![豆豉蒸扇贝如何做简单又好吃]( "豆豉蒸扇贝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料扇贝：3只粉丝：60辅料袋装豆豉：30蒸鱼豉油：30毫升具体步骤1.将扇贝、粉丝、袋装豆豉准备好，放入盘中待用。2.将扇贝洗净，用刀撬开壳，将扇贝肉取出。3.将扇贝洗净，用刀撬开壳，将扇贝肉取出。4.用一个扇贝壳当容器，粉...
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![豆豉蒸扇贝改良版如何做简单又好吃]( "豆豉蒸扇贝改良版如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:15分钟主料扇贝：一斤半辅料豆豉：适量姜末：适量盐：适量糖：适量粉丝：适量具体步骤1.粉丝用热水泡开，剪成段，泡透！2.豆豉3.豆豉和姜切成末4.上锅蒸扇贝5.同时豆豉和粉丝炒香，放盐，糖，味精，6.蒸熟的扇贝摆在豆豉粉丝上，7.小海鲜开吃！...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [蒜蓉粉丝蒸扇贝]-------蒸出鲜美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [蒜蓉粉丝蒸扇贝]-------蒸出鲜美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- 食材明细主料扇贝（适量）辅料细粉丝（适量）大蒜（一头）小香葱（适量）配料蚝油（适量）料酒（适量）糖（适量）老抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、水烧开关火，放入扇贝烫一下，取扇贝肉，去腮洗净备用2、粉丝温水泡软，剪成适当长度，铺在盘底3、扇贝整齐地码在粉...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做-蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做-蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法")
- “看似复杂，其实非常简单的一道菜。”食材明细主料粉丝（1把）辅料扇贝肉（6个）调料蒜蓉（适量）小米椒（2个）盐（2g）白糖（1g）味精（1g）葱油（适量）蒸鱼豉油（少许）香葱（1颗）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、将粉丝放入盆中，用温水泡软。2、碗中放入蒜蓉、小米椒碎。3、炒锅...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 【山东】蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 【山东】蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- “朋友送的粉丝扇贝，自己蒸熟调个汁浇上很方便好吃。”食材明细主料粉丝扇贝（1包）辅料蒜（适量）味极鲜酱油（2匙）蚝油（1匙）白糖（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、准备粉丝扇贝一包。2、碗里加入2茶匙味极鲜酱油，1茶匙蚝油，适量白糖适量水调匀。3、蒜剁...
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![豆豉粉丝扇贝怎么做-豆豉粉丝扇贝的做法]( "豆豉粉丝扇贝怎么做-豆豉粉丝扇贝的做法")
- “最近很多朋友问蒸扇贝、烤扇贝，在家里做把控不了味道，今天我教大家一个简单的办法，味道绝对比外面出彩。”食材明细主料扇贝（5个）粉丝（1卷）辅料姜末（1勺）蒜（3勺）大叶（5张）配料老干妈豆豉酱（3勺）生抽（1勺）老抽（1勺）糖（2勺）油（半碗）绍酒（2勺）微辣（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆豉粉丝扇贝的做法步...
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![金银蒜蒸扇贝怎么做-金银蒜蒸扇贝的做法]( "金银蒜蒸扇贝怎么做-金银蒜蒸扇贝的做法")
- “中医认为，扇贝味甘咸性微温，有滋阴养血、补肾调中的功效，主治消渴、肾虚尿频、食欲不振等。营养学家认为，扇贝富含蛋白质、碳水化合物、核黄素和钙、磷、铁等多种营养成分，蛋白质含量高达61.8%，为鸡肉、牛肉、鲜对虾的3倍。矿物质的含量远在鱼翅、燕窝之上。扇贝含丰富的谷氨...
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![粉丝蒜蓉蒸扇贝怎么做-粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法]( "粉丝蒜蓉蒸扇贝怎么做-粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法")
- “简单好吃”食材明细主料扇贝（10只）粉丝（一把）辅料蒜蓉（大量）蒜香（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）粉丝蒜蓉蒸扇贝的做法步骤1、准备好材料2、将粉丝和蒜蓉铺在扇贝上3、放入蒸锅，加入一点点的酱油4、开水蒸三分钟，美味可口的扇贝就好了。...
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![蒜香扇贝怎么做-蒜香扇贝的做法]( "蒜香扇贝怎么做-蒜香扇贝的做法")
- “餐馆的老板娘给了一些新鲜扇贝，还把调好味的蒜蓉酱装了一碗给我打包好，回家把扇贝洗净放入泡好的粉丝在加入蒜蓉酱用烤箱烤着吃。”食材明细主料扇贝（8片）粉丝（1小把）蒜蓉酱（8大勺）蒜香（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香扇贝的做法步骤1、新鲜的扇贝，看着小工把扇贝一分为二。2...
