![红酒醋香猪里脊怎么做-红酒醋香猪里脊的做法]( "红酒醋香猪里脊怎么做-红酒醋香猪里脊的做法")
- “猪里脊是纯瘦肉，属于优质蛋白，富有营养，提供能量。即使是在减肥中的女孩子也可以食用。尤其是在运动后，是种很好的补充蛋白质的食品。这种酸酸清爽的吃法。虽是肉菜，不油不腻，还开胃口，助消化。再配个蔬菜，吃着实在舒服。”食材明细主料猪里脊（约350g）辅料胡萝卜（1根）葱（2根）西芹（1根）...
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![烤里脊怎么做-烤里脊的做法]( "烤里脊怎么做-烤里脊的做法")
- 食材明细主料芦笋（6根）红椒（半个）柿子椒（半个）辣椒油（适量）橄榄油（适量）花椒粉（少许）大蒜（7瓣）辅料食盐（适量）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）烤里脊的做法步骤1、肉切成1cm厚的片，青红椒切条，芦笋切段，大蒜对半切开2、铺在乐葵料理碗中3、先把肉两面都抹适量盐和花椒粉，铺在蒜上，再铺一层蔬...
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![香煎鸡里脊怎么做-香煎鸡里脊的做法]( "香煎鸡里脊怎么做-香煎鸡里脊的做法")
- 食材明细主料鸡里脊（300g）辅料盐（2g）黑胡椒粒（1g）原味（口味）未知（难度）香煎鸡里脊的做法步骤1、鸡里脊洗净，用厨房用纸擦干，加入盐和黑胡椒粒按摩腌制2、锅内热油加入鸡里脊3、煎至两面金黄4、将煎至金黄的鸡里脊切成小块，再次放入锅中翻炒大概2分钟5、完成装盘6、用生菜包上蒜黄瓜韩...
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![清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法]( "清炒千张丝怎么做-清炒千张丝的做法")
- “千张，我国北方称为豆腐皮。豆制食品,是一种薄的豆腐干片，色白，可凉拌，可清炒，可煮食。含有丰富蛋白质。千张的营养十分丰富,可以和很多菜搭配使用。这道清炒千张丝是一道营养丰富，味道鲜美的快手家常菜。”食材明细主料千张丝（200克）辅料胡萝卜（100克）香菜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量...
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![酥脆炸里脊怎么做-酥脆炸里脊的做法]( "酥脆炸里脊怎么做-酥脆炸里脊的做法")
- 食材明细主料通脊肉（500克）辅料淀粉（150克）清水（150克）盐（10克）料酒（15克）胡椒粉（5克）食用油（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酥脆炸里脊的做法步骤1、通脊肉切成薄片2、放入胡椒粉，盐，料酒3、抓均匀腌制半小时左右4、淀粉倒入清水调成淀粉水5、先把腌制好的肉片粘上一层薄薄的淀...
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![酸菜猪肉饺子的做法 东北特色——酸菜猪肉饺子 酸菜猪肉饺子怎么做]( "酸菜猪肉饺子的做法 东北特色——酸菜猪肉饺子 酸菜猪肉饺子怎么做")
- “电脑里储存了好多，一直没时间整理。时间都到哪去了？从今天起争取每天一道菜，这是给自己下的任务。直到整理完剩余的图片。”食材明细主料酸菜（一棵）猪肉馅（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）十三香（适量）玉米油（适量）葱姜（适量）酸咸（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）酸菜猪肉饺子的做法步...
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![糖醋里脊片的做法 糖醋里脊片（果香版） 糖醋里脊片怎么做]( "糖醋里脊片的做法 糖醋里脊片（果香版） 糖醋里脊片怎么做")
- “自从山楂上市以来，家里的山楂制品就从没断过，这不，之前熬的糖山楂吃完了，还留有一小碗的浓汁，以往都是兑水直接喝的，今天拿来做肉菜吧，味道还真不错，小孩子肯定喜欢吃，酸酸甜甜的，一点不比通常做法的糖醋排骨味道差，颜色也很漂亮，美观又美味，”食材明细主料里脊肉片（60g）黑胡椒碎（一点...
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![鸡肉版糖醋里脊怎么做-鸡肉版糖醋里脊的做法]( "鸡肉版糖醋里脊怎么做-鸡肉版糖醋里脊的做法")
- “现在的猪肉也太贵了吧，孩子爱吃这口，要是用猪肉估计吃的太多我养不起吖，所以用鸡肉做糖醋里脊，味道也非常不错哟。”食材明细主料鸡胸（3个）辅料鸡蛋（一个）淀粉（适量）番茄酱（适量）雪碧（适量）白芝麻（少量）调料盐（少量）糖（少量）胡椒粉（少量）白醋（少量）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鸡肉版糖醋...
