![香甜美味的南瓜泥 香甜美味的南瓜泥怎么做-香甜美味的南瓜泥的做法 宝宝辅食]( "香甜美味的南瓜泥 香甜美味的南瓜泥怎么做-香甜美味的南瓜泥的做法 宝宝辅食")
- “★满妈厨房★南瓜含有丰富维生素A、维生素E，可使宝宝改善机体免疫力，对增强体质大有好处。南瓜所含的β胡萝卜素，可由人体吸收后转化为维生素A。另外南瓜南瓜所含的β胡萝卜素，能帮助各种脑下垂体荷尔蒙的分泌正常，使宝宝生长发育维持健康状态。南瓜含有大量的锌，参与人体核...
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![香甜南瓜片怎么做-香甜南瓜片的做法]( "香甜南瓜片怎么做-香甜南瓜片的做法")
- “南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，以前为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。小时候家里困难，种了很多南瓜，都是给猪食，当然家里也会用来做菜吃，我和爸爸最喜欢吃南瓜了，现在生活条件好了，也偶尔买来吃，还被妈妈笑话说：你...
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![香甜的小南瓜怎么做-香甜的小南瓜的做法]( "香甜的小南瓜怎么做-香甜的小南瓜的做法")
- “南瓜除了熬粥吃，用它做个下午茶也不错，软糯香甜，萌萌的造型大人小孩都喜欢吃。”食材明细主料糯米粉（100g）黑南瓜（200g）红枣（100g）辅料红糖（20g）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜的小南瓜的做法步骤1、食材备好。2、红枣加入适量红糖拌匀。3、红枣上锅蒸熟。4、去皮南瓜切片...
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![香甜南瓜瓢怎么做-香甜南瓜瓢的做法]( "香甜南瓜瓢怎么做-香甜南瓜瓢的做法")
- “香甜南瓜瓢，顾名思意，将南瓜切成两半，一半切碎放进另一半南瓜里加糖蒸熟。因切开两半的南瓜像饭瓢所以就取名为南瓜瓢了。”食材明细主料南瓜（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜南瓜瓢的做法步骤1、南瓜一个。2、去皮。3、切成两半挖去南瓜籽。4、一半...
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![甜美南瓜粥怎么做-甜美南瓜粥的做法]( "甜美南瓜粥怎么做-甜美南瓜粥的做法")
- 食材明细主料大米（适量）南瓜（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）甜美南瓜粥的做法步骤1、黄南瓜洗净，去皮，切块，蒸熟待用。2、大米事先浸泡后，放锅中，加水煮。3、煮到大米开花，基本熟了，倒入刚才蒸熟的南瓜。4、一起再用小火继续熬煮，最后加适量的糖，出锅。...
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![香甜南瓜饭怎么做-香甜南瓜饭的做法]( "香甜南瓜饭怎么做-香甜南瓜饭的做法")
- 食材明细主料大米（适量）辅料南瓜（适量）调料水（适量）甜香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香甜南瓜饭的做法步骤1、取平时煮饭的米量冲洗干净。2、南瓜洗净去皮。3、米中加平时煮饭的水量。4、南瓜切小块备用。5、黄南瓜放入米中。6、开启电饭煲煮饭模式。7、时间到南瓜饭即可享用...
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![家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法]( "家常南瓜饼怎么做-家常南瓜饼的做法")
- 食材明细主料熟南瓜（适量）面粉（适量）辅料水（适量）油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常南瓜饼的做法步骤1、取适量面粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入面粉中，加水搅拌。4、稠度适中。5、饼底锅入油烧热，盛入面糊摊开。6、小火煎制两面上色。7、软软微甜的饼子就来了。8、...
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![香香甜甜的南瓜饼怎么做-香香甜甜的南瓜饼的做法]( "香香甜甜的南瓜饼怎么做-香香甜甜的南瓜饼的做法")
- “金灿灿的南瓜，华丽丽地转身成甜蜜蜜的饼，再配上酸溜溜的番茄酱，是不是瞬间触动你的味蕾？”食材明细主料南瓜（500克）糯米粉（1000克）辅料白糖（200克）番茄酱（随意）植物油（适量）甜味（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香香甜甜的南瓜饼的做法步骤1、老南瓜去皮洗净，切成小块。2、上锅大火蒸20分...
