![牛奶芙蓉蛋羹怎么做-牛奶芙蓉蛋羹的做法]( "牛奶芙蓉蛋羹怎么做-牛奶芙蓉蛋羹的做法")
- “这个蛋羹不仅可以清理肠胃，尤其对于各女士来说更能起到美肤养颜的作用。牛奶是世界上最古老的饮料。它当中含有许多有益成分，尤其是补钙特别好；而且其它有益成分的数量有一百种之多。无论是中医还是西医的营养学家都认为，牛奶除了不含食用纤维之外，什么营养要素都包含了。中...
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![金钩绿玉芙蓉羹怎么做-金钩绿玉芙蓉羹的做法]( "金钩绿玉芙蓉羹怎么做-金钩绿玉芙蓉羹的做法")
- “这款汤菜的名字有点标题党的味道：金钩是海米，绿玉是冬瓜，芙蓉是蛋清。这个菜是我从威海乳山的银滩大酒店学来的，这是我吃过的冬瓜汤中做工最细腻的一种。原来的菜名叫“干贝冬瓜汤”，入口绵滑，口味鲜美。喝过这个汤后印象深刻，久久难忘。这个汤的特点是冬瓜切小粒，加蛋清后再勾...
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![海参山药芙蓉羹怎么做-海参山药芙蓉羹的做法]( "海参山药芙蓉羹怎么做-海参山药芙蓉羹的做法")
- 食材明细主料山药（1根）海参（一个）乌鸡蛋（2个）辅料食用油（半匙）香菇（3个）胡萝卜（些许）塔菜（小许）清水（若干）调料食盐（3g）生抽（5g）葱姜（小许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海参山药芙蓉羹的做法步骤1、海参发好，香菇洗净。2、把胡萝卜、香菇个海参切丁。3、葱姜切丁。4、山药去皮洗净。5、拍碎...
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![芙蓉鱼羹怎么做-芙蓉鱼羹的做法]( "芙蓉鱼羹怎么做-芙蓉鱼羹的做法")
- “今天给大家上一个营养又鲜美的汤羹------芙蓉鱼羹,做法非常简单而且容易吸收.”食材明细主料鲩鱼肉（150克）辅料鸡蛋（一个）香菜（一棵）葱（两颗）姜丝（一茶匙）马蹄粉（一汤匙）原味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芙蓉鱼羹的做法步骤1、鲩鱼切成薄片,放盐,料酒,生粉拌匀腌10分钟.2、鸡蛋打...
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![芙蓉蛋羹怎么做-芙蓉蛋羹的做法]( "芙蓉蛋羹怎么做-芙蓉蛋羹的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（4个）调味酱油（10毫升）香油（5毫升）辅料热水（400毫升）原味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉蛋羹的做法步骤1、做法：鸡蛋磕入碗里，2、打散鸡蛋后加热水再打匀，放入微波炉用中火加热4分钟即熟3、放入调味酱油和香油即可...
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![牛奶鸡蛋羹的做法 香蕉牛奶鸡蛋羹 牛奶鸡蛋羹怎么做]( "牛奶鸡蛋羹的做法 香蕉牛奶鸡蛋羹 牛奶鸡蛋羹怎么做")
- 食材明细主料香蕉（1根，中型）辅料纯牛奶（100ml）鸡蛋（1个）甜味（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛奶鸡蛋羹的做法步骤1、香蕉去皮用勺子压成泥；*不需要太认真仔细和使劲，有点颗粒也没关系哈。不过是给小宝宝吃的话，那还是使劲压吧；2、鸡蛋磕入碗中，充份打散；3、将香蕉泥、鸡蛋液和纯牛奶混...
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![蒸芙蓉蛋怎么做-蒸芙蓉蛋的做法]( "蒸芙蓉蛋怎么做-蒸芙蓉蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）西红柿（半个）辅料肉末（10g）食盐（少许）猪油（2g）酱油（1勺）葱香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸芙蓉蛋的做法步骤1、备好肉末待用。2、西红柿洗净切碎。3、锅里烧开水（饮用矿泉水也可）。4、三个鸡蛋打入大碗中，加入少许食盐，少许猪油打散待用。5、把开水倒入蛋液中继续...
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![玉米芙蓉羹怎么做-玉米芙蓉羹的做法]( "玉米芙蓉羹怎么做-玉米芙蓉羹的做法")
- “作为全职妈妈，一个人带小朋友最发愁的就是做饭了，既要营养健康又要能够快速完成。。今天推荐一款超级简单，营养健康的汤羹，作为早餐或正餐的配汤都可以，不仅是宝宝也适合全家人。”食材明细主料鸡蛋（2个）水果玉米（1只）辅料盐（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米芙蓉羹的做...