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![蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做-蒜茸粉丝蒸扇贝的做法]( "蒜茸粉丝蒸扇贝怎么做-蒜茸粉丝蒸扇贝的做法")
- “在罗尔的事情还没出来前，本周最大的事件应该是凭借《七月和安生》，影后开出双黄蛋的大喜事了。我虽然没看过这部电影，却依稀知道是一对闺蜜的故事。有的时候，我们能成为闺蜜，未必不是因为我们天生绝配。在食材届还有哪些天生绝配的搭档？恰逢深圳的好天气适合吃简单点的菜，我们...
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![黄油蒜香蒸扇贝怎么做-黄油蒜香蒸扇贝的做法]( "黄油蒜香蒸扇贝怎么做-黄油蒜香蒸扇贝的做法")
- “用黄油代替色拉油炒蒜米，给这道菜增色不少，有点中西合璧的感觉。”食材明细主料大扇贝（5个）大蒜（4头）粉丝（适量）辅料黄油（15克）鲍鱼汁（适量）生抽（少许）盐（少许）小葱（1根）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）黄油蒜香蒸扇贝的做法步骤1、选用上好，够大的鲜活扇贝，可以让超市人员帮你收拾好留一...
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![蒜蓉扇贝蒸粉丝怎么做-蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法]( "蒜蓉扇贝蒸粉丝怎么做-蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料扇贝（5）粉丝（20g）蒜蓉（10g）葱花（2g）辅料豉油（2g）生抽（2g）猪油（5g）鸡精（一勺）食用油（5g）蒜香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉扇贝蒸粉丝的做法步骤1、一把扇贝洗干净2、二把粉丝泡好3、三把泡好的粉丝装在洗好的扇贝壳上再放扇贝肉，再放蒜蓉4、四装好在盘上，再上锅蒸八分钟5、五...
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![蒜茸蒸扇贝怎么做-蒜茸蒸扇贝的做法]( "蒜茸蒸扇贝怎么做-蒜茸蒸扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（适量）粉丝（适量）辅料蒸鱼豉油（适量）胡椒粉（适量）姜（适量）蒜（适量）葱（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜茸蒸扇贝的做法步骤1、扇贝表皮用牙刷洗干净2、把扇贝敲开3、用刀沿着内壁，把扇贝肉整个取出来4、贝壳内外都洗干净，备用5、去掉扇贝肉中黑色的部分（胆）和黄色...
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![蒜香枸杞蒸扇贝怎么做-蒜香枸杞蒸扇贝的做法]( "蒜香枸杞蒸扇贝怎么做-蒜香枸杞蒸扇贝的做法")
- “做法简单快捷，重点突出蒜香。”食材明细主料扇贝（6个）辅料蒜（一头半）橄榄油（适量）蒸鱼豉油（适量）白胡椒粉（适量）食盐（适量）枸杞（12粒）蒜香（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜香枸杞蒸扇贝的做法步骤1、将白胡椒粉、食盐适量撒在扇贝上，再淋上适量蒸鱼豉油，入味。2、一头半的蒜瓣3、将蒜瓣切...
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![扇贝蒜蓉蒸粉丝怎么做-扇贝蒜蓉蒸粉丝的做法]( "扇贝蒜蓉蒸粉丝怎么做-扇贝蒜蓉蒸粉丝的做法")
- 食材明细主料扇贝（12个）粉丝（适量）蒜蓉（适量）辅料盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扇贝蒜蓉蒸粉丝的做法步骤1、把扇贝用盐清洗干净。2、把绿豆粉丝泡好，剪成一段一段。3、蒜头剥碎。4、那把粉丝放到扇贝上。5、放入蒜头。6、锅里放冷水，等开后把扇贝放...
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![蒜蓉剁椒蒸扇贝怎么做-蒜蓉剁椒蒸扇贝的做法]( "蒜蓉剁椒蒸扇贝怎么做-蒜蓉剁椒蒸扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（1袋）辅料蒜蓉（100克）剁椒（3勺）配料李锦记蒸鱼豉油（4勺）加饭酒（2勺）香油（1/4小勺）花椒油（几滴）白胡椒粉（1/4小勺）美极鲜（几滴）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉剁椒蒸扇贝的做法步骤1、准备材料，扇贝洗净。2、扇贝上放入蒜蓉。3、再放入剁椒。4、李锦记蒸鱼豉油4勺加饭...
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![蒜香烤扇贝的做法 蒜香烤扇贝-海鲜美食 蒜香烤扇贝怎么做]( "蒜香烤扇贝的做法 蒜香烤扇贝-海鲜美食 蒜香烤扇贝怎么做")
- “扇贝是大海的一大产物，一般是近海城市餐桌上一道必不可少的美食。随着交通发展迅速，运输业发达，我们随手可以在家门口超市买到特别鲜美的海鲜。就是这些鲜美的海鲜使我们可以研究出各种各样的美食。扇贝是我很喜欢的一道海鲜，它肉质肥厚，做法简单，稍微做一下就是一道美食。那...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜茸粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- “今天逛市场看到了鲜活的扇贝，忽然想吃了，买了回家做了个蒜茸粉丝蒸扇贝，味道极其鲜美，分享给大家。”食材明细主料扇贝（适量）辅料粉丝（适量）蒜容（适量）配料料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）食用油（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法步骤1、主料：扇贝。配料：粉丝、蒜茸...