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![家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎么做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在减肥，开始减少碳水的摄入，南瓜营养丰富，含有多种维生素，矿物质和大量膳食纤维，而且热量和糖分不高，适合减肥期间食用。南瓜炒完软糯香甜，吃了也不会有负罪感。”食材明细主料南瓜（200g）辅料花生（10颗）葱花（5g）蒜泥（5g）调料盐（1勺）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒南瓜的做...
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![南瓜饼的做法 香甜原味的南瓜饼 南瓜饼怎么做]( "南瓜饼的做法 香甜原味的南瓜饼 南瓜饼怎么做")
- “今天卖了个南瓜，很想吃南瓜饼，每年南瓜熟的季节，我都会做点。”食材明细主料南瓜（半个）辅料糯米粉（适量）配料食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜饼的做法步骤1、南瓜去皮去瓤，切薄片，放入盘里，蒸锅加水，放入南瓜盆，蒸10分左右，用筷子搓一下，熟透，关火2、南瓜取出，放入盆中...
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![香甜蒸南瓜的做法 宝宝辅食——香甜蒸南瓜 香甜蒸南瓜怎么做]( "香甜蒸南瓜的做法 宝宝辅食——香甜蒸南瓜 香甜蒸南瓜怎么做")
- “南瓜含有淀粉蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富，南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用。据《滇南本草》载：南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈便秘，并有利尿、美容等作用。”食材明细主...
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![原味焦香南瓜籽的做法 微波家常原味焦香南瓜籽 原味焦香南瓜籽怎么做]( "原味焦香南瓜籽的做法 微波家常原味焦香南瓜籽 原味焦香南瓜籽怎么做")
- “南瓜籽做为小零食食用，营养价值很高”食材明细主料晒干的南瓜籽（适量）原味（口味）烤（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）原味焦香南瓜籽的做法步骤1、取晒干的南瓜籽适量，平铺微波专用盘2、把盘子放进微波炉3、关好微波炉，微波状态下，高火2分钟4、打开微波炉，小心地用筷子翻动南瓜籽5、关好微...
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![6个月以上香甜葡萄干南瓜泥的做法 6个月以上辅食香甜葡萄干南瓜泥 6个月以上香甜葡萄干南瓜泥怎么做]( "6个月以上香甜葡萄干南瓜泥的做法 6个月以上辅食香甜葡萄干南瓜泥 6个月以上香甜葡萄干南瓜泥怎么做")
- “南瓜味道香甜，非常适合做辅食，搭配一些其他的食物可以调整辅食的口味。葡萄干也很香甜，给宝宝吃要选不加糖的葡萄干，因为葡萄干很甜可以跟很多食物搭配调整口味，比如葡萄干酸奶也非常好吃，今天是用葡萄干跟南瓜组合做的一个辅食可以给宝宝当下午的加餐六个月的宝宝我们吃的辅...
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![香甜南瓜面怎么做-香甜南瓜面的做法]( "香甜南瓜面怎么做-香甜南瓜面的做法")
- “今天的这个南瓜面，是我家乡的一种做法，小时候，感觉家乡的南瓜特别香甜，秋冬季节，姥姥会从闲凉的房子里抱出一颗圆圆滚滚的大南瓜，边絮絮叨叨着今年的南瓜施了肥料，是甜了，继续明年还种呢还是明年这块地是不是该换着种点别的，其实，我压根就没分清楚她说的是哪块地，只看着南瓜锅沸腾...
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![香甜南瓜饭的做法 香甜南瓜饭【超简单】 香甜南瓜饭怎么做]( "香甜南瓜饭的做法 香甜南瓜饭【超简单】 香甜南瓜饭怎么做")
- “家里剩了好多个南瓜，怕坏了，又做南瓜饼又做南瓜饭。都很好吃，香香甜甜的，再配一点清淡一些的汤，很是合味这一款是我妈教给我的，暑假在家没事干，整天找点事打发打发，很简单的一款南瓜饭，我刚要上高中都可以做好，不过这一次煮饭时水下的多了些，导致盛出来时卖相不太好。but还是很好...
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![家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎么做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料南瓜（500g）辅料猪油（2g）盐（2g）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）神级（难度）家常南瓜的做法步骤1、南瓜去皮切片，放电高压锅隔水蒸二十分钟。2、蒸好的南瓜倒入锅中，加入适量清水。3、要想甜加点盐。4、加入少许猪油，大火...