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![小炒牛里脊怎么做-小炒牛里脊的做法]( "小炒牛里脊怎么做-小炒牛里脊的做法")
- “牛肉嫩滑不柴主要看炒至前的腌制，不需要嫩肉粉也可以做出嫩滑的牛肉来。”食材明细主料牛里脊（100g）辅料香芹（2根）调料辣椒酱（1勺）油（2勺）红薯淀粉（少许）生抽（1勺）料酒（1勺）鹌鹑蛋（2只）微辣（口味）爆（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）小炒牛里脊的做法步骤1、牛肉洗净切丝，加料酒，生抽，红薯淀粉，少许油，2个...
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![椒盐里脊怎么做-椒盐里脊的做法]( "椒盐里脊怎么做-椒盐里脊的做法")
- “这道菜最适合请客了，即使你不擅长厨艺也没关系。因为它做法简单，而且男女老少都爱吃。”食材明细主料里脊（一块）淀粉（2勺）面粉（1勺）料酒（半勺）辅料椒盐（适量）咸香（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）椒盐里脊的做法步骤1、里脊切成长条，放半勺料酒半匙盐抓匀腌制5分钟2、加入1:2的面粉和淀...
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![麻辣里脊怎么做-麻辣里脊的做法]( "麻辣里脊怎么做-麻辣里脊的做法")
- “在饭店吃这道菜时，是满盘拨拉辣椒找里脊肉，在家里可就大不相同了，可以将吃肉肉进行到底，那种麻辣鲜香的感觉会牢牢的锁定你的味蕾！”食材明细主料里脊肉（适量）干辣椒（适量）花椒（适量）辅料糖（适量）白芝麻（适量）椒盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）蛋清（适量）微辣（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单...
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![糖醋里脊的做法 小石窖私房菜糖醋里脊 糖醋里脊怎么做]( "糖醋里脊的做法 小石窖私房菜糖醋里脊 糖醋里脊怎么做")
- “外酥里嫩，酸甜可口”食材明细主料五花肉（500克）辅料鸡蛋清（1个）淀粉（适量）面粉（适量）调料料酒（适量）小石窖糖醋汁（1罐）白芝麻（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）糖醋里脊的做法步骤1、小石窖私房菜糖醋里脊。2、里脊肉切片切条。3、放在碗中加入少许盐。4、再加点料酒。5、加入一...
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![青椒胡萝卜丝炒里脊怎么做-青椒胡萝卜丝炒里脊的做法]( "青椒胡萝卜丝炒里脊怎么做-青椒胡萝卜丝炒里脊的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（1根）青椒（1根）里脊肉（1小块）辅料葱花（适量）姜末（适量）配料酱油（适量）盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜丝炒里脊的做法步骤1、胡萝卜先切成片2、再切丝3、青椒切丝4、里脊肉切丝，放料酒淀粉搅拌均匀5、锅里面放一点油先煸炒一些青椒丝6、...
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![糖醋里脊的做法 【外酥里嫩的里脊肉】糖醋里脊 糖醋里脊怎么做]( "糖醋里脊的做法 【外酥里嫩的里脊肉】糖醋里脊 糖醋里脊怎么做")
- “糖醋里脊是什么地方的菜？很多朋友都有这样的疑问，但是由于糖醋里脊的食用在全国非常普遍，所以人们也说不准它到底是哪里的菜。但是由于各个地方的做法不同，所以又被分为了浙江、河南、四川、山东四种口味的糖醋里脊，我也是从六年前来成都以后才发现其实糖醋里脊会有很多种颜...
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![芦笋炒里脊怎么做-芦笋炒里脊的做法]( "芦笋炒里脊怎么做-芦笋炒里脊的做法")
- “天天喊着要减肥，可一天没看见肉就不爽的很......注定减肥只是口号”食材明细主料里脊（适量）芦笋（适量）辅料面包糠（适量）姜末（适量）蒜末（适量）配料盐（适量）醋（适量）料酒（适量）酱油（适量）鸡蛋（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芦笋炒里脊的做法步骤1、买回来的里脊肉，洗干净后切成稍微厚...
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![千张丝炒里脊的做法 既能当主食又能当菜--千张丝炒里脊 千张丝炒里脊怎么做]( "千张丝炒里脊的做法 既能当主食又能当菜--千张丝炒里脊 千张丝炒里脊怎么做")
- 食材明细主料千张丝（适量）里脊肉丝（适量）辅料西葫芦（适量）配料料酒（2勺）生抽（2勺）生粉（2勺）盐（适量）老抽（1勺）色拉油（适量）神奇牌蔬菜调料粉（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）千张丝炒里脊的做法步骤1、里脊肉切丝后加入腌料腌制10分钟冷藏备用。2、锅中烧开水，倒入千张丝焯一下。3、然...
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![焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做]( "焦糖玛德琳的做法 性感的蛋糕---焦糖玛德琳 焦糖玛德琳怎么做")
- “玛德琳制作的原料和制作过程都十分简单，无非是黄油鸡蛋面粉加糖的基本组合。一个成功的玛德琳的标志就是凸起的肚脐，秘密就在于使用的扇形模具并高温烘焙，因为模具周围浅，中间深，于是周边的面糊迅速凝固，而加入了BP的面糊这时刚刚有了爆发力，只能从中间突破，由此形成了向外凸起...
