![不错的红枣构杞煲鸡如何做简单又好吃]( "不错的红枣构杞煲鸡如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟红枣构杞煲鸡是三黄鸡和调味料做成的美食，非常的不错，这款美食的营养价值比较高，所以大家都爱吃，这款美食的口感比较好，所以是一款大家都愿意吃都美食，对身体也比较有好处，喜欢吃的人可以多吃，这款鸡肉的做法也是...
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![银耳构杞汤怎么做-银耳构杞汤的做法]( "银耳构杞汤怎么做-银耳构杞汤的做法")
- 食材明细主料银耳（适量）辅料枸杞子（20粒）水（600毫升）调料碱面（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）银耳构杞汤的做法步骤1、将银耳洗净放在锅里。2、枸杞子冼净放在锅里。3、开小火煮上30分后放入少许碱面。4、继续煮10分钟。5、成品图(水有点少了).6、下次注意多加点水。...
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![枸杞花生煲鸡脚怎么做-枸杞花生煲鸡脚的做法]( "枸杞花生煲鸡脚怎么做-枸杞花生煲鸡脚的做法")
- “枸杞自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效花生含丰富的脂肪和蛋白质，有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气之功效鸡脚含有丰富的胶原蛋白，可增加皮肤弹性，去除皱纹，有养颜美容之功效”食材明细主料新鲜鸡脚（5个）辅料红衣花生（50克）枸杞（20颗）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）...
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![蒸构树穗怎么做-蒸构树穗的做法]( "蒸构树穗怎么做-蒸构树穗的做法")
- “也是来到美天，才知道这个东西可以吃。去摘了一把，蒸着吃。代替主食，是不是不会长胖呀。”食材明细主料构树穗（150g）辅料面粉（适量）调料食盐（小许）其他（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸构树穗的做法步骤1、采的构树穗。2、洗净。3、放食盐。4、拌匀腌制一会。5、放面粉。6、拌匀放...
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![鲫鱼煲红枣枸杞怎么做-鲫鱼煲红枣枸杞的做法]( "鲫鱼煲红枣枸杞怎么做-鲫鱼煲红枣枸杞的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（适量）红枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）鲫鱼煲红枣枸杞的做法步骤1、小小个的鲫鱼，杀好洗净。2、红枣洗净备用。3、枸杞也洗净备用。4、热锅下油把鲫鱼煎至两面金黄。5、将鱼转入砂锅，加水开始煲汤。6、水煮开后加入红枣。7、鱼...
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![枸杞土豆草鸡煲怎么做-枸杞土豆草鸡煲的做法]( "枸杞土豆草鸡煲怎么做-枸杞土豆草鸡煲的做法")
- “今天是周末,好几天因为感冒没有做菜的我,今天想为家人做一道可口的土豆炖草鸡.草鸡是乡下亲戚送的,自己养的绿色的鸡,儿子早就想吃了，而土豆一贯被称为;"埋在地里的苹果",营养很全面.把这2样放入砂锅煲,一定非常美味呢!这道煲,只放点葱与姜,料酒一块炖,吃之前放点盐就...
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![花生枸杞排骨煲怎么做-花生枸杞排骨煲的做法]( "花生枸杞排骨煲怎么做-花生枸杞排骨煲的做法")
- “枸杞花生排骨煲是一道，滋补肝肾，益精明目，增强免疫力的冬季养生汤煲。花生含有丰富的蛋白质，不饱和脂肪酸，维生素E，维生素K，钙，镁，锌，硒等营养无素，有增强记忆力，抗老化，滋养调气，醒脾和胃等作用。枸杞是滋补调养和抗衰老的良药。排骨具有滋补润心，补阳益髓，壮体抗老的作用。”食材明细...
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![炒构树花怎么做-炒构树花的做法]( "炒构树花怎么做-炒构树花的做法")
- “构树是北方常见的野生树种，墙角沟边都能生长。构树雌雄不同株，雄花和杨树一样，是柔荑花序，未开花时样子像拉长的青桑葚，开花后变成淡黄色。雌花像个小球球，成熟后是鲜艳的红球球，是喜鹊等鸟类的最爱。此菜的主原料就是未开花的雄花。”食材明细主料面粉（150克）构树雄花（300克）辅料...
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![雪耳枸杞煲香梨怎么做-雪耳枸杞煲香梨的做法]( "雪耳枸杞煲香梨怎么做-雪耳枸杞煲香梨的做法")
- 食材明细主料雪耳（一个）香梨（一个）辅料枸杞（一小把）配料老冰糖（15克）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）雪耳枸杞煲香梨的做法步骤1、准备食材。2、枸杞和雪耳温水泡发。3、泡好的雪耳洗净撕小块，砂锅中加入清水，放入雪耳。4、再加入老冰糖，大火煮开，小火慢炖40分钟。5、香梨去皮切小...