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![芙蓉豆腐羹怎么做-芙蓉豆腐羹的做法]( "芙蓉豆腐羹怎么做-芙蓉豆腐羹的做法")
- 食材明细主料豆腐（半盒）辅料鸡胸肉（一块）胡萝卜（一个）黄瓜（一个）牛奶（一袋）鸡蛋（1个）配料白米醋（几滴）料酒（少许）橄榄油（少许）五香粉、（少许）蒜末（少许）花椒粉（少许）五香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芙蓉豆腐羹的做法步骤1、1准备材料2、2鸡胸肉黄瓜胡萝卜切块3、3锅中倒油加入胡萝卜翻炒1分钟盛...
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![鲜鱿芙蓉蛋的做法 如何蒸出嫩滑美丽的蛋羹--鲜鱿芙蓉蛋 鲜鱿芙蓉蛋怎么做]( "鲜鱿芙蓉蛋的做法 如何蒸出嫩滑美丽的蛋羹--鲜鱿芙蓉蛋 鲜鱿芙蓉蛋怎么做")
- “想出这个名字感觉挺美的，眼前浮现出白玉般美丽的蛋羹，入口即化的口感更是鲜嫩诱人。做冰淇淋留下N多蛋白，想做天使蛋糕，但刚做的饼干还有好多，最后决定做成菜菜，以便将这些蛋清快速消耗掉。如果蒸蛋羹方法错了也不是太大的问题，最多下次注意就行了，味道还是不错的哈，下面有图可...
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![蛋蓉牛肉羹怎么做-蛋蓉牛肉羹的做法]( "蛋蓉牛肉羹怎么做-蛋蓉牛肉羹的做法")
- “牛肉除了炖烧卤炒拌，还可以怎么吃？秋冬进补，开始寻求牛肉的多样吃法。鸡蛋、牛肉营养丰富，牛肉有健脾胃，益气血，强筋骨，长肌肉的功效。细剁成泥，更容易消化吸收。蛋蓉牛肉羹。温补脾胃，适用于溃疡患者补益食用。”食材明细主料牛肉（150克）鸡蛋（50克）高汤（500克）辅料盐（1克）鸡粉（1克）胡椒粉...
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![牛奶蛋羹怎么做-牛奶蛋羹的做法]( "牛奶蛋羹怎么做-牛奶蛋羹的做法")
- “牛奶蛋羹口感绵密细腻，味道香甜可口，非常好吃～”食材明细主料鸡蛋（两个）牛奶（约220g）辅料白糖（一小勺）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）牛奶蛋羹的做法步骤1、将两个生鸡蛋磕入碗中。2、向鸡蛋中加入一小勺的白糖。3、用筷子搅打均匀。4、加入约鸡蛋液体积两倍的牛奶。5、再次...
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![芙蓉虾子鸡蛋羹怎么做-芙蓉虾子鸡蛋羹的做法]( "芙蓉虾子鸡蛋羹怎么做-芙蓉虾子鸡蛋羹的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）木耳（适量）豌豆（适量）鸡蛋（4个）虾（适量）辅料盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芙蓉虾子鸡蛋羹的做法步骤1、四个鸡蛋2、打散，加两小碗冷水，加盖蒸，开锅后15分3、准备菜料4、切碎5、炒熟加盐和蚝油6、加水勾芡7、浇汁8、配上烤饼和薄荷...
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![芙蓉山药羹怎么做-芙蓉山药羹的做法]( "芙蓉山药羹怎么做-芙蓉山药羹的做法")
- “秋冬养胃，营养滋补～芙蓉山药羹秋冬季节便是要多喝汤，最近山药正大量上市，正是吃山药的最佳时间，我特别喜欢煮粥、煮汤吃，尤其是这款用山药搭配多种食材煮的山药芙蓉汤，一周最少喝2次，口感爽滑还养脾胃，对我们的身体非常有好处，特别是天冷喝一碗热乎乎的山药芙蓉汤，不怕冷了。”食...
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![翡翠芙蓉羹怎么做-翡翠芙蓉羹的做法]( "翡翠芙蓉羹怎么做-翡翠芙蓉羹的做法")
- “这款是大炒勺为朋友们介绍的较简单的一款糊菜“翡翠芙蓉羹”，希望朋友们喜欢。味道挺清淡的，原料可采纳选择的品种很多，自己可任意来搭配，家中有老人和幼儿的，我想这种做法比较适宜他们，味道咸鲜、甜咸、微辣均可。”食材明细主料青菜（250克）蛋清（三个80克）牛奶（100克）辅料水淀粉（适...
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![芙蓉蛋怎么做-芙蓉蛋的做法]( "芙蓉蛋怎么做-芙蓉蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芙蓉蛋的做法步骤1、准备好鸡蛋和葱。2、鸡蛋磕入碗中划散，葱切成葱花。3、起锅烧油，油稍宽。4、油七成热时，下入鸡蛋，快速翻炒均匀。5、加半碗水倒入炒好的鸡蛋里，大火煮开后转小火煮几分...
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![芙蓉羹怎么做-芙蓉羹的做法]( "芙蓉羹怎么做-芙蓉羹的做法")
- 食材明细主料猪脑（1副）辅料豆腐（200克）韭菜（50克）蛋（1个）姜（适量）配料盐（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芙蓉羹的做法步骤1、韭菜切段、姜切丝。2、豆腐切小块备用。3、猪脑剥除外表的筋膜洗净，加米酒两匙，姜片、水适量，放蒸锅蒸15分钟，即可取出猪脑...
