![韭苔炒彩丁怎么做-韭苔炒彩丁的做法]( "韭苔炒彩丁怎么做-韭苔炒彩丁的做法")
- “美丽的色彩总是让人食欲大开，在闷热的夏季里，来上一道爽心悦目的菜肴，也会令你的心情明朗和快乐。”食材明细主料韭菜苔（1把）白豆干（4片）胡萝卜（半只）玉米粒（适量）火腿（半个）辅料红柿椒（半个）葱（适量）姜（适量）配料盐（少许）鸡精（适量）生抽（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒彩丁的做法...
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![炒韭菜苔的做法 仿炒苍蝇头版的炒韭菜苔 炒韭菜苔怎么做]( "炒韭菜苔的做法 仿炒苍蝇头版的炒韭菜苔 炒韭菜苔怎么做")
- “炒苍蝇头，这个名字听起来有点可怕，但它却是好多台湾明星力荐的菜品。它的做法简单易学，且非常下饭。但是没有买到豆豉酱，用的豆瓣酱代替了，所以出来的成品看不到苍蝇头了，但是味道也非常棒。”食材明细主料韭菜苔（300克）豆瓣酱（3茶勺）青椒（半个）料酒（5毫升）植物油（1汤勺）辅料猪肉（150克）...
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![蒜苔炒鸡丁怎么做-蒜苔炒鸡丁的做法]( "蒜苔炒鸡丁怎么做-蒜苔炒鸡丁的做法")
- 食材明细主料蒜苔（1把）鸡胸（1块）辅料烹饪料油（2勺）调料生抽（15ml）料酒（10ml）白糖（10g）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜苔炒鸡丁的做法步骤1、蒜苔准备，鸡胸解冻。2、鸡胸切丁放料酒，盐，淀粉腌制十分钟，蒜苔去头尾洗净切碎丁。3、锅中放烹饪料，油炒鸡丁儿致变色，大火快炒，不要炒老了。4、...
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![炒多彩丁怎么做-炒多彩丁的做法]( "炒多彩丁怎么做-炒多彩丁的做法")
- “这是一道非常家常的菜肴，各种蔬菜都有，营养均衡，而且经过炸制后的土豆，非常的绵软美味，我喜欢用勺子蒯一勺连汤带菜拌饭吃，非常的下饭。”食材明细主料土豆（1个）青椒（1个）胡萝卜（半个）猪肉丁（70g）新鲜豌豆（50g）辅料玉米油（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）黄油（适量）白糖（适量）盐（适量）清水（适量）味精（适...
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![炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎么做]( "炒五彩丁的做法 漂亮滴---炒五彩丁 炒五彩丁怎么做")
- 食材明细主料青辣椒（2个）红辣椒（红辣椒）山药（半根）胡萝卜（2个）辅料玉米（2勺）洋葱（4片）配料盐（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒五彩丁的做法步骤1、玉米洗净，其余主料全部切丁。山药丁用清水浸泡。2、玉米和胡萝卜入开水煮2分钟。3、捞出，沥干水份。4、锅里油5粉热，加洋葱爆...
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![韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做]( "韭菜苔炒腊肉的做法 不吃韭菜吃韭苔【韭菜苔炒腊肉】 韭菜苔炒腊肉怎么做")
- “俗话说的好：六月韭，驴不瞅。说的是夏天韭菜老了不好吃，不是吃韭菜的季节。但是这是的韭苔正是吃的时候，夏天糟了韭菜却成就了韭苔。哈哈，那我们不妨吃吃韭苔，同样能尝到韭菜独有的味道，何乐不为呢？”食材明细主料韭苔（400g）腊肉（100g）辅料生抽（一大勺）辣椒（适量）料酒（适量）葱（适量）胡椒粉（适...
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![五彩丁丁炒饭怎么做-五彩丁丁炒饭的做法]( "五彩丁丁炒饭怎么做-五彩丁丁炒饭的做法")
- 食材明细主料米饭（适量）胡萝卜（适量）豆腐干（适量）豆角（适量）鸡蛋（适量）玉米（适量）青豆（适量）虾仁（适量）香肠（适量）西兰花根（适量）青椒（适量）辅料生抽（适量）油（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）五彩丁丁炒饭的做法步骤1、准备材料。（材料根据自己喜好随便配，颜色多样更好看。）2、将所有的配...
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![多彩海苔馒头丁的做法 平常的馒头，不平常的滋味——多彩海苔馒头丁 多彩海苔馒头丁怎么做]( "多彩海苔馒头丁的做法 平常的馒头，不平常的滋味——多彩海苔馒头丁 多彩海苔馒头丁怎么做")
- “昨天是表哥大喜的日子，本来是打算头一天就回去的，无奈这几天老公单位实在太忙，礼拜天也忙着加班。于是昨天一大早我们一家三口六点多就起床，然后搭车回老家参加表哥的婚礼，下午再赶最后一班车回到西安来。虽然说旅途有些累人，可是，我们的心情却都是分外地好。表哥三十多岁了，却...
