![酱汁海参怎么做-酱汁海参的做法]( "酱汁海参怎么做-酱汁海参的做法")
- “自己专卖高品质高营养的野生辽参，平时都是普通的海参蘸酱油或者海参粥，小家伙想吃不一样的海参，于是有了一道酱汁海参，简单又不流失海参的营养。”食材明细主料海参（1只）辅料酱油（4勺）白糖（2勺）淀粉（2勺）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁海参的做法步骤1、一只发好的海参，切片，...
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![海参蒸肉饼的做法 海参蒸肉饼，鲜嫩多汁巨好吃！ 海参蒸肉饼怎么做]( "海参蒸肉饼的做法 海参蒸肉饼，鲜嫩多汁巨好吃！ 海参蒸肉饼怎么做")
- 食材明细主料猪肉（300g）海参（1只）虾米（少许）辅料蚝油（2勺）轻盐昆布酱油（2勺）姜丝（少许）胡萝卜（少许）小葱（2根）香菜（2根）胡椒粉（少许）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海参蒸肉饼的做法步骤1、准备好全部食材。2、把猪肉清洗切成大块放入绞肉机。3、加入胡萝卜、姜丝、小葱，再来点蚝油、原汁酱...
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![酱汁上海青怎么做-酱汁上海青的做法]( "酱汁上海青怎么做-酱汁上海青的做法")
- 食材明细主料上海青（500克）辅料蒜头（半个）配料猪油（适量）甜面酱（适量）豆瓣酱（适量）白糖（适量）酱油（适量）味精（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁上海青的做法步骤1、上海青洗净对半切开控水2、起锅预热，加入较多的猪油3、油温8成熟时放入上海青过油，有点硬时即捞出，沥干多余的油4、...
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![鲍汁烩香菇海参怎么做-鲍汁烩香菇海参的做法]( "鲍汁烩香菇海参怎么做-鲍汁烩香菇海参的做法")
- “家里有泡发好的红参皮，放冷藏保存一段时间了，今天拿出来焖来吃，可能放干了有点硬，但味道还是不错的。”食材明细主料发好海参（5个）干香菇（100）芦笋（8条）蒜（2粒）辅料瑶柱鲍汁（适量）蚝油（适量）盐（适量）白糖（少量）生粉（适量）葱（2条）葱香（口味）烩（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鲍汁烩香菇海参的做法步骤1、主...
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![鲍汁海参捞饭怎么做-鲍汁海参捞饭的做法]( "鲍汁海参捞饭怎么做-鲍汁海参捞饭的做法")
- “海参，是生活在海边至8000米的海洋棘皮动物，距今已有六亿多年的历史。海参全身长满肉刺，广布于世界各海洋中。我国南海沿岸种类较多，约有二十余种海参可供食用，海参同人参、燕窝、鱼翅齐名，是世界八大珍品之一。海参不仅是珍贵的食品，也是名贵的药材。据《本草纲目拾遗》中记载...
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![鲍汁扣海参的做法 鲍汁扣海参——（附泡发海参小窍门） 鲍汁扣海参怎么做]( "鲍汁扣海参的做法 鲍汁扣海参——（附泡发海参小窍门） 鲍汁扣海参怎么做")
- “海参中富含多种氨基酸和人体所需的维生素,冬季吃海参可以有效的提高人体的免疫能力,补肾益精,抵抗亚健康状态,女士吃海参还有美容的功效，据说海参属与温补品，民间讲究入冬，俗话说冬天吃海参81只，99八十一天。冬季进补具有提高人体的免疫力，预防感冒的作用，不是说夏天不能吃，一...
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![葱汁燕麦烧海参怎么做-葱汁燕麦烧海参的做法]( "葱汁燕麦烧海参怎么做-葱汁燕麦烧海参的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）燕麦（适量）辅料葱（适量）调料胡椒粒（适量）高汤（适量）咸香（口味）焖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）葱汁燕麦烧海参的做法步骤1、将葱切丝，锅中放入油，待油温热，放葱，小火煎至金黄色，放入胡椒粒，接着放入东古一品鲜酱油，翻炒1分钟后加入高汤,慢火熬约20分钟，盛出。2、开水煮燕...
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![蘸汁儿海参怎么做-蘸汁儿海参的做法]( "蘸汁儿海参怎么做-蘸汁儿海参的做法")
- “海参有多种吃法，但儿子只喜欢蘸汁儿食用。Q弹爽口的海参在料汁儿的衬托下好吃极啦!😍”食材明细主料海参（适量）辅料蒜末（适量）姜末（适量）小米椒碎（适量）生抽（适量）陈醋（适量）酸辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蘸汁儿海参的做法步骤1、解冻鲜海参适量。2、用剪刀从中间剪开。3、把里...