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![宝宝辅食，鲜香美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做-蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜蓉粉丝蒸扇贝]( "宝宝辅食，鲜香美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做-蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 蒜蓉粉丝蒸扇贝")
- “上次去一个朋友家做客，他老婆搞了一桌子的菜，重点是全是蒸菜！好佩服啊，太有感觉了。都知道蒸的菜营养保留的最好，所以蒸菜一直也是我喜欢的。餐厅里扇贝最常见的吃法就是蒜蓉粉丝蒸扇贝，不光扇贝鲜美，连本身毫无味道的粉丝也因为吸收了扇贝的鲜、蒜蓉的香、豉油的咸特别好吃，变...
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![蒸蒜茸粉丝扇贝怎么做-蒸蒜茸粉丝扇贝的做法]( "蒸蒜茸粉丝扇贝怎么做-蒸蒜茸粉丝扇贝的做法")
- “现在网上购物太方便了，天气不好时，手指一点，想吃嘛都能送到家，前提是，要做好比菜市场同类产品贵一点儿的心理准备。今天的红扇贝就是从网上买的，蒸了两顿蒜茸扇贝吃，还挺香，就是处理扇贝太麻烦了。扇贝内部有鳃和消化器官，虽然说那么小的东西即使吃进肚子里也只是“九牛一毛”的...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [压轴大菜]——蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [压轴大菜]——蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- “说起压轴大菜，肉类和海鲜首当其冲啊！团圆的日子，家人聚在一起，就是要品尝美味啦！今天送上一道蒜蓉粉丝蒸扇贝！绝对不比大酒店的逊色哦~”食材明细主料扇贝（5个）粉丝（50g）辅料红椒（一个）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）配料盐（适量）糖（适量）料酒（适量）蒸鱼豉油（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简...
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![豆豉炒扇贝怎么做-豆豉炒扇贝的做法]( "豆豉炒扇贝怎么做-豆豉炒扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（适量）辅料豆豉（适量）油（适量）姜（适量）生抽（适量）水（适量）料酒（适量）葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豆豉炒扇贝的做法步骤1、扇贝花开洗净（壳要用刷子刷干净）2、锅中放入适量油烧热后放入扇贝翻炒3、加入姜葱翻炒4、放入豆豉和料酒5、翻炒均匀6、加入适量水7、...
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![蒜香烤扇贝怎么做-蒜香烤扇贝的做法]( "蒜香烤扇贝怎么做-蒜香烤扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（6个）红椒（1个）粉丝（1把）食盐（1/2小勺）蒜（1头）小葱（2棵）橄榄油（1汤勺）辅料柠檬汁（数滴）蒜香（口味）烤（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜香烤扇贝的做法步骤1、将扇贝用刀片出，去掉黑色的沙包洗净。用刷子把扇贝壳里外都刷净备用。粉丝放入热水中泡软2、将青红椒切成碎末，大蒜切末放入...
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![蒜蓉蒸扇贝怎么做-蒜蓉蒸扇贝的做法]( "蒜蓉蒸扇贝怎么做-蒜蓉蒸扇贝的做法")
- 食材明细主料扇贝（适量）粉丝（适量）辅料大蒜（适量）辣椒（适量）调料海天蚝油（1小勺）盐（少许）微辣（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蒜蓉蒸扇贝的做法步骤1、将贝壳撬开，用小尖刀把贝肉从两边削开。2、泡好的粉丝摆入去。3、成品图。...
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![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 创意“素扇贝”VS传统“蒜蓉粉丝蒸扇贝” 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 创意“素扇贝”VS传统“蒜蓉粉丝蒸扇贝” 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
- “家人有吃素的，于是，做扇贝也得考虑家人口味吧～于是乎，一道开天辟地的“素扇贝”，横空出世！！！”食材明细主料扇贝（4只）辅料胡萝卜（半根）鹌鹑蛋（4个（生））龙口粉丝（一把）配料葱（少许）姜（少许）红椒（少许）蒜（一头）蒸鱼豉油（少许）白胡椒粉（少许）料酒（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蒜蓉粉丝蒸扇贝的做...
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味味甜
![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [蒜蓉粉丝蒸扇贝]-------蒸出鲜美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f9/27fa/25fcebff10b7dcdae4741b87d0838d792944e67c024d57-s.jpg "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [蒜蓉粉丝蒸扇贝]-------蒸出鲜美味 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
![蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [压轴大菜]——蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做](https://i2.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27f5/25f5/25fcebff10bbded5e47d1e8bd282807d264ced74004c-s.jpg "蒜蓉粉丝蒸扇贝的做法 [压轴大菜]——蒜蓉粉丝蒸扇贝 蒜蓉粉丝蒸扇贝怎么做")