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![肉丁炒蒜苔怎么做-肉丁炒蒜苔的做法]( "肉丁炒蒜苔怎么做-肉丁炒蒜苔的做法")
- 食材明细主料肉（适量）蒜苔（适量）辅料盐（适量）葱（适量）蒜（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）酱油（适量）淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）肉丁炒蒜苔的做法步骤1、蒜苔洗干净切丁备用。2、葱蒜姜切丝备用。3、肉切丁，用料酒酱油，淀粉淹十几分钟。4、锅内加油烧热，把腌好的肉丁放入锅中...
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![香肠炒韭苔怎么做-香肠炒韭苔的做法]( "香肠炒韭苔怎么做-香肠炒韭苔的做法")
- 食材明细主料香肠（适量）韭苔（适量）调料玉米油（6毫升）盐（少许）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）香肠炒韭苔的做法步骤1、准备了。2、油锅起火烧六成熟倒入玉米油，放入香肠煸炒。3、倒入韭苔煸炒。4、大火快速翻炒几分钟。5、加入一点点盐，调味道煸炒几下出锅。6、装盘，成品！...
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![韭苔炒竹笋怎么做-韭苔炒竹笋的做法]( "韭苔炒竹笋怎么做-韭苔炒竹笋的做法")
- “在我们北方小城，是买不到新鲜的竹笋的，但市场上有卖发好切片的竹笋，经常买回来，或炒肉，或素炒，相当的方便快捷美味。”食材明细主料泡发竹笋（适量）韭苔（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒竹笋的做法步骤1、买回家的竹笋洗一下，韭苔切成寸段...
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![蒜苔丁炒蛋怎么做-蒜苔丁炒蛋的做法]( "蒜苔丁炒蛋怎么做-蒜苔丁炒蛋的做法")
- 食材明细主料蒜苔（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜苔丁炒蛋的做法步骤1、蒜苔，鸡蛋三个。2、蒜苔切丁，切好的蒜苔装碗中加盐腌片刻入味。3、蛋打进碗里。4、搅成蛋液。5、油烧热倒进蒜苔炒匀。6、将蒜苔丁炒熟。7、倒进蛋液8、炒散炒匀即可...
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![韭苔炒豆腐怎么做-韭苔炒豆腐的做法]( "韭苔炒豆腐怎么做-韭苔炒豆腐的做法")
- “女性到中年，吃豆制品对可以适当补充雌激素的不足，身体很好。韭菜又名起阳草，也对体寒体虚的女同胞很友好。给我自己做了韭苔炒豆腐，对我来说既是菜又是主食，一个菜解决一餐。”食材明细主料豆腐（350g）韭苔（50g）辅料食用油（半匙）鸡蛋（1个）调料食盐（1g）生抽（8g）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简...
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![韭苔炒肉怎么做-韭苔炒肉的做法]( "韭苔炒肉怎么做-韭苔炒肉的做法")
- 食材明细主料韭苔（250g）猪肉（150g）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒肉的做法步骤1、韭苔清洗干净。2、切成一寸左右的长段。3、瘦肉切片。4、用油、酱油、蚝油、淀粉、胡椒粉，搅拌入味。5、热锅凉油，肉片入锅炒。6、...
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![彩色蒜苔肉丁包怎么做-彩色蒜苔肉丁包的做法]( "彩色蒜苔肉丁包怎么做-彩色蒜苔肉丁包的做法")
- “春节前买的各种颜色的果蔬粉，只是到货的时间太晚了，来不及做过年的大饽饽啦。然后就收起来，这是找东西又翻出来了，就打算做个彩色包子，为毛我的红色蒸熟了这么难看呢？！”食材明细包子皮料菠菜粉（适量）甜菜根粉（适量）面粉（适量）酵母（适量）温水（适量）辅料小苏打（小许）包子馅猪肉（适量）蒜苔（500g...
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![蒜苔炒肉丁怎么做-蒜苔炒肉丁的做法]( "蒜苔炒肉丁怎么做-蒜苔炒肉丁的做法")
- “香辣鲜香，开胃下饭。”食材明细主料蒜苔（200g）猪里脊（180g）辅料葱花（适量）姜末（适量）料酒（半匙）黑胡椒（1小勺）淀粉（半匙）生抽（1小勺）油（1小勺）盐（1小勺）郫县豆瓣酱（1小勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）蒜苔炒肉丁的做法步骤1、蒜苔洗净切小段，里脊肉切和蒜段差不多长度的小丁。加入料酒、生...
