![鲜香鱼片粥怎么做-鲜香鱼片粥的做法]( "鲜香鱼片粥怎么做-鲜香鱼片粥的做法")
- 食材明细主料草鱼片（250g）白粥（适量）辅料香菜（适量）胡椒粒（（胡椒粉）适量）调料酱油（适量）生粉（适量）油（适量）盐（适量）清淡（口味）煨（工艺）一小时（耗时）简单（难度）鲜香鱼片粥的做法步骤1、将草鱼肉切片，尽量切薄。2、准备香菜、生姜、胡椒粒（胡椒面）。3、将姜、胡椒粒（胡椒粉）、生粉、盐、少量油、一勺酱油...
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![鲜莲子肉片粥怎么做-鲜莲子肉片粥的做法]( "鲜莲子肉片粥怎么做-鲜莲子肉片粥的做法")
- “秋季果实成熟，8-10月莲子成熟的时节，吃的就是一个新鲜，新鲜莲子所含的营养最丰富，并且味道清香莲子善于补五脏不足，通利十二经脉气血养心安神，益肾气，健脾胃。莲子中的钙、磷和钾，蛋白质含量非常丰富，低脂肪。”食材明细主料大米（100g）辅料鲜莲子（80g）猪肉（50g）配料盐（适量）油（适量）生抽（适...
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![香菇鱿鱼鲜虾仁粥怎么做-香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法]( "香菇鱿鱼鲜虾仁粥怎么做-香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法")
- “慢炖的粥很香”食材明细主料粘米（适量）香菇（适量）鱿鱼（适量）鲜虾（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鱿鱼鲜虾仁粥的做法步骤1、准备材料，先泡发香菇鱿鱼，剥虾。2、切好配料。3、加入适量水，慢炖1个半钟。4、完成。小窍门可以洒点葱花或香菜。...
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![香菜鱼片粥怎么做-香菜鱼片粥的做法]( "香菜鱼片粥怎么做-香菜鱼片粥的做法")
- 食材明细主料龙利鱼片（一条）香菜（数根）辅料盐（适量）鸡精（适量）色拉油（适量）白胡椒粉（适量）姜（2片）葱（2根）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菜鱼片粥的做法步骤1、先用电饭锅煮一锅白粥，可以加少许杂粮和麦片2、将龙利鱼批出小块，加入少许料酒，姜粉，胡椒粉，盐，腌制片刻，将香菜切末3、粥熟了后，...
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![鲜香爽滑的鱼片吃法如何做简单又好吃-糟溜鱼片]( "鲜香爽滑的鱼片吃法如何做简单又好吃-糟溜鱼片")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料龙利鱼柳：1条辅料姜：少许蛋清：适量莴笋：半根黑木耳：适量盐：适量淀粉：少许白酒：少许糟卤：适量高汤：适量食用油：适量白胡椒粉：少许具体步骤1.鱼柳切片，黑木耳提前泡发去蒂洗净沥干，莴笋去皮切片，姜去皮切成丝；2.鱼片用...
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![鲜美鱼肉粥的做法 宝宝吃得香@@鲜美鱼肉粥 鲜美鱼肉粥怎么做]( "鲜美鱼肉粥的做法 宝宝吃得香@@鲜美鱼肉粥 鲜美鱼肉粥怎么做")
- “想知道这是不是叫大眼鱼呢！具体来说我也不知道这鱼真实名称叫什么，可是我们这里是这样叫的。这鱼少刺，鱼肉结实，味道鲜美。熬粥是很不错的。”食材明细主料大眼鱼（适量）大米（适量）辅料菠菜叶（适量）配料姜片（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜美鱼肉粥的做法步骤1、原料：大眼...
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![香菇鱼片粥怎么做-香菇鱼片粥的做法]( "香菇鱼片粥怎么做-香菇鱼片粥的做法")
- 食材明细主料鲈鱼（1条）香菇（5朵）粥（1锅）辅料盐（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）葱花（适量）香菜（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇鱼片粥的做法步骤1、剪去鱼鳍，从尾部下刀，将鱼身片下来（反面同样处理）；2、鱼鳍、两片鱼身、鱼龙骨；3、先处理鱼龙骨：切下鱼头鱼尾，将鱼骨切成几段（这几个部分...
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![美味鲜滑鱼片砂锅粥如何做简单又好吃]( "美味鲜滑鱼片砂锅粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料草鱼段：200香米：50辅料鱼露：少许生姜：少许南姜：适量葱花：适量料酒：适量骨头汤：适量具体步骤1.香米淘洗干净，清水浸泡备用。2.鱼段去皮去骨，切成片。皮好去，骨难去啊，光去骨头就好了好多时间。3.切好片的鱼肉内倒...
