![风味茄丁怎么做-风味茄丁的做法]( "风味茄丁怎么做-风味茄丁的做法")
- “茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。吃茄子最好不要去皮，它的价值就在皮里面，茄子皮里面含有维生素B，维生素B和维生素C是一对很好的搭档，我们摄入了充足的维C，这个维C的代谢过程中...
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![风味茄丁的做法 家常味---风味茄丁 风味茄丁怎么做]( "风味茄丁的做法 家常味---风味茄丁 风味茄丁怎么做")
- “家常口味的下饭菜温馨提示；没有香辣酱的可换成海鲜酱，排骨酱均可。”食材明细主料茄子（一个）西红柿（半个）辅料青红椒（适量）大葱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）生抽（适量）蚝油（适量）香辣酱（适量）水淀粉（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）风味茄丁的做法步骤1、准备的材料。2、茄子切小块，大...
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![风味茄汁蟹如何做简单又好吃]( "风味茄汁蟹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料螃蟹：适量辅料洋葱：适量番茄沙司：适量具体步骤1.螃蟹肢解（过程一带而过），去鳃2.并冲洗干净3.然后把蟹块沾干粉入油锅炸(注意：要沾满干粉，否则蟹肉一入油锅就炸飞了，油温保持在六成，中火炸熟即可，螃蟹很容易熟的，别炸...
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![风味茄盒的做法 “铁板”风味茄盒 风味茄盒怎么做]( "风味茄盒的做法 “铁板”风味茄盒 风味茄盒怎么做")
- “茄子好吃离不开油——这是一般厨子的观点，本厨当然不能这么流俗。这款茄盒无需油炸，也不用铁板，却有铁板之风味。全称应该是茄汁铁板风味茄子。”食材明细主料长茄子（3个）猪肉馅（适量）食用油（适量）香菜（适量）辅料盐（适量（茄子调料））葱（适量）姜（适量）五香粉（适量）老抽（适量）料酒（适量）蕃茄酱（适量）...
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![原壳风味鸡蛋布丁的做法 大人小孩都爱吃的甜点——原壳风味鸡蛋布丁 原壳风味鸡蛋布丁怎么做]( "原壳风味鸡蛋布丁的做法 大人小孩都爱吃的甜点——原壳风味鸡蛋布丁 原壳风味鸡蛋布丁怎么做")
- “鸡蛋布丁香滑质嫩，入口即化，味道香浓，是大人小孩都爱吃的甜点。布丁主要用鸡蛋牛奶加一些糖制作而成，非常简单，而今天这款超嫩，制作恰到好处的布丁是采用烤箱制作而成，真的是非常嫩滑哦”食材明细主料鸡蛋（1个）牛奶（250g）细砂糖（20g）辅料鸡蛋壳（3个）其他（口味）烘焙（工艺）廿分钟（耗时）普通（难...
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![风味酱茄子怎么做-风味酱茄子的做法]( "风味酱茄子怎么做-风味酱茄子的做法")
- “简单易做的超级下饭菜，加入啤酒风味独特”食材明细主料茄子（2个）干黄酱（少许）猪肉沫（100g）洋葱（少许）啤酒（1杯）姜（少许）蒜（4掰）食用油（适量）盐（2勺）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）风味酱茄子的做法步骤1、原材料2、将长茄子切成条3、将2勺盐均匀的撒在切成条的茄子上，用手将盐抓均匀后，放...
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![家乡风味炒藕丁如何做简单又好吃]( "家乡风味炒藕丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料藕：适量干豆豉一小勺（大约：20粒小红辣椒：2个小青辣椒：1个酱油：适量盐：适量辅料具体步骤1.辣椒洗净，横向切成小段，备用2.藕去皮，切成小块（大约0.8cm见方）3.起油锅，油可以稍许多点。放入辣椒圈翻炒几下，加入藕丁和豆豉，盐，...
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![风味炒双茄怎么做-风味炒双茄的做法]( "风味炒双茄怎么做-风味炒双茄的做法")
- “炒双茄就是茄子加番茄，我再加点杏鲍菇和青椒混搭，口味挺不错！”食材明细主料茄子（适量）番茄（适量）辅料香菜（适量）杏鲍菇（适量）青椒（适量）葱蒜（适量）配料盐（适量）料酒（适量）鸡精（适量）微辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）风味炒双茄的做法步骤1、准备材料2、材料冼净切小3、将茄子和杏鲍菇焯水...
