。芋头马蹄是十分常见的食材，许多人喜欢用它制作菜...
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![美味马蹄芋头饭如何做简单又好吃]( "美味马蹄芋头饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:8分钟　　　　烹饪时间:8分钟马蹄芋头饭其主要是芋头和马蹄，搭配不同的调味料烹饪而成，其中有一种食材含有大量营养物质，那就是芋头，也为菜肴增添不少颜色。其中马蹄提供维生素，让人十分想吃，它已经是大家餐桌上常见的食材了。马蹄芋头饭十分...
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![香喷喷芋头饭如何做简单又好吃]( "香喷喷芋头饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:34分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香芋：1/4块，葱花一小碟米饭：2人份辅料盐、蠔油、花生油：适量具体步骤1.提前放米下锅，米煲5成熟。2.芋头去皮切粒，葱花一小碟3.烧热锅，下少量花生油，放芋头粒、少量盐、半勺蠔油搅拌均匀，翻炒1分钟熄火。4.把炒...
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![潮州焗芋头饭如何做简单又好吃]( "潮州焗芋头饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料芋头：8两（约320克）腊肉及腊肠：3两（120克）虾米：1两（约40克）花生：2两（约80克）中芹、青蒜各：1棵米：2碗辅料具体步骤1.把米洗净，加九成水煲成饭；芋头去皮洗净切粒，放入饭中焗熟2.虾米浸罗软，中芹、青蒜洗净切粒，腊肉及腊肠切粒，花...
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![芋头饭如何做简单又好吃]( "芋头饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:1分钟主料芋头：半个蒜香排骨：若干，根据个人口味五花肉：若干辅料蒜头：四分一个具体步骤1.蒜香排骨炸好切小块2.锅加入油少许。爆香芋头3.把蒜香排骨倒入锅里一起炒，4.倒入电饭煲里焖5.搅拌下。完成...
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![芋头腊肠焖饭的做法 “花样米饭”芋头腊肠焖饭 芋头腊肠焖饭怎么做]( "芋头腊肠焖饭的做法 “花样米饭”芋头腊肠焖饭 芋头腊肠焖饭怎么做")
- “这么一锅米饭做出来，有菜有肉有主食，一餐饭一锅就解决问题。”食材明细主料腊肠（1根）芋头（1个）大米（适量）辅料胡萝卜（半根）清水（适量）食用油（半汤匙）食盐（1克）生抽（10克）调料葱（小许）洋葱（小许）咸鲜（口味）焖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）芋头腊肠焖饭的做法步骤1、所有配菜洗净改刀。2、取大米。3、淘...
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![鱿鱼炒马蹄笋的做法 #团圆饭#鱿鱼炒马蹄笋 鱿鱼炒马蹄笋怎么做]( "鱿鱼炒马蹄笋的做法 #团圆饭#鱿鱼炒马蹄笋 鱿鱼炒马蹄笋怎么做")
- “微辣，麻香，鲜美好吃😋”食材明细主料马蹄笋（一个）鱿鱼片（适量）水发木耳（适量）小米椒（一个）辅料玉米油（适量）姜（适量）干红辣椒（适量）花椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）葱（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鱿鱼炒马蹄笋的做法步骤1、马蹄笋剥皮，切去老硬部分。2、切成薄片，开水中放一点点盐，绰两滚...
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![马蹄莲和海芋的区别]( "马蹄莲和海芋的区别")
- 1、形态。马蹄莲是多年生宿根草本植物。叶基生，叶片较厚，为绿色。海芋则是一种大型常绿草本植物，有匍匐根茎与直立的地上茎。叶柄绿色或污紫色。叶片亚革质，草绿色。2、习性。马蹄莲则喜欢阳光充足的环境，对于寒冷和干旱的环境没有太强的适应力，在高温下还会进入休眠状态。海芋...
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![红烧芋头猪蹄怎么做-红烧芋头猪蹄的做法]( "红烧芋头猪蹄怎么做-红烧芋头猪蹄的做法")
- “好久没发表了……今天老公说想吃猪脚跟芋头，下午有时间就边做边拍了图……”食材明细主料猪蹄（半只）辅料芋头（一个）配料盐（适量）鸡精（适量）蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）生姜（适量）料酒（适量）蚝油（适量）醋（适量）老抽（适量）冰糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红烧芋头猪蹄的做法步骤1、准...
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![芋头焖饭怎么做-芋头焖饭的做法]( "芋头焖饭怎么做-芋头焖饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）芋头（一个）胡萝卜（适量）猪肉（适量）香菇（适量）青豆（适量）辅料姜（适量）八角（适量）调料盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）糖（适量）老抽（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头焖饭的做法步骤1、大米洗净。2、备好材料。3、切好材料。4、先把猪肉炒出油，再加入姜，八角炒香。5、倒...