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![这样做的鱼片粥好吃又养胃-鱼片粥怎么做好吃]( "这样做的鱼片粥好吃又养胃-鱼片粥怎么做好吃")
- 提到喝粥，想必大家都非常熟悉了，在我国许多地方都有喝粥的饮食习惯，对于粥的吃法上，在白米粥里放入一些海鲜和肉类进行搭配食用是再常见不过的食用方法了。今天小编要给大家介绍一种在寒冷的冬天深受人们青睐的鱼片粥的做法，那鱼片粥怎么做好吃?下面我们一起来了解鱼片粥的制...
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![鲜美可口的生滚鱼片粥如何做简单又好吃]( "鲜美可口的生滚鱼片粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时鱼，以营养丰富味道鲜美而深受食客的喜爱，而且随着人们健康饮食观念的加强，人们越来越喜欢最原始的味道，尽量少加作料，而今天这道生滚鱼片粥就是这样一道菜品，他最大限度的保留了鱼片本来的鲜味和营养，与大米煮在...
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![鱼片瘦肉粥的做法 鱼片粥瘦肉粥广东粥° 鱼片瘦肉粥怎么做]( "鱼片瘦肉粥的做法 鱼片粥瘦肉粥广东粥° 鱼片瘦肉粥怎么做")
- “作为广东人，吃粥是一辈子的事。我做菜很讲偶然性，比如有可能睡前在哪个网页看到烧鸭，就惦记着第二天去买；又或者走在路上闻到或看到酿虎皮青椒，马上就改变原计划去买原料……今天早上去晨运时，不知怎的，就突然想起了生滚粥。想起鱼片的鲜甜，决定中午就是它了！”食材明细主料鲩鱼...
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![鲜香的奇亚籽鱼片粥如何做简单又好吃]( "鲜香的奇亚籽鱼片粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:15分钟奇亚籽鱼片粥就是在煮粥的过程中加入一起鱼片和奇亚籽后一起制作成的粥，也可以根据自身的口味加入一些芹菜之类的。奇亚籽鱼片粥制作起来十分简单易学，非常适合为家人和朋友们制作这道美味的养身粥，奇亚籽鱼...
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![鲜美的鱼片粥如何做简单又好吃]( "鲜美的鱼片粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鱼片粥，是由浓稠的白粥与鲜嫩的鳕鱼鱼片完美搭配而成，虽然操作简单，但其口感绝对细腻鲜美，清香可口。鳕鱼的营养非常丰富，含有蛋白质、脂肪以及人体所必需的维生素A，D，E和其他多种维生素，因此做成的鱼片粥营养价...
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![鱼鲜粥怎么做-鱼鲜粥的做法]( "鱼鲜粥怎么做-鱼鲜粥的做法")
- “真正的鲜，不用鸡粉，味精，只放点盐和胡椒。特别的营养喔！”食材明细主料青鬃小带鱼（1500g）大米（两人食量）莲子（适量）生菜（适量）胡椒（适量（点晴之处，去腥））辅料莲子（适量(花生米也行)）盐（适量）原味（口味）未知（难度）鱼鲜粥的做法步骤1、淘洗大米和莲子，加少许水没过大米。2、水没过大米少许3、我用压...
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![海鲜粥的做法 海鲜粥（香菇鱿鱼对虾瑶柱银鱼） 海鲜粥怎么做]( "海鲜粥的做法 海鲜粥（香菇鱿鱼对虾瑶柱银鱼） 海鲜粥怎么做")
- 食材明细主料大米（适量）香菇（适量）鱿鱼（适量）对虾（适量）瑶柱（适量）银鱼（适量）辅料姜（适量）葱（适量）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海鲜粥的做法步骤1、准备煲粥配料。2、淘好米，除了葱其他配料一起下锅，放适量水，按下煲粥键，约40分钟。3、完成。4、洒点葱花，开吃，鲜甜美味。...
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![香菇木耳鱼片粥怎么做-香菇木耳鱼片粥的做法]( "香菇木耳鱼片粥怎么做-香菇木耳鱼片粥的做法")
- “怀着一颗扑通扑通的心，发表了我在美食天下的第一篇菜谱，其实关注美食天下很久了，在里面学到了不少可口的美味。由于本人还是学生，在宿舍里做东西只能利用有限的厨具，有限的食材，尽可能做出不一样的美食，在这里和大家分享一下我经常做的一款香菇木耳鱼片粥。”食材明细主料大米...
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![鱼片粥怎么做-鱼片粥的做法]( "鱼片粥怎么做-鱼片粥的做法")
- “想要宝宝100%爱吃，“色香味”得俱全！赏心悦目就是“色”，让宝宝第一眼就爱上，迫不及待的坐上他的餐椅拿起他的勺子。多两种颜色的搭配通常都会很美貌。鱼片的加入，“香”和“味”都有了。这不仅仅是颜值高，尝一口，哇哇哇！做的少的话，你就不要跟宝宝抢了哈。这里鱼片可以用任意鱼...
