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关于培根百合西兰花的餐饮百科

培根百合西兰花的做法 秋季混搭养生菜--培根百合西兰花 培根百合西兰花怎么做
培根蘑菇西兰花怎么做-培根蘑菇西兰花的做法

  • 培根蘑菇西兰花怎么做-培根蘑菇西兰花的做法

  • “培根蘑菇西兰花是一道快手混搭下饭菜。营养丰富，口味鲜美，老少皆宜。也是一道适合上班族带饭的便当。”食材明细主料培根（200g）口蘑（100g）西兰花（100g）辅料鸡精（2g）酱油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根蘑菇西兰花的做法步骤1、把培根切成小块。2、洗净的西兰...
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兰州百合炒西芹怎么做-兰州百合炒西芹的做法

  • 兰州百合炒西芹怎么做-兰州百合炒西芹的做法

  • 食材明细主料兰州鲜百合（适量）西芹（一根）辅料葱（适量）蒜（适量）枸杞（适量）调料盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）兰州百合炒西芹的做法步骤1、鲜百合洗净处理干净。2、西芹去除叶子打斜刀切片。3、百合处理干净浸泡备用。4、葱和蒜切碎放入锅中。5、平底锅入油烧热放入...
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新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法

  • 新西兰花胶番薯百合甜汤怎么做-新西兰花胶番薯百合甜汤的做法

  • 食材明细主料新西兰花胶（30克）辅料番薯（300克）百合（30克）枸杞（5克）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）新西兰花胶番薯百合甜汤的做法步骤1、百合提前3小时浸泡备用；2、新西兰花胶提前泡发好切块备用；3、番薯洗净，去皮切块备用；4、 将番薯、花胶、百合、冰糖放入炖盅内，加适量...
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西兰花培根土豆饼的做法 香煎西兰花培根土豆饼 西兰花培根土豆饼怎么做

  • 西兰花培根土豆饼的做法 香煎西兰花培根土豆饼 西兰花培根土豆饼怎么做

  • “偶知道成品图很丑。。。但素，味道还不错哎。。。。O(∩_∩)O哈哈哈~突然有天半夜超级想吃土豆饼，然后，于是，就。。。。。。又发胖的作为了！╮(╯▽╰)╭”食材明细主料土豆（适量）辅料西兰花（适量）培根（适量）配料盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根土豆饼的做法步骤...
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百合西兰花炒虾仁怎么做-百合西兰花炒虾仁的做法

  • 百合西兰花炒虾仁怎么做-百合西兰花炒虾仁的做法

  • “过年后市场小海鲜便宜了不少，我们普通人家可以吃得起了。。。本菜用的虾，小贩说叫白虾，是天然虾，35元一斤，春节期间要50元。虾仁是白搭，可和很多东西一起炒。”食材明细主料虾仁（10只）西兰花（半朵）辅料百合（半颗）配料盐（适量）水淀粉（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合西兰花炒...
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培根西兰花奶油浓汤怎么做-培根西兰花奶油浓汤的做法

  • 培根西兰花奶油浓汤怎么做-培根西兰花奶油浓汤的做法

  • “这款浓汤做法很简单，不会做饭的人都能做得美美哒。西兰花最显著的功效就是防癌抗癌的，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。西兰花还有增强机体免疫功能，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体免疫功能，促进肝脏解毒，增...
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西兰花炒百合怎么做-西兰花炒百合的做法

  • 西兰花炒百合怎么做-西兰花炒百合的做法

  • 食材明细主料西兰花（1个(280g)）辅料鲜百合（25克）配料盐（3克）白胡椒粉（少许）白砂糖（少许）橄榄油（15ml）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西兰花炒百合的做法步骤1、西兰花择成小朵浸泡盐水中10分钟左右。2、鲜百合择成小瓣洗净。3、西兰花放入沸水中焯水捞沥净水分。4、炒锅加热倒入橄...
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培根炒西兰花的做法 灰常简单灰常傻瓜的〖培根炒西兰花〗。。。女童鞋要多吃哟~~~ 培根炒西兰花怎么做
培根百合炒芦笋的做法 【培根百合炒芦笋】-----蔬菜之王 培根百合炒芦笋怎么做
培根炒西兰花怎么做-培根炒西兰花的做法

