- “特色这款果汁颜色鲜艳,分层鲜明,非常养眼。而且芒果、牛奶和西瓜也是家常的水果,材料简单,味道当然好极了。”食材明细主料芒果(2个)牛奶(适量)水(适量)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)三色果汁的做法步骤1、纯牛奶适量(看各人喜欢),用一把把比较长的小匙架在杯子里(要紧贴芒果汁...
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- “晶莹剔透的茶果冻,口感嫩滑,满嘴的复合香味,养眼又养胃!”食材明细主料果冻粉(50克)绿茶粉(2克)普洱茶(3克)玫瑰花茶(5克)辅料水(200毫升)原味(口味)其他(工艺)一小时(耗时)简单(难度)三色茶果冻的做法步骤1、准备好的用料。2、把果冻粉平均分成三份,其中一份加入绿茶粉,一份加玫瑰花瓣。3、20...
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- “三色果干吐司像极了在吐司里藏了一根三色珠子链,红珠子是蔓越莓干、绿珠子是绿葡萄干,黑的就是黑加仑子干这三种果干都是儿子爱吃的,他要求在吐司里放多点,这样才会更好吃!”食材明细主料高粉(250克)牛奶(100克)蛋(50克)酵母(5克)盐(2克)糖(50克)黄油(30克)辅料蔓越莓干(适量)绿葡萄干(适量)黑...
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- “昨天下午在家做的果冻,第二次做果冻呵呵有点经验啦,我用芒果、草莓、椰子、白凉粉四色搭配,感觉效果挺好的色香味俱全啦!我做的量大,第一包100克是用芒果果酱和草莓果酱做的,第二包100克是用椰子粉和草莓做的。呵呵老想做的新花样,做了我又不吃。做的多也都是让家人亲戚品尝呵...
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- “杏酱和火龙果银耳露做的彩色果冻,用烧仙草作为黑色果冻。”食材明细主料杏酱(适量)火龙果银耳露(适量)清水(100g)辅料白凉粉(40g)烧仙草(20g)纯净水(50g)珍珠小圆子(适量)调料椰子粉(适量)酸甜(口味)其他(工艺)数小时(耗时)简单(难度)椰汁三色果冻的做法步骤1、把火龙果银耳露放锅里。2、煮微开,...
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- 准备时间:无    烹饪时间:无缤纷三色清凉果汁是一道炎炎夏日必点的饮品,天气热的时候是最适合喝果汁了,要知道果汁的营养非常丰富,而且还健康美味,三色果汁在于一杯可以喝出很多味道,不同的果汁做出漂亮分层,让你不仅喝的开心还看的舒心。主料香瓜...
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- “白色三汁饮,由荸荠、藕、梨三样组成。具有保护肺脏,有着去火润肺的作用。有的孩子爱流鼻血就可以喝。如果有鲜白茅根、百合的加入会更好。”食材明细主料荸荠(10g)梨(10g)藕(10g)辅料水(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)白色三汁饮的做法步骤1、准备好食材。2、把荸荠、藕...
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- “这道菜用腰果搭配洋葱、胡萝卜、青椒三种时蔬炒制。三种时蔬三种颜色,搭配在一起很漂亮,菜的营养丰富,简单素炒,很健康,味道也不错。”食材明细主料腰果(80g)青椒(50g)胡萝卜(80g)洋葱(50g)辅料橄榄油(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三色腰果的做法步骤1、洋葱...
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- 食材明细主料西瓜(半个)葡萄(12个)低筋面粉(78克)香蕉(2根)抹茶粉(6克)辅料鸡蛋(2个)牛奶(160克)白砂糖(60克)橄榄油(1小勺)鲜奶油(240克)甜味(口味)煎(工艺)一小时(耗时)普通(难度)三色水果班戟的做法步骤1、鸡蛋加入30克的砂糖搅拌至砂糖溶化,分成3等份2、西瓜用圆勺挖4个半圆,剩下的榨80克瓜肉榨汁待...
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- 食材明细主料鱼胶粉(15克)橙汁(100克)优酸乳(100克)蓝莓汁(100克)辅料白砂糖(10克)甜味(口味)煮(工艺)数小时(耗时)未知(难度)三色果冻的做法步骤1、准备材料。2、5克鱼胶粉分别倒入橙汁,蓝莓汁和优酸乳里,蓝莓汁在加10克糖。3、橙汁小火加热煮沸,凉五分钟。4、倒入模具,冰箱冷藏半个小时。5、...
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- “花生米花生本身是高能、高蛋白和高脂类的植物性食物,不含胆固醇和反式脂肪酸,而且富含微量营养素,植物固醇、白藜芦醇、异黄酮、抗氧化剂等物质,有重要的保健作用,更是乳、肉食物的优秀替代品,对平衡膳食、改善中国居民的营养与健康状况具有重要作用。黑豆具有高蛋白、低热量...
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- “芒果、泥猴桃、草莓,含有丰富的维生素,打成果泥丝毫不会破坏营养成分,颜色也特别漂亮。果泥里没有加糖,只要水果本身天然的甜度,做成冰棒绝对的零添加,做法也很简单,天气越来越炎热了来一根透心凉吧~~~”食材明细主料芒果(300克)草莓(300克)辅料老酸奶(两杯)猕猴桃(300克)甜味(口味)其他...