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![美味的风味茄子如何做简单又好吃]( "美味的风味茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大蒜：适量紫茄子：四根辣椒：适量葱：半根淀粉：适量辅料生抽：适量油：适量盐：适量白糖：适量具体步骤1.茄子切滚刀块，撒入适量盐腌一下2.把茄子腌出来的水扔掉，裹上适量干淀粉3.准备大蒜和姜片4.大葱和辣椒切块5.锅里...
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![日本风味烧茄怎么做-日本风味烧茄的做法]( "日本风味烧茄怎么做-日本风味烧茄的做法")
- “低卡，低脂，简单快手美味😊”食材明细主料细茄子（3个）西红柿（200g）葱（（绿的部分）1颗）姜（一小块）味噌酱（1勺）芝麻（2勺）生抽（1勺）白糖（10g）辅料椰子油（1勺）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）日本风味烧茄的做法步骤1、茄子切成约1厘米厚。烤箱180度15分钟（循环风）烤8-9成熟。2、西红柿顶部划十字，开...
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![辣白菜风味茄子怎么做-辣白菜风味茄子的做法]( "辣白菜风味茄子怎么做-辣白菜风味茄子的做法")
- “给茄子换个口味吧，来个韩式辣白菜风味茄子。”食材明细主料长茄子（3个）辣白菜（适量）辅料杭椒（1个）调料韩式辣酱（1勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）辣白菜风味茄子的做法步骤1、茄子洗净去皮，切成小块。2、撒上淀粉抓匀。3、准备辣白菜，杭椒切块备用。4、比平时炒菜多放...
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![风味茄子怎么做]( "风味茄子怎么做")
- 茄子是日常食用的一种蔬菜，也是很多人喜爱吃的一种蔬菜。经常吃茄子，不仅可以起到保护心血管的作用，而且含有大量的维生素E，还能起到防止过早衰老的作用。所以小编今天就为大家介绍一些茄子的做法，来看看风味茄子怎么做！风味茄子怎么做菊花茄子制作：(1)把茄子去蒂洗净去皮，切4厘...
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![美味风味酱茄条如何做简单又好吃]( "美味风味酱茄条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道美味的风味酱茄条整道菜看起来就很有食欲感，并且整道菜看起来颜色就很好看，而且这道风味酱茄条做起来并不是很难，做这道菜最好把茄子的皮去掉，这样会好看一些，如果你嫌麻烦，你也可以不去皮，也是一样的做，油麦...
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![拉丁风味炸角的做法 拉丁风味炸角Ampanada 拉丁风味炸角怎么做]( "拉丁风味炸角的做法 拉丁风味炸角Ampanada 拉丁风味炸角怎么做")
- “地道的拉丁味道在这款美食当中深深可以体会，这salsadegallo跟这炸角真是天合之作。”食材明细主料玉米粉（500克）牛腩（600克）番茄（5个）红椒（1个）洋葱（1个）香菜（适量）辅料盐（适量）ADOBO（适量）孜然粉（适量）其他（口味）炸（工艺）一小时（耗时）高级（难度）拉丁风味炸角的做法步骤1、水煮牛肉三个小时，捞出来...
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![风味茄条怎么做-风味茄条的做法]( "风味茄条怎么做-风味茄条的做法")
- “这是一道简单美味的凉菜，比拌茄泥吃起来口感更好，风味独特！”食材明细主料长茄子（适量）辅料蒜（适量）凉拌酱油（适量）白糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）香油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）风味茄条的做法步骤1、准备长茄子、蒜、凉拌酱油、白糖、盐、鸡精、香油2、茄子整根上锅蒸熟。...
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![怎样做风味茄子]( "怎样做风味茄子")
- 茄子是我们比较爱吃的营养美食，茄子的做法是比较多的，可以炒茄子，可以做成茄子饼，还可以炖茄子等等，那么，怎样做风味茄子比较好呢，可以看看文章是怎么介绍茄子这款美食的，让我们学会了茄子的更多的做法，能够让我们吃到各种各样的茄子，怎样做风味茄子一、茄子豆角食材：茄子(紫皮，长)20...
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![绝味茄丁如何做简单又好吃]( "绝味茄丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料茄子：150辅料三明治，火腿：10具体步骤1.茄子茄丁，过油，捞出。2.热锅下油，蒜蓉，泰椒，泰国虾酱，火腿丁，炒香。下茄丁，加点点高汤。调味，盐鸡精，味精，蒸鱼油东古酱油，大蒜叶，翻炒。勾点欠在明油。。。。。今发菜谱，没来急拍照...