  • 培根炒西兰花怎么做-培根炒西兰花的做法

  • 食材明细主料培根（适量）西兰花（适量）辅料蒜瓣（适量）调料蚝油（适量）食盐（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）培根炒西兰花的做法步骤1、首先我们将西兰花洗净切块备用。2、大蒜切成薄片备用。3、培根切片。4、锅里水烧开、滴入少许植物油、（是为了让西兰花焯水后更加翠绿...
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西兰花培根奶油浓汤怎么做-西兰花培根奶油浓汤的做法

  • 西兰花培根奶油浓汤怎么做-西兰花培根奶油浓汤的做法

  • “用破壁搅拌机做浓汤，百分之百成功哦。”食材明细主料西兰花（1个）培根（3片）洋葱（半个）土豆（1个）辅料淡奶油（100ml）百里香（3克）香叶（2片）鸡汤（500ml）盐（5克）黑胡椒碎（3克）橄榄油（15ml）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根奶油浓汤的做法步骤1、主要食材备齐；2、主要食材备齐；3、4、洋葱洗...
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火麻油百合拌西兰花怎么做-火麻油百合拌西兰花的做法

  • 火麻油百合拌西兰花怎么做-火麻油百合拌西兰花的做法

  • “这道菜颜色清爽、口味清淡、散发清香，无论下米饭还是就粥都非常好吃，而且操作超级简单，少盐少油，只是淋了些火麻油，优质脂肪有益身体健康。”食材明细主料西兰花（1棵）膳之俭火麻油（20克）辅料百合（2头）枸杞子（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）火麻油百合拌西兰花的做...
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西兰花梗炒培根如何做简单又好吃

  • 西兰花梗炒培根如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花梗：150培根：75盐：适量生抽：适量辅料具体步骤1.西兰花梗洗净，用刀削去外表的老皮，再切成片；培根片切成小段备用。2.炒锅中放少许油，放入培根片煸出油来。3.再放入西兰花梗同炒。4.加入少量生抽、盐调味即可...
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百合西兰花怎么做才好吃

  • 百合西兰花怎么做才好吃

  • 我们日常生活中有很多的花都是有很多优点的，不仅可以当作花来欣赏，而且经常食用对我们的身体健康也是极有好处的。还有我们非常熟悉的西兰花，西兰花有非常丰富的营养价值。那么百合和西兰花会有怎样的火花呢？让我们一起来看看吧。一、百合西兰花怎么做才好吃1.把西兰花一小朵...
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西兰花炒培根怎么做-西兰花炒培根的做法

  • 西兰花炒培根怎么做-西兰花炒培根的做法

  • 食材明细主料西兰花（400g）培根（150g）辅料油（10g）盐（适量）蒜（3瓣）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花炒培根的做法步骤1、准备食材2、将西兰花去掉粗茎，择成小朵洗净。3、培根切片，蒜去皮切片。4、锅中注入适量清水，烧开后加入少许盐，将西兰花放入，煮2分钟后捞出。放凉水中过...
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培根西兰花如何做简单又好吃

  • 培根西兰花如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西兰花：300g胡萝卜：100g培根：100g辅料油：适量盐：适量蒜：适量具体步骤1.西兰花摘小朵，洗净沥干，胡萝卜去皮切成片;2.培根切成小段备用;3.锅中煮开水，下一点油盐，把胡萝卜和西兰花下锅焯至断生，然后沥干备用;4.重...
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西兰花培根蛋如何做简单又好吃

