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关于蜜粥的餐饮百科

香蕉蜜粥如何做简单又好吃
  • 香蕉蜜粥如何做简单又好吃

  • 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料香蕉:一根鸡蛋:一个大米:100辅料蜂蜜:适量淀粉:适量具体步骤1.大米淘洗干净2.用大火煮沸后,转小火熬成粥3.香蕉去皮,切成块状4.鸡蛋打入碗中5.加入淀粉,打成糊状6.香蕉放入鸡蛋糊中,裹匀7.锅烧热油后,下锅炸至...
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蜜薯粥怎么做-蜜薯粥的做法
  • 蜜薯粥怎么做-蜜薯粥的做法

  • ““一碗热粥”冬天喝,即暖胃又暖心。”食材明细主料大米(半杯)红薯(一根)辅料纯净水(1000ml)甜味(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜薯粥的做法步骤1、红薯洗净,削皮切块。2、大米洗净。3、红薯、大米和水倒入电压力锅中。4、调整煮粥模式。5、已煮好。6、盛入碗中。7、热乎乎。小...
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芝麻蜂蜜粥怎么做-芝麻蜂蜜粥的做法
  • 芝麻蜂蜜粥怎么做-芝麻蜂蜜粥的做法

  • “芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸,适合高脂血症、高血压等疾病患者食用,此粥有利于宽肠通便。”食材明细主料大米(100克)熟黑芝麻(30克)辅料蜂蜜(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)芝麻蜂蜜粥的做法步骤1、准备食材2、大米淘洗干净,浸泡30分钟3、米家电饭煲中加入开水,放入已经...
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蜜枣酒酿大米粥怎么做-蜜枣酒酿大米粥的做法
  • 蜜枣酒酿大米粥怎么做-蜜枣酒酿大米粥的做法

  • 食材明细主料大米(1杯)紫糯米酒酿(适量)蜜枣(几个)清水(适量)辅料无(适量)甜味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)蜜枣酒酿大米粥的做法步骤1、大米淘洗干净。2、酒酿。3、取酒酿。4、取蜜枣。5、所有食材放一起,加清水,选白米粥。6、煮好的粥。7、装碗里。8、成品。9、成品。...
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蜜豆玉米粥怎么做-蜜豆玉米粥的做法
  • 蜜豆玉米粥怎么做-蜜豆玉米粥的做法

  • 食材明细主料蜜豆(1半碗)玉米粥(2包)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜豆玉米粥的做法步骤1、食材:蜜豆。2、玉米粥。3、在煮锅中倒入适量的清水烧开。4、接着,下入玉米粥搅动一下煮开。5、然后,合入蜜豆和冰糖煮开搅匀,即可。...
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菠萝蜜子红枣粥怎么做-菠萝蜜子红枣粥的做法
  • 菠萝蜜子红枣粥怎么做-菠萝蜜子红枣粥的做法

  • 食材明细主料菠萝蜜子(5个)莲子(10个)小米(10g)大枣(5个)辅料大米(10g)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)菠萝蜜子红枣粥的做法步骤1、淘洗干净大米2、淘洗干净小米3、洗干净的大枣菠萝蜜子莲子4、都放入锅内并加水5、电压力锅盖好稀饭键6、成品如图。...
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水晶蜜枣大米粥怎么做-水晶蜜枣大米粥的做法
  • 水晶蜜枣大米粥怎么做-水晶蜜枣大米粥的做法

  • 食材明细主料大米(120克)水晶蜜枣(2包)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)水晶蜜枣大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、水晶蜜枣。3、冰糖。4、在高压锅里倒入适量的清水烧开。5、接着,合入淘洗好的大米烧开。6、盖上盖、转中小火烧煮15后分钟后关火。7、然后,...
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蜜豆芋圆冰粥怎么做-蜜豆芋圆冰粥的做法
  • 蜜豆芋圆冰粥怎么做-蜜豆芋圆冰粥的做法

  • “冰品除了夏季受欢迎,其实冬天吃起来也别有一番滋味,有时候去饭店吃完饭里面好热,每次辰辰都会要一份花生绵绵冰或者我最喜欢的冰粥,想在家里做冰粥还得有台碎冰机好麻烦,现在破壁机就可以解决真是太方便,提前冻上冰块想吃的时候丢进机器一打,瞬间冰块变冰沙,之前用别的破壁机也...
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藜麦蜜薯粥怎么做-藜麦蜜薯粥的做法
  • 藜麦蜜薯粥怎么做-藜麦蜜薯粥的做法

