![红菇桂圆乌鸡汤怎么做-红菇桂圆乌鸡汤的做法]( "红菇桂圆乌鸡汤怎么做-红菇桂圆乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）红菇（少许）桂圆（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红菇桂圆乌鸡汤的做法步骤1、准备所需要的食材:如图乌鸡，红菇，桂圆，姜。2、将红菇清洗一下，乌鸡已焯水，放入炖盅里添加适量的水。3、盖上盖子隔水炖两小时。4、时间到汤炖好了调少...
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![苹果红枣桂圆鸡蛋汤怎么做-苹果红枣桂圆鸡蛋汤的做法]( "苹果红枣桂圆鸡蛋汤怎么做-苹果红枣桂圆鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料苹果（半个）辅料红枣（适量）桂圆肉（1勺）姜（3片）调料枸杞子（1匙）红糖（1勺）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）苹果红枣桂圆鸡蛋汤的做法步骤1、苹果去皮切块，姜切丝。2、把红枣，桂圆肉，苹果，姜丝放锅里加水煮开。3、煮10分钟后枸杞子，打入鸡蛋小火煮熟即可。4、出锅时放红糖调味即...
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![桂圆红枣乌鸡汤怎么做-桂圆红枣乌鸡汤的做法]( "桂圆红枣乌鸡汤怎么做-桂圆红枣乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1只）桂圆干（一小把）小枣（5-10个）姜（3片）当归（1片）辅料盐（适量）咸甜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡去内脏，斩成快。红枣，桂圆干用温水泡软。2、锅中放入乌鸡和水，水没过乌鸡，水开后煮五分钟将乌鸡捞出。。3、将去除血水的乌鸡洗净放入电饭...
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![红枣桂圆珍珠鸡汤怎么做-红枣桂圆珍珠鸡汤的做法]( "红枣桂圆珍珠鸡汤怎么做-红枣桂圆珍珠鸡汤的做法")
- “这个桂圆红枣鸡汤什么调料都没放，因为是做给好姐妹小产的鸡汤所以咸淡就没放，只有补气补血的红枣和桂圆！”食材明细主料珍珠鸡（800克）辅料桂圆（少许）大枣（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆珍珠鸡汤的做法步骤1、在超市买回来的珍珠鸡洗几遍放进电饭煲里2、准备好...
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![桂圆红枣汤怎么做-桂圆红枣汤的做法]( "桂圆红枣汤怎么做-桂圆红枣汤的做法")
- “红枣对促进血液循环，畅通乳腺很有帮助，而且它和桂圆还具有极佳的补血养气效果！很适合女人喝哦！”食材明细主料桂圆干（50g）红枣（6颗）枸杞（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣汤的做法步骤1、准备好材料2、把红枣桂圆枸杞洗干净放压力锅中3、放入适量的水4...
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![桂圆红枣炖鸡汤的做法 桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤 桂圆红枣炖鸡汤怎么做]( "桂圆红枣炖鸡汤的做法 桂圆红枣莲子枸杞炖鸡汤 桂圆红枣炖鸡汤怎么做")
- “补血补气的汤水，早餐喝不会上火”食材明细主料鸡肉（200g）新疆大枣（3颗）桂圆（适量）狂去昂水（适量）辅料盐（适量）莲子（适量）枸杞（适量）咸甜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣炖鸡汤的做法步骤1、鸡肉洗净切块放入炖盅2、红枣桂圆枸杞清水冲一遍3、桂圆红枣枸杞放入炖盅4、莲子清水冲...
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![香菇红枣乌鸡汤怎么做-香菇红枣乌鸡汤的做法]( "香菇红枣乌鸡汤怎么做-香菇红枣乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）辅料香菇（10朵）红枣（10颗）枸杞（10g）配料盐（2小匙）鸡精（适量）其他（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香菇红枣乌鸡汤的做法步骤1、鸡肉先放在热水煮一下，去掉血水2、干香菇，枸杞，红枣洗净3、把洗好的鸡肉，香菇，红枣，枸杞放入加好水的锅中，开大火煮4、用大火煮开放小火，煮1到2...
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![当归红枣桂圆乌鸡汤怎么做-当归红枣桂圆乌鸡汤的做法]( "当归红枣桂圆乌鸡汤怎么做-当归红枣桂圆乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料小乌鸡（一只）辅料红枣（8颗）当归（适量）桂圆干（一小把）枸杞（一小把）生姜（四片）葱结（一个）调料盐（两小勺）料酒（适量）味精（适量）甜香（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）当归红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、红枣、桂圆干、枸杞、当归、生姜片，洗好备用。2、处理好的乌鸡备用。3、将乌鸡放入砂锅...
