![芹菜炒里脊怎么做-芹菜炒里脊的做法]( "芹菜炒里脊怎么做-芹菜炒里脊的做法")
- 食材明细主料芹菜（两棵）里脊肉（一块）辅料葱（适量）姜（适量）小米椒（一个）蒸鱼豉油（一勺）盐（适量）原味（口味）未知（难度）芹菜炒里脊的做法步骤1、里脊肉切片，芹菜斜刀切小段，葱切葱花，姜切末，小米椒切圈2、锅中放油，爆香葱姜，小米椒3、倒入里脊片翻炒4、里脊肉炒至变色发白，倒一勺蒸鱼豉油调色5、倒入...
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![黑木耳里脊肉炒香芹怎么做-黑木耳里脊肉炒香芹的做法]( "黑木耳里脊肉炒香芹怎么做-黑木耳里脊肉炒香芹的做法")
- 食材明细主料香芹（210克）黑木耳（5克）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）数小时（耗时）普通（难度）黑木耳里脊肉炒香芹的做法步骤1、食材：香芹。2、黑木耳（已泡发）。3、里脊肉（已清洗）。4、将已泡发的黑木耳清洗一下、捞出。5、放在案板上切一切，待用。6、将香...
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![香芹豆干炒里脊肉丝怎么做-香芹豆干炒里脊肉丝的做法]( "香芹豆干炒里脊肉丝怎么做-香芹豆干炒里脊肉丝的做法")
- 食材明细主料香芹（300g）辅料豆干（2块）里脊肉（150g）蒜（适量）干辣椒（适量）玉米油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹豆干炒里脊肉丝的做法步骤1、香芹。2、香芹洗净切段，豆干切条备用。3、里脊肉切丝。4、里脊肉丝用生抽，料酒，蛋清，胡椒粉，盐，少许淀粉抓匀。5、蒜切末，干辣椒切碎。6...
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![西芹木耳炒里脊肉怎么做-西芹木耳炒里脊肉的做法]( "西芹木耳炒里脊肉怎么做-西芹木耳炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料西芹（适量）黑木耳（适量）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）花生油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹木耳炒里脊肉的做法步骤1、西芹洗净切斜刀2、黑木耳用清水泡发3、里脊肉洗去血水后切薄片4、里脊肉加入生抽，花生油抓匀5、热锅下油将里脊肉下锅翻炒至少许变...
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![里脊肉白菜炒面怎么做-里脊肉白菜炒面的做法]( "里脊肉白菜炒面怎么做-里脊肉白菜炒面的做法")
- 食材明细主料里脊肉（150克）白菜（280克）面条（305克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）里脊肉白菜炒面的做法步骤1、食材：里脊肉（已切）、白菜（已清洗切开）、面条（已焯水过凉）2、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。3、加适量的生抽。4、翻炒翻炒。5、...
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![雪菜里脊肉炒盘菜怎么做-雪菜里脊肉炒盘菜的做法]( "雪菜里脊肉炒盘菜怎么做-雪菜里脊肉炒盘菜的做法")
- 食材明细主料盘菜（220克）雪菜（100克）里脊肉（60克）辅料料酒（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）雪菜里脊肉炒盘菜的做法步骤1、食材：盘菜2、雪菜（已清洗）3、里脊肉（已清洗）4、将盘菜放在案板上切一切，待用。5、将已清洗的雪菜放在案板上切成段，待用。6、将里脊肉放在案板上切...
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![芹菜里脊肉二米粥怎么做-芹菜里脊肉二米粥的做法]( "芹菜里脊肉二米粥怎么做-芹菜里脊肉二米粥的做法")
- “昨天早上做了一道【咸鸭蛋青菜二米粥】我老公和儿子说：小米怎么放点这么少，都看不到啊！我今天做【芹菜里脊肉二米粥】时，都放了一些小米。”食材明细主料大米（50克）小米（50克）里脊肉（80克）芹菜（35克）辅料盐（适量）味精（适量）清水（760克）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芹菜里脊肉二米粥...