  • “西藏藜麦,严选食材,13道加工工序彻底去除皂苷,保留完整胚芽及营养活性。所含热量也较低,其蛋白质含量与牛肉相当,品质不亚于肉源蛋白与奶源蛋白。用藜麦做成粥,颗颗米粒口感筋道,绵绸润滑,清香软糯。”食材明细主料藜麦(100克)蜜薯(400克)大米(50克)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)三刻钟(耗...
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花生蜜枣山药粥怎么做-花生蜜枣山药粥的做法
  • 花生蜜枣山药粥怎么做-花生蜜枣山药粥的做法

  • “这是一碗营养非常全面好喝的粥,里面的山药、花生米、阿胶枣等都是富含多种营养素的食材,做法虽然简单,但是味道香甜口感绵软,非常好喝。冬天多食山药对身体大有补益。中医认为黑色入肾,黑色食物具有补肾的功效,而白色的山药除了健脾补肺,更可补肾。”食材明细主料糯米(130g)山药...
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爱情蜜豆粥怎么做-爱情蜜豆粥的做法
  • 爱情蜜豆粥怎么做-爱情蜜豆粥的做法

  • “明天是我们认识五周年纪念日,也是我们大婚的日子,终于结束五年爱情长跑。步入婚姻殿堂,做了这款小粥,送给我的心爱的毛毛。”食材明细主料玉米(适量)黄豆(适量)大米(适量)冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)爱情蜜豆粥的做法步骤1、黄豆泡发备用。2、发好的黄豆备用。3、...
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蜂蜜燕麦粥怎么做-蜂蜜燕麦粥的做法
  • 蜂蜜燕麦粥怎么做-蜂蜜燕麦粥的做法

  • 食材明细主料即食燕麦(2勺)蜂蜜(1勺)辅料开水(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜燕麦粥的做法步骤1、碗中放入燕麦片。2、加入开水泡三分钟。3、泡好的燕麦。4、放置温热加入蜂蜜拌匀即可。5、成品图。...
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薏米蜂蜜粥的做法 祛痘印薏米蜂蜜粥 薏米蜂蜜粥怎么做
  • 薏米蜂蜜粥的做法 祛痘印薏米蜂蜜粥 薏米蜂蜜粥怎么做

  • “原料主料:薏米50克辅料:百合15克调料:蜂蜜适详细步骤【祛痘印薏米蜂蜜粥】做法:将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,参与蜂蜜调匀,出锅即成;特点:甜香,热糯,略有幽香味~功效:美白皮肤,淡化痘印,排除体内湿气~”食材明细主料薏米(50克)辅料百合(15克)配料蜂蜜(适量)其他(口味)...
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蜂蜜杂粮粥怎么做-蜂蜜杂粮粥的做法
  • 蜂蜜杂粮粥怎么做-蜂蜜杂粮粥的做法

  • “前几天的大鱼大肉,弄的我家小子都有意见了。小子是爱吃杂粮粥出了名的,要是那天家里煮类似的杂粮粥,他肯定会吃上二大碗。因为他喜欢吃,我对这甜度控制的也极严,就怕他吃太甜伤了牙。有时候第一碗是原味的,第二碗才会加入些许的冰糖。按现在这个季节,我是会加入蜂蜜。像以前妈...
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蜜薯桂圆小米粥怎么做-蜜薯桂圆小米粥的做法
  • 蜜薯桂圆小米粥怎么做-蜜薯桂圆小米粥的做法

  • “香甜可口,营养丰富。”食材明细主料小米(一勺)辅料桂圆肉(适量)蜜薯(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯桂圆小米粥的做法步骤1、桂圆肉适量。2、小米适量。3、蜜薯丁。4、砂锅里适量水烧开,小米倒入煮15分钟。5、放入蜜薯和桂圆肉煮10分钟。6、煮好的粥,盛碗。7、成品...
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桂圆莲子蜜糯粥怎么做-桂圆莲子蜜糯粥的做法
  • 桂圆莲子蜜糯粥怎么做-桂圆莲子蜜糯粥的做法

  • “血糯米、桂圆和莲子都是些益气、固神、美容的神物,我喜欢经常煮这样的营养粥喝~~现在煮粥我都不放糖,桂圆肉本身也是有甜味的。其实细细品来、这样的粥自然的糯米清香很浓郁,不腻口、比甜的更适宜哦、、、”食材明细主料圆糯米(120克)血糯米(100克)辅料莲子(80克)桂圆肉(60克)水(适...
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蜜薯红糖小米粥怎么做-蜜薯红糖小米粥的做法
  • 蜜薯红糖小米粥怎么做-蜜薯红糖小米粥的做法