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![桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法]( "桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法")
- “这是一款补气血且安神的甜汤。对于女性和贫血的人，补血是很重要的，常言说药补不如食补，此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制，既补气血又美味。（百度）桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。”食材明细主料桂...
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![首乌红枣桂圆粥怎么做-首乌红枣桂圆粥的做法]( "首乌红枣桂圆粥怎么做-首乌红枣桂圆粥的做法")
- “冬日万物藏收。中医认为，肾“主封藏”，而“黑色入肾”，故以食“黑”为补。制首乌为何首乌的炮制加工品，表面黑褐色或棕褐色，具有滋补肝肾，补益精血，养肝安神，强筋骨，固肾乌须的功效。制首乌食疗多用来泡酒或煲汤，还能做粥。天气阴冷，正好还有些制首乌，用来做个首乌红枣桂圆粥，热乎乎...
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![桂圆红枣汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”桂圆红枣汤 桂圆红枣汤怎么做]( "桂圆红枣汤的做法 “ 春季润燥汤水 ”桂圆红枣汤 桂圆红枣汤怎么做")
- “桂圆红枣汤补血养气，适宜人群，老少皆宜！”食材明细主料桂圆（30克）大枣（30克）辅料水（适量）甜香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣汤的做法步骤1、成品图。2、大枣30克。3、桂圆30克。4、大枣洗干净，去核。5、桂圆去皮。6、锅里适量清水，放入食材大火煮沸，小火慢炖20分钟。...
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![乌鸡香菇红枣汤怎么做-乌鸡香菇红枣汤的做法]( "乌鸡香菇红枣汤怎么做-乌鸡香菇红枣汤的做法")
- “现代医学研究，乌鸡内含丰富的黑色素、蛋白质、B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素。其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量均高于普通鸡肉，而胆固醇和脂肪含量却很低，是营养价值极高的滋补品。老年人、少年儿童、妇女均可食用，体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人更宜食...
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![红菇乌鸡汤怎么做-红菇乌鸡汤的做法]( "红菇乌鸡汤怎么做-红菇乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（1500克）红菇（10朵）辅料虫草花（少许）生姜（5片）盐（适量）枸杞（10粒）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红菇乌鸡汤的做法步骤1、放入准备好的原材料;冷水一次性加入需要的量(泡红菇的水，是最好的，可不要浪费哦)先把乌鸡.生姜放入，看着红红的一锅，是不是有点那啥😊，大火烧开后...
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![人参桂圆红枣炖乌鸡怎么做-人参桂圆红枣炖乌鸡的做法]( "人参桂圆红枣炖乌鸡怎么做-人参桂圆红枣炖乌鸡的做法")
- “滋补营养汤。”食材明细主料乌鸡（半只）人参（一条）桂圆（适量）红枣（适量）辅料姜（一块）杞子（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）人参桂圆红枣炖乌鸡的做法步骤1、备乌鸡，人参，桂圆，红枣，杞子。2、将乌鸡焯水去掉血水。3、将鸟鸡清洗干净，人参切片，其他食材清洗一下。4、将除了...
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![红枣桂圆汤怎么做-红枣桂圆汤的做法]( "红枣桂圆汤怎么做-红枣桂圆汤的做法")
- “这个红枣和桂圆汤是女人月月必备的，里边添加了红糖，更是补血又补气呢，如果痛经的话就再加几片生姜，驱寒、缓解疼痛！没认识老公以前我还真不注意这些，从打认识他以后这个每月必备的东西就成了老公的活了，每次他都会根据我的情况适量加减一些食材，无论多忙，在那一天我都会喝到热乎...
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![桂圆红枣鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法]( "桂圆红枣鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法")
- 食材明细主料红枣肉（20g）辅料桂圆肉（10g）鸡蛋（1只）调料红糖（5g）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）桂圆红枣鸡蛋甜汤的做法步骤1、红枣去核掰块，鸡蛋打碗里。2、把红枣桂圆先放入锅里凉水煮开。3、中小火煮10分钟后放入红糖。4、倒入鸡蛋液。5、用筷子搅成蛋花即可出锅。6、成品图...
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![乌鸡桂圆红枣汤怎么做-乌鸡桂圆红枣汤的做法]( "乌鸡桂圆红枣汤怎么做-乌鸡桂圆红枣汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）金针菇（半颗）辅料桂圆（8颗）红枣（6颗）枸杞（7颗）当归（一小块）鸡精（适量）食用盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡桂圆红枣汤的做法步骤1、所有素材飞水后清水冲洗干净。2、所有的素材都飞好水了，重新烧一锅水至滚。3、前期工作做好了，待锅里水烧开，把所有素材...