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![猪肉芋头饭的做法 变着花样吃米饭。。。猪肉芋头饭 猪肉芋头饭怎么做]( "猪肉芋头饭的做法 变着花样吃米饭。。。猪肉芋头饭 猪肉芋头饭怎么做")
- “干燥的季节该让自己的皮肤加加“油”了，一般的加“油”方式总会是菜，而我今天给大家带来的是饭，这个饭也可是算是我们台州这边的特色吧。猪肉有了芋头的相伴也不会觉得太油腻，没有尝过的朋友可要试试哦！特别是不爱吃白米饭的小朋友肯定会喜欢，到时可别叫你家宝贝少吃点哦！嘻~...
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![紫薯马蹄玉米饭怎么做-紫薯马蹄玉米饭的做法]( "紫薯马蹄玉米饭怎么做-紫薯马蹄玉米饭的做法")
- “虽然我是北方人，但口味却比较像南方人，特别不喜欢吃面，最爱吃米饭，儿子也是，可以天天吃米饭。米饭是属于淀粉类的食物,热量比较高，多吃容易胖。有的人说，第二碗米饭就是在吃肉。别看是淀粉，但淀粉进入口中后酶解成麦芽糖，麦芽糖进入小肠后又被酶解成葡萄糖，然后被小肠吸收。别说...
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![芋头戈饭怎么做-芋头戈饭的做法]( "芋头戈饭怎么做-芋头戈饭的做法")
- “早上在厨房洗碗的时候，我爸也正好进厨房吃早餐。帮我爸盛粥时随口问他“爸，昨天我买了芋艿，你想吃怎么个吃法呢？清蒸的？黑糖芋头？还是油炸的？”“我想吃芋头饭。”“芋头饭？就在中午吃？现在禁海，虾不容易买得到。”我们这边一般只有在晚上才会吃干饭，其余的两餐都喜欢喝粥。“没关...
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![芋头饭怎么做-芋头饭的做法]( "芋头饭怎么做-芋头饭的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）五花肉（适量）香菇（适量）干鱿鱼（适量）辅料米饭（适量）调料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）一小时（耗时）简单（难度）芋头饭的做法步骤1、提前煮好的米饭备用。2、香菇提前泡发。3、干鱿鱼也提前泡发备用。4、芋头切小备用。5、焯过水的五花肉切片备用。6、泡发好的干鱿鱼和香菇...
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![马蹄草鸡蛋饭怎么做-马蹄草鸡蛋饭的做法]( "马蹄草鸡蛋饭怎么做-马蹄草鸡蛋饭的做法")
- “云南是植物王国，许多植物既是药材也是食物，路旁、山坡常见的马蹄草就是其中之一，老人常说吃马蹄草可治疗、预防肝病，所以长久以来大家的餐桌上常常有凉拌马蹄草、马蹄草煎蛋等菜肴。查了一下百度，马蹄草还真有此功效。早上给花盆除草，拨除了一些马蹄草，丢了怪可惜的，做菜量又太...
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![小炒马蹄的做法 【饭遭殃】小炒马蹄 小炒马蹄怎么做]( "小炒马蹄的做法 【饭遭殃】小炒马蹄 小炒马蹄怎么做")
- “荸荠，又叫马蹄，我们土话叫荸荠，我怎么起菜名时候就只想到马蹄呢？那就叫马蹄吧！话说我前几天为了整蟹酿橙，找了好久没找着，只好用苹果替代；昨天逛菜场却看见了，买回来，没蟹照样吃。呵呵！百度来的资料说，荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙...
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![排骨芋头焖饭的做法 “米饭”排骨芋头焖饭 排骨芋头焖饭怎么做]( "排骨芋头焖饭的做法 “米饭”排骨芋头焖饭 排骨芋头焖饭怎么做")
- “妈妈病了，我一个人照顾太累了，懒得做饭，晚饭直接焖个米饭吧。”食材明细主料大米（1杯半）清水（水位超出大米1公分）排骨（300克）芋头（2个）葱姜（小许）白糖（10克）食盐（2克）食用油（2汤匙）生抽（10克）鸡精（小许）辅料胡萝卜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨芋头焖饭的做法步骤1、排骨洗净2、冷...