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- “能做到这样分层的效果,最大的功劳是芒果和酸奶。芒果和酸奶打成汁之后,是特别浓稠的状态,所以,上面就算放上流质的果汁,也不会往下渗。当然,操作的时候要小心一点哦!”食材明细主料芒果(适量)西瓜(适量)酸奶(适量)甜味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果西瓜双色果汁的做法步骤1、准...
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- “浓郁的芒果香,配上番茄里满满的番茄素。双色双味够营养够健康…”食材明细主料芒果(半个)番茄(一个)辅料蜂蜜(适量)酸奶(适量)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)芒果番茄双色果汁的做法步骤1、需要的材料:芒果(用了半个)、番茄(最好用圣女果)、酸奶还有蜂蜜2、芒果切小块放入搅拌机...
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- 苹果是大家在日常生活当中经常食用的一种水果,并且苹果的功效和作用是非常的多的,对人的身体是非常的有营养的,每个人都不能离开水果的摄入,那么苹果汁色拉怎么做呢,今天小编就给大家分享一下苹果色拉的做法哦,相信大家一定会喜欢的。一、苹果汁色拉原料:洋白菜1/4棵,波菜20克,...
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- “1.玉米剥成粒,火腿切丁,青椒切丁2.油热下青椒火腿翻炒,炒制五成熟加玉米粒3.加酱油盐鸡粉炒熟出锅”食材明细主料玉米(一条)火腿(适量)辅料青椒(适量)五香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)三色果蔬的做法步骤1、玉米剥成粒,火腿切丁,青椒切丁2、油热下青椒火腿翻炒,炒制五成熟加玉米粒...
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- “烘焙中,你会不会有面包发不起来的情况?为什么小熊挤挤包是憋的,为什么吐司就是不膨胀......其实这些,都与发酵有关。发酵是面包的灵魂,如果没有发酵好,即便面团本身再好,也会与好面包擦身而过。所以不要小看了发酵哦~为什么发酵如此重要?那我们来看看:★酵母作为一种单细胞的微...
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- “每年过年,家里都会做这个印尼特色糕点--椰汁三色糕(我父母是印尼归侨),妈妈在的时候只是看到过她做,自己并未亲自动过手。现在妈妈不在了,挺怀念她做的椰汁三色糕,于是就跟老爸一起试试做了,结果还真的成功了,只是要挺有耐心的,品尝着自己做出来的椰汁三色糕,好象吃到妈妈做的味道...
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- “因为自己很喜欢吃芋圆,在外面吃的,要不就是太硬,要不就是太软没口感,都不尽人意,这是第二次做,第一次失败了,不知道是不是粉的问题,这次终于成功了,一次吃个够!😍😍😁😁”食材明细主料紫薯(1个)红薯(1个)红豆(适量)木薯粉(400g)芋头(1个)西米(适量)辅料白糖(适量)椰浆(半罐)红糖(适量)甜味(口味)煮(工...
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- 准备时间:无    烹饪时间:15分钟主料西柚果汁:100ml苹果果汁:100ml橙子果汁:100ml辅料具体步骤1.准备好原材料2.先倒入红色饮料到标里3.用勺子盛黄色饮料伸入杯子,贴近下一层饮料,缓缓倒入再把勺子慢慢抽出来。往复几次即可。...
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- “夏天很容易晒黑,记得多补充维生素,苹果和芒果含有丰富的维生素和纤维,而且可以达到饱腹的效果,既营养又瘦身!减肥的妹纸看过来!冰镇后饮用更加,酸酸甜甜,让你爽翻炎夏!”食材明细主料苹果(2个)辅料芒果(3个)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)橙色夏日芒果苹果汁的做法步骤1、芒果...
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- “双色果汁,基本上没有什么添加,非常的的浓厚香淳,红黄两色的搭配,相当的靓眼,吸管伸到底部,品味芒果的清香,伸到上部,是西红柿的蜜汁,中间部位为两者混合,下面的黄色部分,原味微甜,上面的的红色部分,较下面更甜,还有西红柿那绵沙的感觉,或者,干脆将它们搅拌,一起品味,那双色彩虹带给你的新...
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- 食材明细主料胡萝卜(一根)菜花(适量)秋葵(适量)辅料葱(适量)蒜(适量)红辣椒(一个)调料盐(适量)油(适量)醋(适量)酱油(适量)芝麻(适量)胡椒粉(适量)蒜香(口味)焯(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蘸汁三色蔬菜的做法步骤1、胡萝卜,西兰花,秋葵洗净备用。2、红辣椒,大蒜和葱备用。3、红辣椒和大蒜改刀放入石臼中。4...
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- 食材明细主料苹果(1个)冬枣(4个)辅料葡萄(3颗)猕猴桃(1片)石榴汁(1勺)黄桃(1个)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)三色水果泥的做法步骤1、水果削皮备用,并分别打成泥。2、冬枣泥。3、苹果打成泥后很快就变色,需要赶紧使用。4、石榴汁。5、玻璃杯最下面倒入苹果泥,然后轻轻用勺子舀入...
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- “山药,一直是非常受欢迎的食材,炒、炖、蒸,无论哪一种做法都好吃又营养。果酱一直是山药的好搭档,通常用到的是蓝莓果酱,春节时候的活动获得了一个丘比的礼盒,里面有三种果酱,分别是杏、草莓和蓝莓,今天用这些做一个带有果味的山药,好看又好吃。”食材明细主料山药(500g)苹果(一个)辅...
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