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![鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法]( "鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法")
- 食材明细主料海参（一个（泡发好的））西兰花（一朵）辅料鲍鱼汁（适量）蚝油（适量）葱（适量）姜（三片）鸡汤（适量）其他（口味）煨（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鲍汁海参的做法步骤1、锅里烧水把西蓝花焯一下断生备用。2、另起油锅，热锅凉油放入葱姜片炒香捞出，放入海参，倒入鸡汤没过海参。3、放入蚝油鲍鱼汁，小火...
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![酱汁海螺怎么做-酱汁海螺的做法]( "酱汁海螺怎么做-酱汁海螺的做法")
- 食材明细主料海螺（适量）辅料葱（适量）姜（适量）料酒（适量）香菜（适量）生抽（适量）热油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁海螺的做法步骤1、海螺冲洗干净。2、锅中加水放入海螺。3、加葱姜，料酒。4、水开计时煮八分钟即可。5、碗中加入葱姜丝，加香菜。6、加生抽。7、浇上热油。8、如...
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![酱烧海参如何做简单又好吃]( "酱烧海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干发海参：300荷兰豆：100鸡蛋：2个辅料豆瓣酱：1汤匙蒜香酱：1汤匙红蟹籽：30大葱：15姜：15具体步骤1.主材备好。2.海参洗净头晚泡发好，氽水后沥干水份；大葱与姜切成碎粒，鸡蛋打发成蛋液，豆瓣酱、蒜香酱和红蟹籽备好。3.荷...
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![山寨鲍汁海参怎么做-山寨鲍汁海参的做法]( "山寨鲍汁海参怎么做-山寨鲍汁海参的做法")
- “女人要对自己狠一点，海参鲍鱼的吃起来。上了年纪容易腰膝酸软、头晕目眩、贫血白发，反正各种问题都随之而来，时不时发现一根白发真是恼人，常吃精米精面没有一点营养，于是乎进超市狂扫一同粗粮谷物，后来发现黑米是个好东西，好适合女性食用，益处多多。”食材明细主料黑米（150g）糯米...
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![酱焖海参怎么做-酱焖海参的做法]( "酱焖海参怎么做-酱焖海参的做法")
- 食材明细主料海参（适量）辅料大蒜（适量）调料酱油（适量）玉米淀粉（适量）亚麻籽油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）酱焖海参的做法步骤1、海参切成一指长的段儿，将葱洗净切段儿，蒜瓣洗净，锅烧热后，倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油。2、将葱段和大蒜放入油锅爆出香味，加入生抽和耗油...
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![鲍汁海参的做法 “鲍汁”海参 鲍汁海参怎么做]( "鲍汁海参的做法 “鲍汁”海参 鲍汁海参怎么做")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）辅料葱（适量）姜（适量）调料食盐（适量）油（适量）蚝油（适量）酱油（适量）生抽（适量）香油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鲍汁海参的做法步骤1、葱姜切好备用，生粉备用，调成生粉汁，起油锅，下入葱姜煸香。2、下入海参，加入盐，蚝油，酱油和生抽。3、沟入生粉汁，点入香油，翻...
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![营养滋补快手菜 鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法 『家夏』鲍汁海参]( "营养滋补快手菜 鲍汁海参怎么做-鲍汁海参的做法 『家夏』鲍汁海参")
- “最近工作实在太累了，正巧青岛的大哥给我发来的即食海参和鱿鱼丝，看到以后就受不了了！都说春季要滋补，那就做个鲍汁海参吧，超级简单还营养滋补~”食材明细主料海参（50g）西兰花（20g）米饭（1碗）辅料鲍汁（1袋）原味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲍汁海参的做法步骤1、冷冻即食海参冷水化冻...
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![鲍汁烧海参如何做简单又好吃]( "鲍汁烧海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料泡发黑木耳：适量葱段：适量水发海参：4只鲍汁：适量辅料盐：适量酱油：适量清汤：适量料酒：适量花椒油：适量具体步骤1.将水发海参对半剖开，隔水蒸约30分钟备用；黑木耳快速氽水沥干备用；2.锅内注油，将葱白煸香后，下黑木耳煸炒...
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![“鲍汁”海参如何做简单又好吃]( "“鲍汁”海参如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟这道菜可真是奢侈啊，好东西加好东西，鲍鱼汁是非常好的食材其中含有的营养成分对人体健康是很有帮助的对降低体内的胆固醇和防治三高都有好处，海参的好处我在前面说的太多了，这么好的菜，我就担心他普及难。主料...