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![香甜南瓜饼的做法 南瓜糊变身：香甜南瓜饼 香甜南瓜饼怎么做]( "香甜南瓜饼的做法 南瓜糊变身：香甜南瓜饼 香甜南瓜饼怎么做")
- “我们两个人时，很少动用豆浆机。豆浆也好，米糊也罢，都吃不完….倒掉很浪费，拿来煎饼倒是很畅销…”食材明细主料南瓜米糊（适量）面粉（适量）辅料白糖（适量）甜味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜米糊备好；2、南瓜米糊里根据浓稠程度倒入面粉、白糖搅拌均匀；3、...
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![香甜南瓜饼怎么做-香甜南瓜饼的做法]( "香甜南瓜饼怎么做-香甜南瓜饼的做法")
- “香煎南瓜饼，一款快手美味，甜香软糯，趁热吃超级赞哦！”食材明细主料南瓜（半块）糯米粉（适量）糖粉（适量）辅料油（适量）黑芝麻（适量）甜香（口味）煎（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香甜南瓜饼的做法步骤1、南瓜洗净备用。2、切开去瓤，上开水锅蒸25分钟。3、取出晾凉去皮。4、加入糯米粉和糖粉混合揉成团...
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![奶香南瓜泥怎么做-奶香南瓜泥的做法]( "奶香南瓜泥怎么做-奶香南瓜泥的做法")
- “适合六个月以上的宝宝”食材明细主料南瓜（适量）土豆（适量）辅料配方奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香南瓜泥的做法步骤1、准备南瓜和土豆。2、土豆和南瓜切片。3、上锅蒸熟。4、蒸熟的南瓜和土豆放入料理机。5、准备配方奶。6、配方奶倒入料理机。7、启动料理机...
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![奶香南瓜土豆泥怎么做-奶香南瓜土豆泥的做法]( "奶香南瓜土豆泥怎么做-奶香南瓜土豆泥的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）土豆（适量）红枣（适量）辅料牛奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）奶香南瓜土豆泥的做法步骤1、原料。2、南瓜土豆去皮切片。3、上锅蒸熟。4、筷子可以扎洞就可出锅。5、放入搅拌机加牛奶打成泥。6、装盘，点缀红枣。小窍门南瓜土豆切的越薄越好，容易蒸熟...
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![香糯南瓜泥米糊怎么做-香糯南瓜泥米糊的做法]( "香糯南瓜泥米糊怎么做-香糯南瓜泥米糊的做法")
- “南瓜能够促进生长发育：南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体发育的重要物质。南瓜中还含有大量的锌，有益皮肤和指甲健康，其中抗氧化剂β胡萝卜素具有护眼、护心的作用。南瓜还能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。做成南瓜...
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![香甜南瓜羹怎么做-香甜南瓜羹的做法]( "香甜南瓜羹怎么做-香甜南瓜羹的做法")
- “南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。南瓜性温，味甘无毒，入脾、胃二经，能润肺益气，化痰排浓，驱虫解毒，治咳止喘，疗肺痈与便秘，并有利尿、美容等作用南瓜羹简单易做，夏天做好可以放在冰箱里冷藏，清热解暑之佳品～”食材明细主料南瓜（适量）牛...
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![甜香小南瓜怎么做-甜香小南瓜的做法]( "甜香小南瓜怎么做-甜香小南瓜的做法")
- “第一次看到这个小南瓜，我羡慕不已，自然别人做的是晶莹剔透的，给人无限遐想。昨天，发面时，想到家里还有南瓜，索性还是用南瓜来发面吧。面发好后，又想是不是要做个造型呢，一下就想到了这个小南瓜，可是一直觉得小南瓜很难做，没想到真正操作时，却非常简单。”食材明细主料南瓜（适量）面粉...
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![南瓜泥怎么做-南瓜泥的做法]( "南瓜泥怎么做-南瓜泥的做法")
- “破壁机完成，更加细腻丝滑，甜而不腻，适合老人小孩儿，用它来继续加工面食一定会让你开心快乐！”食材明细主料长南瓜（适量）甜味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）南瓜泥的做法步骤1、长南瓜一小块，这种南瓜比较甜，打出来颜值也高。2、去皮去瓤洗净，切成薄片。3、放入蒸锅里蒸二十分钟...
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![家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎么做-家常熬南瓜的做法")
- “简单美味。”食材明细主料南瓜（500g）辅料青椒（1个）调料葱花（少许）蒜蓉（少许）干辣椒（2个）盐（适量）生抽（适量）味精（少许）花椒（少许）微辣（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常熬南瓜的做法步骤1、葱花、蒜蓉、干辣椒改刀，青椒剖开，斜刀切段。2、炒锅放油烧热，放花椒、干辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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味味甜