  • 西兰花培根蛋如何做简单又好吃

  • 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料笨鸡蛋：3个西兰花：2朵培根：3片辅料油：适量盐：少许黑胡椒粉：适量香葱：适量具体步骤1.培根煎过，去掉一些油份。西兰花炒过水沥干。2.蛋品蒸里先刷一薄层油，撒一点盐和黑胡椒粉，打入一个蛋，放上培根和西兰花，再撒一点盐...
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西芹百合炒培根怎么做-西芹百合炒培根的做法

  • 西芹百合炒培根怎么做-西芹百合炒培根的做法

  • 食材明细主料西芹（适量）百合（适量）辅料培根（适量）配料玉米油（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西芹百合炒培根的做法步骤1、新鲜的百合，去除老皮剥好洗净。2、西芹洗净切成斜片待用。3、准备培根一袋。4、切成小片。5、锅内放入玉米油烧热，放入培根快火...
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蚝油百合西兰花怎么做-蚝油百合西兰花的做法

  • 蚝油百合西兰花怎么做-蚝油百合西兰花的做法

  • 食材明细主料新鲜百合（一个）西兰花（半朵）蚝油（适量）食用油（适量）蒜（适量）盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蚝油百合西兰花的做法步骤1、百合剥成瓣洗净备用。2、西兰花掰成小朵放水里洗净，蒜去皮切片备用。3、煮锅烧开一锅水，把西兰花和百合放沸水里焯熟。4、炒锅上火放入食用...
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西兰花培根炒饭怎么做-西兰花培根炒饭的做法

  • 西兰花培根炒饭怎么做-西兰花培根炒饭的做法

  • 食材明细主料培根（3片）西兰花（75克）米饭（1碗）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西兰花培根炒饭的做法步骤1、食材：培根、西兰花（已清洗）、米饭2、将已清洗好的西兰花放在案板上切成小朵，待用。3、将培根放在案板上切成小块，待用。4、随后，将切好的西兰花下入清水锅...
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西兰花培根卷怎么做-西兰花培根卷的做法

  • 西兰花培根卷怎么做-西兰花培根卷的做法

  • “换一种方式做这道菜，蒸菜，营养又健康，全家都爱吃。”食材明细主料西兰花（350g）培根（4片）辅料盐（适量）油（适量）蚝油（1大勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西兰花培根卷的做法步骤1、准备食材2、将西蓝花洗净切成小朵3、锅中加水烧沸，加适量食盐和食用油，将西蓝花放入水中汆烫至变色...
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西兰花培根咸派怎么做-西兰花培根咸派的做法

  • 西兰花培根咸派怎么做-西兰花培根咸派的做法

  • “咸派是法国人的家常菜，类似意大利披萨，通常还会搭配沙拉和汤，一起作为午餐或晚餐，甚至是带到附近的咖啡店、烘焙坊法式咸派强调便利、简单，不管是外出旅游、阅读、喝咖啡或是招待客人，都相当适合”食材明细派皮发酵黄油（115g）低筋面粉（167g）蛋黄（6g）细砂糖（30ml）盐（3g）馅料白煮蛋（2个）西...
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培根西兰花怎么做-培根西兰花的做法

  • 培根西兰花怎么做-培根西兰花的做法

  • 食材明细主料西兰花（300g）培根（250g）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）葱姜（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）培根西兰花的做法步骤1、西兰花掰成小朵，洗干净用冷水浸泡10分钟。2、培根解冻。西兰花茎去皮。3、培根回刀。西兰花茎、胡萝卜切成片。4、西兰花入煮锅焯水后...
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西芹百合炒猪板根怎么做-西芹百合炒猪板根的做法

  • 西芹百合炒猪板根怎么做-西芹百合炒猪板根的做法

  • “说吃的，猪板根是猪肉上面的一层筋膜，有点硬，不过吃起来爽口，这里肉档会把它剔出来单独卖，要比瘦肉卖的贵。这玩意炒起来好吃，就用它炒西芹百合，清爽的菜。”食材明细主料猪板根（一条）西芹（两根）鲜百合（适量）辅料蒜头（适量）配料盐（适量）生抽（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度...
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