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![三红桂圆汤怎么做-三红桂圆汤的做法]( "三红桂圆汤怎么做-三红桂圆汤的做法")
- “这款滋补养颜的三红桂圆汤为女性朋友推荐。这款汤里的三红为：红豆、红枣、红糖，桂圆选用的是干桂圆肉。喝这款汤，对养颜美容，补充气血，增强机体免疫力，延缓衰老都有一定的积极作用。这款汤的另一个优点是口感非常好，是女性进补养生保健的首选。”食材明细主料红豆（100g）红枣（100g...
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![桂圆红枣汤圆怎么做-桂圆红枣汤圆的做法]( "桂圆红枣汤圆怎么做-桂圆红枣汤圆的做法")
- “红枣为补脾和胃、益气生津之品；桂圆可益心脾，补气血，养心安神；加了几个汤圆，三种家常食材同煮，可以补中益气、养血安神、温阳补虚、健脾开胃。”食材明细主料桂圆（适量）红枣（适量）汤圆（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣汤圆的做法步骤1、桂圆、红枣、汤圆适量。2、桂...
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![红枣桂圆乌鸡汤的做法 补气活血--红枣桂圆乌鸡汤 红枣桂圆乌鸡汤怎么做]( "红枣桂圆乌鸡汤的做法 补气活血--红枣桂圆乌鸡汤 红枣桂圆乌鸡汤怎么做")
- 食材明细主料乌鸡（适量）红枣（适量）桂圆（适量）辅料姜片（适量）当归（适量）配料盐（适量）其他（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣桂圆乌鸡汤的做法步骤1、所有原料，乌鸡斩块2、锅里放水烧开，入乌鸡焯出血水后洗净沥干3、桂圆去除外壳4、锅里放水，放入所有材料炖40分钟，出锅时加盐调味即可...
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![花旗参桂圆乌鸡汤怎么做-花旗参桂圆乌鸡汤的做法]( "花旗参桂圆乌鸡汤怎么做-花旗参桂圆乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量(一人份)）花旗参（3克）桂圆肉（少许）茨实（少许）辅料姜（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花旗参桂圆乌鸡汤的做法步骤1、准备:焯过水的乌鸡。2、汤料:花旗参，桂圆肉，雪梨干，姜。3、将食材清洗一下放入炖盅里添加适量的水。4、隔水炖2小时。5、时间...
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![桂圆红枣鸡蛋汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋汤的做法]( "桂圆红枣鸡蛋汤怎么做-桂圆红枣鸡蛋汤的做法")
- “贫血女性在经前几天可以食用红枣桂圆蛋汤，有助于调理行经，预防经期、经后小腹疼痛。一碗浓浓甜润、醇厚的桂圆红枣鸡蛋汤，足以充饥暖腹，还可以补血养神、补心益智，身心俱慰。帘外雨潺潺,冬意阑珊，暖暖地吃下此汤，神清气爽!”食材明细主料桂圆（8-9个）鸡蛋（1个）红枣（8个）辅料水（适量）红...
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![桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法]( "桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）汤圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸汤圆的做法步骤1、桂圆，红糖，汤圆。2、桂圆去壳。3、将桂圆和汤圆装碗中。4、加适量的清水，放进红糖。5、放进锅里隔水蒸将汤圆蒸熟即可。6、蒸好的桂圆红糖蒸汤圆。...
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![竹荪乌鸡桂圆汤怎么做-竹荪乌鸡桂圆汤的做法]( "竹荪乌鸡桂圆汤怎么做-竹荪乌鸡桂圆汤的做法")
- “竹荪菌是名贵的食用菌被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“菌中皇后”。竹荪菌营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自古就列为“草八珍”之一。竹荪菌体洁白脆嫩爽口，味道鲜美，与其他食物共煮有防腐作用。竹荪菌性凉，含有多种氨基酸、维生素、无机盐等，具有滋补强壮、益气补脑、...
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![红枣桂圆乌鸡竹荪汤怎么做-红枣桂圆乌鸡竹荪汤的做法]( "红枣桂圆乌鸡竹荪汤怎么做-红枣桂圆乌鸡竹荪汤的做法")
- “这是一道特别适合秋冬季节喝起来的汤品哦。”食材明细主料乌鸡（半只）竹荪（20g）红枣（5粒）桂圆干（8颗）枸杞（15粒）辅料盐（适量）姜（6片）花椒（10粒）料酒（一小勺）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）红枣桂圆乌鸡竹荪汤的做法步骤1、竹荪加入少许盐用清水泡发20分钟泡发好后切去头尾挤干水份备用...
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味味甜