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![素炒彩丁怎么做-素炒彩丁的做法]( "素炒彩丁怎么做-素炒彩丁的做法")
- “梅菜可以可以作为很多菜的配料，如梅菜扣肉，梅菜肉饼等等，虽然主菜不是它，但是因为有了它，菜才会更加好吃。”食材明细主料梅菜（适量）青瓜（适量）胡萝卜（适量）黄豆（适量）辅料油（适量）酱油（适量）糖（适量）盐（适量）蚝油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）素炒彩丁的做法步骤1、在市场上都可以...
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![韭苔炒蛋怎么做-韭苔炒蛋的做法]( "韭苔炒蛋怎么做-韭苔炒蛋的做法")
- “菜市汤，买菜的大姐一个劲儿的夸她自己的韭菜苔好，一个劲儿的说这样如何如何好吃，比蒜苔还好吃呢！无论买菜的大姐是不是夸这个菜，我都要买的，每年的这个季节，新鲜的韭菜苔上市，一定要买的，最喜欢的吃法之一就是这个韭苔炒蛋。韭菜花儿，我们都知道吧，多用来做酱，这个韭菜苔又是什么呢...
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![彩丁炒饭怎么做-彩丁炒饭的做法]( "彩丁炒饭怎么做-彩丁炒饭的做法")
- 食材明细主料剩饭（适量）肉丁（适量）辣椒丁（适量）南瓜丁（适量）辅料盐（适量）油（适量）咖喱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）彩丁炒饭的做法步骤1、剩饭，肉丁，南瓜丁，辣椒丁。2、先将肉煸出油，3、放进南瓜丁，4、炒熟，5、倒进辣椒丁，6、放点盐，7、炒香，8、另起锅倒进米饭，9、放点盐将饭炒散，10、...
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![大肠炒韭苔怎么做-大肠炒韭苔的做法]( "大肠炒韭苔怎么做-大肠炒韭苔的做法")
- 食材明细主料卤大肠（100g）韭苔（200g）辅料食用油（半匙）木耳（些许）调料食盐（1g）味精（小许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大肠炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切段。2、泡好煮好的木耳切丝。3、卤大肠随便切一下。4、热锅冷油。5、油热放韭苔和食盐翻炒。6、韭苔变色放大肠翻炒。7、炒...
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![炒韭苔怎么做-炒韭苔的做法]( "炒韭苔怎么做-炒韭苔的做法")
- 食材明细主料韭苔（适量）辅料猪瘦肉（适量）干豆腐卷（适量）配料盐（适量）海鲜酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炒韭苔的做法步骤1、韭苔洗净切段2、猪瘦肉切粗丝3、干豆腐卷切段4、锅内油烧热，入肉丝，炒至变色5、加入干豆腐继续翻炒6、加入韭苔爆炒7、调入盐、酱油至入味...
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![韭苔炒蛋皮怎么做-韭苔炒蛋皮的做法]( "韭苔炒蛋皮怎么做-韭苔炒蛋皮的做法")
- “韭苔炒鸡蛋的升级版，如果想把炒鸡蛋再做的细致一点，可以把鸡蛋摊成蛋皮，切成丝，配上一根根翠绿的韭苔，味道真的有所不同呢。”食材明细主料韭苔（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒蛋皮的做法步骤1、韭苔洗净去花朵切成寸段。2、鸡蛋打散后，入平底...
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![炒彩丁怎么做-炒彩丁的做法]( "炒彩丁怎么做-炒彩丁的做法")
- “多种食材搭配在一起炒一个小菜，颜色好看，味道也不错。很受小朋友的喜欢。”食材明细主料土豆（1个）豌豆（适量）猪肉（100克）玉米（适量）胡萝卜（1段）辅料油（适量）盐（适量）酱油（1勺）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炒彩丁的做法步骤1、猪肉切成小丁。2、准备玉米粒。3、胡萝卜去皮洗净切成丁...
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![韭苔炒牛肉怎么做-韭苔炒牛肉的做法]( "韭苔炒牛肉怎么做-韭苔炒牛肉的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料韭菜苔（300g）辅料过油牛肉（适量）调料盐（适量）味精（少许）干辣椒（少许）蒜蓉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）韭苔炒牛肉的做法步骤1、韭菜苔洗净切成寸段。2、炒锅放少许油烧热，放入干辣椒段和蒜蓉爆香。3、放入韭菜苔翻炒片刻。4、放入过了油的牛肉丝...
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![炝炒韭菜苔怎么做-炝炒韭菜苔的做法]( "炝炒韭菜苔怎么做-炝炒韭菜苔的做法")
- 食材明细主料韭菜苔（适量）辅料干辣椒（适量）花椒（适量）蒜末（适量）调料盐（适量）麻辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）炝炒韭菜苔的做法步骤1、食材:韭菜苔、蒜末、花椒、干辣椒。2、韭菜苔清洗干净切段。3、锅中油热放入蒜末、花椒和干辣椒煸香。4、放入韭菜苔翻炒一分钟。5、放入盐调味...
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味味甜