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![韭菜花炒里脊肉怎么做-韭菜花炒里脊肉的做法]( "韭菜花炒里脊肉怎么做-韭菜花炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）韭菜花（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）生抽（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜花炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉洗去血水切成肉丝2、里脊肉加入少许盐，生抽，花生油抓匀静置3、韭菜花洗净切小段备用4、热锅下油将肉丝下锅翻炒5、韭菜花一起入锅翻炒均...
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![榨菜炒里脊肉怎么做-榨菜炒里脊肉的做法]( "榨菜炒里脊肉怎么做-榨菜炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料榨菜（1个）里脊肉（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）花生油（适量）玉米淀粉（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）榨菜炒里脊肉的做法步骤1、里脊肉切丝备用。2、榨菜一个洗净切好，再用凉水浸泡一下。3、切好的肉加入生抽，老抽，花生油，玉米淀粉拌匀。4、热锅下油炒肉丝，翻...
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![香芹炒里脊肉怎么做-香芹炒里脊肉的做法]( "香芹炒里脊肉怎么做-香芹炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料里脊肉（适量）辅料香芹（适量）调料蚝油（适量）花生油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒里脊肉的做法步骤1、香芹摘去叶子部分洗净切段。2、里脊肉切薄片，加入蚝油，花生油均匀静置一下。3、热锅下油放入里脊肉。4、翻炒一下至七八成熟。5、放入香芹段翻...
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![嫩芹鲍菇炒里脊怎么做-嫩芹鲍菇炒里脊的做法]( "嫩芹鲍菇炒里脊怎么做-嫩芹鲍菇炒里脊的做法")
- “杏鲍菇被称为平菇王,具有杏仁香味和鲍鱼的口感，适合保鲜、加工.杏鲍菇营养丰富，富含蛋白质、碳水化合物、维生素及钙、镁、铜、锌等矿物质。可以提高人体免疫功能，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病，抗癌、润肠胃以及美容等作用。芹菜...
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![韭菜芽炒里脊肉怎么做-韭菜芽炒里脊肉的做法]( "韭菜芽炒里脊肉怎么做-韭菜芽炒里脊肉的做法")
- 食材明细主料韭菜芽（75克）里脊肉（50克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭菜芽炒里脊肉的做法步骤1、材料：韭菜芽（已清洗）、里脊肉2、将已清洗的韭菜芽放在案板上切成段，待用。3、将里脊肉放在案板上切成丝。4、烧锅倒油烧热，下入切成丝的里脊...
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![里脊肉炒韭菜苔怎么做-里脊肉炒韭菜苔的做法]( "里脊肉炒韭菜苔怎么做-里脊肉炒韭菜苔的做法")
- “韭菜苔只有在夏季才会大量生长和韭菜同源，具有韭菜的一些作用，可以生津开胃，促进消化，增强食欲，自带清香的口味，非常适合夏天食用，口感上比蒜苔嫩的多，比韭菜香。”食材明细主料韭菜苔（1小捆）里脊肉（80克）甜椒（1个）葱（1根）蒜（2瓣）辅料油（少许）盐（少许）五香粉（少许）料酒（少许）酱油（少许）淀粉（少许）原味...
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![西芹炒里脊怎么做-西芹炒里脊的做法]( "西芹炒里脊怎么做-西芹炒里脊的做法")
- 食材明细主料里脊肉（200g）西芹（2长根）辅料大葱（1/4颗）生姜（1块）大蒜（2粒）红彩椒（1/3个）调料盐（适量）生抽（适量）老抽（少许）胡椒粉（1勺）鸡精（半勺）玉米淀粉（适量）料酒（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）西芹炒里脊的做法步骤1、准备食材，里脊肉和西芹洗干净。2、西芹从中间切开切成条，里...
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![里脊肉炒圆白菜怎么做-里脊肉炒圆白菜的做法]( "里脊肉炒圆白菜怎么做-里脊肉炒圆白菜的做法")
- “家里有无肉不欢的食客，每餐没有肉就好像吃不饱。爱吃肉，又担心吃出来“三高”，只能想办法调剂，让食客既吃到肉味，又控制脂肪的摄入量。荤素搭配是比较理想的方法，蔬菜加肉炒制，品尝肉香的同时，保证营养均衡。这道猪里脊肉片炒圆白菜即属于这类菜品。虽然是普通的家常菜，味道却很...