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![风味土豆肉丁如何做简单又好吃]( "风味土豆肉丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：150土豆丁：250青红美人椒：80辅料辣椒面：适量贵州辣椒油：8具体步骤1.锅内下入色拉油1千克，土豆丁、里脊肉丁、青红椒圈下入滑油，炸到外酥里嫩，然后倒出2.加入贵州辣椒油8克，红娘子辣椒面13克，花椒面5克，花...
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![风味茄盒怎么做-风味茄盒的做法]( "风味茄盒怎么做-风味茄盒的做法")
- “最近很流行吃紫色事物，因为里面还有对人体有益的花青素，茄子就是其中的一种了！茄子的营养价值很高的，常食茄子，可使血液中的胆固醇含量不致增高，因而不易患黄疸病、肝脏肿大、动脉硬化等疾病。第一次做这道酸甜口的茄盒，味道很棒呢！”食材明细主料茄子（一个）肉馅（1-2两）水发香菇（6朵...
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![风味茄子如何做简单又好吃]( "风味茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料长茄子：两根辅料盐：少许糖：少许油：适量姜：少许蒜：少许青椒：适量花椒：适量具体步骤1.姜蒜切片准备两个干辣椒（因为我比较不能吃辣喜辣可以多放点）青椒切粗条2.茄子切滚刀块淀粉撒匀3.锅内放油以能漫过茄子块为宜4...
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![家庭版风味茄子的做法 家庭版风味茄子---口感和饭店的一样好吃！ 家庭版风味茄子怎么做]( "家庭版风味茄子的做法 家庭版风味茄子---口感和饭店的一样好吃！ 家庭版风味茄子怎么做")
- “老公最爱吃茄子，当然，熏陶的我也爱吃，我们更喜欢下饭的风味茄子，去饭店吃必点，不过总觉得饭店做出来的油多，而且不放心，自己在家尝试的做了一次，没想到相当好吃，和饭店没有区别！大家快来学一下吧，很简单滴！”食材明细主料茄子（2根）辅料蒜苔（几根）辣椒（适量）葱蒜（适量）配料花椒（适量）糖（适量）醋（...
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![茄汁双丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁双丁 茄汁双丁怎么做]( "茄汁双丁的做法 酸酸甜甜好味道：茄汁双丁 茄汁双丁怎么做")
- “土豆烧肉，特别是红烧，都是大家的最爱。女儿是个小土豆控，当然也爱吃肉肉哈。这样来次茄汁土豆烧肉，还真不错了。”食材明细主料土豆（300克）猪瘦肉（210克）辅料姜（适量）葱（适量）青椒丁（适量）配料料酒（适量）玉米淀粉（适量）菜籽油（适量）盐（适量）酸甜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）茄汁双丁的做法步...
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![风味凉拌茄子怎么做-风味凉拌茄子的做法]( "风味凉拌茄子怎么做-风味凉拌茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（三根）辅料葱（一段）姜（一小块）蒜（5瓣）配料盐（一小勺）糖（一小勺）生抽（两勺）陈醋（几滴）鸡精（适量）橄榄（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）风味凉拌茄子的做法步骤1、三根茄子放入蒸锅里，蒸8分钟左右就可以取出看我的茄子还冒着热气呢。2、准备好葱姜蒜，葱一段就好，姜一小块，蒜...
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![风味茄子怎么做-风味茄子的做法]( "风味茄子怎么做-风味茄子的做法")
- “茄子的作法也有很多，茄子最大的特点就是吸油，茄子像个海绵一样，一下锅就把锅里的油吸进去了，为了不让茄子多吸油，让吃茄子的人更健康，可以在烹饪茄子之前加上这一步，那就用清水来浸泡，绝对让茄子少吸油，做出来好吃还少油。”食材明细主料茄子（240克）土豆（150克）调料大蒜（少许）油（适量）酱...
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![茄丁面的做法 简单好吃的茄丁面 茄丁面怎么做]( "茄丁面的做法 简单好吃的茄丁面 茄丁面怎么做")
- “吃腻了鸡蛋西红柿面和炸酱面，这次换着做下茄丁面，方法不难，还很好吃，都快试试吧”食材明细主料圆茄子（1个）五花肉（适量）辅料葱蒜末（适量）配料盐（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）茄丁面的做法步骤1、圆茄子一个，清水洗净2、茄子切成小块3、拿一小块五花肉切成小肉丁4...
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味味甜