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![最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法]( "最正宗的味道-黄焖鸡的做法最正宗的做法")
- 我们经常在一些外卖软件或者是街上的小吃店里看到黄焖鸡,这一道美食可是占据了我们味蕾的大部分时间。但是，每一家店制作出来的黄焖鸡都有所不同，而且大家所用的配料都会出现一定的差别。那么黄焖鸡最正宗的做法是什么?接下来就由小编为大家讲述一下黄焖鸡的做法最正宗的做...
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![芙蓉玉米羹怎么做-芙蓉玉米羹的做法]( "芙蓉玉米羹怎么做-芙蓉玉米羹的做法")
- “此羹色美金黄、味鲜、甘香、软滑。玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等。玉米富含维生素C等，有长寿、美容作用。玉米胚尖所含的营养物质有增强人体新陈代谢、调整神经系统功能，能起到使皮肤细嫩光滑，抑制、延缓皱...
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![芙蓉蛋奶酪面包怎么做-芙蓉蛋奶酪面包的做法]( "芙蓉蛋奶酪面包怎么做-芙蓉蛋奶酪面包的做法")
- “早餐想吃得营养丰盛，又不想花太多时间，做这款奶酪面包是最好的选择，配上点水果和茶就很完美了！”食材明细主料鸡蛋（１个）小面包（１个）沙拉酱（１大勺）黑胡椒粉（１／４小勺）方形火腿（１片）辅料马苏里拉芝士（适量）盐（适量）黄油（１５ｇ）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芙蓉蛋奶酪面包的做法步骤1、鸡蛋打散，里面加...
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![山药芙蓉羹怎么做-山药芙蓉羹的做法]( "山药芙蓉羹怎么做-山药芙蓉羹的做法")
- “清淡营养，鲜香味美。”食材明细主料山药（适量）冬笋（适量）香菇（适量）胡萝卜（适量）鸭蛋（适量）辅料葱（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）山药芙蓉羹的做法步骤1、冬笋、香菇、胡萝卜切丁，葱切细。2、山药去皮剁细。3、鸭蛋加盐、料酒打成蛋液。4、...
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![芙蓉蛋的做法 【浙菜】--芙蓉蛋 芙蓉蛋怎么做]( "芙蓉蛋的做法 【浙菜】--芙蓉蛋 芙蓉蛋怎么做")
- ““芙蓉蛋”用鸡蛋液与叉烧肉、笋丝、香菇、调味料等拌匀煎制而成。菜成块状，两面金黄，各种副料裹藏于蛋块之中，互相交错，外层嫩滑，蛋香浓郁，成为筵席名菜。此菜为传统风味，冬夏皆宜，色泽金黄，外焦香，内松软，笋爽脆，酒饭皆可。此菜金黄、味鲜、甘香、软滑。”食材明细主料鸡蛋（200克）...
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![牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】宝宝的最爱 牛奶蒸蛋羹怎么做]( "牛奶蒸蛋羹的做法 【牛奶蒸蛋羹】宝宝的最爱 牛奶蒸蛋羹怎么做")
- “鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质以及有高生物价值的蛋白质。对人类而言，鸡蛋的蛋白质品质最佳，仅次于母乳。鸡蛋含有丰富的蛋白质是无可置疑的，据分析，每百克鸡蛋含蛋白质12.8克，也就是说两只鸡蛋所含的蛋白质大致相当于50克鱼或瘦肉的蛋白质。而且主要为卵白蛋白和卵球蛋白...
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![芙蓉虾蒸蛋羹怎么做-芙蓉虾蒸蛋羹的做法]( "芙蓉虾蒸蛋羹怎么做-芙蓉虾蒸蛋羹的做法")
- “虾是很多人都喜欢的食品，营养丰富，含有大量的蛋白质、脂肪和钙、铁、锌等微量元素。经常食用虾，可以补充人体每天所需要的营养物质，还能补充钙剂，增强机体的免疫力，保护心血管，预防动脉硬化，促进生长发育等。但是要注意的是，在食用虾的同时不要吃含有大量维生素C的水果，以免产生...
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![鱼茸蛋羹的做法 【出水芙蓉】鱼茸蛋羹 鱼茸蛋羹怎么做]( "鱼茸蛋羹的做法 【出水芙蓉】鱼茸蛋羹 鱼茸蛋羹怎么做")
- “清水出芙蓉，天然去雕饰。”食材明细主料鱼肉（200g）辅料鸡蛋（1个）生粉（少许）青菜（少许）鸡精（1匙）盐（少许）葱姜水（少许）蛋黄（少许）蛋清（2个）咸鲜（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鱼茸蛋羹的做法步骤1、鱼肉切块泡出血水捞出沥干水分2、葱姜水加入少许的盐备用3、鱼肉去掉鱼皮、鱼红，再剔去鱼刺...
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味味甜