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![冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法]( "冰糖银耳枸杞煲怎么做-冰糖银耳枸杞煲的做法")
- “转眼秋天来了，爱美的女生和顾家的妈咪都知道应该补水，去燥，护肺。今天做一款简单又营养又美容的甜品，味道真心赞。”食材明细主料鸭梨（1只）银耳（2朵）枸杞（一把）辅料冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）冰糖银耳枸杞煲的做法步骤1、银耳去根，掰成小块，加入清水浸泡10分钟2、鸭...
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![枸杞山药排骨煲怎么做-枸杞山药排骨煲的做法]( "枸杞山药排骨煲怎么做-枸杞山药排骨煲的做法")
- “冬季皮肤极易干燥，因此更应该多吃山药，能润泽皮肤。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为人体提供充足钙质枸杞山药排骨煲是健脾益肾、滋阴润肺的一款好汤，其营养丰富，味道鲜美，入口清淡，回味甘醇。非常适宜冬季滋补的美味佳肴山药的新鲜块...
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![红枣枸杞怎么煲汤]( "红枣枸杞怎么煲汤")
- 将红枣和枸杞清洗干净后，放在清水锅煲汤。另外在煲汤的时候还可以加入桂圆，黄芪，红糖等食材，味道会更加香醇。红枣是一种可以食用的被子植物，外表颜色呈深红色，果核不可食用。枸杞又叫做红实、西枸杞、狗奶子等名字，外表颜色有光泽，肉质饱满，很鲜亮诱人。...
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![双花煲枸杞籽怎么做-双花煲枸杞籽的做法]( "双花煲枸杞籽怎么做-双花煲枸杞籽的做法")
- “昨天采摘了金银花，炖了鸡汤，真不错，清新雅淡，但尚末用完，就加了白菊花和枸杞籽煲水，顺便降降火清清热。”食材明细主料金银花（1/2杯）白菊花（1/2杯）枸杞籽（1/4杯）辅料清水（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）双花煲枸杞籽的做法步骤1、把采摘的金银花泡2小时，再在水里用手把金银花...
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![枸杞鸡肉煲怎么做-枸杞鸡肉煲的做法]( "枸杞鸡肉煲怎么做-枸杞鸡肉煲的做法")
- “鸡肉之所以受到人们的喜爱，不仅因为是人们佐膳的美味佳肴，而且还是丰富的营养来源，是滋补身体最理想的‘济世良药’。鸡肉肉质细嫩，味道鲜美，并营养丰富。有滋补养身的作用。最主要的是它适合多种烹调方法，不但适于热炒，炖汤，而且比较适合冷食凉拌肉类之一。冬天是支气管炎的高...
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![枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法]( "枸杞银耳雪梨煲怎么做-枸杞银耳雪梨煲的做法")
- “春干秋燥，无论南北都一样春季气温随时骤变，空气干燥的时候，银耳就是不错的选择。我很爱煲银耳汤，因为我喜欢那种软糯出胶的口感，感觉会让身体的细胞也饱满起来似的。但是老公不喜欢很粘稠的汤羹，所以这次我煲的时间不是很长”食材明细主料银耳（适量）辅料梨（一个）枸杞（30粒）配料冰糖...
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![鸡公煲培训机构哪家好]( "鸡公煲培训机构哪家好")
- 鸡公煲的味道很美味，而且制作鸡公煲所使用的的一些食材都很新鲜，鸡公煲的口味也有很多，这些优点都是大家喜欢吃鸡公煲的因素，也有很多人想加盟知名鸡公煲品牌。那么，鸡公煲培训机构哪家好呢？下面就快来了解一下吧。一、鸡公煲培训机构哪家好1.红星鹏飞厨师培训学校红星鹏飞厨师...
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![枸杞花生煲鸡脚的做法 夜宵霸主枸杞花生煲鸡脚 枸杞花生煲鸡脚怎么做]( "枸杞花生煲鸡脚的做法 夜宵霸主枸杞花生煲鸡脚 枸杞花生煲鸡脚怎么做")
- “简单快手菜。清甜。如果不喜油腻，可以用吸油纸把表面的油脂吸掉。更为清爽”食材明细主料鸡爪（5个）红枣（2个）枸杞（10个）花生（适量）辅料姜片（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）枸杞花生煲鸡脚的做法步骤1、鸡爪剁开，冷水入锅，开锅后撇掉血沫备用。鸡爪、枸杞等...