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![芋头稀饭怎么做-芋头稀饭的做法]( "芋头稀饭怎么做-芋头稀饭的做法")
- 食材明细主料芋头（适量）辅料面粉（适量）食用碱（适量）原味（口味）未知（难度）芋头稀饭的做法步骤1、芋头去皮，切块。2、加水，点一点食用碱。3、面粉兑水搅拌成比摊饼要稀的面糊。等水开加入面糊边加边快速搅匀，煮40分钟左右，期间要不定时搅拌，防止糊底。...
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![珍珠马蹄骨头汤怎么做-珍珠马蹄骨头汤的做法]( "珍珠马蹄骨头汤怎么做-珍珠马蹄骨头汤的做法")
- “珍珠马蹄有别于大个马蹄，而珍珠马蹄口感比较棉糯，有别于大个子马蹄之硬脆。家人比较喜欢吃这小颗粒的马蹄。”食材明细主料珍珠马蹄（250克）猪骨头（250克）红萝卜（1个）辅料盐（适量）清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）珍珠马蹄骨头汤的做法步骤1、准备好所需材料。2、将马蹄...
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![马蹄杏鲍菇炒饭怎么做-马蹄杏鲍菇炒饭的做法]( "马蹄杏鲍菇炒饭怎么做-马蹄杏鲍菇炒饭的做法")
- 食材明细主料马蹄（适量）杏鲍菇（适量）剩饭（适量）辅料生抽（适量）大葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）马蹄杏鲍菇炒饭的做法步骤1、马蹄切片。2、杏鲍菇切粒。3、剩饭。4、大葱切碎。5、锅子烧热放入杏鲍菇。6、放入马蹄翻炒。7、放入米饭。8、加入适量生抽。9、翻炒后放入葱...
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![马兰头炒饭怎么做-马兰头炒饭的做法]( "马兰头炒饭怎么做-马兰头炒饭的做法")
- “最近看了许多大伙儿用野菜做的美食，像艾草、榆钱、槐花之类的东西，都能用来丰富日常餐桌。我生长在南方，有些菜想学着做，原料却难觅；还有的因为我们这里没有拿来吃的习惯，所以也不太敢下手。那就做一个平时经常能吃到的吧——马兰头。马兰头是一种常见的野菜，春天，几乎只要有泥...
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![马蹄糕的做法 【马蹄糕】 马蹄糕怎么做]( "马蹄糕的做法 【马蹄糕】 马蹄糕怎么做")
- “马蹄糕是一种广东小吃。以糖水拌合荸荠粉蒸制而成。荸荠，粤语别称马蹄，故名。其色茶黄，呈半透明，可折而不裂，撅而不断，软、滑、爽、韧兼备，味极香甜。此品以广州市泮溪酒家的为最有名。因其所处的泮圹是盛产马蹄的地方。所产的马蹄粉，粉质细腻，结晶体大，味道香甜，可以做成多种点心...
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![猪蹄蒸芋头的做法 猪蹄蒸芋头----香 猪蹄蒸芋头怎么做]( "猪蹄蒸芋头的做法 猪蹄蒸芋头----香 猪蹄蒸芋头怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（半个）香芋（一个）辅料精盐（适量）酱油（适量）茶籽油（适量）姜片（适量）食用油（适量）酱香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）猪蹄蒸芋头的做法步骤1、将猪蹄去毛冼净过开水待用。2、猪蹄切大块。3、锅里烧油放进猪蹄和姜片炒匀。调入精盐和酱油。4、炒匀待用。5、香芋去皮切大片...
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![芋头锅饭的做法 喷香芋头锅饭 芋头锅饭怎么做]( "芋头锅饭的做法 喷香芋头锅饭 芋头锅饭怎么做")
- “这种锅饭在潮汕地区尤为常见，每逢立冬或者其他特殊时节，比如说拜神，有时候也会做这种饭，非常的美味哦，有时候芋头会因受高温融化在饭里面，那些米饭吃起来都充满了浓浓的芋头香，味道和口感都堪称一流哈。”食材明细主料马铃薯（适量）胡萝卜（适量）瘦肉（适量）鲜虾（适量）大米（适量）芋头（适量）辅...
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![芋头炒饭怎么做-芋头炒饭的做法]( "芋头炒饭怎么做-芋头炒饭的做法")
- “小时候，我们家后院有一块小田地，种着桑葚莲雾和大芋头，每年到了八月，各家各院都能经常闻到蒸芋头的香味！哈哈！会做这个也是小时候的记忆，麻麻用猪白煸的油来炒芋头饭，那个美味一辈子都不会忘记啊！哈哈哈！”食材明细主料芋头（100克）香米（200克）辅料香葱（3棵）盐（2勺）酱油（1勺）胡椒粉（1茶匙）鸡精...
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味味甜