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![里脊炒蕨菜怎么做-里脊炒蕨菜的做法]( "里脊炒蕨菜怎么做-里脊炒蕨菜的做法")
- “蕨菜是一种健康山野菜，但很苦，做之前要进行特殊处理一下，即可减少苦味儿，使之美味可口。”食材明细主料里脊肉（适量）蕨菜（适量）辅料胡萝卜（适量）蒜（适量）配料浓口酱油（适量）糖（适量）白胡椒粉（适量）苦味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊炒蕨菜的做法步骤1、蕨菜事前处理。蕨菜洗净。2、锅...
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![香芹里脊肉炒花菜怎么做-香芹里脊肉炒花菜的做法]( "香芹里脊肉炒花菜怎么做-香芹里脊肉炒花菜的做法")
- 食材明细主料香芹（100克）花菜（半颗）里脊肉（120克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香芹里脊肉炒花菜的做法步骤1、食材：香芹。2、花菜。3、里脊肉（已清洗）。4、将香芹摘去叶子去根洗净、捞出。5、用剪刀剪成段，待用。6、将花菜掰成小朵清洗清洗...
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![榨菜丝里脊肉炒芹菜怎么做-榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法]( "榨菜丝里脊肉炒芹菜怎么做-榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（175克）里脊肉（55克）榨菜丝（80克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）榨菜丝里脊肉炒芹菜的做法步骤1、食材：芹菜（已洗净切段）、里脊肉（已切）、榨菜丝。2、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入芹菜和榨菜丝翻炒翻...
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![里脊肉炒油菜蕻怎么做-里脊肉炒油菜蕻的做法]( "里脊肉炒油菜蕻怎么做-里脊肉炒油菜蕻的做法")
- 食材明细主料油菜蕻（165克）里脊肉（60克）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒油菜蕻的做法步骤1、材料：油菜蕻、里脊肉（已切成丝）2、将油菜蕻洗净。3、放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的里脊肉，加适量的料酒。5、翻炒翻炒。6、接着，...
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![滑炒里脊丝的做法 简易鲁菜-滑炒里脊丝 滑炒里脊丝怎么做]( "滑炒里脊丝的做法 简易鲁菜-滑炒里脊丝 滑炒里脊丝怎么做")
- 食材明细主料里脊肉（300g）笋丝（100g）辅料鸡蛋（2个）调料食盐（6g）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）滑炒里脊丝的做法步骤1、里脊肉，切丝，用淀粉抓伴，备用。2、起锅烧水，水开改小火，把里脊丝用水滑一下，变色就出锅，必须小火。控水备用。3、鸡蛋打散，煎薄的鸡蛋饼，切丝备用。4、起锅...
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![里脊肉炒红苋菜怎么做-里脊肉炒红苋菜的做法]( "里脊肉炒红苋菜怎么做-里脊肉炒红苋菜的做法")
- 食材明细主料红苋菜（330克）里脊肉（100克）辅料蒜片（适量）配料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）里脊肉炒红苋菜的做法步骤1、材料：红苋菜2、里脊肉（已切片）、蒜片3、将红苋菜摘去老梗清洗清洗。4、捞出待用。5、烧锅倒油烧热，下入蒜片炝锅。6、随后，合入已切片...
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![香菜炒牛里脊怎么做-香菜炒牛里脊的做法]( "香菜炒牛里脊怎么做-香菜炒牛里脊的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）香菜（适量）辅料洋葱（适量）红辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）蚝油（适量）五香粉（适量）姜粉（适量）酱油（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）香菜炒牛里脊的做法步骤1、所需配菜准备就绪。2、牛里脊薄片装盘。3、洋葱切丝，红辣椒切碎。4、牛肉中放入...
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- 食材明细主料猪里脊（适量）芹菜（适量）辅料胡萝卜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）料酒（适量）白糖（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）花椒粉（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）小炒芹菜里脊的做法步骤1、主料猪里脊、芹菜、胡萝卜。2、将猪里脊切丝、芹菜切小段、胡萝卜切丝。将里脊肉加入...
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![菜芯炒羊里脊怎么做-菜芯炒羊里脊的做法]( "菜芯炒羊里脊怎么做-菜芯炒羊里脊的做法")
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味味甜