  • “小米色泽金黄,香浓,蜜薯甜面。”食材明细主料小米(一勺)辅料蜜薯丁(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯红糖小米粥的做法步骤1、蜜薯削皮洗净切小丁。2、砂锅里适量水烧开。3、一勺小米。4、中小火煮15分钟。5、蜜薯丁放入,再煮10分钟。6、煮至蜜薯软糯小米香浓关火盛...
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蜜薯红枣二米粥怎么做-蜜薯红枣二米粥的做法
  • 蜜薯红枣二米粥怎么做-蜜薯红枣二米粥的做法

  • “其实我是不喜欢喝粥的,只是最近在做艾灸,觉得上火啦,所以做点粥来喝。我不喝粥,最近也不做,老给无粥不欢的人煮奶来喝。他又不喜欢喝牛奶,都是我逼着人家喝的。估计因为今天有粥喝,某人高兴了。”食材明细主料大米(3把)小米(1把)蜜薯(1块)辅料纯净水(米量的6倍)调料无核大枣(1把)甜味(口...
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蜂蜜牛奶花生粥怎么做-蜂蜜牛奶花生粥的做法
  • 蜂蜜牛奶花生粥怎么做-蜂蜜牛奶花生粥的做法

  • “这道蜂蜜牛奶花生粥具有很好的健脑益智作用可增强记忆力,改善健忘症状花生的营养价值很高,含有大量的蛋白质和脂肪所含的维生素E和一定量的锌,能增加记忆力、抵抗衰老、滋润皮肤适用人群:动脉硬化、高血压、冠心病患者”食材明细主料大米(适量)花生(30粒)辅料牛奶(半袋)配料蜂蜜(1...
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甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥怎么做-甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法
  • 甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥怎么做-甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法

  • “煮到软糯的红豆粥配上花生馅的汤圆,周末的早晨来一碗,真的太惬意了。”食材明细主料汤圆(10个)辅料红豆(150g)调料水(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)甜甜蜜蜜的红豆汤圆粥的做法步骤1、红豆过水清洗几遍。2、加水浸泡一夜,因为我是第二天早晨做,如果平时泡三个小时就可以...
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菠萝蜜小米粥怎么做-菠萝蜜小米粥的做法
  • 菠萝蜜小米粥怎么做-菠萝蜜小米粥的做法

  • “菠萝蜜营养价值很高,但是含糖量太高,不适合糖尿病患者食用。正常人吃多了也会发腻,今天用它做了一款菠萝蜜小米粥,很受家里人欢迎呢!”食材明细主料小米(适量)菠萝蜜(适量)辅料菠萝蜜籽(适量)咸甜(口味)煮(工艺)一小时(耗时)简单(难度)菠萝蜜小米粥的做法步骤1、准备好食材2、小米淘洗干净...
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蜜薯玉米粥怎么做-蜜薯玉米粥的做法
  • 蜜薯玉米粥怎么做-蜜薯玉米粥的做法

  • 食材明细主料玉米瑧(适量)辅料蜜薯(一个)调料水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)蜜薯玉米粥的做法步骤1、蜜薯洗净去皮切块。2、玉米瑧准备就绪。3、土锅入水煮沸放入蜜薯块。4、放入玉米瑧煮沸。5、小火慢煮多搅动,以免糊底。6、煮至浓稠,蜜薯绵软即可。7、快手家常粥品...
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蜜薯糯米粥怎么做-蜜薯糯米粥的做法
  • 蜜薯糯米粥怎么做-蜜薯糯米粥的做法

  • 食材明细主料蜜薯(适量)辅料糯米(适量)原味(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)蜜薯糯米粥的做法步骤1、原料。2、蜜薯去皮切块备用。3、糯米洗净。4、放入蜜薯。5、炖锅煮3个小时。6、煮好啦。...
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蜜枣南瓜米粥怎么做-蜜枣南瓜米粥的做法
  • 蜜枣南瓜米粥怎么做-蜜枣南瓜米粥的做法

  • “最近一段时间一直做粥喝,老公特别高兴的说;“每天都能喝上粥的日子真舒服啊。”哈哈哈。变着花样喝粥更是舒服啊。今天做了蜜枣南瓜米粥,色香味俱全,营养又可口。首先看一下南瓜和蜜枣的食用价值吧。南瓜------1、解毒:南瓜内含有维生素和果胶,果胶有很好的吸附性,能粘结和消...
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燕麦蜜豆大米粥怎么做-燕麦蜜豆大米粥的做法
  • 燕麦蜜豆大米粥怎么做-燕麦蜜豆大米粥的做法

  • 食材明细主料大米(115克)蜜豆(适量)燕麦(适量)调料冰糖(适量)甜味(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)燕麦蜜豆大米粥的做法步骤1、食材:大米(已淘洗)。2、蜜豆。3、燕麦。4、冰糖。5、在高压锅里倒入适量的清水烧开。6、随后,下入大米和冰糖烧开。7、盖上盖、用中小火烧煮15后分钟后关火。...
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