![糯米菠萝盅怎么做-糯米菠萝盅的做法]( "糯米菠萝盅怎么做-糯米菠萝盅的做法")
- “香香糯糯，诱惑你的味蕾~~”食材明细主料糯米（适量）菠萝（适量）辅料花生（适量）葡萄干（适量）芝麻（适量）荷叶（适量）食用油（适量）配料白糖（适量）酸甜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）糯米菠萝盅的做法步骤1、菠萝洗净切去头部（大约五分之一处）。2、将切好的菠萝用小刀配合汤匙将果肉挖出，用淡盐水浸...
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![糯米双枣南瓜盅怎么做-糯米双枣南瓜盅的做法]( "糯米双枣南瓜盅怎么做-糯米双枣南瓜盅的做法")
- “[本经]中记载到，红枣味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。红枣含有蛋白质、脂肪、醣类、有机酸、维生素A、维生素C、微量钙多种氨基酸等丰富的营养成份，具有补虚益气、养血安神的功效，多吃红枣核桃对女性的身体很好。改良版的简单八宝饭，增加粗粮的食...
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![两款 菠萝杏仁糯米糕怎么做-菠萝杏仁糯米糕的做法 菠萝杏仁糯米糕]( "两款 菠萝杏仁糯米糕怎么做-菠萝杏仁糯米糕的做法 菠萝杏仁糯米糕")
- “菠萝一上市便不可收拾。到处都是美美的菠萝，走在哪都是那股诱人的香。今天去市场，搬了很多蔬菜水果回来。最后没忍住，又拎回了个大菠萝。这款菠萝糕是早就预谋想做的。可惜设计的时候没有考虑周全，所以在做的时候尤其不上手。做出来的和想象的不一样，但是依旧漂亮又好吃。用...
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![糯米菠萝饭如何做简单又好吃]( "糯米菠萝饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料糯米：1碗半葡萄干：若干青豆：若干玉米：若干枸杞：少许冰糖：5块白砂糖：少许辅料具体步骤1.菠萝切半，挖空2.糯米蒸熟加入葡萄干枸杞玉米青豆3.将以上食材放入菠萝盅上火蒸20分钟即可...
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![南瓜糯米盅饭的做法 香香美美滴~【南瓜糯米盅饭】 南瓜糯米盅饭怎么做]( "南瓜糯米盅饭的做法 香香美美滴~【南瓜糯米盅饭】 南瓜糯米盅饭怎么做")
- “近期入了个蒸烤箱，可以蒸、烤以及蒸烤一体，节省了厨房空间，今天做个南瓜糯米盅饭，为烤箱开个光。这个用迷你小南瓜来做盛器，里面塞满了肉肉菜蔬的糯米饭，香香滴饭菜一锅出，省事又好吃。想做的亲们用家中普通蒸锅做是一样的哦~~”食材明细主料迷你小南瓜（4个(或普通小南瓜1个)）猪...
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![菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做")
- “一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为二，掏空里面的果肉；2、将菠萝肉切成小丁；3、将所有食材切...
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![菠萝盅焗饭怎么做-菠萝盅焗饭的做法]( "菠萝盅焗饭怎么做-菠萝盅焗饭的做法")
- “整个菠萝盅焗饭说透一点就是将炒米饭装进盅内撒上芝士，放进烤箱把芝士烤化，芝士奶香和菠萝果香渗透到米饭里，吃起来更香，满满的幸福感油然而生！热爱生活的你也来试试吧！”食材明细主料菠萝（一个）米饭（适量）肉（适量）香菇（两朵）香肠（一根）黄瓜（半根）西红柿（一个）鸡蛋（一个）胡萝卜（适量）紫葱头（适量...
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![南瓜糯米盅怎么做-南瓜糯米盅的做法]( "南瓜糯米盅怎么做-南瓜糯米盅的做法")
- “贝贝南瓜，今年很红哦！不仅好吃，营养也是超级丰富！所含的胡萝卜素是不同南瓜的三倍以上，含有的糖，又是木糖醇主打，简直是糖尿病人的福音。南瓜又是粗粮的一种，深受减肥人士欢迎，用它来做主食，很棒哦！好吃，不怕胖！”食材明细主料贝贝南瓜（一个）糯米饭（一碗）辅料枸杞（五颗）清淡（口味）蒸（工艺）三刻...