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![番茄鸡丁怎么做-番茄鸡丁的做法]( "番茄鸡丁怎么做-番茄鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡肉（适量）胡萝卜丁（适量）黄瓜丁（适量）花生米（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）调味料（适量）甜味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁，加入盐、料酒入味15分钟。2、加入蛋液、淀粉拌匀。3、花生米过油。4、鸡丁过油。5、锅中留油，加入胡萝卜、黄瓜丁翻炒...
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![烧饼夹里脊的做法 街头小吃——烧饼夹里脊 烧饼夹里脊怎么做]( "烧饼夹里脊的做法 街头小吃——烧饼夹里脊 烧饼夹里脊怎么做")
- “烧饼里脊是一种很受大家欢迎的街头小吃，每个城市的街头巷尾，都能看到推车叫卖的烧饼里脊摊子。不过，这里的里脊大多都是鸡胸肉，颜色红艳，一眼就能看出是上了色的，既不卫生，也不美味。其实，自己在家制作烧饼里脊很简单，头一晚把里脊腌渍好，买上几个烧饼，放入冰箱冷藏。第二天起来用...
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![日式照烧里脊怎么做-日式照烧里脊的做法]( "日式照烧里脊怎么做-日式照烧里脊的做法")
- “老公很喜欢吃日系的菜，所以做了这道日式照烧里脊，其中里脊可以改为鸡胸肉、鸡腿鸡翅或者牛肉等食材，方法也是一样的，总之总之，真的很好吃哦！”食材明细主料里脊肉（200g）辅料干贝素（适量）醋（适量）生抽（适量）寿司酱油（适量）鲣鱼酱油（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）日式...
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![香菇牛里脊的做法 心想事成——香菇牛里脊 香菇牛里脊怎么做]( "香菇牛里脊的做法 心想事成——香菇牛里脊 香菇牛里脊怎么做")
- “新的一年马上就要来到了，我们都有很多美好的心愿希望实现，来美食家马上一年了，这一年里认识了好多新朋友，非常感谢大家一路以来的支持与鼓励，这里让我感到温暖，我的进步都是与美食天下和大家分不开的，谢谢美食天下！谢谢大家！一道心想事成祝愿自己和所有的美食家朋友新的一年都心...
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![糖醋里脊的做法 【飞禽走兽】糖醋里脊 糖醋里脊怎么做]( "糖醋里脊的做法 【飞禽走兽】糖醋里脊 糖醋里脊怎么做")
- 食材明细主料猪里脊肉（200克）辅料鸡蛋（1个）面粉（30克）配料蒜（8瓣）油（50克）料酒（15毫升）盐（2克）生抽（10毫升）老抽（10毫升）白糖（40克）醋（40毫升）味精（2克）香油（10毫升）酸甜（口味）炸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糖醋里脊的做法步骤1、先把里脊肉洗净。2、切成1公分粗的长条，放入盐、料酒腌制10分钟。3、鸡蛋和...
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![夹心蛋糕卷的做法 葡萄干黑芝麻夹心蛋糕卷 夹心蛋糕卷怎么做]( "夹心蛋糕卷的做法 葡萄干黑芝麻夹心蛋糕卷 夹心蛋糕卷怎么做")
- “做好长方形的蛋糕体，里面的夹心可以根据个人喜好放入；水果馅料的、奶油馅等可以等出炉后蛋糕体凉一些，在蛋糕体表面涂抹。缤纷丰富的夹心馅料是各种口味的来源。”食材明细主料低筋面粉（100g）糖粉（80g）朗姆酒（10ml）辅料鸡蛋（5个）牛奶（100ml）奶香（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）夹心...
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![Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa]( "Sauce(沙沙酱) 墨西哥式辣椒酱怎么做-墨西哥式辣椒酱的做法 墨西哥式辣椒酱－－Salsa")
- “用玉米脆片--Chips舀着墨西哥式辣椒酱--Salsa(沙沙酱)吃，又酸又辣，很是开胃.”食材明细主料罗马番茄（4杯约1.5磅）墨西哥式辣椒（5个）黄洋葱（2个）青灯笼椒（1/2个）辅料盐（1茶匙）蒜粒（1茶匙）香菜末（2大勺）糖（1-2茶匙）番茄酱（1杯）红酒醋（3大勺）原味（口味）酱（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨西哥式辣椒酱的做...
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![香酥猪里脊怎么做-香酥猪里脊的做法]( "香酥猪里脊怎么做-香酥猪里脊的做法")
- 食材明细主料猪里脊（1块）辅料鸡蛋（1只）干淀粉（适量）面包糠（适量）料酒（适量）盐（适量）椒盐（适量）玉米油（适量）清淡（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）香酥猪里脊的做法步骤1、食材：猪里脊（已清洗）2、鸡蛋（已打成蛋液）3、干淀粉4、面包糠5、椒盐6、将猪里脊放在案板上切成片。7、放入大碗中。8、接着，加...
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味味甜