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![番茄鱼片粥的做法 清淡开胃粥，番茄鱼片粥 番茄鱼片粥怎么做]( "番茄鱼片粥的做法 清淡开胃粥，番茄鱼片粥 番茄鱼片粥怎么做")
- “巴沙鱼我很爱啊！无刺、无腥味，从这点可以看出，在吃的方面我也是很懒的，不喜欢挑刺。番茄鱼我是在去年做银鳕鱼的时候准备做的，但是鳕鱼价格比较贵，我用来煎着吃了之后就没有再去购买，如果买不到巴沙鱼的用鳕鱼或者黑鱼代替，煮粥的鱼一定不能有刺。”食材明细主料米（适量）油（适量）姜...
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![香嫩鱼片粥怎么做-香嫩鱼片粥的做法]( "香嫩鱼片粥怎么做-香嫩鱼片粥的做法")
- “用巴沙鱼来煮粥，绝对完美，既不用担心鱼骨又方便，到超市买一包回来解冻，切片腌好来煮粥，口感一级棒。尤其适合宝宝和老人不用担心有鱼骨。”食材明细主料大米（120克）水（900ml）速冻巴沙鱼（200克）葱（2颗）姜（小半块）料酒（1勺）淀粉（1勺）酱油（1勺）辅料胡椒粉（适量）香油（适量）盐（适量）鱼香（口味）煮（工艺）半小...
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![酸菜鱼片的做法 酸菜鱼片味美鲜香 酸菜鱼片怎么做]( "酸菜鱼片的做法 酸菜鱼片味美鲜香 酸菜鱼片怎么做")
- “老公钓的大草鱼，看着白嫩嫩的鱼肉好新鲜，拿一块做酸菜鱼吃的不亦乐乎啊。”食材明细主料草鱼头（1个）酸菜（1袋）干辣椒（8个）花椒（2g）香葱（1颗）芹菜叶（少许）姜（1块）辅料植物油（10g）盐（5g）生抽（1勺）中辣（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）酸菜鱼片的做法步骤1、好好吃的2、食材准备3、刀和鱼块成45度从...
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![鲜嫩桂花鱼片粥怎么做-鲜嫩桂花鱼片粥的做法]( "鲜嫩桂花鱼片粥怎么做-鲜嫩桂花鱼片粥的做法")
- 食材明细主料桂花鱼（1条）米饭（1碗）辅料葱未（适量）配料盐（适量）姜（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲜嫩桂花鱼片粥的做法步骤1、桂花鱼片肉，中骨及头备用（我只用了一半的鱼肉）2、鱼肉切薄片，加盐、姜丝、淀粉拌匀3、热锅下油，爆香葱头及姜丝，下入鱼骨及鱼头翻炒至变色，加入清...
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![生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥#粥# 生滚鱼片粥怎么做]( "生滚鱼片粥的做法 生滚鱼片粥#粥# 生滚鱼片粥怎么做")
- “斑鱼又称黑鱼、团鱼、乌棒、生鱼、蛇头鱼、孝鱼、墨头鱼等，其肉质细腻，肉味鲜美，刺少肉多，每百克鱼肉含蛋白19、8克，脂肪1、4克，碳水化合物1、2克。营养价值是很高，有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等功能。加之斑鱼肉煲汤鲜甜无腥味，在我国南方地区，斑鱼汤一向被视为...
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![紫菜鱼片粥怎么做-紫菜鱼片粥的做法]( "紫菜鱼片粥怎么做-紫菜鱼片粥的做法")
- 食材明细主料大西洋鳕鱼（40g）紫菜（3g）宝宝粥米（30g）辅料柠檬（2～3片）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）紫菜鱼片粥的做法步骤1、辅食食材。2、大米提前浸泡一小时，煮白粥。3、鳕鱼切成薄片。4、柠檬和鳕鱼交错叠放，腌制15min去腥。5、紫菜放入水中泡发。6、泡发好的紫菜切碎。7、熬好...
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![香菇鱼片粥的做法如何做简单又好吃]( "香菇鱼片粥的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料大米：150辅料鱼肉：100具体步骤1.大米洗净，浸泡一会，放入锅中，加约8倍水煮粥2.鱼肉切成薄片，放少许盐和胡椒粉腌一会3.香菇洗净去蒂，切成片4.芹菜洗净，切成丁5.米煮至软烂后，放入香菇片6.再放入鱼片、姜丝，搅散，...
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![虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法]( "虾仁鱼片粥怎么做-虾仁鱼片粥的做法")
- “晚上提前把粥预约上，虾仁和鱼片处理好，早上起来10分钟就能搞定的营养早餐。”食材明细主料大米（适量）虾（适量）龙利鱼（一块）辅料盐（适量）生姜（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾仁鱼片粥的做法步骤1、生姜洗净，放入蒜臼中捣成姜泥。2、虾去壳洗净，切成合适大小的块；龙利鱼解冻后...
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味味甜