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![枸杞菊花煲排骨怎么做-枸杞菊花煲排骨的做法]( "枸杞菊花煲排骨怎么做-枸杞菊花煲排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）枸杞（适量）干菊花（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞菊花煲排骨的做法步骤1、将洗净的排骨砍成小块备用，枸杞与菊花用水洗净备用2、将排骨与枸杞放入大内胆中，加入适量的水。3、在电炖锅不锈钢内胆中，加入适量的水，再放入白瓷大内胆4、盖...
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![菊花构杞茶的做法 菊花构杞茶---------养肝明目 菊花构杞茶怎么做]( "菊花构杞茶的做法 菊花构杞茶---------养肝明目 菊花构杞茶怎么做")
- 食材明细主料菊花（适量）构杞（适量）香草（口味）煨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菊花构杞茶的做法步骤1、备好菊花，构杞，2、放进一个玻璃杯里，3、淋上刚烧好的白开水，盖好杯盖焖3--5分钟，4、菊花构杞茶，5、菊花构杞茶，6、菊花构杞茶，...
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![构杞的功效]( "构杞的功效")
- 构杞，有着减肥，补肾，明目等功效，枸杞作为我们经常吃的一种保健性食物，是非常常见的，还有就是一定要注意枸杞不易吃太多，枸杞吃太多了，容易上火。常常因为大家对枸杞了解不够才会发生问题，我们需要清楚了解构杞的功效。一、构杞的功效1、枸杞子含有的脂肪成分主要是亚油酸，是一种健...
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![黄豆枸杞煲猪蹄怎么做-黄豆枸杞煲猪蹄的做法]( "黄豆枸杞煲猪蹄怎么做-黄豆枸杞煲猪蹄的做法")
- “猪蹄富含胶原蛋白，对人体骨骼，皮肤有着非常好的作用，而且不含胆固醇，对于儿童生长发育，中老年妇女保健都不错，对于女性不但能增加皮肤弹性，还有丰胸美乳的功效。冬季是进补的季节不妨多食用。”食材明细主料猪蹄（1个）辅料黄豆（适量）枸杞（适量）配料炖肉调料（适量）盐（适量）陈醋（2茶勺）料酒（2...
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![羊肉萝卜枸杞煲的做法 冬季养生汤---羊肉萝卜枸杞煲 羊肉萝卜枸杞煲怎么做]( "羊肉萝卜枸杞煲的做法 冬季养生汤---羊肉萝卜枸杞煲 羊肉萝卜枸杞煲怎么做")
- “冬季寒气逼人，给人们带来了很多不便，尤其是老年人，稍不注意便会受到寒气的侵袭，常会引起旧病复发或诱发新病。所以冬季要注意保暖，养生要从“避寒”开始。可以多吃羊肉、乌鸡、虾类、姜、蒜、胡椒、咖喱等温热的食物。冬天吃羊肉非常合适，因为羊肉性温，能给人体带来热量。中医...
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![淮山枸杞乳鸽煲的做法 【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲 淮山枸杞乳鸽煲怎么做]( "淮山枸杞乳鸽煲的做法 【飞禽走兽】淮山枸杞乳鸽煲 淮山枸杞乳鸽煲怎么做")
- “这是一道很清淡滋补的营养汤羹。在民间有“一鸽胜九鸡”的说法，可想而知鸽子的营养价值。鸽肉易消化能清热解毒，生津止渴，养阴润肤，具有养颜美容的功效。和具有补中益气的淮山药以及调节人体免疫功能的枸杞在一起，是很不错的滋补养颜汤。”食材明细主料乳鸽（一只）淮山（100克）枸...
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![构杞云吞怎么做-构杞云吞的做法]( "构杞云吞怎么做-构杞云吞的做法")
- “云吞又称馄饨，是老广记忆深处的传统特色小吃之一，最早源于广州，属于粤菜系。一般以云吞拌面，分为汤面与捞面，今次做的就只有枸杞和云吞，没有加面。”食材明细主料猪肉馅（300克）云吞皮（150克）虾米（小许）红萝卜（小许）榨菜（小许）辅料花生油（适量）食盐（适量）白糖（小许）胡椒粉（小许）蚝油（小许）生粉（2茶...
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![煲仔饭培训机构的学费一般多少]( "煲仔饭培训机构的学费一般多少")
- 现在不少人都想要加盟餐饮行业，想要加盟的话就要选择个比较好的投资项目，比如煲仔饭店就是比较好的，它在市面上有着较高的需求量，是不错的好项目。那么，煲仔饭培训机构的学费一般多少呢？接下来就让小编为大家介绍一下吧。一、煲仔饭培训机构的学费一般多少据小编的了解，现在开一...
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味味甜