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![菠萝盅水果沙拉怎么做-菠萝盅水果沙拉的做法]( "菠萝盅水果沙拉怎么做-菠萝盅水果沙拉的做法")
- “菠萝又叫凤梨，菠萝含有大量的果糖，葡萄糖，维生素A、B、C，磷，柠檬酸和蛋白酶等物。味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻，助消化。菠萝中富含的促进血液循环酶可以降低血压，稀释血脂，食用菠萝，可以预防脂肪沉积。橙子含有大量维生素C和胡萝卜素，软化和保护血管，促进血液循环，降低胆固醇和...
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![菠萝蜜糯米酿怎么做-菠萝蜜糯米酿的做法]( "菠萝蜜糯米酿怎么做-菠萝蜜糯米酿的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）辅料菠萝蜜（适量）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝蜜糯米酿的做法步骤1、糯米提前泡好2、泡到手指轻碾可碎时捞出，沥干水分3、新鲜的菠萝蜜4、取出里面的核5、菠萝蜜核蒸熟后也很好吃的😊6、把泡好的糯米填满菠萝蜜的空腔7、上蒸笼蒸至糯米熟软8、...
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![菠萝糯米糍怎么做-菠萝糯米糍的做法]( "菠萝糯米糍怎么做-菠萝糯米糍的做法")
- “白胖香甜”食材明细主料糯米粉（200克）奶粉（20克）椰蓉（80克）辅料澄粉（40克）糖（少许）菠萝酱（适量）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝糯米糍的做法步骤1、所以粉类加入糖2、50度开水搅拌成无核粉浆，放入蒸锅，蒸煮10分钟3、分成等量粉团加入菠萝酱4、收好口子（包包子收口方法）5、糯米...
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![南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做]( "南瓜糯米盅的做法 南瓜糯米盅^^ 南瓜糯米盅怎么做")
- “每次和爸爸妈妈去午茶时，爸爸最喜欢叫这个了。所以我就回家自己做~迫不及待拉~快来吧~等不及了~准备好材料~”食材明细主料南瓜（2小个）虾（适量）香菇（适量）咸猪肉（适量）糯米饭（一碗）辅料粟米（适量）葱（适量）菜脯粒（适量）青豆（适量）胡萝卜（适量）配料盐（少许）鸡粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通...
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![糯米南瓜盅怎么做-糯米南瓜盅的做法]( "糯米南瓜盅怎么做-糯米南瓜盅的做法")
- “甜甜软软的南瓜盅可是宝宝的最爱呦，宝妈们快快动手做起来吧。”食材明细主料小南瓜（半个）糯米（适量）辅料葡萄干（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）糯米南瓜盅的做法步骤1、准备材料。2、小南瓜挖去中间部分。3、把泡过一宿的糯米和葡萄干放里面，加水至南瓜一平，上气蒸30分...
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![黑鱼菠萝盅怎么做-黑鱼菠萝盅的做法]( "黑鱼菠萝盅怎么做-黑鱼菠萝盅的做法")
- “美味菠萝季，刚好是菠萝最甜的时候，用菠萝能整出很多菜，其中菠萝黑鱼是家人最爱吃的。黑鱼富含蛋白质、脂肪、氨基酸，还含有人体必需的钙、磷、铁及多种维生素，而且鱼刺也不多，给宝贝们吃可以切成小粒，和菠萝炒成小粒装入菠萝盅，漂亮又好吃，相信你家宝贝也会很爱上这道酸酸甜甜的...
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![好吃菠萝糯米饭如何做简单又好吃]( "好吃菠萝糯米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟菠萝糯米饭是一道南方传统的小吃，菠萝是一种亚热带水果，水果的酸甜可口和糯米香甜软糯的融合十分的神奇，但是又十分的香甜可口，那么如何能做好这一道香甜可口，又营养丰富的菠萝糯米饭呢，让我们大家一起来学习吧...
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![菠萝糯米饭蒸多久]( "菠萝糯米饭蒸多久")
- 30分钟。菠萝糯米饭是将糯米饭放入刨空的菠萝壳中，菠萝结合糯米饭酸甜可口，糯米软绵。新鲜的菠萝，汤汁充分，菠萝的清香融入糯米饭中，香甜软糯，独具特色。吃不完的菠萝糯米饭可以放入冰箱保存，保存过程，注意密封，但需及时食用，否则口感也会变差。...
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![菠萝盅饭怎么做-菠萝盅饭的做法]( "菠萝盅饭怎么做-菠萝盅饭的做法")
- “生活要有滋有味”食材明细主料米饭（适量）玉米粒（适量）凤梨（适量）辅料辣椒（适量）南瓜（适量）洋葱（适量）配料蒜（适量）盐（适量）橄榄油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝盅饭的做法步骤1、菠萝挖空2、辣椒南瓜洋葱切丁3、菠萝切小块备用4、锅入油加入蒜依次加入洋葱南瓜辣椒玉米粒翻...