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![酱汁海带怎么做-酱汁海带的做法]( "酱汁海带怎么做-酱汁海带的做法")
- “酱香甜酸，与众不同的丰富的口感。”食材明细主料海带（半斤）辅料酱油（4汤匙）糖（4汤匙）料酒（2汤匙）醋（2汤匙）咸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱汁海带的做法步骤1、原料。海带泡发切块。2、糖加一汤匙水，炒成淡茶色粘稠状3、加入醋，酒，酱油调匀，加入海带，小火翻炒，至海带变软，汤汁收干。...
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![鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法]( "鲍汁葱烧海参怎么做-鲍汁葱烧海参的做法")
- “葱烧海参百度解释为：山东省经典菜系。从山东源入，以水发海参和大葱为主料，海参清鲜，柔软香滑，葱段香浓，食后无余汁。是“古今八珍”之一，葱香味醇，营养丰富，滋肺补肾。烹制葱烧海参时，先将海参解冻后洗净，然后切条焯水，放蚝油、上汤等调料烹制。我用的是即食海参没有焯水，也用蚝油或...
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![海参酱香猪脚怎么做-海参酱香猪脚的做法]( "海参酱香猪脚怎么做-海参酱香猪脚的做法")
- “猪脚,海参都是营养价值非常高的,胶原蛋白尤其多,對皮肤特好,另肌夫具有弹性......这道菜肥而不腻,香味浓郁,开胃......”食材明细主料猪脚（1只）海参（12条）辅料八角（少许）香叶（少许）新会果皮（适量）酱油（1碗）老抽（少许）水（2碗）姜片（5片）老葱头（适量）葱白（3段）配料五香粉（少许）白酒（半晚）冰糖（适量）酱...
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![鲍汁扣海参怎么做-鲍汁扣海参的做法]( "鲍汁扣海参怎么做-鲍汁扣海参的做法")
- “鲍汁扣海参是广东省传统名菜之一，属于粤菜菜系。属于粤菜菜系，在粤菜菜谱上一直都占据着稳定的地位，多少年都没变过，不少高档宴请中经常可见。海参补肾益精，还具有提高记忆力、延缓性腺衰老，防止动脉硬化以及抗肿瘤等作用。”食材明细主料大连野生海参（1只）新鲜菜心（2片）自制浓汤...
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![芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法]( "芥末酱油蘸海参怎么做-芥末酱油蘸海参的做法")
- “简单粗暴，美味极了！”食材明细主料即食海参（四个）葱丝（适量）辅料芥末酱（适量）海鲜酱油（适量）酱香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芥末酱油蘸海参的做法步骤1、即食海参取出解冻。2、海鲜酱油和芥末酱备用。3、锅中做水烧开关火，解冻后的海参放入蒸屉上需蒸三分钟，加热即可。4、倒入...
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![酱烧海参怎么做-酱烧海参的做法]( "酱烧海参怎么做-酱烧海参的做法")
- 食材明细主料晓芹海参（适量）辅料大葱（适量）大蒜（适量）调料亚麻籽油（适量）蚝油（适量）生抽（适量）酱油（适量）玉米淀粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酱烧海参的做法步骤1、将洗净的海参切段，将葱洗净切段儿，蒜瓣洗净，锅烧热后，倒入两勺格琳诺尔亚麻籽油。2、将葱段和大蒜放入油锅爆出香...
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![蚝汁海参怎么做-蚝汁海参的做法]( "蚝汁海参怎么做-蚝汁海参的做法")
- 食材明细主料即食海参（适量）辅料油菜（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）生抽（适量）水淀粉（适量）咸香（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蚝汁海参的做法步骤1、海参提前处理好，油菜洗净，锅中烧开水，加入适量的油、盐，放入油菜，烫至油菜塌秧、断生，将其捞出备用。2、把锅洗净，放入清水，然后加生抽调...
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![鲜虾鲍汁海参的做法 一帆风顺——鲜虾鲍汁海参 鲜虾鲍汁海参怎么做]( "鲜虾鲍汁海参的做法 一帆风顺——鲜虾鲍汁海参 鲜虾鲍汁海参怎么做")
- “海参形之像船，鲜虾、马蹄、瘦肉等材料组成船的“甲板”，配合胡萝卜制作于“帆”生菜的叶皱形似于大海之波浪，六只帆船在浩瀚的大海中航行，寓意一帆风顺。此菜取之鲜虾，瘦肉与海参配合，以“鲜”字了得，无论是招待亲朋好友或是小聚之餐，都能寄予嘉宾美好的祝福，不管是在营养还是外...
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味味甜