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![糯米菠萝饭怎么做-糯米菠萝饭的做法]( "糯米菠萝饭怎么做-糯米菠萝饭的做法")
- “甜糯”食材明细主料糯米（50克）菠萝（半个）辅料辅菜（适量）甜香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）糯米菠萝饭的做法步骤1、准备菠萝2、糯米前一天就浸泡，水分会更好3、取一半菠萝4、把菠萝的芯挖出来5、切碎成丁6、将菠萝碎与糯米分别加入菠萝槽里搅拌均匀7、加入切菠萝的原汁，加适量...
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![南瓜盅糯米饭怎么做-南瓜盅糯米饭的做法]( "南瓜盅糯米饭怎么做-南瓜盅糯米饭的做法")
- “南瓜营养价值非常的高，可惜我家老头子不吃南瓜，我也就不常做，尽管我很喜欢吃，但是食物要分享嘛，一个人吃很没劲”食材明细主料小南瓜（1个）糯米（300g）辅料枸杞（20g）葡萄干（20g）白糖（30g）黑芝麻（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜盅糯米饭的做法步骤1、糯米泡4个小时后控干水份上...
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![菠萝糯米饭如何做简单又好吃]( "菠萝糯米饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料糯米，菠萝：适量辅料黄糖，菠萝：适量具体步骤1.先把糯米洗净加水在电饭锅里煮，比平时煮饭水略少一点，煮好后把黄糖撒在饭里搅拌均匀，在盖上电饭煲让它融化。2.然后把菠萝掏空，在糯米饭里加入少量菠萝，然后把糯米...
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![蒸糯米南瓜盅怎么做-蒸糯米南瓜盅的做法]( "蒸糯米南瓜盅怎么做-蒸糯米南瓜盅的做法")
- “南瓜的营养价值高，配上糯米更是补充各种维生素和蛋白质。贝贝南瓜的营养是一般南瓜的6倍。所以经常吃也是不错的。”食材明细主料贝贝南瓜（1个）糯米（50克）辅料莲子（2克）百合（2克）枸杞（2克）葡萄干（2克）红枣（1个）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒸糯米南瓜盅的做法步骤1、备好食材。2...
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![鹦鹉菠萝盅炒饭怎么做-鹦鹉菠萝盅炒饭的做法]( "鹦鹉菠萝盅炒饭怎么做-鹦鹉菠萝盅炒饭的做法")
- “腊肠豌豆炒饭，因了容器，变得美艳至极。孩子食用过，还舍不得丢弃😂。”食材明细主料米饭（一碗）腊肠（适量）豌豆（适量）胡萝卜（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）菠萝（一个）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鹦鹉菠萝盅炒饭的做法步骤1、菠萝从叶子那边三分之一处切开。2、切去四周多余部分。用...
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![菠萝糯米粥怎么做-菠萝糯米粥的做法]( "菠萝糯米粥怎么做-菠萝糯米粥的做法")
- “天气太热，就想喝粥，所以就煮了点，不过这粥煮出来超香，一股菠萝的香味（照的不好，将就看哈，呵~）”食材明细主料菠萝（适量）糯米（适量）珍珠米（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝糯米粥的做法步骤1、准备一个菠萝2、把菠萝切成丁，面上放糖（最好是白糖，这样剩下的菠萝放冰...
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![菠萝糯米饭怎么做-菠萝糯米饭的做法]( "菠萝糯米饭怎么做-菠萝糯米饭的做法")
- “菠萝现在是大量上市的季节，菠萝果实中含有蛋白质、原糖、蔗糖、碳水化合物、有机酸、氨基酸。所以多吃菠萝的好处多多。菠萝放也是小孩子比较喜欢吃的一道美食。简单好做。”食材明细主料菠萝（1个）辅料糯米（150克）红萝卜（1根）酸甜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝糯米饭的做...
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![菠萝蜜酿糯米如何做简单又好吃]( "菠萝蜜酿糯米如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟菠萝蜜酿糯米是一道美味可口的食品，其中的菠萝营养价值极高，还可以起到减肥效果所以一些想减肥的人士可以选择去制作去学习这到菠萝蜜酿糯米美食，菠萝中富含的丰富的维生素蛋白质，还可以美容，帮助人体的消化、...
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味味甜
